Soms hawwe jo miskien field dat jo hertslach ynienen sûnder reden tanimt. As wiene jo krekt fuortrûn. Dit kin foar guon minsken in bytsje in enge ûnderfining wêze. Dat hjoed hawwe wy it oer in ienfâldige metoade dy't jo sels kinne dwaan op in momint as dit, sûnder sels medisinen te nimmen. Mar dit is net iets dat elkenien op elk momint dwaan kin. Litte wy der yn detail nei sjen.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wat is de Valsalva-manoeuvre?
Simpelwei sein, dit is in spesjale sykheltechnyk. It giet om it sluten fan jo noas en mûle en it útoefenjen fan wat druk op jo lichem as jo besykje út te sykheljen. Om krekt te wêzen, moatte jo dit dwaan mei in gefoel as jo jo ynspannen om te poepen as jo nei it húske geane .
Dizze metoade wurdt faak brûkt om in hertritmestoornis te kontrolearjen dy't "Supraventrikulêre Tachykardie (SVT)" neamd wurdt, wêrby't de hertslach ynienen tanimt. Soms is dit de earste metoade dy't dokters besykje om de hertslach te normalisearjen foardat se medisinen jouwe.
Mar dit is net iets dat jo sels dwaan moatte. Jo moatte dit allinich dwaan nei't jo dokter jo deroer ferteld hat en befêstige hat dat it geskikt is foar jo hertritmestoornis.
Yn hokker situaasjes wurdt dizze metoade brûkt?
Dizze metoade helpt in dokter by it diagnostisearjen en behanneljen fan sykten. De Valsalva-manoeuvre wurdt benammen brûkt foar it folgjende:
- Kontrolearje supraventrikulêre tachykardie (SVT), in tastân wêrby't de hertslach ynienen tanimt, en bring de hertslach werom nei normaal.
- Identifisearje it type hertruis dat jo hawwe.
- Fyn út as jo hertfalen hawwe .
- Identifisearje oare problemen lykas veneuze sykte of varicocele.
- Fyn út oft der in probleem is mei it autonome senuwstelsel, dat is it systeem dat wy ûnbewust kontrolearje, lykas ús hertslach en sykheljen.
- Ferwiderje alle ûnnedige pún út it middenear.
Wa is net geskikt foar dizze metoade?
Dizze metoade is miskien net geskikt foar guon minsken, om't it druk op 'e eagen en mage útoefent. As jo ien fan 'e folgjende omstannichheden hawwe, besykje dizze metoade dan net sûnder medysk advys.
Dyjingen dy't perfoarst moatte mije:
- Minsken mei problemen mei de bloedfetten yn it netvlies fan it each (retinopaty).
- Minsken dy't keunstmjittige lenzen yn it each ymplantearre hawwe litten (intraokulêre lensymplantaten), lykas nei in kataraktoperaasje.
Dyjingen dy't benammen foarsichtich wêze moatte
As jo ien fan 'e folgjende medyske omstannichheden hawwe, moatte jo perfoarst mei jo dokter prate foardat jo dizze metoade besykje en it allinich ûnder syn tafersjoch dwaan.
- Hertklep sykte
- Koronêre arterijsykte
- Oanberne hertsykte
Hoe wurdt de Valsalva-maneuver krekt útfierd?
As jo dokter jo advisearre hat om dizze proseduere te dwaan, is hjir krekt hoe't jo it dwaan moatte.
| Stappen | Hoe it te dwaan |
|---|---|
| Stap 1 | Sit yn in stoel of liz op in bêd. |
| Stap 2 | Nim in djippe sykheljen. |
| Stap 3 | Doch dyn mûle en noas ticht en besykje krêftich út te sykheljen, as hiest in stoelgong. Hâld dizze posysje sa'n 15 oant 20 sekonden fêst. |
| Stap 4 | Iepenje no jo noas en mûle en sykhelje normaal út. |
Binne der oare farianten fan dizze metoade?
Ja, der binne twa oare metoaden dy't effektiver binne by it behanneljen fan SVT.
- Modifisearre Valsalva-maneuver: Dit is wêrby't, sa gau as jo stopje mei stap 3 (knijpen), jo dokter of in fersoarger jo skonken optilt. Undersyk hat oantoand dat dizze manoeuvre effektiver is as de standert manoeuvre. Dit komt om't it optiljen fan jo skonken de bloedstream werom nei it hert fergruttet.
- Omkearde Valsalva-manoeuvre: Dit omfettet sitten, jo noas en mûle slute, en besykje 10 sekonden yn te sykheljen.
Wat bart der yn ús lichems as wy dizze metoade brûke?
As wy dizze metoade brûke, feroarje de bloeddruk en hertslach fan ús lichem yn ferskate stadia. Simpelwei sein, it is sa.
1. As jo spanne: As jo spanne, giet jo bloeddruk efkes wat omheech.
2. As jo stress hawwe: Dan nimt jo bloeddruk en de hoemannichte bloed dy't troch jo hert pompt ôf. Omdat der minder bloed yn jo hert komt, kloppet jo hert rapper om te kompensearjen.
3. Nei it stopjen fan 'e kompresje: Nei it stopjen fan 'e kompresje sakket de bloeddruk wer wat.
4. Lêste stadium: Dêrnei rint de bloeddruk noch heger op as foarhinne. As reaksje dêrop fertraget it lichem syn hertslach. Uteinlik geane de bloeddruk en hertslach werom nei normaal. It is yn dizze lêste stadium dat de rappe hertslach kontrolearre wurdt.
Wat bart der as it systeem suksesfol is en wat bart der as it net is?
As dizze metoade slagget, sil jo rappe hertslach binnen in minút wer normaal wurde. It súksespersintaazje leit lykwols tusken de 5% en 20%.
As jo SVT nei trije besykjen net ferbetteret, sil jo dokter trochgean nei de folgjende stap yn 'e behanneling. Ofhinklik fan jo symptomen, fitale tekens en type SVT kin dit medisinen of elektryske kardioversje omfetsje.
Wat binne de foardielen en risiko's fan dizze metoade?
It grutste foardiel hjirfan is dat it fluch besykje kin om in normaal ritme werom te bringen nei in rappe hertslach (SVT) sûnder medisinen te brûken.
De measte minsken kinne dizze proseduere feilich ûndergean sûnder komplikaasjes. Side-effekten binne tige seldsum. Mar tige selden kinne guon minsken it folgjende ûnderfine:
- Pijn op 'e boarst
- Ferlies fan bewustwêzen
- Oare abnormale hertslagen
- Stroke
Hoewol dit tige seldsume foarfallen binne, is it wichtich om hjir bewust fan te wêzen.
Berjocht foar thús
- De Valsalva-maneuver is in spesjale sykheltechnyk dy't brûkt wurdt om rappe hertslachomstannichheden lykas SVT te kontrolearjen.
- Besykje dit noait sels sûnder advys en begelieding fan in dokter.
- Minsken mei bepaalde medyske omstannichheden, lykas eachsykten en hertklepsykten, moatte dit foarkomme.
- As jo dit dogge lykas oanjûn troch jo dokter en it wurket net, besykje it dan net opnij en skilje jo dokter fuortendaliks of gean nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it sikehûs.
- De oanpaste metoade, dat is de metoade mei skonkferheging, jout faak suksesfollere resultaten.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.