Fielst dy dizich as jo ynienen oerein komme? Litte wy prate oer it geheime meganisme (Baroreceptor Reflex) dat de druk yn it lichem kontrolearret.

Hawwe jo dit ea meimakke? As jo ​​ynienen oerein komme fan in stoel, in bêd of in stoel, fiele jo jo dizich, jo sicht wurdt swart en jo fiele jo flau. Dit is in heul gewoane ûnderfining foar in protte minsken. Meastentiids wachtsje wy gewoan in pear sekonden en geane dan wer oan it wurk. Mar hawwe jo jo ea ôffrege wat der op dat stuit yn jo lichem bart? Jo lichem hat in heul rap, automatysk systeem dat wurket om jo te beskermjen. Hjoed sille wy prate oer dit geweldige systeem.

Wat is dizze Baroreseptorrefleks?

Simpelwei sein, dit is de automatyske bloeddrukregelaar fan jo lichem. Stel jo foar dat as jo ynienen fan posysje feroarje, foaral as jo oerein komme fan in sittende of lizzende posysje, jo bloeddruk ynienen wat sakket. Op sokke tiden wurdt de rappe searje aksjes fan it lichem om jo bloeddruk op in normaal nivo te hâlden de 'Baroreceptor Reflex' neamd.

Dit giet tige fluch. Dit hiele proses bart yn 'e tiid dat jo hert ien of twa kear kloppet. Dit is de wichtichste manier wêrop wy ús bloeddruk op koarte termyn kontrolearje.

Hoe wurket dit? It is in hiel ferrassend meganisme!

Om dit te begripen, litte wy in ienfâldich foarbyld brûke. Stel jo foar dat jo bloedfetten binne as rubberen buizen. As de hoemannichte bloed dy't troch dizze buizen streamt tanimt, strekke de muorren fan 'e buizen har út. As de hoemannichte bloed ôfnimt, nimt dizze útrekkening ôf.

Dyn lichem hat in spesjaal type senuwúteinen dy't baroreseptoren neamd wurde. Dit binne as lytse sensoren . Se sitte benammen yn 'e grutte bloedfetten yn dyn nekke, it wichtichste bloedfet dat fan dyn hert ôf rint. Dizze sensoren kinne "fêststelle" hoefolle druk der op dy bloedfetwanden útoefene wurdt.

No wat te sjen:

1. As de bloeddruk normaal of heech is: De bloedfetwanden binne goed útrekt. Dizze sensoren stjoere dat berjocht nei de harsens: "Goed, de druk hjir is goed, gjin probleem." Dan is de harsens dêr bliid mei.

2. As jo ​​bloeddruk sakket (wat bart der as jo ynienen oerein komme): As jo ​​ynienen oerein komme, soarget de swiertekrêft derfoar dat der wat bloed nei jo skonken giet. Dan nimt de hoemannichte bloed dy't nei jo holle giet in bytsje ôf, tegearre mei jo bloeddruk. No nimt de spanning yn 'e bloedfetwanden ynienen ôf. Sadree't ús sensoren dit fernimme, reitsje se yn panyk en stjoere se in needberjocht nei de harsens, sizzende: "Gefaar! De druk hjir is net genôch! De muorren strekke har net út!"

3. De direkte reaksje fan it brein: It brein aktivearret sa gau as it dit berjocht ûntfangt. It is as reagearje op in needoprop. It brein stjoert direkt kommando's fia jo senuwstelsel:

• Tsjin bloedfetten: "Doch gau oan!" As bloedfetten wat fernauwd wurde, nimt de druk yn har automatysk ta.
• Nei it hert:"Sla in bytsje rapper en hurder!" Dit fergruttet de hertslach en de krêft wêrmei't de hertspier gearlûkt, wêrtroch't mear bloed yn it lichem pompt wurdt.

Dit alles bart binnen in pear sekonden. Dêrom sil it, sels as jo jo in bytsje dizich fiele, gau fuortgean. Dit geweldige systeem hâldt jo derfan om it bewustwêzen te ferliezen.

Wannear komt dizze refleks foar?

Dizze "Baroreceptor Reflex" kin aktivearre wurde as der in feroaring is yn 'e bloeddruk fan jo lichem. Bygelyks:

• By it feroarjen fan posysje: Benammen as jo ynienen oerein komme fan sitten.
• As jo ​​ynienen bang wurde: Stel jo foar dat jo op strjitte rinne en in hûn ynienen foar jo springt. Op dat stuit feroaret jo bloeddruk ek, en dit systeem kontrolearret it.
• By it feroarjen fan jo trainingsroutine: As jo ​​fan kuierjen nei rinnen geane, hat jo lichem mear bloed nedich. Dit systeem grypt ek yn en past jo bloeddruk en hertslach oan as it nedich is.

Wat binne de ûnderdielen fan dit systeem? Wêr sitte se?

Dit is net iets dat op ien plak sit. Dit is in netwurk fan ferskate ûnderdielen ferspraat oer it lichem. Dizze reseptors sitte benammen yn jo hert, yn 'e bloedfetten yn jo nekke en yn jo longen. De ynformaasje dêrfan giet nei de harsens en wurdt ferwurke troch it hiele senuwstelsel.

Sjoch de tabel hjirûnder foar de wichtichste ûnderdielen fan dit systeem.

Hokker sykten beynfloedzje de funksje fan dizze refleks?

Guon medyske omstannichheden kinne de funksje fan dizze 'Baroreceptor Reflex' beheine. Dit kin liede ta it ûnfermogen om de bloeddruk goed te kontrolearjen. Guon fan dizze omstannichheden omfetsje:

• Sykte fan Parkinson
• Stresskardiomyopaty (syndroom fan brutsen hert)
• Rêchmergblessuere
• Type 1 of Type 2 diabetes
• Postureel ortostatysk tachykardiesyndroom (POTS)
• Lewy-lichemsdemintens

Derneist kinne dizze sensoren skansearre wurde troch tumors yn 'e nekke of operaasjes dy't oan 'e nekke útfierd binne.

Wat binne de symptomen as dizze refleks net goed wurket?

As dit systeem ferswakke is, kin it lichem de bloeddruk net fluch genôch kontrolearje, en kinne symptomen lykas dizze foarkomme.

Hokker testen wurde dien om te sjen oft hjir in probleem mei is?

As jo ​​dokter dit fermoedt, kin hy of sy wat testen oanbefelje, lykas:

• Bloeddrukmonitoring: Jo kinne frege wurde om in spesjaal apparaat te dragen dat jo bloeddruk 24 oeren lang mjit (24-oere ambulante monitoring).
• Hartslachmjitting: Tests lykas ECG.
• Valsalva-maneuver: Dit hâldt yn dat jo frege wurde om jo azem yn te hâlden en in push-up te dwaan, wylst jo observearje hoe't jo hertslach en bloeddruk feroarje.
• Bloedûndersiken: Kontrolearje op oare medyske omstannichheden, lykas diabetes.

Wat binne de behannelingen hjirfoar en wat kinne wy ​​dwaan?

De behanneling foar dizze "Baroreceptor Reflex"-swakte hinget ôf fan 'e oarsaak. Soms kin jo dokter medisinen lykas dizze foarskriuwe om jo bloeddruk te kontrolearjen:

• `Midodrine`
• `Droxidopa`
• `Fludrocortison`

Neist medisinen is it ek tige wichtich om in sûne libbensstyl te behâlden.

Dingen dy't wy dwaan kinne om sûn te bliuwen

Om jo bloeddruk stabyl te hâlden, kinne jo mei jo dokter prate en dizze dingen beskôgje:

• Sûn dieet: Iet in lykwichtich dieet, leech yn sâlt en ryk oan fruit en griente.
• Oare medisinen oanpasse: As jo ​​oare medisinen nimme dy't jo bloeddruk beynfloedzje, prate dan mei jo dokter oer it feroarjen fan har dosaasje.
• Abdominale binder: Dit is in riem dy't om 'e búk droegen wurdt. Dit kin guon minsken helpe om har bloeddruk te ferheegjen. Freegje jo dokter hjir oer.
• Triggers foarkomme: As jo ​​dizze tastân hawwe, identifisearje dan hokker dingen jo bloeddruk ferheegje of ferleegje en besykje se te foarkommen.

As jo ​​oerein komme en begjinne te rinnen, kinne jo dizze geweldige feroarings yn jo lichem miskien net iens fernimme. Mar jo 'Baroreceptor Reflex' wurket stil en hâldt jo bloeddruk op it juste nivo. Mar as jo jo faak dizich of flau fiele, negearje it dan net gewoan. Soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje om de oarsaak út te finen.