Wurdt dyn hân dof? It kin in probleem wêze mei de mediane senuw!

Hjoed sille wy prate oer guon fan 'e ûngemakken dy't wy fiele yn ús hannen, polsen of fingers. Hawwe jo ea dofheid, pine of in frjemd gefoel yn jo hannen field? It is normaal om jo in bytsje bang te fielen as dit bart. Mar as wy krekt witte wat dizze dingen feroarsaket, is it makliker foar ús om se ûnder eagen te sjen. Dat hjoed sille wy prate oer in wichtige senuw yn ús lichem dy't it foarkommen fan sokke symptomen beynfloedzje kin, nammentlik de mediane senuw .

Wat is dizze mediane senuw? Wat docht er?

Simpelwei sein, jo mediane senuw is in wichtige senuw dy't jo ûnderearm, pols, hân en fingers helpt om goed te funksjonearjen, en gefoel jout oan dy gebieten. Tink der sa oer nei, it diel fan jo earm fan 'e elleboog nei ûnderen is wat wy jo ûnderearm neame. Dus, de beweging en it gefoel fan jo ûnderearm, pols, hân en ferskate fingers wurde kontroleare troch dizze mediane senuw.

Om krekt te wêzen, dizze senuw lit jo de folgjende dingen dwaan:

• Dizze senuw lit jo jo pols, tomme, wiisfinger, middelfinger en in diel fan jo ringfinger bûge en útwreidzje .
• Dit is wat jo helpt om jo foarholle en palm nei ûnderen te draaien (lykas jo hân fan gesicht nei gesicht draaie).

Net allinnich dat, mar dingen lykas oanrekking, pine en waarmte wurde ek troch dizze senuw field. Spesifyk:

• Dit jout gefoel oan 'e palmêre kant fan jo tomme, wiisfinger, middelfinger en ringfinger .
• Dyn foarholle jeukt.
• It gefoel komt nei de tommekant fan jo hân .
• Dizze mediane senuw jout gefoel oan 'e nagelkant fan 'e wiisfinger en middelfinger (om krekt te wêzen, wêr't de nagel leit).

Tink gewoan, hoe wichtich dizze senuw is as jo wat pakke, skriuwe of in beker optille!

Wêr sit krekt de mediane nerv?

Dizze mediane senuw is in wat yngewikkelde reis. It begjint yn jo oksel. Jo hawwe miskien heard fan in senuwnetwurk dat de brachiale plexus hjit. Dit is in kompleks systeem fan senuwen dat fan ús nekke nei ús earms rint. Dit is wat ús skouders en earms tastean om te bewegen en te fielen. Dat, de mediane senuw is in wichtige tûke fan dizze brachiale plexus.

De brachiale plexus bestiet út senuwwoartels fan 'e C5 oant C8 rêchbonken yn jo nekke, de cervikale rêchbonke, en de T1 rêchbonke yn jo boppeste boarst . De mediane senuw begjint yn 'e brachiale plexus en reizget efter jo sleutelbeen (ek wol jo sleutelbeen neamd), troch jo oksel.

Der binne twa mediane senuwen yn ús lichem, ien oan 'e lofterkant en ien oan 'e rjochterkant. Dizze senuw begjint yn 'e oksel:

• Oan 'e binnenkant fan jo boppe-earm, tusken de pezen fan jo biceps- en tricepsspieren, rint neist jo haadarterie fan 'e earm, de brachialarterie.
• En dan is dit in trijehoekige romte foar jo elleboog, wy neame it de cubitale fossa , en it giet ûnder in bân fan bindweefsel dy't de bicipitale aponeurose neamd wurdt.
• It reizget lâns jo ûnderearm mei de ulnarisnerv , en dielt him yn lytsere senuwtûken.
• Uteinlik giet it troch jo pols en yn jo hân fia in lytse tunnel dy't de karpaltunnel neamd wurdt. Binnen dizze karpaltunnel sit de mediane senuw en in lytse pees dy't jo fingers bûcht.

Sjoch, dit is as in lytse snelwei yn ús hân!

Wat binne de wichtichste tûken fan 'e mediane nerv?

Dizze mediane senuw rint net gewoan rjocht. Hy fertakket him yn lytsere tûken om ferskate funksjes út te fieren. Der binne trije haadtûken:

• Djippe - volare interosseuse tûke: Dit kontrolearret de djippe spieren yn 'e foarkant fan jo ûnderearm.
• Spiertak: Dit kontrolearret de bewegingen fan 'e spieren dy't ticht by de hûd fan jo foarholle lizze, dat is, oan it oerflak.
• Palmar-tûke: Dit stjoert en ûntfangt sensoryske ynformaasje nei jo palm, tomme en ferskate oare fingers.

Al dizze tûken wurkje gear om jo te helpen de fijne bewegingen en gefoelens yn jo hân sekuer út te fieren.

Hokker sykten en omstannichheden beynfloedzje de mediane nerv?

Soms kin dizze mediane senuw komprimearre of ûnder druk komme te stean. As dit bart, neame wy it senuwklemming of neuropaty . Der binne ferskate omstannichheden dy't kinne foarkomme troch dit soarte senuwkompresje. Litte wy sjen wat se binne.

• Karpaltunnelsyndroom: Dit is de meast foarkommende tastân dêr't in protte minsken lêst fan hawwe. Ik neamde earder dat de karpaltunnel in trochgong troch de pols is. As it weefsel yn dizze tunnel ûntstoken rekket, komprimearret it de mediane senuw, dy't der trochhinne rint. Dit is wannear't symptomen lykas fingerpine, polspine en dofheid foarkomme.

Jo witte, soms komt dizze tastân faak foar by minsken dy't lange tiid op 'e kompjûter wurkje of dy't repetitive manuele taken dogge. Guon húsfroulju kinne dit ûngemak ek ûnderfine by it dwaan fan dingen lykas klean útwringen of ôfwaskjen.

• Syndroom fan 'e foarste interossale nerv: Dit bart as de foarste interossale nerv, in tûke fan 'e mediane nerv dy't beweging kontrolearret, skansearre rekket. Dit kin swakte of dofheid yn jo tomme en wiisfinger feroarsaakje. Jo kinne miskien wat net goed fêsthâlde.

• Pronator teres syndroom: Dizze tastân wurdt feroarsake troch de pronator teres spier, dy't tichtby jo elleboog leit, dy't de mediane senuw komprimearret. It wurdt karakterisearre troch in doffe, searende pine yn 'e ûnderearm.

Der binne in soad redenen wêrom't dizze tastân foarkomme kin. Dit kin langduorjend ynspannend wurk, bepaalde ûngemakken of oare medyske omstannichheden (lykas diabetes mellitus of skildklierproblemen) omfetsje.

Hoe witte jo as jo in probleem hawwe mei de mediane nervus? Wat binne de symptomen?

Okee, no tinke jo wierskynlik: "Ik wit net oft ik soksawat haw." Dus litte wy ris sjen nei guon fan 'e gewoane symptomen dy't kinne foarkomme as de mediane senuw beknypt is of in probleem dermei hat.

• Pijn, dofheid, tinteljen, of in tinteljend gefoel yn 'e hân of pols .
• Wekker wurde út 'e sliep fanwegen pine yn 'e hân, foaral nachts . In protte minsken sizze dat as se nachts sliepe geane, har hân dof en pynlik wurdt, en dan wurde se wekker mei in plof, en dan moatte se har hân bewege om him werom te krijen.
• Pyn, baarnend gefoel of dofheid yn jo foarholle fiele.
• Moeite mei it fêsthâlden fan wat, skriuwen of it brûken fan it toetseboerd fan 'e kompjûter . Soms kinne dingen yn jo hân gewoan op 'e flier falle.
• Pijn fiele as jo in plak op jo elbow of foarholle oanreitsje .
• In seldsume tastân is ferlies fan spieren oan 'e basis fan 'e grutte tean . Dit is in earnstiger tastân.

As jo ​​ien of mear fan dizze symptomen hawwe, negearje se dan net. Want it is makliker te behanneljen as it betiid ûntdutsen wurdt.

Wannear moat ik in dokter sjen?

As jo ​​ien of mear fan dizze symptomen hawwe dy't ferskate dagen oanhâlde, lykje te fergrutsjen, of jo deistige aktiviteiten oant it punt beynfloedzje wêr't jo jo deistige aktiviteiten net mear dwaan kinne, moatte jo perfoarst in dokter sjen . Benammen as:

• As jo ​​muoite hawwe om wat op te tillen of fêst te hâlden .
• As jo ​​pine, dofheid of swakte hawwe yn jo pols, tomme of oare fingers .
• As jo ​​muoite hawwe mei it útfieren fan ienfâldige deistige taken lykas it knopen fan jo shirt of it kammen fan jo hier .
• As jo ​​sûnder reden pine hawwe yn jo elbow, ûnderearm of pols .

De dokter sil jo ûndersykje en, as it nedich is, fierder ûndersyk dwaan om krekt út te finen hokker soart tastân jo hawwe. Se sille jo dan in behannelingplan jaan dat by jo past. Dizze omstannichheden kinne behannele wurde mei medisinen, fysioterapy-oefeningen, of yn guon gefallen sels in lytse operaasje.

Tink derom, jo ​​hoege net mei dizze pine te libjen. Jo kinne help krije.

Dus, wat hawwe wy hjirfan leard? (Berjocht foar thús)

Jo begripe wierskynlik no dat de mediane senuw dêr't wy it hjoed oer hân hawwe essensjeel is foar de funksje en it gefoel fan ús hân, pols en fingers.

• As der druk op dizze senuw útoefene wurdt, kinne senuwkompresjeomstannichheden lykas "karpaltunnelsyndroom" foarkomme.
• De pine, dofheid en swakte dy't dit feroarsaket, kinne in grutte ynfloed hawwe op jo deistich libben.
• Dêrom, negearje sokke symptomen net .
• As jo ​​jo net goed fiele, sykje dan medysk advys . Se kinne jo tastân diagnostisearje en de nedige behanneling jaan om jo symptomen te ferminderjen.

Dus, soargje goed foar jo lichem. Want sûnens is de grutste rykdom!

` Medianusnerv, dofheid yn 'e hân, karpaltunnelsyndroom, senuwsteurnissen, hânpine, polspine