Hawwe jo ea swimme of dûse en dagenlang lêst hân fan in ferskriklike earpine? Of klaget jo lytse oer earpine, foaral nei it boartsjen yn it wetter? Dit komt faak foar by in protte minsken, foaral by ús lytsen. Dat, hjoed sille wy prate oer in tastân dy't 'Swimmer's Ear' hjit, dy't op sokke tiden foarkomme kin, en in bytsje ferfelend is, mar fluch genêzen wurde kin as it goed behannele wurdt. Dokters neame it ek wol '(Otitis Externa)'.
Wat is no krekt 'Swimmer's Ear'?
Simpelwei sein, 'swimmersear' is in ynfeksje yn it lytse buisfoarmige diel fan ús ear dat fan 'e bûtenkant nei it trommelfel rint - wy neame it de eksterne gehoargong of eargong - dêr't it foarkomt. Krekt as as wy in lytse wûne op ús hûd hawwe, dy't ynfektearre rekket, wat hjir bart is dat in kiem, of it no baktearjes of skimmels binne, yn 'e delikate hûd yn 'e eargong komt en dêr in ynfeksje feroarsaket.
Tink derom, dizze buis yn ús ear is as in lytse grot. De hûd yn dizze grot is tige kwetsber. As it sels mar in bytsje skansearre rekket, of as it konstant fochtich is, kinne baktearjes maklik ynkomme en har keninkryk dêr fêstigje. Dat is wannear't al dy earpine en oare problemen begjinne.
Hoe ûntjout dit 'swimmersear' him? Wat binne de oarsaken?
Dêr kinne ferskate redenen foar wêze. Nettsjinsteande de namme 'swimmersear' is dit gjin sykte dy't allinich swimmers treft. Litte wy ris nei de wichtichste oarsaken sjen.
Wetter is de wichtichste fijân!
Lykas de namme al seit, wurdt dizze tastân it meast sjoen by bern dy't konstant yn wetter binne, foaral dyjingen dy't swimme. Boartsjen yn 'e fiver, see of swimbad yn 'e simmer- en skoalfakânsje is leuk foar lytsen. As se lykwols tefolle tiid yn it wetter trochbringe, kin wetter fêstkomme yn 'e eargong.
Stel jo foar wat der barre soe as jo ear konstant wiet wie? Dy fochtige omjouwing is de perfekte plak foar kimen lykas baktearjes en skimmels om te groeien. Krekt lykas brea dat op in fochtich plak bewarre wurdt, gau skimmelt.
As de hûd yn 'e eargong konstant bleatsteld wurdt oan wetter, ferliest it syn natuerlike beskermjende oaljelaach. De hûd wurdt dan droech, en lytse barsten en fissueren kinne foarmje. Bakterijen kinne maklik troch dy lytse wûnen komme. Dêrom is swimmen in wichtige oarsaak hjirfan.
Kinne net-swimmers ek ûntwikkelje?
Ja, dat kinst. Jo hoege net te swimmen om swimmersear te krijen. Alles dat de delikate hûd yn 'e eargong beskeadiget, kin it feroarsaakje. Sjoch oft dizze dingen op jo fan tapassing binne:
- Faak krassen oan 'e eargong: Guon minsken hawwe de gewoante om har earen te krassen mei nikotine, fingers, hierspjelden of kaaien. Dizze dingen kinne de delikate hûd yn it ear beskeadigje. D'r is in hege kâns dat baktearjes troch dy wûnen komme.
- Wattenstaafjes brûke: In protte minsken tinke dat it brûken fan wattenstaafjes om earwaaks te ferwiderjen in goed idee is. Mar yn werklikheid kinne wattenstaafjes earwaaks fierder nei binnen drukke. Ek kin de skerpe punt fan it wattenstaafje de hûd yn 'e eargong beskeadigje. Dizze waaks is in natuerlike beskerming foar ús earen. It foarkomt dat baktearjes deryn komme. Dus besykje it derút te drukken kin skealik wêze.
- Dingen dy't net yn jo earen passe: Guon minsken dogge dingen lykas haarspelden en papierklips yn har earen en krassen se. Dizze binne tige gefaarlik. Se kinne sels it trommelfel ferwûnje.
- Droege hûd of omstannichheden lykas ekseem: Guon minsken hawwe tige droege hûd yn 'e earen. Of se kinne in tastân hawwe lykas ekseem. Yn sokke gefallen kinne lytse barsten en fissuren yn 'e hûd foarmje, wat kin liede ta ynfeksjes.
- Middenearynfeksje: Yn seldsume gefallen kin in persoan mei in middenearynfeksje in lyts gat yn it trommelfel ûntwikkelje, wêrtroch't pús yn 'e bûtenste earholte kin útrinne. Dizze pús kin ek swimmersear feroarsaakje.
No begripe jo it, toch? Dit is net allinnich beheind ta swimmers.
Hoe witte jo as jo in 'swimmersear' hawwe? Wat binne de symptomen?
It wichtichste en meast opfallende symptoom fan 'swimmersear' is earpine. Dizze pine kin stadichoan tanimme en soms ûndraachlik wurde.
Litte wy sjen hokker oare funksjes it hat:
- Earpine: Dit is it wichtichste teken.
- De pine nimt ta as it bûtenste diel fan it ear, dat is de earlel, oanrekke, lutsen of yndrukt wurdt.
- Jo kinne de pine fiele sels as jo ite of jo kaak bewege. Stel jo foar hoe dreech it wêze soe as it sels sear die as jo praten.
- Jeukend ear: Foardat de pine begjint, kinne jo in lichte jeuk yn it ear fiele. Dit kin it earste teken wêze dat in ynfeksje him begjint te ûntwikkeljen.
- Gefoel fan folheid en ferstopping yn it ear: As it earkanaal swollet, kinne jo jo ûngemaklik fiele, as is der wat fol, swier of ferstoppe yn it ear.
- Readens of swelling fan it bûtenste diel fan it ear: Soms kinne de earlel en it gebiet om it ear read en swollen lykje.
- Opswollen lymfeklieren: De lymfeklieren om it ear hinne - dy't wy meastentiids de lymfeklieren neame - kinne opswollen en pynlik wurde by oanrekking.
- Earûntlading: In floeibere ûntlading kin út 'e eargong komme.
- Yn it earstoan kin dit lykje op in dúdlike floeistof.
- Nei in skoftke kin it feroarje yn in brune, giele en soms pus-achtige dikke substânsje.
- Tydlik gehoarferlies: As de eargong blokkearre rekket troch pús of swelling, kinne jo in tydlik gehoarferlies ûnderfine. Dit is meastentiids tydlik.It sil wer goed wêze as de ynfeksje genêzen is.
- Koarts: De measte bern mei swimmersear ûntwikkelje gjin koarts. As de ynfeksje lykwols slim is, kin der in lege koarts ûntstean.
As jo of jo bern ien of mear fan dizze symptomen hawwe, is de kâns grut dat it 'swimmersear' is.
In pear tips om 'swimmersear' te foarkommen
"Foarkommen is better as genêzen," sizze se. Dat, der binne in pear ienfâldige dingen dy't wy dwaan kinne om feilich te bliuwen foar dizze ferfelende 'swimmersear'.
- Hâld jo earen droech:
- Nei it baden of swimmen, kantel jo holle nei de kant om wetter út jo earen te drainearjen.
- As jo de earlel stadich nei achteren en omheech lûke, sil it wetter der maklik útkomme as jo jo holle skodzje.
- Feie allinich de bûtenkant fan it ear foarsichtich ôf mei in skjinne, droege doek of handoek.
- Besykje noait jo earen te droegjen troch dingen lykas wattenstaafjes deryn te dwaan.
- Jo kinne jo ear ek droegje troch de föhn op 'e leechste ynstelling te setten en it sawat 30 sm fan it ear ôf te hâlden. Mar wês tige foarsichtich.
- Brûk earplugs by it swimmen: As jo in faak swimmer binne, is it in goed idee om in pear goede earplugs te brûken om it risiko te ferminderjen dat wetter yn jo earen komt. It is foaral wichtich om jo earen te beskermjen as jo yn smoarch wetter swimme moatte (bygelyks, oerstreamingswetter).
- Foarkom it yn 'e earen dwaan fan jo fingers of hierspjelden: Doch by it skjinmeitsjen fan jo earen neat yn jo earen om earwaaks te ferwiderjen. Sels jo fingernagel kin de delikate hûd fan jo earen beskeadigje.
- Meitsje jo gjin soargen oer earwaaks: Earwaaks is in natuerlike beskerming foar ús earen. Besykje it net te faak te ferwiderjen. As der in tefolle earwaaks yn it ear sit, sil it fansels wer fuortkomme.
Wichtich: As jo in oanhâldend probleem hawwe mei earwaaks, of as jo ear ferstoppe fielt, gean dan nei in dokter om it skjin te meitsjen. Besykje jo ear noait sels thús skjin te meitsjen.
As jo op dizze lytse dingen passe, kinne jo it risiko op it ûntwikkeljen fan 'swimmersear' sterk ferminderje.
Wannear moatte wy in dokter sjen?
It is it bêste om in dokter te sjen sa gau as jo symptomen fan 'swimmersear' begjinne te ûnderfinen, foaral:
- As de earpine slim is, of net binnen in dei of twa ferdwynt.
- As der in pus-eftige ûntlading út it ear komt.
- As jo koarts hawwe.
- As jo it gefoel hawwe dat jo jo gehoar ferlern hawwe.
- As it gebiet om it ear swollen en read is.
- As jo oare groanyske sykten hawwe, lykas diabetes mellitus, sykje dan direkt medysk advys, om't sels in lytse ynfeksje fluch serieus wurde kin.
Dyn dokter sil dyn ear ûndersykje en dy krekt fertelle oft it swimmersear is of wat oars. Yn 'e measte gefallen sil de tastân binnen in pear dagen ferdwine mei it brûken fan eardruppels. Soms kinne ek pineferlichters foarskreaun wurde. Keapje of brûk nea medisinen sûnder recept, foaral net foar jonge bern, sûnder in dokter te rieplachtsjen .
De wichtichste dingen om yn gedachten te hâlden (Take-Home Message)
Hoewol't 'swimmersear' in wat ferfelende en pynlike tastân is, is it net gefaarlik. As it goed erkend en fluch behannele wurdt, kin it fluch genêzen wurde.
- 'Swimmersear' is in ynfeksje fan 'e eargong. De wichtichste oarsaak is focht en skea oan 'e hûd yn 'e eargong.
- It kin elkenien oerkomme, net allinnich swimmers. Dingen lykas it brûken fan wattenstaafjes en it krassen oan jo ear kinne it ek feroarsaakje.
- It wichtichste symptoom is earpine. Oare symptomen kinne jeuk, ûntslach út it ear en gehoarferlies omfetsje.
- De bêste previnsjemetoaden binne om de earen droech te hâlden en te foarkommen dat der ûnnedige objekten yn 'e earen pleatst wurde.
- Sykje medysk advys sa gau as symptomen ferskine. Hoe earder jo mei de behanneling begjinne, hoe earder jo herstelle kinne.
Dat, ik hoopje dat jo no in better begryp hawwe fan 'Swimmer's Ear' (Otitis Externa). Ik hoopje dat dizze ynformaasje nuttich sil wêze foar jo en jo famylje. Bliuw sûn!
Swimmersear , Otitis Externa, Earpine, Earynfeksjes, Swimmen, Earsûnens, Earsykten by Bern











💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta