De nos jours, beaucoup de gens se soucient de leur taux de cholestérol, n'est-ce pas ? Alors, qu'ils en entendent parler par un ami ou qu'ils voient des informations sur Internet, ils sont tentés d'utiliser divers compléments alimentaires. C'est ainsi que vous avez peut-être entendu parler de la levure de riz rouge. Certains affirment qu'elle est efficace pour faire baisser le cholestérol. Mais qu'en est-il réellement ? Est-elle sans danger ? Examinons tout cela en détail.
En termes simples, qu'est-ce que le riz rouge fermenté ?
Le riz rouge fermenté est un produit obtenu par fermentation du riz avec une levure spécifique (Monascus purpureus). Il doit ses propriétés particulières aux composés chimiques produits lors de ce processus.
Le plus important, c'est que la substance chimique naturelle qu'elle contient, appelée « monacoline K » , est exactement la même que celle de la « lovastatine », médicament prescrit par les médecins pour faire baisser le cholestérol. Autrement dit, consommer de la levure de riz rouge équivaut à prendre une faible dose de statine.
N'oubliez pas qu'il ne s'agit pas d'un médicament sur ordonnance, mais d'un complément alimentaire . Par conséquent, la quantité de monacoline K contenue dans ce produit peut varier d'une entreprise à l'autre. De plus, sa qualité n'est soumise à aucune réglementation stricte.
Avant d'utiliser ce produit, vous devriez en informer votre médecin.
Si vous envisagez d'utiliser de la levure de riz rouge, assurez-vous d'informer votre médecin si vous souffrez de l'une des affections suivantes :
- Si vous êtes un consommateur régulier d'alcool.
- Si vous souffrez d'une maladie rénale .
- Si vous souffrez d'une maladie du foie .
- Si vous souffrez souvent de douleurs ou de faiblesse musculaires .
- Si vous êtes enceinte ou si vous essayez de concevoir.
- Si vous êtes une mère qui allaite .
- Si vous avez déjà eu une réaction allergique à la levure de riz rouge, à la lovastatine ou à d'autres médicaments de la famille des statines, à d'autres suppléments ou à des aliments.
- Si vous avez d'autres problèmes de santé .
Comment l'utiliser ? Et que faire en cas de surdosage ?
Ce complément alimentaire se prend généralement par voie orale avec un verre d'eau. Suivez toujours les instructions figurant sur l'emballage ou les recommandations de votre médecin. Ne dépassez jamais la dose recommandée.
Ce produit n'est pas recommandé pour les enfants, veuillez donc le manipuler avec précaution.
Surdose
Si vous pensez en avoir trop consommé, arrêtez immédiatement.Appelez le Centre antipoison national de l'hôpital national de Colombo ou rendez-vous au service des urgences de l'hôpital le plus proche. Ce médicament vous est personnellement prescrit ; ne le partagez pas.
Interactions médicamenteuses
La levure de riz rouge n'est pas qu'un simple complément alimentaire. Elle peut provoquer des effets secondaires graves lorsqu'elle est prise avec certains médicaments, car son action est similaire à celle des statines.
| Type de médicament / substance | Description |
|---|---|
| Ne prenez pas ces médicaments avec quoi que ce soit. | |
| Des antibiotiques comme la `clarithromycine`, l'`érythromycine` | Le risque de lésions hépatiques et musculaires est très élevé. |
| Jus de pamplemousse | La levure de riz rouge augmente dangereusement les taux dans le corps. |
| Inhibiteurs de protéase pour l'infection par le VIH | Des effets secondaires graves peuvent survenir. |
| Antifongiques (itraconazole, kétoconazole) | Le risque de lésions hépatiques et musculaires est très élevé. |
| Autres médicaments contre le cholestérol | Ne pas prendre avec des statines ou des fibrates sans avis médical. |
| Des interactions peuvent également survenir avec ces médicaments ; parlez-en à votre médecin. | |
| Alcool | Augmente les lésions hépatiques. |
| Cyclosporine, amiodarone, vérapamil, diltiazem | Il existe un risque accru de lésions musculaires en cas de prise concomitante de ces médicaments. |
| `Warfarine` (un anticoagulant) | Le risque d'hémorragie peut être modifié. |
Cette liste n'est pas exhaustive, alors informez votre médecin de tous les médicaments, suppléments et plantes médicinales que vous prenez.
Éléments à prendre en compte lors de l'utilisation
Si vous consommez de la levure de riz rouge, consultez régulièrement votre médecin pour des bilans de santé. Des analyses de sang (bilan hépatique) pourront être nécessaires pour vérifier le bon fonctionnement de votre foie .
Plus important encore : si vous ressentez des douleurs musculaires, des raideurs ou une faiblesse inexpliquées, surtout si elles s’accompagnent de fièvre et d’une fatigue extrême, consultez immédiatement votre médecin. Cela pourrait être le signe grave d’une lésion musculaire.
Si vous suivez un traitement antibiotique ou antifongique pour une autre infection, il se peut que vous deviez interrompre la prise de levure de riz rouge pendant ce traitement. Demandez conseil à votre médecin.
Quels sont les effets secondaires ?
Comme tout médicament, la levure de riz rouge peut provoquer des effets secondaires.
| Type d'effet secondaire | Symptômes |
|---|---|
| Effets secondaires graves à signaler immédiatement au médecin | |
| Réactions allergiques | Éruption cutanée, démangeaisons, gonflement du visage, des lèvres, de la langue ou de la gorge. |
| Lésion hépatique | Douleurs dans la partie supérieure droite de l'abdomen, perte d'appétit, nausées, jaunissement de la peau ou des yeux, urine jaune foncé/brun, fatigue inhabituelle. |
| Lésion musculaire | Faiblesse ou fatigue inhabituelle, douleurs musculaires, urine jaune foncé/brun, diminution du volume des urines. |
| Symptômes courants à signaler au médecin s'ils persistent. | |
| Effets secondaires courants | Vertiges , gaz, maux de tête, brûlures d'estomac. |
Cette liste n'est pas exhaustive. Si vous ressentez un effet indésirable inhabituel, consultez votre médecin.
Message à retenir
- La levure de riz rouge est un complément alimentaire non réglementé, et non un médicament sur ordonnance.
- Parce qu'il contient une substance chimique similaire aux médicaments « statines » qui réduisent le cholestérol, il peut provoquer des effets secondaires et des interactions similaires à ceux d'un médicament .
- Ne commencez jamais à utiliser de la levure de riz rouge sans en parler à votre médecin , surtout si vous prenez d'autres médicaments ou si vous souffrez d'autres problèmes de santé.
- Les femmes enceintes ou allaitantes doivent absolument éviter d'utiliser ce produit.
- Si vous ressentez des douleurs musculaires inexpliquées, consultez immédiatement un médecin, car cela pourrait être un signe grave.
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