Avez-vous aussi l'impression de perdre beaucoup de cheveux ? (Chute de cheveux) Découvrons tout à ce sujet !

Vous arrive-t-il d'avoir peur en vous réveillant le matin et en découvrant des cheveux partout sur votre oreiller, ou lorsque vous vous coiffez ? Vous arrive-t-il de penser : « Oh non, est-ce que je vais perdre tous mes cheveux ? » Il est en réalité normal pour une personne en bonne santé de perdre environ 100 cheveux par jour. Cela fait partie du cycle de croissance capillaire. De nouveaux cheveux poussent à la place de ceux qui tombent. Mais si la quantité de cheveux qui tombent augmente de façon alarmante et que la repousse ralentit, il est important de s'en préoccuper. En médecine, cette affection est appelée alopécie.

Quels sont les principaux types de chute de cheveux ?

La chute de cheveux est parfois temporaire, c'est-à-dire que les cheveux repoussent au bout d'un certain temps. Mais certains types peuvent être permanents. Examinons les plus courants. Je les présenterai dans un tableau comme celui-ci pour faciliter votre compréhension.

Pourquoi les cheveux tombent-ils ainsi ? Quelles en sont les raisons ?

La chute des cheveux n'a pas une seule cause ; de nombreux facteurs peuvent l'influencer. Examinons les principaux.

• Influence génétique : si une personne du côté de votre mère ou de votre père est chauve, vous avez plus de chances de l’être aussi.
• Infections fongiques du cuir chevelu : Parfois, les infections fongiques, que l’on appelle « teigne », peuvent également provoquer une chute de cheveux.
• Choses à ne pas faire à vos cheveux : Les coiffures qui tirent trop fort sur les cheveux (par exemple, les tresses serrées, les queues de cheval serrées) peuvent entraîner une chute de cheveux si elles sont portées longtemps. De même, les traitements chimiques (permanentes, décolorations) peuvent fragiliser les cheveux, les rendre cassants et provoquer leur chute.
• Changements hormonaux : La chute des cheveux est fréquente chez les femmes, notamment pendant la grossesse, après l’accouchement et pendant la ménopause, en raison des changements hormonaux.
• Certains médicaments et traitements médicaux : comme la chimiothérapie dont nous avons parlé précédemment, certains autres médicaments peuvent également provoquer une chute de cheveux comme effet secondaire.
• Carences nutritionnelles : si votre alimentation ne contient pas suffisamment de fer et de protéines, cela affecte directement vos cheveux.
• Stress mental ou physique : un traumatisme majeur soudain, une intervention chirurgicale ou un stress prolongé peuvent également provoquer une chute de cheveux.
• Maladies thyroïdiennes : Que le taux d’hormones thyroïdiennes soit bas ou élevé, cela peut provoquer une chute de cheveux.

Quels sont les symptômes de la chute des cheveux ?

La façon dont les cheveux tombent peut varier d'une personne à l'autre. Cela dépend de la cause et du type de chute. Cependant, certaines caractéristiques sont communes.

• Chute de cheveux des deux côtés du front : c’est un symptôme fréquent chez les hommes. Le front semble progressivement s’agrandir.
• Diminution de la densité capillaire : la quantité de cheveux visibles sur le cuir chevelu augmente lorsqu’on se coiffe. Ce phénomène est fréquent chez les femmes.
• Perte de cheveux circulaire sur le cuir chevelu : cela ressemble à des zones dégarnies de la taille d’une pièce de monnaie.
• Chute de cheveux sur la tête et le corps : dans certains cas, les cheveux peuvent tomber non seulement sur la tête, mais aussi sur les cils, les sourcils et d’autres parties du corps.

De plus, lorsque les cheveux sont épais, le cuir chevelu est exposé. Le soleil, dans notre pays, augmente le risque de coups de soleil et de cancer de la peau. Alors , lorsque vous sortez, n'oubliez pas de porter un chapeau, un foulard, ou d'appliquer également de la crème solaire sur votre cuir chevelu .

Comment un médecin découvre-t-il cela ?

Parfois, la cause de la chute des cheveux est très évidente, comme lors d'une chimiothérapie. Mais d'autres fois, le médecin doit effectuer des examens pour en déterminer la cause.

Le médecin qui vous examine peut procéder comme suit :

• Ils vous interrogent sur vos antécédents familiaux : y a-t-il quelqu’un dans votre famille qui souffre de ce type de calvitie, et à quel âge est-elle apparue ?
• Vos antécédents médicaux seront examinés : on vous interrogera sur vos autres maladies et les médicaments que vous prenez.
• Des analyses de sang sont prescrites : une analyse de sang sera prescrite, spécifiquement pour vérifier les taux d’hormones thyroïdiennes et de fer dans l’organisme.
• Examen du cuir chevelu : Un examen approfondi est réalisé afin de déceler tout signe d’infection ou de maladie de la peau.
• Biopsie du cuir chevelu : Parfois, un très petit fragment de tissu du cuir chevelu peut être prélevé et examiné au microscope afin de déterminer la cause exacte.

Quels sont les traitements pour cela ?

Tout d'abord, si votre chute de cheveux est due à un médicament, un déséquilibre hormonal, une maladie thyroïdienne ou une carence nutritionnelle, votre médecin traitera d'abord la cause sous-jacente. Dans la plupart des cas, une fois la cause corrigée, la chute de cheveux cessera d'elle-même.

Des affections comme l'alopécie androgénétique nécessitent souvent des traitements spécifiques. En voici quelques exemples :

• Médicaments : Certains médicaments s’injectent dans le cuir chevelu (par exemple, le minoxidil). Ce sont souvent les premiers traitements prescrits. Il existe également un médicament oral recommandé uniquement aux hommes (par exemple, le finastéride). N’utilisez aucun de ces médicaments sans avis médical.
• Greffe de cheveux : Cette intervention consiste à prélever des cheveux dans une zone dense de votre tête (généralement la nuque) et à les réimplanter dans des zones dépourvues de cheveux.
• Thérapie par plasma riche en plaquettes (PRP) : ce traitement consiste à séparer les plaquettes de votre propre sang et à les réinjecter dans votre cuir chevelu. Il peut contribuer à freiner la chute des cheveux et à stimuler la repousse.

Est-il impossible d'arrêter la chute des cheveux ?

Il n'est pas possible de prévenir tous les types de chute de cheveux (par exemple, la chute de cheveux héréditaire). Cependant, il existe des solutions pour garder des cheveux sains et minimiser la chute de cheveux indésirable.

• Adoptez une alimentation équilibrée : Adoptez une alimentation équilibrée contenant suffisamment de calories, de protéines et de fer.
• Gérer le stress : Trouvez des moyens de réduire le stress. La méditation, l’exercice physique et la pratique d’un loisir peuvent vous aider.
• Gestion des autres maladies : Si vous souffrez d’une autre maladie qui affecte la chute des cheveux, comme une maladie thyroïdienne, suivez les instructions de votre médecin et gérez-la bien.
• Optez pour des coiffures qui respectent vos cheveux : évitez les coiffures qui tirent trop fort sur vos cheveux.
• Pendant la chimiothérapie : si vous suivez un tel traitement, demandez à votre médecin s’il est possible d’utiliser un bonnet réfrigérant.

Quand dois-je absolument consulter un médecin ?

Si vous présentez ces symptômes, en plus d'une chute de cheveux normale, vous devriez absolument consulter un médecin.