Fielst dy soms sûnder reden ekstreem wurch, fielst dy dizich sels nei in skoftke rinnen, en fielst dy bleek? Dizze symptomen hoege net allinich wurgens te wêzen. Dizze symptomen kinne in teken wêze fan in medyske tastân yn ús lichem. Dat is bloedarmoede, of sa't wy it allegear kenne, 'bloedarmoede'. Hoewol dit in heul gewoane tastân is, is it heul wichtich om der bewust fan te wêzen. Dus litte wy it hjoed oer hawwe.
Hoe wit ik wis oft ik bloedarmoede haw?
As jo tinke dat jo symptomen fan bloedarmoede hawwe, is it it bêste om in dokter te sjen. De dokter sil jo in pear fragen stelle.
- Beskriuw jo symptomen yn detail: wurgens, koartheid fan sykheljen, hoofdpijn, bleekheid, ensfh.
- Dyn medyske skiednis: Dingen lykas oare sykten dy't jo hawwe, medisinen dy't jo nimme, en oft jo alkohol drinke.
- Famyljemedyske skiednis: Hat ien yn 'e famylje bloedarmoede of oare bloedrelatearre sykten?
- Dieet: Wat jo normaal ite en drinke, hoefolle fleis, fisk en griente jo ite, ensfh.
Nei it hearren fan dizze ynformaasje sil de dokter jo ûndersykje en dan ferskate bloedûndersiken oanfreegje om de diagnoaze te befêstigjen.
Bloedarmoede is in tastân wêrby't it oantal reade bloedsellen yn it bloed ôfnimt of de hoemannichte hemoglobine, it aaiwyt yn reade bloedsellen dat soerstof ferfiert.
Simpelwei sein, binne d'r trije haadoarsaken fan bloedarmoede.
1. Fanwegen bloedingen: As der bloedingen binne fan earne yn it lichem (bygelyks swiere menstruaasje, darmferwûnings).
2. Fermindere produksje fan reade bloedsellen: As it lichem essensjele fiedingsstoffen (izer, fitamine B12) mist, fanwegen in probleem mei it bonkenmerg.
3. Ferneatiging fan reade bloedsellen: De rappe ôfbraak fan reade bloedsellen yn it lichem.
Bloedûndersiken wurde dien om de krekte oarsaak út te finen.
| Soart bloedtest | Wat sjochst hjiryn? |
|---|---|
| Folsleine bloedtelling (CBC) | It oantal en de grutte fan reade bloedsellen, wite bloedsellen en bloedplaatjes yn it bloed, lykas it hemoglobinenivo, wurde kontrolearre. Dit is de meast basale test. |
| Serumferritine en izernivo's | Dit is de bêste yndikator fan 'e hoemannichte izer opslein yn it lichem. |
| Vitamine B12 en folaatnivo's | Wy kontrolearje op tekoarten yn dizze twa vitaminen, dy't essensjeel binne foar it meitsjen fan reade bloedsellen. |
| Oare spesjale testen | Tests lykas reticulocytetelling en bilirubine kinne de taryf fan reade bloedsellenproduksje bepale en oft se ferneatige wurde (hemolytyske bloedearmoed). |
Meastentiids kinne dizze bloedûndersiken de oarsaak fine. It is tige seldsum dat in bonkenmergmonster nedich is foar testen. Dus wês dêr net bang foar.
Wat binne de behannelingen foar bloedarmoede?
It wichtichste is dat de behanneling net begûn wurdt oant de krekte oarsaak fan bloedarmoede fûn is. Omdat in medisyn dat foarskreaun wurdt foar ien type bloedarmoede miskien net wurket foar in oar, en sels gefaarlik wêze kin. Dêrom, foarkom selsmedikaasje.
Anemia feroarsake troch bloedferlies
As der in hommelse, grutte hoemannichte bloedferlies is (bygelyks in ûngelok), kinne jo sâltwetter, bloedtransfúzjes, soerstof en izertabletten jaan. Mar as der in lange, lytse hoemannichte blieding is (bygelyks darmzweren, aambeien), is it earste wat jo dwaan moatte de boarne fan 'e blieding fine en it stopje. Dit kin in test lykas in koloskopie omfetsje. Dêrnei wurdt it izertekoart behannele.
Bloedarmoede feroarsake troch fermindere produksje fan reade bloedsellen
Dit is it ûnderdiel dat wat mear yn detail besprutsen wurde moat.
Izertekoartbloedarmoede
Dit is it meast foarkommende type bloedarmoede yn 'e wrâld. As it lichem net genôch izer hat, kin it gjin reade bloedsellen oanmeitsje. Dizze tastân kin foarkomme by jonge froulju fanwegen swiere menstruaasje.
As jo izersupplementen nimme, hâld dan dizze dingen yn gedachten:
- Nim nea izerpillen sûnder medysk advys. Izeroerlêst is ek tige gefaarlik. It kin wurgens, braken, diarree, hertsykte en gewrichtsproblemen feroarsaakje.
- Hâld izertabletten folslein bûten berik fan jonge bern. As jonge bern per ongelok izertabletten ynslikje, kin dat fataal wêze. It is ien fan 'e meast foarkommende ûnbedoelde fergiftigingen ûnder bern. As jo fermoedzje dat in bern izertabletten ynslikt hat, gean dan direkt nei de tichtste Spoedeisende Hulp (ETU).Nim it mei. As it nedich is, skilje it Nasjonaal Gifynformaasjesintrum yn it Nasjonaal Sikehûs fan Colombo foar advys.
- Wês bewust fan side-effekten. Jo kinne mageproblemen, mislikens en ferstopping ûnderfine. Jo kinne de pil mei iten nimme om dizze te ferminderjen. As jo bywurkingen bliuwe hawwe, fertel it dan oan jo dokter.
- Ynteraksjes mei oare medisinen. As jo medisinen nimme foar in oare tastân (bygelyks kalsiumpillen), fertel it dan oan jo dokter . Kalsium kin it fermogen fan it lichem om izer op te nimmen ferminderje.
- It nimmen fan izertabletten mei fitamine C (bygelyks in glês sinaasappelsap) fergruttet de opname fan izer troch it lichem.
It is ek tige goed om izerrike iten te iten (read fleis, peulvruchten, beanen, aaidjerren, spinaazje, seafood).
Bloedarmoede feroarsake troch fitamine B12 en folaattekoart
De behanneling hinget ôf fan 'e oarsaak fan 'e tastân. Meastentiids wurde fitamine B12-ynjeksjes of hege doasis pillen jûn. Guon minsken moatte dizze ynjeksjes of pillen foar de rest fan har libben nimme. Iten lykas fleis, fisk, molke, tsiis en aaien binne ryk oan fitamine B12.
Foliumsoertabletten wurde jûn foar folaattekoart. Folaat is oerfloedich yn griene grienten, fruit en suvelprodukten.
Hemolytyske bloedarmoede (bloedarmoede feroarsake troch de ferneatiging fan reade bloedsellen)
Dizze tastân wurdt behannele troch de ûnderlizzende oarsaak te behanneljen. Soms is gjin behanneling nedich. As de oarsaak in gemyske stof is, moat de bleatstelling deroan stoppe wurde. Guon minsken moatte miskien steroïden, plasmaferese of, yn seldsume gefallen, splenektomy nimme.
Kin bloedarmoede foarkommen wurde?
Ja, yn in protte gefallen kinne omstannichheden lykas izertekoartbloedarmoede foarkommen wurde troch in goed dieet te behâlden.
- Iet in lykwichtich dieet. Nim iten ryk oan izer, fitamine B12 en folaat op yn jo dieet.
- As jo in fegetarysk/veganist binne, soargje derfoar dat jo mei in dokter of fiedingsdeskundige prate en as it nedich is fiedingssupplementen nimme.
- Ferminderje jo yntak fan tee en kofje. It konsumearjen hjirfan by it iten ferminderet de opname fan izer troch it lichem.
- Kies izerferrike granen en brea.
- As jo wurkje mei materialen dy't lead befetsje (bygelyks batterijen, ferve), folgje dan de feilichheidsprosedueres krekt.
It wichtichste is dat as jo fermoedzje dat jo bloedarmoede hawwe, jo in dokter moatte rieplachtsje, in krekte diagnoaze krije en passende behanneling krije, ynstee fan allinich te rieden en selsmedikaasje te nimmen.
Berjocht foar thús
- Symptomen lykas faak wurgens, bleekheid en swakte kinne tekens wêze fan bloedarmoede. Negearje dizze net gewoan.
- Allinnich in dokter kin jo krekt fertelle hokker type bloedarmoede jo hawwe. In bloedtest is dêrfoar essensjeel.
- Nim nea izertabletten of oare vitaminen yn sûnder medysk advys. It kin gefaarlik wêze.
- De behanneling foar bloedarmoede hinget ôf fan 'e ûnderlizzende tastân dy't it feroarsaket, dus in krekte diagnoaze is tige wichtich.
- In lykwichtich dieet ryk oan izer, fitamine B12 en folaat kin in protte bloedarmoede-omstannichheden foarkomme.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta