Tinksto noch oan de dei dat de dokter dy fertelde datsto kanker hiest? Of hat immen dy'tsto kenst it meimakke? Doe't ik dy wurden hearde, fielde it as wie de hiele wrâld op dy ynstoart. Alles wat wy oant doe ta tocht en opboud hiene, like yn in momint te ferdwinen. It wie in echt drege, hertbrekkende ûnderfining. Dan, yn 'e tsjustere tiden dy't begjinne, folje fragen ús gedachten. Hast al dy fragen begjinne mei it wurd 'wêrom?'. "Wêrom is dit my oerkommen?", "Wat haw ik ferkeard dien?"... Wy wurde noch depressyfer as wy sykje nei antwurden op dizze fragen. Meastentiids krije wy de antwurden noait.
"Dit barde om't jo sterk wiene" - binne dizze ferhalen echt treastlik?
Yn dizze drege tiden sizze ús eigen freonen en famylje soms dingen dy't besykje ús te treasten, mar se dogge ús allinich mar mear sear. Jo hawwe miskien ferhalen heard lykas: "God joech jo dizze sykte om't jo sterk binne, en om't hy wit dat jo it oan kinne." Of der binne minsken dy't gewoan sizze: "Meitsje jo gjin soargen, it wurdt wol better." Yn werklikheid betsjutte dizze minsken neat. Se besykje ús goed te dwaan. Mar se begripe de pine, eangst en ûnwissichheid net dy't in persoan dy't tsjin kanker striidt trochmakket. Dat dy wurden bringe gjin treast. Wat se eins dogge, is ús noch allinnicher fiele litte. Sadree't de behanneling begjint, foaral nei
gemoterapy, kin de situaasje slimmer wurde. As side-effekt fan 'e behanneling begjint it uterlik fan it lichem te feroarjen. Hierferlies is de wichtichste útdaging dêr't in protte minsken mei te krijen hawwe.
Hawwe jo ea it gefoel hân dat minsken dy't witte dat jo jo ûngemaklik fiele as se tsjin jo prate as jo uterlik feroaret? Hawwe jo ea it gefoel hân dat se jo mije?
Dit is faak net iets dat se mei opsetsin dogge. Se witte net wat se tsjin jo sizze moatte of hoe't se jo fiele litte moatte. Dat se besykje jo net te moetsjen. As dit allegear byinoar komt, kinne jo it gefoel hawwe dat jo hielendal allinnich op 'e wrâld binne.
Wat moatst sizze en wat net as je mei in kankerpasjint prate?
As dyn freon of famyljelid kanker hat, is it wichtich om harren te stypjen. Mar it is ek wichtich om te witten hoe't jo it dwaan moatte. Hjir is in lyts idee dêroer.
| Unhelpsume dingen om te sizzen | Nuttige dingen om te sizzen |
|---|
| "Ik wit hoe't jo jo fiele." (Jo fiele it net echt.) | "As jo hjir oer prate wolle, sil ik harkje." |
| "Tink posityf. Alles sil better wurde." | "Hoe giet it hjoed mei dy? Hastû help fan my nedich?" |
| "De persoan dy't middeis siik waard, waard ek better." (Elkenien syn ûnderfining is oars.) | "Ik bin sa grutsk op de manier wêrop jo dit oanpakke." |
| "It makket net út as dyn hier fuort is, it komt wol werom." | "Wat der ek mei dy bart, do bist noch altyd weardefol foar my." |
Besykje him gewoan te begripen, ynstee fan meilijen te hawwen.
As jo neat betinke kinne om te sizzen, is it in grutte krêft om gewoan harren hân fêst te hâlden en te sizzen: "Ik bin mei dy" (of: "Ik bin mei dy"). As se prate wolle, harkje dan goed. Respektearje harren gefoelens. Dat is wiere stipe.
De krêft fan stipe út ûnferwachte boarnen
As wy iensum binne en sa'n pine hawwe, krije wy soms help fan plakken dy't wy noait mooglik tochten. As jo nei in winkel geane, yn 'e bus of op strjitte, kinne jo immen moetsje dy't deselde ûnderfining meimakke hat as jo, of it no trochmakket. In frjemdling kin nei jo ta komme en har ûnderfining diele troch te sizzen: "Ik haw dit ek meimakke." Of se kinne jo krêft jaan troch te sizzen: "Bliuw sterk, jo kinne dit winne." Sels yn in lyts momint lykas dit kin de krêft en treast dy't derfan komt net yn wurden útdrukt wurde. Want op dat momint realisearje jo jo:
"Ik bin net allinnich. Der binne oare minsken dy't dizze pine en dizze gefoelens dy't ik trochmeitsje begripe." De psychologyske stipe dy't derfan komt is ûnbetelber. It is as in lytse ljochtstriel dy't jo sjogge as jo ferlern binne yn it tsjuster.
Wêrom is it wichtich om sa'n ûnderfining te dielen?
- Iensumens ferdwynt: Jo realisearje jo dat jo net de iennige binne dy't hjirmei te krijen hat.
- Gefoelens meie streame: Jo krije ien om mei te praten oer jo eangsten, fertriet en lilkens sûnder oardiel.
- Krij praktysk advys: Side-effekten fan behannelingenJo kinne praktysk advys krije út ûnderfining oer hoe't jo mei útdagings omgean kinne en wat jo dwaan moatte.
- It jout dy hoop: As jo minsken sjogge dy't fan dizze sykte hersteld binne en in normaal libben liede, jout it dy grutte hoop.
As jo dit soarte stipe nedich binne, kinne jo mei jo
dokter prate en mear útfine oer kankerstipegroepen.
It libben nei kanker: In ûntfongen kado
Kanker is in ferskriklike ûnderfining, mar as jo der ienris fan herstelle, feroaret jo útsjoch op it libben folslein. It is as it ûntfangen fan in kado. Wy sjogge nei oare minsken mei mear freonlikens en begryp. Wy fiele de pine fan oare minsken tige goed. It wichtichste is dat jo no witte wat jo sizze moatte om immen oars te treasten dy't tsjin kanker striidt. Miskien moetsje jo sa'n persoan yn 'e supermerk, yn in kleanwinkel. Dan kinne jo nei har ta gean, har jo ferhaal fertelle en har krêft wêze. Want ek foar har kin de stipe dy't se út in ûnferwachte boarne krije op dat stuit tige weardefol wêze.
Berjocht foar thús
- Eangst, fertriet, lilkens en iensumens binne normale gefoelens nei in kankerdiagnoaze. Fiel dy der net min oer.
- Fiel dy net allinnich om't dyn uterlik feroare is of om't minsken dy mijde. Help harren dy te begripen.
- De stipe fan ien dy't deselde ûnderfining meimakke hat as jo is tige krêftich. It sil jo hoop en krêft jaan.
- As dyn freon of famyljelid kanker hat, harkje dan nei harren en begryp harren ynstee fan meilijen mei harren te hawwen.
- Dizze reis is dreech, mar jo binne net allinnich. Freegje jo dokter en stipegroepen om help as jo it nedich binne.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta