Régime cétogène pour l'épilepsie ? – Découvrons de quoi il s'agit exactement !

Votre enfant souffre d'épilepsie ? Avez-vous toujours des difficultés à contrôler ses crises malgré la prise des médicaments prescrits ? Si c'est le cas, votre médecin vous a peut-être parlé de ce régime alimentaire particulier : le régime cétogène. Aujourd'hui, nous allons aborder sa nature, son fonctionnement et à qui il s'adresse.

Qu'est-ce que le régime cétogène pour l'épilepsie ?

En résumé, il s'agit d'un régime alimentaire spécifique conçu pour contrôler les crises d'épilepsie. Concrètement, on réduit considérablement la quantité de glucides donnée à l'enfant et on privilégie les aliments riches en lipides . Les protéines sont administrées en quantité modérée.

Dans notre pays, nous consommons généralement beaucoup d'aliments riches en glucides comme le riz, le pain et les pommes de terre. Mais ce régime est complètement différent. Si un médecin n'obtient pas les résultats escomptés avec les médicaments qu'il prescrit pour les crises d'épilepsie, il peut recommander un traitement diététique spécifique comme celui-ci.

Quels sont les principaux types de régimes cétogènes ?

Il existe plusieurs types de régimes cétogènes, chacun ayant une approche légèrement différente. Votre médecin déterminera celui qui convient le mieux à votre enfant.

Qui devrait suivre ce régime ?

Cette option est envisagée lorsque les crises d'épilepsie ne peuvent être correctement contrôlées par les seuls médicaments.

• Pour les enfants : Les médecins recommandent généralement ce régime cétogène le plus souvent pour les enfants de tout âge, y compris les nourrissons .
• Pour les adultes : Les adultes épileptiques peuvent également suivre ce régime. Cependant, le choix des aliments étant très limité, il peut être difficile pour eux de le suivre régulièrement. C’est pourquoi il est peu répandu.

Comment le régime cétogène agit-il à l'intérieur du corps ?

C'est très intéressant. Imaginez notre corps comme une voiture. Normalement, cette voiture fonctionne à l'essence, c'est-à-dire à l'énergie que nous tirons des glucides que nous consommons (comme le riz, le pain, le sucre).

Avec le régime cétogène, on réduit notre consommation d'essence. Le corps doit alors trouver un autre carburant. Que fait-il ? Il commence à brûler les graisses stockées pour produire de l'énergie .

Lorsque l'organisme brûle des graisses pour produire de l'énergie, des substances chimiques appelées cétones sont générées. Lorsque le taux de ces cétones augmente, on parle de cétose . Cet état de cétose contribue à contrôler les crises d'épilepsie.

Comment cela permet-il de réduire les crises d'épilepsie ?

Les médecins poursuivent leurs recherches à ce sujet, mais il existe actuellement plusieurs opinions acceptées.

Une crise d'épilepsie survient lorsque les neurones du cerveau s'activent de manière incontrôlée. Ce processus est très énergivore. En état de cétose, le fonctionnement du cerveau en matière d'énergie se modifie. Certains pensent que cette modification réduit la quantité d'énergie supplémentaire que reçoivent les neurones et qui est susceptible de déclencher une crise.

Il existe également une théorie selon laquelle les modifications des bactéries bénéfiques présentes dans notre intestin, provoquées par ce régime alimentaire, contribuent à contrôler les crises d'épilepsie grâce à des messagers chimiques ( neurotransmetteurs ) dans le cerveau.

Comment commencer ce régime ?

Votre médecin fera les choses suivantes :

1. Un examen médical complet : Un examen physique complet sera effectué afin de déterminer si ce régime alimentaire est sans danger pour vous ou votre enfant.

2.Examens : Si nécessaire, ils prescriront des analyses de sang et d’urine, des scanners, etc.

3. Un journal des crises : Il vous est demandé de noter dans un journal des informations telles que la fréquence et la nature de vos crises.

4. Consultez un diététicien : comme il s’agit d’un régime très restrictif, vous pourriez être orienté vers un diététicien pour obtenir des conseils sur la façon de préparer correctement vos repas.

5. Hospitalisation : Certains enfants peuvent nécessiter une hospitalisation de quelques jours au début de ce régime. Ceci afin de garantir le maintien de leur glycémie et de leur hydratation.

Dans quelle mesure cela est-il efficace ? N’y a-t-il aucun risque ?

Le régime cétogène est reconnu depuis longtemps comme un traitement très efficace contre l'épilepsie. Des études ont montré qu'en trois mois seulement, le nombre de crises peut diminuer de plus de 50 % . Certaines personnes n'ont même plus présenté de crises après avoir suivi ce régime.

Cependant, les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre, il est donc très important de travailler en étroite collaboration avec votre médecin.

Risques et effets secondaires de ce

Même si cette méthode s'avère efficace, elle n'est pas sans risques. Bien que la plupart des personnes ne ressentent aucun effet secondaire majeur, il est important d'être conscient des risques potentiels.

Quand faut-il consulter un médecin ?

N'hésitez pas à appeler votre médecin si l'un des symptômes suivants apparaît :

• Si vos crises augmentent ou ne changent pas pendant ce régime.
• Si vous ou votre enfant présentez une réaction allergique à l'un des aliments contenus dans ce repas.
• Si vous avez du mal à suivre ce régime alimentaire à la lettre …
• Si l'un des effets secondaires mentionnés ci-dessus survient et provoque une gêne .

Quand on entend le mot « régime », on pense souvent à perdre du poids. Mais le régime cétogène est bien plus que cela. C'est un traitement médical contre l'épilepsie. Si cela vous intéresse, consultez impérativement un médecin et suivez ce régime uniquement sous sa supervision.