Jo ûnderfine wierskynlik ek wolris ferskate pine yn jo rêch, nekke en ledematen, toch? Wat dogge wy as wy sokke pine ûnderfine? Guon minsken nimme medisinen, oaren tapasse oalje, en guon nimme har ta fysioterapy. Underwilens hawwe jo miskien atleten en akteurs sjoen mei donkerpearse plakken yn sirkeltsjes hjir en dêr op har lichem. In protte minsken neame dit 'cupping'. Dus, wat is dizze Cupping-terapy krekt? Is it echt in goede behanneling foar pine? Binne d'r gjin side-effekten? Litte wy it hjoed presys en ienfâldich hawwe.
Dus, wat is Cupping-terapy?
Simpelwei sein, cupping-terapy is in tige âlde behannelingmetoade dy't brûkt wurdt om pine te ferminderjen. It giet om it pleatsen fan spesjaal ûntworpen cups op 'e pynlike gebieten fan jo lichem, lykas jo rêch, mage, earms en skonken. Dan wurdt in fakuüm, of sûchkrêft, yn 'e cup makke. Dan wurdt jo hûd troch dy krêft omheech lutsen.
Dizze metoade is ûntstien yn lannen lykas Sina en West-Aazje. It is eins in behannelingmetoade dy't tûzenen jierren âld is. Guon minsken neame it ek wol 'bekerterapy' of 'sûchnapterapy'.
Wat docht dizze behanneling eins mei it lichem?
Cupping-terapy omfettet de sêfte krêft fan it omheech lûken fan 'e hûd, wat de bloedstream nei it gebiet fergruttet. It wurdt ek soms brûkt om bloed te ferwiderjen dat him ophoopt hat yn bepaalde gebieten fan it lichem. Minsken brûke it faak om pine te ferminderjen . Guon minsken leauwe ek dat it kin helpe om de symptomen fan bepaalde groanyske sykten te ferminderjen.
Bygelyks, guon minsken brûke Cupping Therapy om symptomen fan 'e folgjende omstannichheden te ferminderjen:
- Artritis-omstannichheden, benammen reumatoïde artritis .
- Rêchpine, nekkepine, knibbel- en skouderpine.
- Swierrichheden mei sykheljen lykas astma.
- Karpaltunnelsyndroom .
- Sykten fan it spiisfertarringsstelsel, bygelyks (Irritable Bowel Disease - IBD) .
- Hoofdpijn en migraine.
- Hege bloeddruk (hypertensie) .
Hoe wurket dit eins?
Eins dogge saakkundigen noch ûndersyk nei hoe't cupping pine ferminderje kin. Dêr is noch net folle wittenskiplik ûndersyk nei dien.
Mar, sa't it op it stuit akseptearre wurdt, is dit wat der bart: Troch de subtile krêft (sûging) fan 'e beker wurde lichemsfloeistoffen nei it behannelingsgebiet lutsen. Dizze krêft beynfloedet de tige tinne bloedfetten ûnder jo hûd, kapillaren neamd., wreidet in bytsje út en brekt yn lytse stikken ôf. Dêrnei begjint it lichem it gebiet sels te genêzen. It liedt in goede, sûne bloedfoarsjenning nei it gebiet. Men tinkt dat dit in natuerlik genêzingsproses op sellulêr nivo stimulearret. Om dizze reden leauwe guon dat dit proses ek gifstoffen út it lichem ferwideret .
Wat binne de ferskillende metoaden fan cupping-terapy?
Der binne ferskate metoaden fan cupping. De proseduere ferskilt wat ôfhinklik fan de metoade dy't jo kieze. Jo behanneler sil de cups in pear minuten op jo lichem pleatse. By guon behannelingen wurde de cups sêft om it gebiet hinne beweecht, as wie it massearre.
Der binne trije haadtypen fan cupping-metoaden.
| Behannelingmetoade | In ienfâldige útlis fan hoe't jo it dwaan moatte |
|---|---|
| Droege Cupping | Hjirby ferwaarme de beoefener de binnenkant fan 'e beker. Tradisjoneel wurdt in wattenbolke yn alkohol yn 'e brân stutsen, yn 'e beker pleatst, gau fuorthelle en op 'e hûd pleatst. Dit makket in fakuüm yn 'e beker, dat de hûd omheech lûkt. Yn moderne metoaden wurdt in lyts apparaat (sûchapparaat) brûkt om de loft yn 'e beker te ferwiderjen, wêrtroch in fakuüm ûntstiet. |
| Massaazjemetoade (Rinnende Cupping) | Dit is fergelykber mei droege cupping. Foardat jo de cups pleatse, bringt jo lykwols in oalje of lotion oan op jo hûd. Dan wurde de cups pleatst en stadich hinne en wer oer it pynlike gebiet beweecht. Dit is fergelykber mei in massaazje. |
| Wiete / Bloedende Cupping | By dizze metoade skraabt de terapeut, foardat er de bekers pleatst, sêft oer jo hûd mei in tige tinne nulle. Dan, as de beker pleatst wurdt, wurdt troch dy subtile krêft in lytse hoemannichte bloed oan 'e beker tafoege. Dyjingen dy't dizze metoade brûke, leauwe dat gifstoffen yn it lichem mei dit bloed fuorthelle wurde. |
Gewoanwei wurde tusken de 3 en 5 bekers tagelyk brûkt. Mar soms kinne der wol 7 brûkt wurde. As jo mear as 7 bekers brûke, is it tige seldsum.
Hokker soart bekers brûke jo hjirfoar?
De measte minsken brûke glêzen of plestik bekers. Der binne lykwols ek bekers makke fan:
- Bamboe
- Keramyk
- Metaal
- Silikon
Hoe fielt it nei it cuppen?
Nei it cupping kinne jo rûne, donkerreade of pearse plakken op jo lichem ûntwikkelje dêr't de cups pleatst waarden. Dizze wurde feroarsake troch de hjirboppe neamde brutsen kapillaren. Hoewol se op it earste each op kneuzingen lykje kinne, binne dit eins gjin kneuzingen . D'r is hjir gjin skea oan 'e spieren lykas by in normale kneuzing. Dizze plakken ferdwine meastentiids folslein yn in wike as twa.
Cupping-terapy moat net pynlik wêze. Jo kinne lykwols in lichte strakheid fiele, as wurdt der oan 'e hûd lutsen. Nei de behanneling kinne de gebieten in bytsje sear of kneusd fiele, mar it moat net ûndraachlik wêze.
Wat binne de foar- en neidielen fan dizze behanneling?
Lykas elke behannelingmetoade kin cupping foardielen hawwe, lykas ek wat risiko's.
| Mooglike foardielen | Mooglike risiko's en side-effekten |
|---|---|
| Fermindering fan pine en swelling. | Kneuzingen fan 'e hûd (dit is tydlik). |
| Fermindere spierstivens. | Brânwûnen fan ferwaarme bekers (útsein as behannele troch in kwalifisearre profesjoneel). |
| Ferbettere bloedsirkulaasje. | Gefoel fan wurch of útputting. |
| Fergrutte bewegingsberik yn gewrichten en spieren. | Hoofdpijn of spierpine. |
| Gefoel fan ûntspanning yn lichem en geast. | Mislikens. |
| Hûdynfeksjes, jeuk of littekens (benammen as der net genôch hygiëne wurdt hanthavene tidens wiete cupping). |
Hiel selden kinne guon minsken in tastân ûnderfine dy't Vasovagale Synkope hjit, wat in hommelse daling fan bloeddruk en hertslach is, wat liedt ta flauwfallen. Dit komt foaral foar by minsken dy't bang binne foar naalden en dy't Wet Cupping dogge.
Wa moat gjin cupping-terapy ûndergean?
Hoewol cupping in behanneling mei relatyf leech risiko is, is it net geskikt foar elkenien. De folgjende minsken moatte dizze behanneling benammen mije:
- Swangere memmen: Om't der gjin dúdlike gegevens binne oer de effekten fan cupping tidens de swangerskip, is it it bêste om cupping yn dizze perioade te foarkommen.
- Minsken mei bloedarmoede: Dit is net geskikt foar minsken mei bloedarmoede.
- Minsken dy't in pacemaker brûke.
- Minsken mei bloedingsstoornissen: Dit kin gefaarlik wêze foar minsken mei sykten lykas hemofilie.
- Minsken mei bloedstollingsproblemen: Bygelyks dyjingen mei in skiednis fan djippe ienentrombose (DVT) of beroerte.
- Minsken mei kardiovaskulêre sykte.
- Minsken mei hûdomstannichheden: Cupping wurdt net oanrikkemandearre foar gebieten mei omstannichheden lykas ekseem of psoriasis .
- Minsken mei oanfallen lykas epilepsy.
It wichtichste is om mei jo dokter te praten foardat jo cupping of in oare alternative behanneling besykje. Hy of sy kin jo advisearje oft it geskikt is foar jo op basis fan jo sûnensstatus.
Is cupping-terapy echt effektyf?
Dêr binne ferskillende mieningen oer. Guon stúdzjes hawwe oantoand dat it pine ferminderet. Oare stúdzjes hawwe net folle effekt oantoand. In protte minsken dy't cupping hân hawwe, sizze lykwols dat se ferlichting fûn hawwe.
In protte Westerske dokters beskôgje cupping as in foarm fan komplementêre medisinen . Dat wol sizze, it is wat dat dien wurde kin neist jo haadmedyske behanneling, as in ferlichting, en net as in op himsels steande behanneling.
Wannear't jo in dokter sjen moatte
As jo dizze symptomen ûnderfine nei it ûntfangen fan cupping-terapy, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje.
- Brânwûnen.
- De pine is ûndraachlik.
- Koarts of tekens fan in hûdynfeksje (readheid, slimme pine, giele pus-eftige ûntlading).
As soksawat jo oerkomt, gean dan daliks nei de ETU (Emergency Treatment Unit) fan it tichtste sikehûs.
Uteinlik is cupping in metoade dy't minsken al tûzenen jierren brûke om pine te ferminderjen. Hoewol it net 100% wittenskiplik bewiisd is, liket it wol wat ferlichting te jaan foar guon minsken. En as it goed dien wurdt en troch in kwalifisearre behanneler, binne der gjin grutte risiko's. Mar tink derom, it is wichtich om ynformearre te wêzen en jo dokter te rieplachtsjen foardat jo wat dogge.
Berjocht foar thús
- Cupping-terapy is in âlde behannelingmetoade dy't brûkt wurdt om pine te ferminderjen. It giet om it pleatsen fan cups op 'e hûd en it tapassen fan sêfte sûging.
- Dit wurdt leaud om de bloedsirkulaasje te ferheegjen en pine en spierstivens te ferminderjen.
- It is normaal om nei de behanneling rûne, pearse plakken op 'e hûd te hawwen, en dy sille binnen in wike as twa ferdwine.
- Dizze behanneling is net geskikt foar swangere memmen, minsken mei bloedingsstoornissen en hertpasjinten.
- It is essinsjeel om jo dokter (dokter) te rieplachtsjen foardat jo in alternative behanneling besykje, foaral as jo oare medyske omstannichheden hawwe.
- As jo cupping-terapy ûndergeane, lit it dan allinich útfiere troch ien dy't oplaat en kwalifisearre is om dit te dwaan.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta