Wy witte allegear dat de nieren in tige wichtich oargel yn ús lichem binne. De nieren wurkje as in filter dat it ôffal yn ús lichem filteret. Dêrom is it tige wichtich om dizze nieren te foarsjen fan in goede bloedfoarsjenning. Hjoed sille wy prate oer in spesjaal bloedkanaalsysteem dat helpt by dat wurk, dat bloed nei de nieren ferfiert. Dit binne wat wy '(Nierslagader)' of de nierslagader neame.
Wat is de nierslagader? Simpelwei sein...
Okee, lit ús no sjen wat dizze `(Nierslagader)` of nierslagaders binne. Dit binne de grutte bloedfetten dy't skjin bloed fan ús hert nei de nieren drage. It Ingelske wurd ``Renal`` betsjut ``betreffende de nieren``. Dus as wy sizze ``Nierslagader``, wurdt fuortendaliks begrepen dat dizze relatearre binne oan de nieren.
Der binne twa haadnierslagaders yn ús lichem. Ien leveret bloed oan 'e rjochternier, dy't wy de 'Rjochternierslagader' neame. De oare leveret bloed oan 'e linkernier, dy't de 'Linkernierslagader' is. Om krekt te wêzen, der is ien fan dizze slagaders foar elke nier.
Wat is de funksje fan dizze nierslagaders? Wêrom binne se sa wichtich?
No freegje jo jo miskien ôf wêrom't de '(Nierslagader)' sa wichtich is. No, de nierslagader is in tige wichtich ûnderdiel fan ús sirkulaasjesysteem. Troch dizze wurdt soerstofryk bloed fan ús hert nei de nieren brocht fia ús haadslagader, de '(Aorta).'
Stel jo foar, sawat in heale beker bloed giet elke minút troch dizze nierslagader nei de nieren . Dat is hoefolle bloed der op in dei trochhinne giet! Dus, ús nieren binne ûnderdiel fan it urinesysteem. Dit binne dejingen dy't de ôffalprodukten en ûnnedich wetter yn it bloed filterje. Dan wurde dizze ôffalprodukten út it lichem útskieden as urine. Der wurdt sein dat twa sûne nieren sawat 140 liter bloed deis filterje kinne . Sjoch ris hoe grut in wurk dat is! Dus om dit wurk goed te dwaan, moatte de nieren de juste hoemannichte bloed krije. Dêrmei helpt dizze `(Nierslagader)`.
Wêr leit de nierslagader?
Wy hawwe twa nieren yn ús lichem. Dizze twa nieren lizze efter ús búk, krekt boppe de taille. De rjochter nierslagader is dus ferbûn mei de rjochter nier, en de linker nierslagader is ferbûn mei de linker nier.
Elke nierslagader is meastal tusken de 4 en 6 sintimeter lang . Se ûntsteane út 'e abdominale aorta, it wichtichste bloedfet dat bloed fan it hert nei de búk draacht.
Litte wy leare oer de fierdere ferdieling (fertakking) fan 'e nierslagader.
Elke nierslagader komt de nier yn op in punt dat it "Nierhilum" hjit. Dit is as de yngong fan 'e nier. Dingen lykas bloedfetten en senuwen komme de nier yn en ferlitte se troch dit "Nierhilum".
Nei't er de nier yngien is, splitst dizze `(Nierslagader)` him yn in protte lytsere bloedfetten. Krekt as tûken dy't ôftakke fan 'e stam fan in beam. Dizze ferdieling ferspriedt bloed troch de hiele nier. Litte wy yn ienfâldige termen nei dizze haadtûken en harren prosessen sjen.
Tink oan ús nieren as in supersuveringssysteem.
1. Nefronen: Bloed út 'e nierslagader giet earst nei de lytste filterjende ienheden yn 'e nieren. Dizze wurde nefronen neamd. Der binne sawat in miljoen fan dizze nefronen yn ien nier!
2. Glomeruli: Yn dizze nefronen sitte klusters fan lytse bloedfetten. Wy neame se glomeruli. Krekt as by it filterjen fan tee, reitsje de teeblêden fêst oan it filter, dizze glomeruli filterje guon fan 'e ôffalprodukten en wetter yn it bloed út. De gruttere dingen lykas aaiwiten en reade bloedsellen yn it bloed geane lykwols net troch dit filter, se bliuwe yn it bloed.
3. Tubuli: De ôffalprodukten en it wetter dy't út 'e glomeruli filtere wurde, geane dan yn in oar systeem fan lytse kanalen dy't tubuli neamd wurde. As se troch dizze tubuli geane, wurde de fiedingsstoffen en mineralen dy't it lichem nedich hat werom opnommen yn it bloed. Mei oare wurden, allinich de needsaaklike dingen wurde bewarre en de ûnnedige dingen wurde fuorthelle.
4. Nierier: Uteinlik ferlit it filtere bloed de nieren fia de nierier. It bloed sirkulearret dan troch it lichem. De ôffalprodukten en ekstra wetter dy't yn 'e tubuli oerbliuwe, wurde as urine útskieden.
Sjoch ris hoe kompleks en ferrassend it proses is dat yn ús nieren plakfynt!
Hokker sykten beynfloedzje de nierslagaders?
Krekt sa't in wetterlieding mei de tiid ferstoppe reitsje kin mei smoargens en roest, kinne fet en cholesterol him opbouwe yn ús arterijen. Wy neame dit plaque. Dizze plaque bout op en foarmet in laach op 'e muorren fan 'e arterijen.
As '(Plaque)' op dizze manier ophoopt, nimt de romte yn 'e arterie ôf, wurdt de arterie smeller en ferhurdet er. Dizze tastân wurdt '(Aterosklerose)' neamd (ferhurding fan 'e arterijen). Benammen as de nierslagader op dizze manier fernauwt, wurdt it '(Nierslagaderstenose)' neamd (fernauwing fan 'e nierslagader) .
Dus, wat bart der as dizze nierslagaders fernauwinge? As de bloedstream fernauwingt, fertraget de bloedstream. De hoemannichte bloed dy't de nieren berikt nimt ôf. Dan kinne de nieren net goed wurkje. Ek moat it hert hurder wurkje om bloed te pompen. Dit fergruttet de druk yn 'e bloedfetten troch it hiele lichem.
De wichtichste problemen dy't kinne foarkomme troch `(Nierarteriestenose)` binne:
- Hege bloeddruk : Dit is de meast foarkommende en wichtige tastân. Soms, sels mei medisinen, kin hege bloeddruk lestich te kontrolearjen wêze.
- Renale (Renovaskulêre) HypertensieDit is hege bloeddruk dy't direkt feroarsake wurdt troch fernauwing fan 'e nierslagaders.
- Hertfalen : As it hert te hurd wurkje moat, kin it ferswakke en falje.
- Niersykte en nierfalen : As de nieren net genôch bloed krije, begjinne se stadichoan te falen.
- Beroerte : Hege bloeddruk kin de bloedfetten yn 'e harsens beskeadigje, wêrtroch omstannichheden lykas in beroerte ûntsteane.
Stel jo foar, as de wetterlieding dy't wetter nei in wettermotor leveret ferstoppe rekket, hoefolle problemen soe dat dan feroarsaakje foar de motor? Itselde bart mei de nieren en it hert as de nierslagader ferstoppe rekket.
Hoe hâlde wy ús nierslagaders sûn?
Gelokkich, as de blokkade yn dizze nierslagaders minder as 60% is, wat betsjut dat de arterie net folslein blokkearre is, kinne feroarings yn ús libbensstyl en dieet ús tastân sterk ferbetterje. Hjir binne wat dingen dy't wy dwaan kinne om ús nierslagaders en nieren sûn te hâlden:
- Iet in hertsûn dieet: Iet in dieet leech yn cholesterol, fet, sâlt en sûker. Iet mear fruit, griente, folsleine kerrels en glêstriedrike iten.
- Doch de measte dagen fan 'e wike oefening: Doch teminsten 30 minuten deis oefening, lykas kuierjen, rinnen of swimmen. Dit ferbetteret de bloedsirkulaasje en hâldt de arterijen fleksibel.
- As jo al niersykte hawwe, beheine dan proteïne en kalium: Jo moatte hjir mei jo dokter oer prate en advys krije.
- Hâld in sûn gewicht: It behâlden fan in gewicht dat passend is foar jo hichte helpt jo te beskermjen tsjin in protte sykten.
- Kontrolearje medyske omstannichheden lykas diabetes, hege bloeddruk en hege cholesterol: As jo dizze omstannichheden hawwe, nim jo medisinen dan lykas oanjûn troch jo dokter en kontrolearje jo dieet.
- Foarkom smoken en tabaksprodukten folslein: Smoken is tige skealik foar de arterijen. It fergruttet de opbou fan '(plaque)'.
Dizze dingen dwaan is tige goed foar de sûnens fan net allinich de nieren, mar ek it hiele lichem.
Wannear moatte jo in dokter sjen?
Soms, as der wat mis is mei ús lichems, lit it him sjen yn ferskate symptomen. As jo ien of mear fan 'e ûndersteande symptomen hawwe, moatte jo perfoarst in dokter sjen en advys krije. Dit kinne tekens wêze fan in nierprobleem.
- Bloed yn 'e urine: As de urine read of brún wurdt.
- Swelling ('Oedeem'): As gebieten lykas de hannen, fuotten, enkels en gesicht opswelle.
- Moeilijkheden mei urinearjen of faak urinearjen: As jo muoite hawwe mei urinearjen, it gefoel hawwe dat jo mear urine hawwe nei't jo fuortgien binne, of as jo faak urinearje en lytse hoemannichten urine trochjaan.
- Mislikens, braken en gewichtsverlies: As jo mislikens en braken hawwe tegearre mei ferlies fan appetit en gewichtsverlies as gefolch.
- Slimme wurgens of hoofdpijn sûnder reden: As jo jo slûch fiele en oanhâldende hoofdpijn hawwe, sels nei't jo goed sliept hawwe en rêste.
Negearje dizze symptomen net. It is it bêste om sa gau mooglik in dokter te rieplachtsjen om de oarsaak te finen.
Lêste berjocht foar thús
It is jo no dúdlik dat de nierslagaders dêr't wy it hjoed oer hân hawwe bloedfetten binne dy't in tige wichtige rol spylje by it sûn hâlden fan ús nieren. Dit binne de bloedfetten dy't de nieren foarsjen fan it bloed dat se nedich hawwe, en it bloed wurdt filtere en de skealike stoffen yn it lichem wurde as urine útskieden.
As der lykwols fettige ôfsettings yn dizze arterijen ûntsteane (nierarteriestenose), kin it net allinich de nierfunksje beynfloedzje, mar ek liede ta serieuze problemen lykas hege bloeddruk en hertsykte.
Dêrom is it oannimmen fan in sûne libbensstyl de bêste manier om josels te beskermjen tsjin sokke problemen. Goede itengewoanten, regelmjittige oefening, it foarkommen fan smoken en it kontrolearjen fan sykten lykas diabetes en hege bloeddruk binne tige wichtich.
As jo twifels of fragen hawwe, aarzel dan net om mei jo húsdokter te praten. Hy of sy kin jo it advys jaan dat jo nedich binne en jo helpe om josels te beskermjen tsjin niersykte. Bliuw sûn!
` Nierslagader, Nierslagader, Niersûnens, Bloeddruk, Niersykte, Bloedsirkulaasje, Slagaderblokkade
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta