Hawwe jo ea sjoen hoe't jo by it bouwen fan in hûs earst in grut frame mei peallen en balken bouwe? Dan bouwe jo de muorren en sette jo it dak derop. Sa wurdt ús lichem in skelet neamd. It is it haadframe fan ús lichem, it is dit skelet dat ús de krêft en stabiliteit jout om te stean, te rinnen en alles te dwaan.
Wat binne de wichtichste dingen dy't dizze bonken eins dogge?
Wy tinke oan bonken as gewoan in libbensleas, hurd ding yn it lichem. Mar de wierheid is folle yngewikkelder as dat. Bonken, lykas elk oar diel fan ús lichem, binne libbend weefsel . Dat betsjut dat se konstant groeie, feroarje en harsels fernije. Eins is ús skelet in tige drokke plak.
Litte wy ris sjen nei de wichtichste dingen dy't hjirfan barre sille.
1. Om it lichem te stypjen en te foarmjen
Dit is it wichtichste dat wy allegear witte. Sûnder ús skelet soene wy net goed stean of sitte kinne. Wy soene as in massa jelly wêze. It skelet spilet in grutte rol by it bepalen fan dingen lykas ús lingte en lichemsfoarm.
2. Helpe mei beweging
Hoe rinne, rinne en bewege wy ús ledematen? Dit alles bart om't ús spieren, pezen, ligamen en bonken gearwurkje. Bonken fungearje as in systeem fan hefbomen. As spieren gearlûke, bewege de bonken dêr't se oan fêst sitte.
3. Beskerming fan gefoelige ynterne organen
Dit is in hiel frjemd en wichtich ding. Stel dy foar datst fan dyn fyts fallen bist en dyn holle tsjin 'e grûn slachtst. Wat soe dyn harsens beskermje tsjin skea? It soe dyn skedel wêze. It beskermet dyn harsens lykas in helm.
Bygelyks, wat as wy yn 'e boarst rekke wurde troch in bal by it kriketjen? Us ribbenkast beskermet ús delikate organen lykas ús hert en longen. It beskermet ek ús rêchbonke en it tige wichtige senuwstelsel, it rêchmerg neamd, dat der trochhinne rint.
4. Beskerming fan bonkenmerg en it produsearjen fan bloedsellen
Yn ús grutte bonken sit in ûnderdiel dat bienmerch neamd wurdt. Dit is de wichtichste fabryk dy't ús bloed makket.
- Reade bloedsellen: Dizze sellen drage soerstof troch it hiele lichem.
- Wite bloedsellen: Dizze sellen beskermje ús troch baktearjes te bestriden dy't sykte feroarsaakje.
- Bloedplaatjes: Dizze helpe by it stopjen fan bloedingen as der in wûne is.
Dus, begripe jo? Bonken binne net allinich in ramt foar it lichem. Se binne in geweldig systeem dat in protte tige wichtige funksjes útfiert dy't essensjeel binne foar ús libben.
Hoefolle bonken hawwe wy yn ús lichem?
Dit is ek in tige nijsgjirrige fraach. De gemiddelde folwoeksene hat 206 bonken yn syn lichem.Dat binne der wol. Mar guon minsken kinne oant 213 hawwe. De reden dêrfoar is dat guon minsken lytse ferskillen hawwe kinne yn it oantal ribben, it oantal bonken yn har rêchbonke, ensfh. It is gjin sykte, it is in normale tastân.
Mar it ferrassende is, in pasgeboren poppe hat sawat 270 bonken yn syn lichem ! Dus hoe sakket dat oantal nei 206 as it folwoeksen wurdt? Hjir is wat der bart. Guon fan 'e lytse bonken by poppen, as se groeie, fusearje byinoar en wurde ien bonke. Dit makket it skelet noch sterker.
Dokters ferdiele ús skelet yn twa haaddielen.
- Axiaal skelet: Dit bestiet út 80 bonken. Dit binne de bonken dy't de haadas fan it lichem foarmje, dat binne de holle, nekke, rêchbonke, boarst en bekken.
- Appendikulêr skelet: Dit omfettet alle oare bonken dy't oan 'e haadas fêst sitte. Dat binne de bonken yn 'e skouders, earms en skonken.
Binne der soarten bonken?
Ja, bonken kinne wurde ferdield yn ferskate haadtypen op basis fan har foarm en grutte. Dizze klassifikaasje wurdt dien om it makliker te meitsjen om har funksje te begripen.
| Bonketype | Beskriuwing | Foarbylden |
|---|---|---|
| Lange bonken | Lykas de namme al seit, binne dit de langste bonken yn it lichem, benammen yn 'e earms en skonken. | It dijbonke, boppearmbonke, bekken en bonken yn it bekkengebiet. |
| Koarte bonken | Dizze binne lytser en swakker as lange bonken en hawwe in kubike foarm. | Guon bonken fan 'e palm en pols, guon bonken fan 'e ankel en foet. |
| Platte bonken | Dizze binne breder en platter fan foarm, en drage benammen by oan it beskermjen fan 'e organen. | De bonken fan 'e skedel, de skouderblêden en it boarstbonke yn 'e midden fan' e boarst. |
| Sesamoïde bonken | Dit binne lytse bonken dy't ynbêde binne yn pezen of spieren. Se wurde it meast fûn by gewrichten. | De knibbel, wat sesamoïde bonken yn 'e hannen, de lytste bonken yn it middenear. |
| Unregelmjittige bonken | Dit type omfettet bonken dy't ferskillende foarmen en maten hawwe dy't net kreas yn in oar type passe. | De bonken fan 'e rêchbonke (wervels), de bonken fan it bekken, it tongbeen yn 'e nekke, en it sturtbien. |
Wêr binne bonken fan makke?
In bonke bestiet benammen út sellen en aaiwiten. Lykas in koekje hat it twa haadlagen.
1. Korteks - kompakt bonke: Dit is de hurde, sterke bûtenste laach fan it bonke. As wy nei in ôfbylding fan in bonke sjogge, is dit it diel dat wy sjogge.
2. Spongeus - sponsachtich bonke: Dit is de binnenste laach. It is net sa hurd as fêst bonke, it is in bytsje as in spons mei gatten. It bonkenmerg dêr't wy it earder oer hân hawwe, leit yn dit diel.
Lykas ik earder neamde, is bonke in libbend weefsel. Dêrom hawwe wy ús hiele libben in proses fan bonkefernijing. Dit wurdt fasilitearre troch twa spesjale soarten sellen.
- Osteoblasten: Dizze sellen bouwe nij bonkeweefsel, lykas in bouwer dy't in hûs bout.
- Osteoklasten: Dizze sellen brekke ôf en ferwiderje âld, ferswakke bonkeweefsel, wêrtroch plak makke wurdt foar nij, sterker weefsel.
Dit proses is wat ús bonken sûn en sterk hâldt.
Faak foarkommende bonkesykten en problemen
Hoe sterk ús skelet ek is, der binne sykten en problemen dy't it beynfloedzje kinne. Twa fan 'e wichtichste hjirfan binne fraktueren en in tastân dy't osteoporose neamd wurdt.
Fraktueren
Yn medyske termen wurdt in brutsen bonke in fraktuer neamd.Elk bonke yn ús lichem kin brekke. Mar meastentiids hawwe lytse, swakke bonken in gruttere kâns om te brekken. By in swier ûngelok lykas in auto-ûngelok kin sels in sterk bonke lykas it dijbonke brekke.
It wichtichste is, as jo sels it minste fermoeden hawwe dat jo in brutsen bonke hawwe, gean dan daliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs. It makket net út hokker bonke it is, of hoe lyts de ferwûning ek liket, it is essinsjeel om medysk advys te sykjen.
Osteoporose
Dit is in wurd dat in protte minsken wolris heard hawwe. Simpelwei sein, osteoporose is in tastân wêrby't de tichtheid fan bonken ôfnimt, wêrtroch't se swak, bros en maklik brekke.
It gefaarlikste hjirfan is dat in protte minsken mei dizze tastân it net witte. Omdat it earst gjin spesjale symptomen sjen lit. Meastentiids wurdt de sykte pas ûntdutsen nei in hommelse fal of in brutsen earm, skonk of heup.
Dêrom, as jo âlder binne as 65 jier , of as immen yn jo famylje osteoporose hat hân , soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate oer in bonkedichtheidstest.
Wisten jo dat? Guon ferrassende feiten oer it skelet
- It langste en sterkste bonke yn it lichem: It is ús dijbonke. Yn medyske termen wurdt it it femur neamd. It gemiddelde folwoeksen dijbonke is sawat 46 sintimeter lang. It is sa sterk dat it sawat 30 kear jo lichemsgewicht kin drage!
- It lytste bonke yn it lichem: De trije lytste bonken yn ús lichem sitte yn ús middenear. Se wurde gehoarbeinen neamd. De malleus, incus en stapes binne allegear minder as in inch lang. Se binne tige wichtich foar ús gehoar. Dizze trije lytse bonken stjoere lûdsvibraasjes oer nei it binnenear. It lytste bonke is de stapes. It is mar 3,5 millimeter lang!
Oft jo no thús sitte, ferfeeld binne, of traine foar in maraton, jo skelet is wat jo lichem syn stipe jout. It helpt jo te bewegen, of it helpt jo stil te bliuwen op 'e bank. Fan it lytste bonke yn jo ear oant it langste bonke yn jo skonk, elk bonke yn ús lichem is kostber foar ús.
Berjocht foar thús
- Dyn bonken binne net allinnich in ramt, mar libbend weefsel dat konstant groeit en feroaret.
- De wichtichste funksjes fan bonken binne it stypjen fan it lichem, it helpen by beweging, it beskermjen fan fitale organen lykas de harsens en it hert, en it produsearjen fan bloedsellen.
- As jo bonkepine fiele, gean dan nei in dokter. As jo in brutsen bonke fermoedzje, gean dan fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) .
- Osteoporose is in stille sykte dy't gjin symptomen feroarsaket. As jo âlder binne as 65 of in famyljeskiednis fan osteoporose hawwe, prate dan mei jo dokter oer in bonkedichtheidstest.
- Jo kinne jo bonken sûn en sterk hâlde troch in dieet ryk oan kalsium en fitamine D te iten en regelmjittich te sporten.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment