Hat jo dokter jo ferteld dat jo depresje hawwe? Hat er jo sein dat jo mei medisinen derfoar begjinne moatte? Meastentiids begjint ús húsdokter (primêr soarchdokter) mei dizze behanneling. Mar jo freegje jo miskien ôf: "Is it goed om medisinen fan jo húsdokter te krijen sûnder in psychiater te sjen?" Dat is eins in goede earste stap. Want net elkenien dy't lêst hat fan depresje hat miskien de kâns om in spesjalist te sjen. Dat, hjoed sille wy prate oer wat dingen dy't jo kinne dwaan om dizze reis tegearre mei jo dokter mei súkses te navigearjen.
Fragen dy't jo perfoarst oan jo dokter stelle moatte
Wy witte dat ús dokters tige beheinde tiid hawwe. Se kinne miskien mar in pear minuten mei jo prate. Mar it is jo ferantwurdlikens om dy tiid te brûken om de wichtichste dingen oer jo behanneling te learen .
Stel jo foar dat jo freegje: "Dokter, wat is myn behannelingplan? Hoe lang sil it duorje foardat ik my better fiel?" Dit is in tige ridlike fraach. Freegje derneist oer dizze dingen.
- "Wat binne de foar- en neidielen fan 'e ferskate soarten antidepressiva dy't op it stuit beskikber binne?"
- "Wat binne de gewoane side-effekten fan dit medisyn?"
- "As ik side-effekten haw, hoe lang sil it dan duorje foardat se fuortgeane?"
It is wichtich om dizze dingen fan tefoaren te witten. Want soms duorret it in skoftke foardat jo lichem wend is oan de medikaasje. Guon minsken stopje mei it nimmen fan de medikaasje fanwegen side-effekten dy't foarkomme yn 'e earste twa wiken nei it begjinnen. Mar as jo fan tefoaren bewust binne fan 'e mooglike gefolgen, sil it makliker foar jo wêze om mei de situaasje om te gean.
Faak is it probleem net dat jo de side-effekten net ferneare kinne. It is dat jo jo fan tefoaren net bewust binne dat "jo jo miskien wat minder fiele foardat jo jo better fiele".
Wannear moat ik wer nei de dokter? (Folgjende kontrôle)
Der is gjin ien-maat-past-alles tiidsbestek hjirfoar. It hinget ôf fan ferskate faktoaren, lykas de earnst fan jo symptomen en jo reaksje op medisinen.
As jo symptomen mild binne en jo jo stadichoan better fiele nei't jo mei de medikaasje begûn binne, is it goed om oer 4-6 wiken in kontrôle te dwaan. As jo lykwols gjin feroaring fiele, gean dan earder nei jo dokter.
Der is goed bewiis dat as jo binnen de earste twa wiken gjin ferbettering sjogge, jo jo behanneling opnij moatte beskôgje. Dat betsjut net needsaaklik dat jo jo medikaasje moatte feroarje. Jo moatte mei jo dokter prate oer dingen lykas: "Moatte jo de doasis feroarje? Of moatte jo jo diagnoaze opnij beskôgje?"
As jo depressyf binne, kin it lestich wêze om sels lytse ferbetteringen te werkennen. Hjir komt soarch basearre op mjitting yn byld. It giet om it beoardieljen fan gewoane symptomen fan depresje op in skaal. As jo troch de behanneling geane, kinne jo dizze skoares fergelykje om te sjen hoe goed jo it dogge.
Hjirûnder binne wat dingen dy't jo of jo dokter mjitte moatte.
| Te mjitten gebiet | Dingen om op te passen |
|---|---|
| Stimming | Hoe sjogge fertriet en eangst derút? Is der in ferskil mei earder? |
| It fermogen om lok te fielen | Bringt dingen dy't jo eartiids leuk fûnen (tv sjen, mei in freon prate) jo no freugde? |
| Appetit | Is jo appetit of winsk om te folle te iten feroare? |
| Sliep | Falst do yn 'e sliep? Wurdst do healwei wekker? Of bist do gewoan te slieperich? |
| Konsintraasje | Is it maklik of lestich om jo op eat te konsintrearjen? |
| Enerzjynivo's | Hoe fielt dyn lichem him swak en wurch? |
| Suïcidale gedachten | Hawwe jo ea oertocht om jo libben te beëinigjen? (It is tige wichtich om hjir earlik mei jo dokter oer te praten.) |
Nim spesjale soarch by it behanneljen fan bern en jongerein.
Oars as folwoeksenen kinne bern symptomen fan depresje oars ûnderfine. "As bern depressyf binne, lykje se miskien net fertrietlik. Ynstee dêrfan kinne se tige lilk en yrritearre lykje ," seit in spesjalist yn bern- en jeugdpsychiatry.
Antidepressiva hawwe in "swarte doaze warskôging", dy't stelt dat se it risiko op selsmoardgedachten kinne ferheegje by minsken ûnder de 24 jier. Hoewol d'r wat kontroverse oer is, is it it bêste om jo dokter te sjen of de dokter fan jo bern teminsten ien kear yn 'e wike te skiljen tidens de earste stadia fan behanneling om har te litten witte hoe't it mei jo bern giet.
It is normaal foar âlden om soargen te meitsjen oer selsmoardgedachten, mar lit dy eangst jo net tsjinhâlde om jo bern medisinen te jaan.
"Der kin in hiel lytse kâns wêze dat selsmoardgedachten binnen de earste moanne fan behanneling foarkomme. It risiko op selsmoardpogingen is lykwols folle heger as depresje sûnder behanneling oanhâldt. Dus úteinlik binne dizze medisinen feilich. Se kinne libbens rêde."
Needgefal!
As jo fermoedzje dat jo bern himsels sear docht of as jo serieuze soargen hawwe oer harren feiligens, bring se dan fuortendaliks nei de needôfdieling fan it tichtste sikehûs . Behannelje dit as in libbensgefaarlike need, krekt as in hertoanfal.
Hoe kin praatterapy helpe?
Praattherapy kin brûkt wurde mei of sûnder medisinen. Hjir binne wat goede redenen om it te beskôgjen:
- Dyn symptomen binne mild of matich.
- Bereidwilligens om metoaden te learen dy't helpe sille om takomstige weromkomsten fan 'e sykte te foarkommen.
- Jo hawwe leaver in net-farmakologyske oanpak.
Freegje jo dokter oft jo immen sjen kinne dy't spesjalisearre is yn Kognitive Gedrachsterapy (KGT) . Dit is in tige effektive, feardigens-basearre behanneling foar depresje. It kin jo ek helpe by it behearen fan deistige problemen, lykas problemen thús of op it wurk.
Wannear moatte jo in psychiater sjen?
Dyn húsdokter kin meastentiids lichte depresje behannelje. Mar as dyn tastân komplekser is, moatst miskien in psychiater rieplachtsje. Dit binne guon fan 'e gefallen:
- As jo behannelingresistinte depresje hawwe: Dat is, as jo symptomen net ferbetterje mei teminsten twa standert antidepressiva.
- As jo help nedich binne by it behearen fan side-effekten: Guon medisinen kinne yn earste ynstânsje ferhege eangst, slapeloosheid, ensfh. feroarsaakje. Dizze geane meastal binnen in pear dagen of wiken fuort, mar in spesjalist kin mear witte oer hoe't se yn dy tiid behannele wurde kinne.
- As jo in twadde miening nedich binne: Hoe goed jo dokter ek is, der is neat mis mei it freegjen fan advys fan in oar. "As jo it gefoel hawwe dat dingen net goed geane, en guon behannelingen net wurkje, is der neat mis mei it sjen fan in geastlike sûnenssoarchprofessional."
Meitsje dizze flater noait!
As jo in antidepressant nimme, stopje der dan noait ynienen mei. Dat kin ûntlûkingsferskynsels feroarsaakje, lykas mislikens, eangst, dizichheid en "zaps" of elektryske skokken yn 'e holle. Dokters kinne dit stopsettingssyndroom neame.
Oerlis altyd mei jo dokter foardat jo feroarings oan jo medikaasje meitsje. Stopjen mei medikaasje moat stadichoan dien wurde. Jo dokter sil jo advisearje oer hoe't jo dit feilich dwaan kinne.
Berjocht foar thús
- Freegje jo dokter om in dúdlike útlis fan jo behannelingplan, side-effekten en wat jo kinne ferwachtsje.
- Gean op 'e ôfpraat tiid foar kontrôle. As der gjin ferbettering is, rieplachtsje dan foarôfgeand oan dy tiid in dokter.
- As in bern behannele wurdt, kontrolearje it dan tige goed yn 'e iere stadia. Wês alert op selsmoardgedachten. Gean yn gefal fan need nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs.
- Stopje gjin medisinen op jo eigen manier sûnder medysk advys om hokker reden dan ek.
- As de tastân yngewikkeld is of der gjin genêzing is, aarzel dan net om in psychiater te rieplachtsjen.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta