Nei't jo thús komme fan in lange dei yn 'e sinne, of nei't jo in skoftke nei in lasser stien hawwe, wurde jo eagen dan read, baarnend en pynlik as se trilje? Fielst it as hawwe jo sân yn jo eagen? In protte minsken hawwe dit meimakke. Dit is wat wy yn medyske termen "Fotokeratitis" neame. Meitsje jo gjin soargen, lit ús der gewoan oer prate.
Wat is Fotokeratitis krekt?
Simpelwei sein, it is as sinneferbaarne. Mar it is net jo hûd dy't sinneferbaarnd wurdt, it binne jo eagen. Bleatstelling oan ultraviolette (UV) strielen beskeadiget it oerflak fan it each. Dizze skea beynfloedet benammen it dúdlike diel fan it each, it hoarnvlies, en it tinne membraan dat it wite diel fan it each bedekt, it bindvlies .
Dizze tastân treft meastal beide eagen tagelyk. Minsken neame it ferskillende nammen ôfhinklik fan 'e oarsaak.
- Snieblindheid: Dit is de namme dy't jûn wurdt oan de tastân fan fotokeratitis dy't ûntstiet as sinneljocht dat fan snie reflektearret de eagen rekket yn sniegebieten. De loft yn bercheftige gebieten is tinner, dus is der minder beskerming tsjin UV-strielen, dus dit risiko is heger.
- Lassbôge / Lassflits: Dit is de namme dy't jûn wurdt oan de tastân dy't feroarsake wurdt troch bleatstelling oan it yntinse ljocht (lasbôge) by it lassen. In protte minsken yn ús lân hawwe dit meimakke.
Wat binne de symptomen hjirfan?
Fotokeratitis feroarsaket net fuortendaliks symptomen. It begjint meastal in pear oeren nei bleatstelling oan UV-strielen. Jo kinne ien of mear fan 'e folgjende symptomen ûnderfine.
| Symptoom | Beskriuwing |
|---|---|
| Eachpine en roodheid | De eagen wurde read en pynlik mei ûntstekking. |
| Triennen streame | De triennen begjinne de hiele tiid út myn eagen te streamen. |
| Eachtrillingen | Ik fiel in stekkend, ûngemaklik gefoel as oft der sân yn myn eagen kommen is. |
| Gefoelichheid foar ljocht | De eagen wurde sa blau dat se der net iens yn normaal ljocht nei sjen kinne. |
| Wazig sicht | It sjocht net dúdlik út, it sjocht wazig út. |
| Swelling fan 'e oogleden | De oogleden kinne swollen wurde en it kin lestich wêze om de eagen te iepenjen. |
| Hoofdpijn | Hoofdpijn kin foarkomme tegearre mei eachpine. |
Dizze symptomen duorje meastal tusken de 6 en 24 oeren. Mar se ferdwine meastal folslein binnen 48 oeren. Hoe langer jo oan UV-strielen bleatsteld wurde, hoe slimmer de symptomen kinne wurde.
Wat feroarsaket fotokeratitis?
De wichtichste oarsaak is ultraviolette (UV) strielen. Sawol UV-A as UV-B strielen fan 'e sinne kinne koarte-termyn en lange-termyn skea oan ús eagen feroarsaakje. Gelokkich wurdt it oare type, UV-C, opnommen troch de ozonlaach en berikt de grûn net.
Neist sinneljocht binne hjir wat oare UV-boarnen dy't dizze tastân feroarsaakje kinne:
- Reflektearre sinneljocht: Sinneljocht dat reflektearre wurdt fan oerflakken lykas snie, iis, wetter, sân of semint is ek tige sterk. Dit risiko is grutter as jo op it strân binne.
- Lasapparatuer: It intense ljocht dat produsearre wurdt by it lassen (bôgelassen).
- Solariums: Lampen dy't brûkt wurde om de hûd te brúnjen.
- Guon soarten lampen: Guon lampen lykas kwikdamplampen, halogeenburolampen.
- Medysk ljocht: Spesjalisearre UV-ljochtboarnen dy't brûkt wurde foar desinfeksje of foar bepaalde behannelingen.
It wichtichste om te ûnthâlden: Sjoch nea direkt nei de sinne. Dat dwaan, foaral by in sinnefertsjustering, kin slimme en permaninte skea oan it netvlies feroarsaakje.
Wa rint it measte risiko?
Jo hawwe in gruttere kâns om dizze tastân te ûntwikkeljen as:
- As jo in soad tiid bûten yn 'e sinne trochbringe, meidwaan oan aktiviteiten lykas kuierjen, skiën of swimmen.
- As jo wurkje yn in baan dy't it wurkjen mei UV-ljochtboarnen omfettet, lykas lassen .
- As jo yn in gebiet mei hege hichte wenje.
Koe dit lange-termyn effekten hawwe?
Fotokeratitis is meastentiids in tydlike tastân, mar trochgeande bleatstelling oan sels lytse hoemannichten UV-strielen kin problemen op lange termyn feroarsaakje.
- Katarakt: Fertroebeling fan 'e lens fan it each.
- Makuladegeneraasje: Ferlies fan sintraal sicht as jo âlder wurde.
- Groei fan weefsel op it oerflak fan it each: Groei fan weefsel op it oerflak fan it each, lykas `pingueculae` en `pterygia`, kin foarkomme. Dizze kinne foarkommen wurde troch it dragen fan in sinnebril.
Tink derom dat it blauwe en pearse ljocht dat útstjoerd wurdt fan LED-ljochten, kompjûters en smartphones op lange termyn ek skealik wêze kin foar it netvlies.
Wat moatte jo dwaan as jo fotokeratitis ûntwikkelje?
As jo symptomen begjinne te fielen, panyk dan net en doch dizze dingen.
Dingen dy't jo thús dwaan kinne
1. Gean daliks nei binnen: Bliuw fuort fan UV-strielen. Bliuw yn in tsjustere keamer as it mooglik is.
2. Kontaktlenzen fuortsmite: As jo kontaktlenzen drage, ferwiderje se dan fuortendaliks.
3. Wrijf jo eagen net: Wrijven yn jo eagen kin it hoarnvlies fierder beskeadigje.
4. Doch in kâlde handoek oan: Doch dyn eagen ticht en liz der in skjinne doek oerhinne, wiet makke fan kâld wetter. Dit sil ûntstekking en pine ferminderje.
5. Jou dyn eagen in skoft: Doch dyn eagen ticht en ûntspan.
6. Draach in sinnebril: As jo jo ûngemaklik fiele yn helder ljocht, sels binnen, draach dan in sinnebril.
7. Brûk keunstmjittige triennen: Dizze kinne helpe om droechte en jeuk yn 'e eagen te ferminderjen. It is lykwols it bêste om jo dokter te rieplachtsjen foardat jo se brûke.
8. Pynstillers: Jo kinne in pynstiller nimme lykas ibuprofen. It is lykwols essensjeel om mei jo dokter te praten foardat jo medisinen nimme.
Dizze tastân ferdwynt meastal fansels binnen in dei of twa. As it nedich is, kin in dokter spesjale eachdrippen foarskriuwe om ynfeksje te foarkommen.
Hoe kinne jo josels beskermje tsjin dizze situaasje?
Fotokeratitis is in folslein foarkombere tastân. De stappen dy't jo nimme moatte om it te foarkommen binne tige ienfâldich.
- Draach goede sinnebrillen: Draach altyd in sinnebril fan goede kwaliteit dy't 99% of 100% fan 'e UV-strielen blokkearret . Omslachbrillen binne it bêste. Sels op bewolkte dagen berikke UV-strielen de grûn noch, dus it is wichtich om in sinnebril te dragen.
- Draach in hoed: It dragen fan in hoed mei in brede râne kin direkte sinneljochtbleatstelling oan 'e eagen ferminderje.
- Draach beskermjende apparatuer op it wurk: As jo lassen of wurkje yn in omjouwing dy't UV-strielen útstjoert, soargje derfoar dat jo passende feilichheidsbrillen of gesichtsskermen drage.
- Lit jo eagen jierliks kontrolearje: Besykje teminsten ien kear yn 't jier in eacharts om jo eagen te kontrolearjen.
Wannear moatte jo perfoarst in dokter sjen?
Meastentiids is dit gjin serieuze tastân. As jo lykwols ien fan 'e ûndersteande symptomen hawwe, rieplachtsje dan daliks in dokter.
- As jo sicht ferlern of tige swak is.
- As pine en symptomen langer as twa dagen oanhâlde.
- As thúsbehannelingen net helpe.
Yn sa'n gefal is it it bêste om nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs te gean. Ferklearje oan de dokter hoe't jo bleatsteld binne oan UV-strielen (lykas yn 'e sinne wêze, nei lassen sjen).
Berjocht foar thús
- Fotokeratitis is as sinnebrân foar de eagen. It wurdt feroarsake troch UV-strielen.
- Dit is in tydlike tastân dy't meastal binnen in dei of twa fan himsels better wurdt.
- De wichtichste symptomen binne roodheid, pine, triennen en it ûnfermogen om nei ljocht te sjen.
- Josels hjir tsjin beskermje is hiel maklik. Draach altyd in goede sinnebril mei 100% UV-beskerming en in hoed as jo nei bûten geane.
- As jo jo sicht ferlieze of langer as twa dagen pine hawwe, sykje dan direkt medysk advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta