Krijst do ek waarmte-útslach yn dizze hjitte? Litte wy hjir oer prate!

Ien fan 'e problemen dy't dizze dagen mei de waarmte komme, binne de saneamde switblaasjes. Guon minsken neame dit ek wol 'waarmte-útslach'. It kin sawol by bern as folwoeksenen foarkomme. It docht net echt folle skea, mar it is wol tige ferfelend, jeukend en sear. Mar der is neat om jo soargen oer te meitsjen, dit is wat dat meastal thús binnen in pear dagen genêzen wurde kin.

Wêrom komme dizze waarmte-útslaggen foar? Wat binne de symptomen?

Simpelwei sein, in switblister is in lytse blister of útslach dy't op jo hûd ûntstiet trochdat swit deryn fêst komt te sitten. Dit is hoe't it fielt as it bart:

• De hûd fielt as baarnt it.
• Altyd oan it krassen.
• De hûd fielt prikkeljend.

As wy sokke ûngemak ûnderfine, wolle wy gewoan ús hûd krassen, toch? Mar wy moatte safolle mooglik foarkomme dat wy ús hûd krassen. Want krassen kin de hûd ferwûnje en soms liede ta ynfeksje. Dat betsjut dat wy dêr foarsichtich mei wêze moatte.

Hoe sjogge dizze switblaasjes der krekt út?

In waarmte-útslach is in groep tige lytse, puistige of blierige blieren. Elke blier is meastal tusken de 1 en 3 millimeter breed.

• Foar ien mei in ljochte hûd kinne dizze blieren read lykje. Dokters neame dit '(Miliaria rubra)'. Dit is it meast foarkommende type switblister.
• By minsken mei donkerdere hûd kinne dizze blieren griis of wyt ferskine.
• Der is in oar type, wêrby't de blieren lykje op wetterdrippen en dúdlik binne. Dit wurdt '(Miliaria crystalline)' neamd. Dit type wurdt it meast sjoen by pasgeboren poppen. Mar it kin ek foarkomme by folwoeksenen. Dit is wat milder as de oare typen, en soms kin der hielendal gjin jeuk wêze.

Wêr komme switblaasjes it meast foar?

Dizze switblaasjes komme it meast foar yn gebieten fan it lichem dy't minder bleatsteld binne oan loft, lykas gebieten dy't bedekt binne mei klean. Se komme ek faak foar yn gebieten dêr't de hûd tsjin elkoar wriuwt en plooien hat (bygelyks oksels, lies).

Foar jonge poppen binne dit de gebieten dy't it meast wierskynlik switblaasjes krije:

• Oksel
• Elleboog (bûging)
• Nekke
• It liesgebiet (dêr't de luier fan 'e poppe droegen wurdt)
• Boppeboarst en rêch

Folwoeksenen kinne faak op dizze plakken sjoen wurde:

• Hannen
• Bûten
• Boarst (benammen it gebiet ûnder de boarsten by froulju)
• Skonken (benammen de binnenkant fan 'e dijen)

Wêrom krije wy dizze switte blieren? Wat binne de oarsaken?

Simpelwei sein, de wichtichste reden foar switblaasjes is dat jo hûd ferstoppe is mei swit. Dit is wat der meastentiids bart: Swit wurdt produsearre troch switklieren yn ús hûd. Dit swit reizget dan troch lytse buizen (switkanalen) en komt út troch poaren op it oerflak fan 'e hûd. Sa ferdampt it en koelt it ús lichems ôf.

Mar soms kin der wat fêstkomme yn dizze switkanalen. Dan kin it swit der net mear út. Ynstee dêrfan giet it swit werom yn 'e kanalen. Dit feroarsaket ûntstekking yn 'e boppeste laach fan 'e hûd, of de epidermis of de middelste laach, de dermis. Dy ûntstekking is wat derút komt as in blier.

Tink derom, it is as it wetter dat werom omheech komt as der wat yn in wetterlieding fêst komt te sitten.

Dingen dy't blokkearre switkanalen feroarsaakje kinne binne ûnder oaren:

• In soad swit sammelet him op tusken dyn hûd en dyn klean.
• Deade hûdsellen sammelje har op yn jo poaren of switkanalen.

As jo ​​in protte switte, kin swit him maklik ophopje. Dit makket ek de deade hûdsellen op it oerflak fan 'e hûd wiet, wêrtroch't se wierskynliker yn 'e poaren fêstkomme.

Wa hat in heger risiko op it ûntwikkeljen fan switblaasjes?

Guon minsken hawwe in gruttere kâns op waarmte-útslach as oaren. Kontrolearje oft jo ien fan dizze risikofaktoaren hawwe:

• Ynspannend wurk dwaan, foaral yn waarm waar. (bygelyks lânbou, sport)
• As jo ​​koarts hawwe.
• As jo ​​in tastân hawwe dy't "hyperhidrosis" hjit, wêrtroch jo mear switte as normaal.
• Wenje yn in hjit of fochtich klimaat. (Dit risiko is ek heech yn Sri Lanka.)
• Foar dyjingen dy't yn bêd bliuwe moatte. (Sokke minsken kinne switte blieren op 'e rêch krije.)
• By it brûken fan bepaalde medisinen. Bygelyks, medisinen lykas `(Beta-blokkers)`, `(Clonidine)` of `(Opioïden)` kinne de aktiviteit fan 'e switklieren ferheegje.
• Draach strakke klean by it sporten of yn waarme omjouwings.

Poppen, pjutten en jonge bern hawwe in heger risiko op it ûntwikkeljen fan waarmte-útslach. Dit komt om't har switklieren en switkanalen noch net folslein ûntwikkele binne. Se hawwe ek minder fermogen om har lichemstemperatuer te regeljen as folwoeksenen. Plus, wy klaaie ús lytsen faak yn lagen of wikkelje se strak yn. Sels de luiers dy't poppen drage fentilearje net sa goed!

Kinne switblaasjes oare komplikaasjes feroarsaakje?

Meastentiids binne switblaasjes net serieus. Yn seldsume gefallen kin der lykwols in baktearjele hûdynfeksje ûntwikkelje. Dit bart as de hûd krast of oars beskeadige wurdt, wêrtroch baktearjes ynkomme kinne.

As sa'n ynfeksje foarkomt, kin de hûd om 'e blieren opswelle en waarm oanfiele. Symptomen lykas koarts, mislikens en rillingen kinne ek foarkomme.

Wichtich: As jo ​​dizze symptomen tegearre mei switblaasjes hawwe, rieplachtsje dan direkt in dokter.

Hoe diagnostisearret in dokter switblaasjes?

Gewoanlik hoege jo gjin dokter te sjen foar switblaasjes. Jo kinne se thús behannelje. Mar as jo nei in dokter geane, sille se it folgjende dwaan:

• Jo wurde frege wannear't dizze blieren begûn binne, wêr't se binne, en hokker symptomen jo hawwe.
• Se freegje nei jo eardere sykten en de medisinen dy't jo brûke.
• Dyn hûd sil sekuer ûndersocht wurde en (mei jo tastimming) sil it troffen gebiet oanrekke wurde.
• Se sille mei jo prate oer dingen dy't dizze blieren feroarsake hawwe kinne - dingen lykas it waar, wat jo dien hawwe, oft jo in sykte hân hawwe, ensfh.

Al dizze ynformaasje helpt de dokter te bepalen oft it in waarmte-útslach is of wat oars. Soms sil de dokter ek besykje oare hûdomstannichheden út te sluten (differinsjale diagnoazes). Bygelyks:

• Ynsektenbiten
• Wetterpokken
• Allergyske útslach foar medisinen
• Ekseem of dermatitis
• Hierfollikelynfeksje (Folliculitis)

Gewoanlik binne gjin spesjale testen nedich om waarmte-útslach te diagnostisearjen. As jo ​​dokter lykwols fermoedzje dat it in oare tastân is, kin hy of sy testen oanfreegje. As dat sa is, sil hy of sy jo deroer fertelle.

Wat binne de behannelingen foar switblaasjes? Hoe kinne jo se thús behannelje?

Switblaasjes kinne meastentiids thús behannele wurde. Hjir binne wat dingen om te dwaan sa gau as jo blaren begjinne te krijen:

• Gean as it mooglik is nei in koel plak, of ien mei airconditioning (AC).
• Doch klean út it bliergebiet. Lit de hûd luchtje.
• Spoel jo hûd ôf mei kâld of lauw wetter en dep it droech (net wrijven).
• Lit it gebiet ûntdekt mei klean. Of draach losse, skjinne klean dy't net strak tsjin 'e hûd sitte.
• Om de jeuk en ûntstekking op 'e hûd te ferminderjen, pleats der in doek wiet yn kâld wetter op as it nedich is.

Dizze ienfâldige tips binne itselde foar sawol bern as folwoeksenen. As jo ​​lytse útslach krijt, binne dizze hûsmiddels meastentiids genôch. Mar as jo bern faak útslach krijt, of as it langer as in pear dagen duorret, rieplachtsje dan in bernedokter. De dokter sil kontrolearje oft it in oare faak foarkommende hûdtoestân by bern is. Yn guon slimme gefallen kin in medisinale salve foarskreaun wurde om jeuk of ûntstekking te ferminderjen.

Soargje foar dizze dingen oant de switblaasjes genêze.

It is tige wichtich om it folgjende te ûnthâlden oant de blieren genêze:

• Brûk gjin crèmes, lotions, salven of poeders dy't jo poaren ferstopje kinne. Jo wolle switte. Soms, wylst dizze dingen jo hûd better fiele litte kinne, ferstopje se eins jo poaren en foarkomme dat swit ûntsnapt. Dit kin liede ta mear blieren.
• Beheine switaktiviteiten safolle mooglik.As it mooglik is, foarkom dan oefeningen of oare aktiviteiten dy't switten feroarsaakje oant de blieren genêze.
• Behearskje de oanstriid om te krassen. It is dreech, mar krassen fertraget net allinich it genêzen, mar kin ek de hûd beskeadigje en liede ta ynfeksje.
• Badje yn kâld wetter. Faak baden yn kâld wetter helpt swit fan 'e hûd te ferwiderjen.
• Brûk ljocht bêdlinnen en draach lichte klean. Klaai dy net tefolle oan. Kies losse, luchtige klean (katoen is it bêste) ynstee fan strakke, strakke klean. As jo ​​in lytse poppe hawwe, klaai dy dan net tefolle oan en bedek se net mei tekkens. Mar doch gjin losse klean dêr't it gesicht fan 'e poppe yn 'e wei kin sitte. Lit de loft op jo hûd of op 'e hûd fan jo poppe waaie. As jo ​​twifelje, lit de loft waaie!

Yn 't algemien is it wichtich om de poaren fan 'e hûd iepen te hâlden. Dat betsjut dat jo fuortbliuwe moatte fan crèmes en salven. As de jeuk lykwols net te dragen is, moatte jo miskien in jeukferminderjende crème lykas `(Calamine)` oanbringe. It is lykwols it bêste om in dokter of ien by de apotheek te freegjen foardat jo wat op jo hûd oanbringe. Sy sille jo dan helpe by it kiezen fan 'e bêste foar jo.

Hoe let moat ik in dokter sjen?

Yn dit gefal moatte jo perfoarst in dokter rieplachtsje:

• As de blieren nei in pear dagen net fuortgeane.
• As der pine is fanwegen de blieren, of as der ûndraachlike jeuk is.
• As jo ​​tekens fan ynfeksje hawwe, lykas koarts, rillingen, swelling of waarmte by oanrekking.
• As jo ​​fermoedzje dat dizze blieren net troch de waarmte komme, mar troch in oare oarsaak.

Hoe kinne jo waarmte-útslach foarkomme?

Jo hûd koel en droech hâlde is de bêste manier om blieren te foarkommen. Dit kin wat lestich wêze as jo bûten wurkje of sportje yn 'e waarmte. Mar doch dizze dingen as it mooglik is:

• Foarkom safolle mooglik tiid bûten troch te bringen by tige waarm en fochtich waar.
• As jo ​​bûten binne yn waarm waar, nim dan faak pauzes en koelje ôf.
• Brûk airconditioning (AC) of fans om de romte yn 'e hûs koel te hâlden.
• Draach losse, ademende klean (katoen is better as syntetyske stoffen).

As ik waarmte-útslach haw, wat moat ik dan ferwachtsje? (Berjocht foar thús)

As jo ​​jo hûd ienris ôfkuolje en droegje, kinne jo ferwachtsje dat dizze blieren binnen in pear dagen fuortgeane. As jo ​​faak switte blieren krije - foaral as jo wurk, hobby's of it klimaat wêryn jo wenje derfoar soargje dat jo in protte switte - is it in goed idee om mei jo dokter te praten oer manieren om se yn 'e takomst te foarkommen.

Jeuk en jeuk fiele is gjin noflike ûnderfining. Gelokkich binne switblaasjes meastal thús te behanneljen en geane se nei in skoftke wer fuort. It is lykwols wichtich om te witten wannear't jo medysk advys sykje moatte.

Tink derom: As de blieren nei in pear dagen net fuortgeane, of as jo oare symptomen hawwe lykas koarts, skilje dan jo dokter. Dit jildt ek foar jonge bern. As jo ​​bern neist de blieren oare symptomen hat, is it in goed idee om se te kontrolearjen. Dokters kinne waarmte-útslach diagnostisearje mei in ienfâldige test, of se kinne oare omstannichheden diagnostisearje dy't behanneling nedich binne. Dus, wês foarsichtich dizze simmer!

` Hjitte-útslach, hjitte-útslach, hûdsykten, hjitte-útslach by bern, stekelige hjitte, miliaria