Us hert is as in wettermotor, net wier? It wurket non-stop, en pompt bloed troch it lichem. Mar hawwe jo jo ea ôffrege, as it hert ynienen bloed mei grutte krêft pompt, wa helpt dan om dy druk te dragen en it bloed soepel te streamen? Dêr komme de helden fan ús ferhaal, nammentlik it spesjale type bloedfetten neamd 'Elastyske Arterijen', te help. Litte wy it hjoed hawwe oer dizze stille arbeiders yn ús lichem.
Simpelwei sein, wat binne elastyske arterijen?
Stel jo foar dat jo in wetterpipe yn jo hân hâlde. Ien is in hurde plestik piip, en de oare is in fleksibele rubberen piip. Wat bart der no as jo in grutte hoemannichte wetter troch beide pipen tagelyk stjoere? De hurde plestik piip kin de druk net ferneare en kin sels barste. Mar de fleksibele rubberen piip, as it wetter deryn komt, blaast in bytsje op, en giet dan werom nei syn oarspronklike grutte en stjoert it wetter mei deselde hoemannichte foarút.
Dizze elastyske arterijen wurkje as rubberen buizen. As it hert kloppet, wreidzje dizze arterijen in bytsje út om de hege druk fan it bloed dat ynienen útpompt wurdt op te fangen. Dan, as it hert efkes ûntspant, geane dizze útwreide arterijen werom nei har oarspronklike posysje en triuwe it bloed nei foaren. Dêrom streamt it bloed, sels as it hert bloed pompt, mei deselde glêde snelheid nei de rest fan ús lichem. Dit komt troch dizze elastyske aard fan dizze arterijen.
Wat binne de wichtichste elastyske arterijen yn ús lichem?
Dit binne de grutste arterijen yn ús lichem en dejingen dy't it tichtst by it hert binne. Se binne as haadwegen. Dizze haadwegen fertakje har yn lytsere sydwegen. Op deselde wize fertakket bloed him fan dizze gruttere arterijen yn lytsere arterijen.
| Namme fan 'e arterie | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Aorta | De grutste arterie yn ús lichem. It is de haadbuis dy't begjint oan 'e linkerkant fan it hert en soerstofryk bloed troch it lichem ferdielt. |
| Longslagaders | Begjinnende fan 'e rjochterkant fan it hert wurdt soerstofearme bloed nei de longen brocht. It is fanút 'e longen dat dit bloed opnij soerstof kriget. |
| Brachiocephalic Artery | It tûkt ôf fan 'e aorta en leveret bloed oan 'e holle, nekke en rjochter earm. |
| Gemeentlike halsslagaders | It giet oan beide kanten omheech yn 'e nekke en leveret bloed oan 'e harsens en it gesicht. |
| Subklavyske arterijen | It leit ûnder it kaaibeen en draacht bloed nei de earms. |
| Mienskiplike iliacale arterijen | De aorta splitst him yn twaen yn 'e búkholte en ferfiert bloed nei de skonken. |
It wichtichste is dat dizze arterijen lykas snelwegen binne dy't soerstof en fiedingsstoffen troch it lichem ferfiere. Harren sûnens beynfloedet direkt ús algemiene sûnens.
Hoe wurde dizze arterijen foarme?
Lykas oare bloedfetten hat dizze trije haadlagen, lykas it oanbringen fan ferskate lagen gips op in muorre.
| Laach | Taak |
|---|---|
| De bûtenste laach (Adventitia) | Dit is de bûtenste laach dy't de arterie sterkte en foarm jout. |
| Middelste laach (Tunica Media) | Dit is it wichtichste ûnderdiel. It befettet sawol elastyske fezels as spiervezels. Yn elastyske arterijen binne der mear elastyske fezels as spieren. |
| Binnenste laach (Tunica Intima) | Dit is tige glêd, sadat it bloed sûnder blokkades of klonters streame kin. |
Ferskil tusken elastyske en muskulêre arterijen
Simpelwei sein, elastyske arterijen binne de wichtichste arterijen tichtby it hert dy't hege druk ferneare moatte. Spierarterijen binne lytsere arterijen dy't ôftakke fan dy wichtichste arterijen en bloed ferspriede nei ferskate organen fan it lichem. Se ûnderfine net safolle druk. Dêrom hawwe se mear spiervezels as elastyske fezels yn har middelste laach. De spieren lûke gear en ûntspanne om de hoemannichte bloed te kontrolearjen dy't nei elk oargel giet.
Hokker sykten kinne dizze arterijen beynfloedzje?
Dizze grutte arterijen kinne ek beynfloede wurde troch ferskate medyske omstannichheden, wêrfan guon tige serieus wêze kinne.
| Medyske tastân | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Aneurysma of Disseksje | Aneurysma's, of in skuorre yn 'e wand (disseksje), kinne libbensgefaarlik wêze. |
| Problemen mei fentyl | De aortaklep of de pulmonale klep, dy't tusken it hert en de aorta leit, kin net goed slute (lek) of kin strak wurde. |
| Atherosklerose | Cholesterol en oare stoffen hoopje har op yn 'e arteriewanden, wêrtroch't de trochgong fan bloed fernauwd wurdt. Dit is de woartel fan in protte hert sykten. |
| Hege bloeddruk | Konstant hege druk yn 'e arterijen kin derfoar soargje dat de arterijen mei de tiid har elastisiteit ferlieze, wêrtroch't se stiif wurde. |
| Bloedklonters | Bloedklonters kinne fêstkomme yn 'e arterijen en de bloedstream folslein blokkearje. |
Wat binne de symptomen om op te letten?
Faak litte problemen mei dizze arterijen gjin symptomen sjen yn 'e iere stadia. Mar as de tastân foarútgiet, kinne jo symptomen ûnderfine lykas:
- Pijn op 'e boarst: In knypende, knypende pine.
- Swierrichheden mei sykheljen: Piepjen, sels by it rinnen fan in koarte ôfstân.
- Palpitaasjes: In gefoel fan jo hert dat hurd kloppet, sels as jo gewoan stil steane.
- Duizeligheid of ljochthoofdigens: foaral by it stean.
- Ynienen, swiere hoofdpijn.
- Pijn yn 'e efterkant fan 'e skonken by it rinnen: It nimt ôf nei in koarte rêst, mar komt werom by it rinnen.
- Konstant wurch fiele.
As jo dizze symptomen hawwe, ferjit se dan net as normaal. It is wichtich om direkt jo dokter te rieplachtsjen foar advys.
Wat kinne wy dwaan om dizze kostbere arterijen sûn te hâlden?
It moaiste is, de dingen dy't wy dogge om ús arterijen sûn te hâlden, binne goed foar ús hiele lichem. Dit binne gjin drege dingen. Lytse dingen kinne in grut ferskil meitsje.
- Sûn iten: Ferminderje jo ynname fan iten mei in hege ynhâld fan oalje, sâlt en sûker (benammen junkfood en ferpakt iten) . Nim ynstee dêrfan fruit, griente, peulvruchten en folsleine kerrels op yn jo dieet.
- Regelmjittige oefening: Doch teminsten 30 minuten deis oan matige-yntinsiteitsoefening. Fluch kuierjen, rinnen of fytse binne allegear goede opsjes.
- Foarkom smoken folslein: Smoken is ien fan 'e grutste skuldigen yn it beskeadigjen fan jo arterijen. It kin de muorren fan jo arterijen ferhurdzje, wêrtroch jo risiko op bloedklonters tanimt.
- Kontrolearje jo bloeddruk en cholesterol: As jo hege bloeddruk of hege cholesterol hawwe, nim jo medisinen dan krekt sa't jo dokter jo foarskreaun hat. It is ek wichtich om jo dieet te kontrolearjen.
- Stress behearskje: Oermjittige stress is ek net goed foar ús bloedfetten. Untspanne jo geast troch dingen te dwaan lykas meditaasje, yoga en in goede hobby.
- Plande medyske testen:As jo âlder as 40 binne, is it tige wichtich om teminsten ien kear yn 't jier nei jo dokter te gean om dingen lykas bloeddruk, sûker en cholesterol te kontrolearjen.
As jo dizze ienfâldige gewoanten yn jo libben opnimme, sille net allinich jo hert, mar ek dizze kostbere elastyske arterijen jo lange tiid sûn tsjinje.
Berjocht foar thús
- Elastyske arterijen binne as in superfleksibel buizensysteem dat de hege druk fan it hert kin wjerstean en bloed soepel troch it lichem ferfiere kin.
- De aorta en longslagaders binne de wichtichste hjirfan.
- In goede libbensstyl (goed dieet, oefening en it foarkommen fan smoken) is essensjeel om dizze arterijen sûn te hâlden.
- As jo symptomen hawwe lykas boarstpine, muoite mei sykheljen of mislikens, negearje se dan net en gean direkt nei jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta