Elke kear as wy op 'e dyk geane, binne wy bekend mei de reek dy't út auto's komt, de rook fan baarnende dingen oeral, toch? Wy tinke meastentiids dat dizze reek allinich ús longen beynfloedet, of it lestich makket om te sykheljen. In resint grut ûndersyk hat lykwols oantoand dat dizze fersmoarge loft dy't wy ynademe direkt ús harsens beynfloedzje kin, foaral ús ûnthâld. Dus litte wy hjir hjoed wat djipper oer prate.
Wat seit dit nije ûndersyk?
In groep ûndersikers fan 'e Universiteit fan Michigan yn 'e Feriene Steaten hawwe in tige wichtige stúdzje útfierd. Se fergelike de sûnensynformaasje fan hast 28.000 minsken oer in perioade fan 18 jier mei de nivo's fan loftfersmoarging yn 'e gebieten dêr't se wennen. Doe't de stúdzje begûn, hie gjinien fan dizze minsken demintens.
Oan 'e ein fan dizze stúdzje fûnen se wat ferrassends: minsken dy't yn gebieten mei hege loftfersmoarging wennen, hienen in 8% heger risiko op it ûntwikkeljen fan demintens.
Dus wat is Deminsje?
Simpelwei sein, demintens is in algemiene namme foar in groep sykten dy't stadichoan ynfloed hawwe op 'e harsensfunksje. Dit feroarsaket problemen mei ûnthâld, tinken, taal en it fermogen om deistige problemen op te lossen . Jo hawwe miskien wolris heard fan ' e sykte fan Alzheimer . It is de meast foarkommende en liedende tastân yn dizze kategory fan demintens.
Is alle loftfersmoarging itselde?
Nee. Undersykers hawwe dit yn djipper besjoen. Se hawwe ek sjoen oft it risiko ferskilt ôfhinklik fan 'e ferskillende manieren wêrop loftfersmoarging ûntstiet. Bygelyks, se hawwe fersmoarging fan auto's, yndustriële útstjit, lânbouaktiviteiten en boskbrannen apart bestudearre.
Litte wy ris sjen nei guon fan 'e dingen dy't se dêr ûntdutsen hawwe.
| Oarsaak fan loftfersmoarging | Ferhege risiko op demintens |
|---|---|
| Fan lânbouaktiviteiten (bygelyks gebrûk fan dongstoffen, bestridingsmiddels, ferbaarnen fan kaf) | In tanimming fan 13% |
| BoskbrannenRook fan | In ferheging fan 5% |
| Yn gebieten mei hege algemiene fersmoarging | In tanimming fan 8% |
Ut dizze gegevens kinne wy sjen dat loftfersmoarging, benammen dy feroarsake troch lânbouaktiviteiten, in gruttere ynfloed hat op 'e sûnens fan 'e harsens. Dit is ek relevant foar ús yn Sri Lanka. Dieltsjes dy't útstjitten wurde troch dingen lykas it ferbaarnen fan rysfjilden, it ferbaarnen fan ôffal en oermjittich gebrûk fan gemikaliën binne net goed foar ús sûnens.
Hoe komt dizze fersmoarge loft yn ús harsens?
Jo tinke miskien: "Wy sykhelje yn troch ús longen, hoe komt it yn ús harsens?" It probleem leit yn 'e lytse dieltsjes yn dizze fersmoarge loft.
Yn 'e medisinen neame wy dit 'Particulate Matter' (PM) . Dizze binne sa lyts dat guon dieltsjes sawat hûndert kear lytser binne as de diameter fan in minsklik hier. Dieltsjes sa lyts kinne:
- Gean direkt troch de noas yn 'e harsens: Der binne senuwen fan 'e boppekant fan ús noas dy't direkt ferbûn binne mei de harsens. Dizze lytse dieltsjes kinne fia dat paad nei de harsens reizgje.
- Gean it bloed yn en reizgje nei de harsens: Dizze dieltsjes geane fanút de longen it bloed yn. Se kinne dan de natuerlike barriêre penetrearje dy't ús harsens beskermet, de 'bloed-harsensbarriêre', en de harsens yngean.
Dieltsjes dy't op dizze manier it brein yngeane, beskeadigje harsensellen en fersteure harren funksje. Wy neame dit ek wol 'Neurotoksisk' , om't dizze giftich binne foar harsensellen.
Dus wat dogge wy? Kinne wy dit net foarkomme?
It goede nijs hjir is dat loftfersmoarging wat is dat wy feroarje en kontrolearje kinne . Dokters neame it in 'modifisearbere risikofaktor' . Dat betsjut dat wy de kâns hawwe om dit risiko te ferminderjen troch ús libbensstyl te feroarjen en oer it miljeu nei te tinken.
As wy allegear byinoar komme en oer dizze dingen neitinke, kinne wy in grut ferskil meitsje.
- Goed ôffieren fan ôffal: Foarkom it ferbaarnen fan dingen lykas plestik en polyethyleen thús. De reek dy't hjirfan ûntstiet is tige skealik.
- Auto-ûnderhâld: Lit de útstjit fan jo auto goed teste. Minimalisearje de hoemannichte reek dy't út auto's útstjit.
- In griene omjouwing: Plant safolle mooglik beammen. Beammen meitsje de loft skjin.
- Bewust wêze:Beheine op dagen mei hege loftfersmoarging, foaral foar âlderein en jonge bern, ûnnedige bûtenaktiviteiten. Draach in masker as it nedich is.
De wichtichste boadskip dy't dit ûndersyk ús jout is dat de ynfloed fan loftfersmoarging net beheind is ta in lyts ûngemak yn ús kiel en eagen. It beynfloedet direkt ús harsensûnens en ús takomst.
As jo of ien yn jo famylje, benammen in âldere persoan, symptomen ûnderfynt lykas ûnthâldproblemen of ferjitlikens, wês dan net ferlegen of bang. De bêste persoan om deroer te praten is jo dokter. It is tige wichtich om in dokter te sjen om dit te besprekken en it nedige advys en behanneling te krijen.
Berjocht foar thús
- Loftfersmoarging, benammen reek fan lânbouaktiviteiten en ferbaarning, fergruttet it risiko op demintens signifikant.
- De lytse dieltsjes (Particulate Matter) yn dizze fersmoarge loft kinne direkt ús harsens yngean en langduorjende skea oan harsensellen feroarsaakje.
- Loftfersmoarging is in risikofaktor dy't wy kinne kontrolearje, dus aksje nimme foar skjinne loft, sawol yndividueel as as maatskippij, is krúsjaal foar it beskermjen fan ús harsensûnens en dy fan ús leafsten.
- As in âlder lid fan jo famylje ûnthâldproblemen hat, negearje it dan net en rieplachtsje sa gau mooglik in dokter of arts foar advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta