Parlons de l'éjaculation précoce. Vous n'êtes pas seul.

Vous ou votre partenaire êtes-vous inquiets ou frustrés d'éjaculer plus tôt que prévu ? Vous n'êtes pas seul. De nombreux hommes dans le monde vivent cette situation à un moment ou un autre. C'est un problème très courant. Mais beaucoup ont honte ou peur d'en parler. Alors parlons-en ouvertement et honnêtement aujourd'hui. C'est un problème qui peut être compris et géré efficacement.

En termes simples, qu'est-ce que l'éjaculation précoce ?

L'éjaculation précoce, ou EP (éjaculation précoce), est l'émission incontrôlée de sperme pendant un rapport sexuel, bien avant le moment souhaité par l'individu ou sa partenaire. Elle peut parfois survenir avant ou pendant le rapport.

Cela peut entraîner une baisse de la satisfaction sexuelle pour les deux partenaires. Cela peut également engendrer des sentiments de tristesse, d'anxiété et de honte. On peut distinguer deux types de problèmes :

• Éjaculation précoce primaire : cela signifie que le problème était présent dès votre première expérience sexuelle.
• Éjaculation précoce acquise : cela signifie que vous étiez auparavant capable d’avoir des rapports sexuels normaux, mais que ce problème est présent depuis un certain temps dans votre vie.

Que signifie réellement « rapidement » ?

Les médecins disent souvent qu'une éjaculation survenant moins d'une minute après le début d'un rapport sexuel peut être un signe d'éjaculation précoce. Cependant, ce n'est pas un problème qui se mesure uniquement par le temps. L'important est de savoir si cela vous inquiète, vous et votre partenaire.

Pourquoi cela se produit-il ? Quelles en sont les raisons ?

Il n'y a pas de cause unique à cela. Le plus souvent, il s'agit d'une combinaison d'un ou plusieurs facteurs mentaux et physiques.

Causes psychologiques

Souvent, la cause sous-jacente de l'éjaculation précoce est psychologique.

• Anxiété de performance : Le stress causé par des pensées comme « Vais-je satisfaire mon/ma partenaire ? », « Vais-je ne pas y arriver ? » Ces sentiments sont courants, surtout dans les nouvelles relations et lors de rapports sexuels après une longue période d’abstinence.
• Le stress : Le stress causé par des problèmes tels que des soucis professionnels, familiaux et financiers peut affecter directement votre vie sexuelle.
• Problèmes relationnels : par exemple, l’incompatibilité avec votre partenaire, la colère et de mauvaises expériences sexuelles antérieures.
• Dépression : Des phénomènes comme la dépression et les sentiments de culpabilité peuvent entraîner une diminution de l'intérêt et du contrôle sexuels.
• Faible estime de soi : manque de confiance en son corps et en ses capacités.

Causes physiques et chimiques

Parfois, l'éjaculation précoce peut être causée par certaines affections corporelles.

• Dysfonction érectile : Si le pénis n'est pas correctement en érection, il peut y avoir une envie irrésistible d'éjaculer rapidement avant que l'érection ne disparaisse.
• Problèmes hormonaux : déséquilibres hormonaux affectant la fonction sexuelle. Par exemple, variations des taux d’ocytocine, d’hormone lutéinisante (LH), de prolactine et d’hormone stimulant la thyroïde (TSH).
• Substances chimiques du cerveau : Diminution des taux de substances chimiques dans le cerveau comme la sérotonine ou la dopamine, qui affectent le désir et l’excitation sexuels.
• Pénis hypersensible : Chez certaines personnes, les terminaisons nerveuses du pénis peuvent être très sensibles, ce qui provoque un orgasme rapide, même avec une stimulation minimale.
• Prostate enflammée : gonflement ou infection de la glande prostatique.

Quelles complications peuvent survenir en raison de cette affection ?

Heureusement, l'éjaculation précoce n'est pas physiquement dangereuse, mais elle peut avoir un impact considérable sur votre santé mentale et votre relation .

• Vous pourriez éprouver de la honte et de la culpabilité envers vous-même.
• Vous pensez peut-être : « Je suis incapable de satisfaire mon/ma partenaire. »
• De ce fait, la proximité et l'amour entre les deux pourraient diminuer.
• Vous pourriez être tenté d'éviter les rapports sexuels.
• La frustration et le stress peuvent même entraîner des troubles comme la dépression.

Pour ces raisons, il est très important de trouver une solution à ce problème, plutôt que de souffrir en silence.

Quand faut-il consulter un médecin ? Comment le diagnostic est-il établi ?

Si l'éjaculation précoce est un problème persistant, source de gêne et ayant un impact sur votre vie de couple, consultez un médecin. Il est préférable de consulter un urologue, spécialiste de ce type de troubles.

Il est normal d'être gêné(e) de parler de ce genre de chose à un médecin. Mais rappelez-vous que ce sont des questions très fréquentes. Les médecins ne vous jugent pas. Leur seul but est de vous aider.

Le médecin pourrait vous poser des questions comme celles-ci :

• Depuis combien de temps avez-vous ce problème ?
• Quand cela se produit-il ?
• Cela se produit-il à quelle fréquence ? Est-ce systématique ?
• Avez-vous rencontré ce problème avec tous vos partenaires ?
• L'éjaculation survient-elle aussi rapidement lors de la masturbation ?
• Avez-vous des problèmes pour maintenir une érection (dysfonction érectile) ?

Bien que ces questions soient un peu personnelles, il est très important que vous y répondiez honnêtement. Cela aidera votre médecin à trouver la véritable cause de votre problème et à vous prescrire le traitement approprié. En général, cela ne nécessite pas d'examens de laboratoire approfondis. Toutefois, si votre médecin suspecte une autre affection médicale, il ou elle pourra prescrire des analyses de sang ou d'urine.

Quels sont les traitements ?

Il existe plusieurs traitements. Le traitement le plus approprié dépend de la cause. Parfois, les résultats sont même meilleurs lorsqu'on combine plusieurs traitements.

1. Thérapie comportementale

Voici quelques méthodes pour apprendre à maîtriser votre corps et vos émotions sans médicaments. Vous pouvez les pratiquer seul ou avec l'aide d'un partenaire.

2. Conseil

Si votre problème est principalement d'ordre psychologique, comme l'anxiété de performance, le stress ou la dépression, consulter un psychiatre, un psychologue ou un sexologue pourrait vous être très bénéfique. Ils pourront vous aider à comprendre et à surmonter vos difficultés.

3. Médicaments

Dans certains cas, le médecin peut prescrire des médicaments.

• Antidépresseurs :L'un des effets secondaires de ces médicaments est l'éjaculation retardée. C'est pourquoi les médecins les utilisent hors indication pour traiter l'éjaculation précoce, c'est-à-dire pour une autre raison que celle pour laquelle ils ont été approuvés. Par exemple, des médicaments de la classe des ISRS comme la fluoxétine, la paroxétine et la sertraline. Ces médicaments ne doivent absolument être pris que sur avis médical.
• Crèmes et sprays anesthésiants : Appliqués sur le gland, ils réduisent la sensibilité et retardent l’éjaculation. Il est conseillé de les appliquer 10 à 30 minutes avant le rapport sexuel. Toutefois, pour éviter tout engourdissement des parties génitales de votre partenaire, lavez soigneusement le pénis avant le rapport.
• Médicaments contre la dysfonction érectile : des médicaments tels que le sildénafil (Viagra®) et le tadalafil (Cialis®) peuvent être utiles aux personnes souffrant de dysfonction érectile (PE).

Vous pourriez avoir d'autres questions.

L'utilisation d'un préservatif pourrait-elle aider ?

Oui. L'utilisation d'un préservatif diminue légèrement la sensibilité du pénis, ce qui peut contribuer à retarder l'éjaculation. Il existe parfois des préservatifs légèrement plus épais ou des préservatifs spécialement conçus pour retarder l'éjaculation.

La dysfonction érectile et l'éjaculation précoce (EP) sont-elles la même chose ?

Oui. Il ne faut pas confondre les deux. La dysfonction érectile est l'incapacité à obtenir ou à maintenir une érection suffisante pour un rapport sexuel. L'éjaculation précoce est l'éjaculation prématurée du sperme, même lorsque le pénis est en érection complète. Mais comme nous l'avons mentionné précédemment, il peut exister un lien entre ces deux affections.

La consommation d'alcool peut-elle retarder l'éjaculation ?

Il est vrai que certaines personnes peuvent ressentir un retard à l'orgasme après avoir consommé de l'alcool. Cependant, l'alcool n'est pas un traitement recommandé pour ce problème. Une consommation excessive d'alcool à long terme peut entraîner de nombreux autres problèmes de santé, notamment des troubles sexuels.