Jo hawwe it wurd MTHFR miskien heard by it surfen op it ynternet, of fan in freon. As jo it neamd hearre tegearre mei in "genmutaasje", kinne jo in bytsje bang en nijsgjirrich wêze. "Och, ik wit net oft ik dit ek haw, sil dit in serieuze sykte feroarsaakje?" Jo tinke miskien. Is dit echt sa serieus en wat om bang foar te wêzen as in protte minsken tinke? Dus litte wy hjoed hiel ienfâldich en freonlik prate oer wat MTHFR is en oft wy der echt bang foar wêze moatte.
Earst fan alles, wat is dit MTHFR-gen?
Tink oan ús lichem as in tige komplekse, geweldige fabryk. Dizze fabryk hat in set ynstruksjes foar it dwaan fan alles. Dit ynstruksjeboek is ús genen. MTHFR is ek in tige wichtich gen yn ús lichem. De wichtichste funksje fan dit gen is om ús lichem te ynstruearjen om it 'MTHFR-proteïne' te meitsjen. Dit proteïne is ûnmisber foar ús. Omdat de
B- vitamine neamd
folaat , dy't fûn wurdt yn it iten dat wy ite, omset wurdt yn in aktive
foarm dy't ús lichem brûke kin. Dit aktive folaat is essensjeel foar it meitsjen fan basisdingen yn ús lichem, lykas
DNA .
Dus wat is dizze "mutaasje"?
In mutaasje is in lytse feroaring yn 'e ynstruksjes yn dit gen. It is as in lytse feroaring yn 'e letters yn in boek. Dizze feroaring kin it MTHFR-proteïne minder effisjint meitsje. Dat betsjut dat it de vitamine folaat net sa goed ferwurket. As dizze folaat net goed ferwurke wurdt, kin it nivo fan in aminosoer neamd
homocysteïne yn ús bloed tanimme. Yn it ferline tochten dokters dat hege nivo's fan homocysteïne de oarsaak wiene fan in protte sykten, lykas hert sykte en bloedklonters.
Nij ûndersyk lit lykwols no sjen dat de MTHFR-mutaasje en ferhege homocysteine-nivo's net sa'n grut sûnensrisiko foarmje as in protte minsken tinke.
Hokker symptomen feroarsaket in MTHFR-mutaasje?
Hjir is it wichtichste en treastlikste.
De grutte mearderheid fan minsken mei de MTHFR-genmutaasje hawwe gjin symptomen. Se libje in folslein sûn, normaal libben. In protte minsken witte net iens dat se de mutaasje hawwe. Yn heul seldsume gefallen kinne guon symptomen foarkomme. Mar it is net gewoan. Undersyk hat lykwols suggerearre dat minsken mei dizze genmutaasje in "bepaalde ferhege gefoelichheid" kinne hawwe foar it ûntwikkeljen fan bepaalde sûnensproblemen. Mar dit betsjuttet net dat elkenien mei dizze mutaasje de sykte sil ûntwikkelje.
| Mooglike relaasjesituaasje | Ienfâldige dingen om te witten |
|---|
| Bloedstollingsneiging (trombofilie) | Hoewol der in leauwe is dat guon minsken in wat ferhege risiko op bloedklonters hawwe kinne, wurdt de MTHFR-mutaasje allinich op it stuit net as in wichtige oarsaak hjirfan beskôge. |
| Komplikaasjes tidens swangerskip | Hoewol't sein wurdt dat it keppele is oan dingen lykas miskreamen en hege bloeddruk, is dizze opfetting hjoed de dei foar in grut part ôfwiisd. |
| Bern mei neurale buisdefekten | Dit is wat in protte minsken bang foar binne. Mar dit risiko kin hast folslein foarkommen wurde troch foliumsoer goed yn te nimmen tidens de swangerskip. Wy sille dêr fierder oer prate. |
| Diabetes-relatearre neuropaty | Der is in leauwe dat minsken mei diabetes dy't ek de MTHFR-mutaasje hawwe, in wat ferhege risiko hawwe kinne op it ûntwikkeljen fan neurologyske problemen. |
Moat ik in test dwaan om dat út te finen?
Der is in bloedtest om dizze genetyske mutaasje op te spoaren.
Grutte medyske organisaasjes lykas it American College of Medical Genetics advisearje dizze test lykwols net foar it algemien publyk. Dêr binne ferskate redenen foar:
- Nutteloosheid: Lykas wy earder neamden, ûnderfine de measte minsken mei dizze mutaasje gjin sûnensproblemen. Dus sels as jo teste wurde en ûntdekke dat jo it hawwe, sil it jo libben net feroarje. It kin jo allinich yn panyk bringe.
- Bettere opsje: As der ien ding is dat jo echt kontrolearje wolle, is it jo bloedhomocysteïnenivo. It is in ienfâldige, goedkeape bloedtest. As jo nivo ferhege is, kinne jo mei jo dokter prate oer wat jo deroan dwaan kinne. Dan hoege jo gjin jild út te jaan oan genetyske testen .
Moatte swangere memmen hjir echt bang foar wêze?
Dit is in tige wichtige fraach. In protte swangere memmen binne bang as se oer dizze MTHFR hearre en sizze: "Och, sil myn poppe in neurale buisdefekt hawwe lykas Spina Bifida?"
De bêste boadskip dy't jo jaan kinne is: "Wês hielendal net bang." Liedende gynaecologyske en ferloskundige ferienings yn Sri Lanka en de wrâld (lykas ACOG) advisearje it testen fan swangere memmen op dizze genmutaasje net. Omdat it net nedich is. It wichtichste is
om de foliumsoerpil dy't troch de dokter oanrikkemandearre wurdt, alle dagen sûnder mis te nimmen foar en tidens de swangerskip. De hoemannichte milligram dy't jûn wurdt, sels foar in mem mei dizze MTHFR-genmutaasje, is wrâldwiid bewiisd folslein foldwaande te wêzen foar de sûne ûntwikkeling fan it senuwstelsel fan 'e poppe. Dus, ynstee fan jo soargen te meitsjen oer in MTHFR-test, is it tûzen kear wichtiger om de ynstruksjes fan jo dokter te folgjen en de juste hoemannichte foliumsoer te krijen.
Wat binne de behannelingen foar MTHFR-mutaasje?
It is net nedich om de MTHFR-genmutaasje te "behanneljen". It is gjin sykte. As in test lykwols befêstiget dat jo homocysteine-nivo's ferhege binne, sil jo dokter jo advisearje om it te kontrolearjen. Dit omfettet meastal it folgjende:
- Foliumsoer- supplementen : Jo dokter sil in foliumsoer- supplement oanbefelje dat by jo past. Se kinne ek fitamine B6- en B12-supplementen oanbefelje.
- Folaatrike iten: Foegje folaatrike iten ta oan jo dieet.
- Donkergriene blêdgrienten lykas spinaazje, boerekool en koalgrien
- Peulvruchten lykas linzen, kikkererwten en earte
- Fruchten lykas sinaasappels en avocado's
- Beanen
It is it bêste en feilichst om mei jo húsdokter te praten foardat jo mei ien fan dizze dingen begjinne en syn of har advys op te folgjen. Berjocht foar thús
- MTHFR is gjin sykte. It is gewoan in hiel gewoane, lytse feroaring dy't yn ús genen foarkomme kin.
- De grutte mearderheid fan minsken mei dizze mutaasje ûnderfine gjin symptomen of sûnensproblemen yn har libben.
- Dokters advisearje net om spesifyk hjirfoar te testen. Rake net ûnnedich yn panyk.
- Swangere memmen hoege har hjir gjin soargen oer te meitsjen. It wichtichste is om de foliumsoerpil te nimmen dy't jo dokter jo alle dagen jout.
- As jo noch soargen of eangsten hawwe oer dit ûnderwerp, lit jo dan net betize troch dingen op it ynternet te lêzen, mar freegje jo húsdokter dy't jo fertrouwe deroer.
MTHFR-genmutaasje, MTHFR-genmutaasje, folaat, homocysteïne, swangerskip, foliumsoer, genetyske testen
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta