Vous vous inquiétez des allergies alimentaires de votre enfant à l'école ? Voici ce que vous devez savoir !

Si votre enfant souffre d'une allergie alimentaire, il est normal d'être un peu inquiet à l'idée de l'envoyer à l'école. « Et si mon enfant a une allergie alimentaire ? » vous demandez-vous peut-être. Rassurez -vous, en étant organisé, préparé et en collaborant avec l'école, vous pouvez assurer la sécurité de votre enfant. Voyons comment procéder.

Devrions-nous nous préparer avant la rentrée scolaire (printemps et été) ?

C'est comme s'entraîner avant un match de cricket. Si vous prévoyez à l'avance, vous n'aurez pas à vous en soucier ensuite.

Commençons au printemps !

C'est le moment idéal pour prendre rendez-vous avec l'allergologue de votre enfant pendant les vacances d'été. Vous pourrez ainsi rencontrer le médecin et discuter des détails. Prenez également rendez-vous avec le directeur de l'école, l'infirmière scolaire et l'enseignant de votre enfant dès la fin des vacances. C'est une première étape essentielle .

Voici les choses que vous devriez absolument faire pendant vos vacances d'été.

Comme je suis un peu plus détendue pendant les vacances, c'est plus facile de faire ces choses dans l'ordre.

• Rendez-vous chez l'allergologue et plan d'urgence : Consultez un allergologue et mettez à jour le plan d'urgence relatif aux allergies alimentaires de votre enfant . Ce plan doit clairement indiquer les aliments auxquels votre enfant est allergique, les symptômes qu'il présentera en cas de réaction allergique, les médicaments à administrer et les doses à utiliser. Joignez une photo récente de votre enfant à ce plan et indiquez clairement vos numéros de téléphone et celui de votre médecin. Faites-en plusieurs copies et apportez-les à l'école. Vérifiez que vous disposez de suffisamment de médicaments, notamment d'épinéphrine, à envoyer à l'école et que les dates de péremption sont correctes. Demandez une ordonnance au médecin pour tout médicament nécessaire.

• Pensez à un bracelet d'alerte médicale : si possible, procurez-vous un bracelet d'alerte médicale pour votre enfant. Il s'agit d'un petit bracelet à porter au poignet. Le délai de livraison peut être de quelques semaines ; commandez-le donc à l'avance. Il doit clairement indiquer le nom de l'enfant, ses allergies éventuelles, et comporter une note précisant qu'il faut administrer de l'épinéphrine en cas de réaction allergique grave, ainsi que votre numéro de téléphone d'urgence.

• Réunion scolaire : Lors d'une réunion avec le directeur, l'infirmière et les enseignants, si l'enfant présente une réaction allergique grave, administrez-lui immédiatement de l'épinéphrine, puis appelez le 911 (ou l'hôpital le plus proche si vous êtes au Sri Lanka).Précisez clairement quand appeler. Organisez-vous également pour assurer la sécurité de votre enfant à différents moments de la journée : goûters, déjeuner, fêtes de classe et sorties scolaires. Renseignez-vous sur l’emplacement de l’infirmerie et sa distance par rapport aux salles de classe, à la cantine et aux aires de jeux.

Soyez vigilant quant à la façon dont votre enfant mange à l'école.

Dans la plupart des cas, les enfants allergiques peuvent manger à la même table que les autres si les mesures de sécurité nécessaires sont prises. Toutefois, si l'école dispose d'une « table pour les enfants allergiques », prévoyez que votre enfant y mange avec ses camarades. Ainsi, il ne se sentira pas seul.

Il est très important d'apprendre ces choses à l'école.

Lorsque vous vous adresserez aux responsables de l'établissement scolaire, le fait d'être clair sur ces points contribuera grandement à la sécurité de votre enfant.

• Où faut-il conserver séparément et en toute sécurité les aliments auxquels l'enfant est allergique (par exemple, les arachides, le lait, les œufs), à l'écart des autres aliments ?
• Où votre enfant mange-t-il ?
• Qui nettoie la table à manger ? Quel type de liquide est utilisé ?
• Qui s'occupera des enfants pendant le déjeuner et le goûter ?
• Qui est responsable du lavage des mains avant et après les repas ?
• Qui forme les enseignants suppléants et les enseignants de matières spécialisées à reconnaître et à traiter les réactions allergiques ?
• Où est conservée l'épinéphrine ? Qui est habilité à l'administrer à l'enfant en cas de besoin ? Ce personnel est-il formé à cet effet ?

N'oubliez pas de demander ces choses à l'école.

N'hésitez jamais à formuler ces demandes pour votre enfant.

• Informez le personnel : les jeunes enfants peuvent décrire une réaction allergique de différentes manières. Ils peuvent dire : « C’est épicé », « J’ai chaud sur la langue », « J’ai des picotements dans la bouche et sur la langue » ou « J’ai les lèvres qui tirent ». Demandez-leur d’en informer le personnel scolaire.
• Déconseillez le partage de nourriture : dites à chacun d’éviter de partager sa nourriture avec les autres. C’est important pour tous les enfants.
• Lavage des mains : Encouragez tous les enfants à se laver soigneusement les mains à l’eau et au savon avant et après les repas. N’oubliez pas que les gels hydroalcooliques ne suppriment pas les allergènes .
• Nettoyage de la table à manger : au lieu d’utiliser une éponge, demandez-leur d’utiliser une lingette désinfectante jetable. Les éponges peuvent propager les allergènes sur d’autres surfaces. Cette tâche doit être effectuée par un adulte, et non par un enfant.
• Cessez d'offrir de la nourriture en cadeau :Demandez aux enseignants de ne plus offrir de nourriture en cadeau aux enfants en classe. De plus, s'il y a des événements liés à la nourriture, comme des fêtes d'anniversaire, demandez-leur de vous prévenir quelques jours à l'avance.
• Attention aux objets non alimentaires : le matériel d’art, les fournitures pour les projets scolaires, ainsi que les animaux élevés en classe et leur alimentation peuvent également contenir des allergènes. Demandez-leur de se renseigner à ce sujet.

Imaginez que votre enfant soit allergique aux arachides. Si vous touchez un jouet avec la même main qui a touché une tartine de beurre de cacahuète apportée par un autre enfant, l'allergène peut être transmis à votre enfant. C'est ce qu'on appelle une contamination croisée . Il faut être très vigilant.

À la rentrée scolaire, tenez également compte de ces éléments.

Outre les crayons et les cartables, vous devez également préparer les fournitures médicales de votre enfant.

• Veuillez vérifier que tous les médicaments de votre enfant sont à jour . Si possible, remettez à l'école les médicaments dont la date de péremption est la fin de l'année scolaire. Sinon, notez-les dès maintenant dans votre agenda et procurez-vous-en de nouveaux avant leur date de péremption.
• Si votre enfant n'a pas toujours son auto-injecteur d'adrénaline sur lui, assurez-vous qu'il soit disponible à l'infirmerie, en classe et dans les autres lieux où il pourrait se trouver (par exemple, à la garderie périscolaire). Étiquetez clairement le flacon d'adrénaline avec le nom de votre enfant, sa photo et votre numéro de téléphone d'urgence. Pensez également à fournir à l'enseignant de votre enfant des lingettes désinfectantes et des collations sans danger pour lui.

Devrions-nous également écrire une lettre aux autres parents ?

Pensez à écrire une lettre aux parents des autres enfants de la classe de votre enfant. Expliquez-leur en quoi consiste l'allergie de votre enfant, ce que cela implique et la gravité potentielle d'une réaction. Expliquez simplement le concept de contamination croisée et indiquez-leur clairement comment ils peuvent contribuer à la sécurité de votre enfant. Soyez raisonnable (ne demandez pas l'inutile) et honnête (n'aggravez pas la situation). Si possible, proposez votre aide pour adapter les aliments servis à la fête d'anniversaire afin qu'ils soient plus sûrs pour votre enfant.

Il est également conseillé de distribuer un document expliquant comment aider les personnes souffrant d'allergies alimentaires. Vous pouvez par exemple vous procurer ce type de document auprès d'organismes comme le Réseau de recherche et d'éducation sur les allergies alimentaires (FARE).

Restez concentré(e) comme ça tout au long de l'année scolaire.

Vous devez rester concentré même après la rentrée scolaire.

• À la rentrée scolaire, discutez avec les autres parents lors d'une première rencontre, par exemple lors d'une réunion d'information. En vous rencontrant en personne, il est plus facile d'obtenir du soutien pour assurer la sécurité de votre enfant.
• Parlez régulièrement à votre professeur.Observez comment les choses se passent. Si vous avez des questions ou si vous souhaitez discuter de solutions pour assurer la sécurité et l'inclusion de votre enfant, n'hésitez pas à en parler avec l'enseignant, le directeur ou l'infirmière.
• Si vous préparez des repas en classe, fournissez les recettes et les ingrédients nécessaires pour une alimentation saine . Pensez à utiliser de la vaisselle et des ustensiles différents pour la classe de votre enfant afin d'éviter toute contamination croisée avec les aliments des autres classes auxquels il est allergique.
• Informez l'enseignant que vous pouvez l'appeler à tout moment si vous souhaitez vérifier les ingrédients. Vérifiez toujours la composition des collations fournies par l'école et conservez des collations saines en classe. Pour la sécurité de votre enfant, il est préférable, dans la mesure du possible, d'apporter ses collations et son déjeuner de la maison.

Le plus important est d'éduquer l'enfant tout au long de l'année !

Quelle que soit la coopération de l'école et des enseignants de votre enfant, la meilleure préparation que vous puissiez lui apporter est de l'informer à ce sujet . Au fil du temps, en apprenant cela, il ou elle sera capable de prendre davantage de responsabilités quant à sa propre sécurité.

• Parlez à votre enfant et rappelez-lui à quoi il est allergique, quels aliments sont bons à manger et quels aliments ne sont pas bons à manger .
• Rappelez à votre enfant de ne pas accepter de nourriture des autres élèves et de n'en manger que si vous êtes absolument certain(e) qu'elle est sans danger . Cela signifie que, la plupart du temps, il ne mangera que les aliments que vous aurez préparés à la maison ou que vous aurez autorisés.
• Apprenez à votre enfant à se laver les mains avant et après les repas, et après avoir joué dehors.
• Apprenez à votre enfant à repérer les signes d'une réaction allergique, tels qu'une éruption cutanée, un gonflement du visage, des difficultés respiratoires, une respiration sifflante et des vomissements , et à prévenir immédiatement quelqu'un s'il ne se sent pas bien .

Enfin, les choses les plus importantes à retenir

Vous voyez donc que c'est un peu contraignant. Mais tout cela est pour la sécurité de votre enfant.

Pas de panique, soyez patient et établissez un plan. Maintenez de bonnes relations avec l'école. Habituez votre enfant à cette situation. Ainsi, il pourra aller à l'école avec plaisir et en toute sécurité, comme tous les autres enfants.

N'oubliez pas, vous n'êtes pas seul. Des médecins, des enseignants et le personnel scolaire sont là pour vous aider. Rejoignez-les dans cette aventure. Vous allez y arriver !

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