Hertsykte is in grutte soarch foar in protte fan ús. Soms, sels sûnder grutte symptomen, kin in serieuze tastân yn it lichem ûntwikkelje. Dus, soene jo ferrast wêze as wy jo fertelle dat d'r in manier is om foarôf te witten oer de sûnens fan jo hert, dat is, hoefolle risiko jo hawwe op it ûntwikkeljen fan hertsykte, foaral koronêre arterijsykte (CAD)? Ja, dêr komme bloedûndersiken goed fan pas. Op basis fan 'e resultaten fan dizze testen en jo sûnenshistoarje sil jo dokter it meast geskikte behannelingplan foar jo ûntwikkelje.
Wa moat dizze bloedûndersiken dwaan?
No tinke jo miskien: "Haw ik dizze test nedich?" Der binne ferskate redenen wêrom't jo dokter dit soarte bloedtest oanfreegje kin. As jo ien of mear fan dizze risikofaktoaren hawwe, is it wichtich om dizze testen te beskôgjen.
- Unsûne itengewoanten: As jo in protte oaljeftich, sûkerich en bloemich iten ite.
- Famyljeskiednis: As jo mem, heit of sibben hert sykte hawwe hân foar de leeftyd fan 50.
- Obesitas of oergewicht: As jo oergewicht hawwe foar jo lingte.
- Gebrek oan oefening: As jo ien binne dy't de hiele dei op ien plak sit en net oefenet.
- Smoken of tabakgebrûk: As jo sigaretten smoke of oare soarten tabak brûke.
- Oare medyske omstannichheden: As jo al omstannichheden hawwe lykas diabetes, hege bloeddruk, of yn it ferline in hertoanfal of beroerte hân hawwe.
As jo dizze risiko's hawwe, panyk dan net. It betsjut net dat jo perfoarst hert sykte ûntwikkelje sille. It is lykwols ferstannich om it risiko betiid te identifisearjen en de nedige stappen te nimmen.
Wêr sykje bloedûndersiken nei?
As dokters nei jo risiko op hertsykte sjogge, jouwe se spesjaal omtinken oan in pear dingen yn jo bloed. Simpelwei sein, dit binne de wichtichste faktoaren dy't ús oanwizings jouwe oer de sûnens fan ús hert. Litte wy elk fan dizze yn ienfâldige termen besjen.
| Toets | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Totaal cholesterol (TC) | De hoemannichte totaal cholesterol yn it bloed. Hoe heger dit is, hoe heger it risiko op hertsykte. |
| Triglyceriden (TG) | Dit is ek in soarte fet yn it bloed. It kin ferhege wurde troch iten mei in hege sûkerynhâld, moal, fet en alkohol. It kin fermindere wurde troch oefening. |
| Lipoproteïne mei hege tichtheid (HDL) | Dit wurdt "goed cholesterol" neamd. It ferwideret minne cholesterol út 'e arterijen. Hoe heger de wearde, hoe better. |
| Lipoproteïne mei lege tichtheid (LDL) | Dit is it "minne cholesterol". As it tanimt, kin it him opbouwe yn 'e bloedfetten en se ferstopje. It is in wichtige oarsaak fan hertoanfallen. |
| Folsleine bloedtelling (CBC) | It jout in folsleine beskriuwing fan 'e reade bloedsellen, wite bloedsellen en bloedplaatjes yn it bloed. It kin omstannichheden lykas bloedarmoede identifisearje. |
| Hemoglobine A1c (HbA1c) | It lit jo gemiddelde bloedsûkernivo sjen oer de ôfrûne 2-3 moannen. Dit is tige wichtich foar it diagnostisearjen fan diabetes. |
| Fastende glukose (Fêstende bloedsûker) | Bloedsûkernivo's wurde mjitten nei 8-10 oeren fêstjen. It kin diabetes en de pre-diabetes risikofaktoaren opspoare. |
| Ultra-gefoelige C-reaktive proteïne (us-CRP) | It jout it nivo fan subtile ûntstekking yn 'e bloedfetten oan. Hoe heger dizze wearde, hoe heger it risiko op hertsykte. |
| Serumkreatinine (CR) | In test dy't de nierfunksje mjit. As de nieren net goed wurkje, kin it ek ynfloed hawwe op it hert. |
Neist dizze kin jo dokter oare spesifike testen oanfreegje ôfhinklik fan jo risiko. Bygelyks testen lykas 'Lipoproteïne (a)', 'Apolipoproteïne B (ApoB)', 'Homocysteïne (Hcy)'. Elk fan dizze testen helpt om in dúdliker byld te krijen fan jo risiko op hertsykte.
Hoe bereidst dy foar op 'e test?
Okee, lit ús no sjen wat wy dwaan moatte foardat wy nei de test geane.
1. Fêstjen: Guon testen, benammen dyjingen dy't cholesterol (Lipideprofyl) en bloedsûker (Fêstjende Bloedsûker) mjitte, fereaskje dat jo jo sawat 8-12 oeren foar de test ûnthâlde fan iten en drinken. Wetter drinke is meastal prima. Mar freegje jo dokter hjir wis oer.
2. Ynformaasje oer medisinen: Fertel jo dokter oer alle medisinen, vitaminen of oare oanfollingen dy't jo regelmjittich nimme. Guon medisinen kinne ynfloed hawwe op de testresultaten.
It wichtichste: Stopje noait mei it nimmen fan jo medisinen sûnder earst jo dokter te rieplachtsjen. Hy of sy sil jo advisearje oer wat jo dwaan moatte as it nedich is.
Hoe kinne jo de testresultaten begripe?
As jo jo bloedtestrapport krije, kinne jo jo in bytsje yntimidearre fiele troch de sifers en wurden derop. Mar meitsje jo gjin soargen. Litte wy efkes sjen nei hokker sûne nivo's fan 'e wichtichste dingen it befettet.
Warskôging: Dit binne gewoan gemiddelde wearden. Dizze wearden kinne ferskille ôfhinklik fan jo leeftyd, geslacht en oare sûnensomstannichheden. Dêrom, prate altyd mei jo dokter foar de meast krekte ynterpretaasje fan jo rapport.
| Toets | Ideaal nivo |
|---|---|
| Totaal cholesterol (TC) | Minder as 200 mg/dL |
| Triglyceriden (TG) | Minder as 150 mg/dL |
| HDL (goed cholesterol) | Manlju: grutter as 45 mg/dL Froulju: grutter as 55 mg/dL |
| LDL (slecht cholesterol) | - Foar dyjingen mei in gemiddeld risiko: minder as 130 mg/dL - Foar dyjingen mei diabetes/hertsykte: 100 mg/dL of minder as 70 mg/dL (neffens advys fan jo dokter) |
| Hemoglobine A1c (HbA1c) | Minder as 5,7% (sûn) 5,7% - 6,4% (risiko foar pre-diabetes) Boppe 6,5% (diabetes) |
| Fêstjende bloedsûker | Minder as 100 mg/dL (sûn) 100 - 125 mg/dL (risiko op prediabetes) Boppe 126 mg/dL (diabetes) |
Wat dogge jo nei't jo de resultaten krigen hawwe?
As jo bloedtestresultaten yn gefaar binne, panyk dan net. It betsjut net dat jo direkt in sykte hawwe. It is in warskôging foar in risiko .
De dokter sil dizze resultaten mei jo beprate en útlizze wat jo dêrnei dwaan moatte. Jo kinne:
- Lifestyle feroarings: Jout advys oer hoe't jo jo dieet en oefening kontrolearje kinne.
- Medikaasje foarskriuwe: Freegje om medikaasje te begjinnen om cholesterol te ferleegjen, bloeddruk te kontrolearjen of sûkernivo's te kontrolearjen.
- Fierdere ûndersiken: Jo kinne trochferwiisd wurde foar oare ûndersiken lykas EKG, echo en ynspannings-EKG om djipper te sjen nei de funksje fan it hert.
Tink derom, dizze bloedûndersiken binne in geweldige kâns foar jo om ferantwurdlikens te nimmen foar jo eigen sûnens. It wichtige is om dizze resultaten te brûken om de nedige feroarings foar in sûn libben oan te bringen.
Berjocht foar thús
- Bloedûndersiken binne in tige wichtich ark foar it betiid opspoaren fan it risiko op hertsykte.
- Ferhege minne cholesterol (LDL) en ferlege goede cholesterol (HDL) binne de wichtichste warskôgingsbuorden.
- HbA1c- en fastende bloedsûkertests binne essensjeel om diabetes en de pre-diabetes risikofaktoaren te identifisearjen.
- Wat de resultaten fan jo bloedtest ek binne, nim gjin besluten sels. Rieplachtsje altyd jo dokter foar advys.
- Sels as de testresultaten yn gefaar binne, kin it risiko foar in grut part kontrolearre wurde mei in juste libbensstyl en, as it nedich is, medisinen.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta