Fielst dy soms datst gewoan kâld bist, dyn tosken klapperje en dyn lichem trilt? Wy neame dit "kâld fiele" of "rillingen krije". Hoewol dit soms normaal is, kin it ek in teken wêze fan wat der yn dyn lichem bart. Dus litte wy it hjoed hawwe oer dit gefoel fan kjeld en bibberjen, of rillingen.
Wat is no krekt dit gefoel fan kjeld en rillingen (Rillingen)?
Simpelwei sein, dit is in natuerlik proses dat besiket ús lichemstemperatuer werom te bringen nei normaal as it sakket. As ús lichemstemperatuer sakket, stjoert it brein in sinjaal om op te waarmjen. Us spieren begjinne dan hiel fluch gear te lûken en te ûntspannen. Dit rappe proses is wat waarmte genereart. Wy kinne dit net kontrolearje, it is iets dat automatysk bart.
Jo kinne op dit stuit ek symptomen lykas dizze ûnderfine.
| Karakteristyk | Beskriuwing |
|---|---|
| Rillen | Unkontrolearbere lichemsbewegingen. |
| Klapperjende tosken | Toskenknarsen fanwegen rappe kaakspieraktiviteit yn 'e kjeld. |
| Kippefel | De lytse hierkes op 'e hûd steane rjochtop. |
| Oare funksjes | Koarts, lichemspinen, wurgens, hoofdpijn en mislikens kinne ek foarkomme. |
Oarsaken fan rillingen mei koarts
Faak ûnderfine wy rillingen en rillingen tegearre mei koarts. Dit betsjut dat ús ymmúnsysteem in soarte fan ynfeksje bestridt.
1. Firale ynfeksjes lykas gryp (Gryp)
Stel jo foar dat jo in ferkâldheid of gryp hawwe. Sels as jo jo tige kâld fiele, kin jo lichemstemperatuer eins wol 40 °C wêze. Dit is de manier fan jo lichem om it firus te bestriden troch jo temperatuer te ferheegjen. Yn dizze tiid kinne jo rillingen en oare symptomen ûnderfine, ynklusyf:
- Seare kiel en hoest
- Rinnende noas of ferstoppe noas
- Lichaamspine
- Wurgens
- Hoofdpijn
- Braken en diarree
Yn 'e measte gefallen sil dizze tastân binnen twa wiken ferdwine mei in soad rêst en floeistoffen. It is lykwols essensjeel om direkt in dokter te sjen as symptomen ûntwikkelje by bern ûnder de 5 jier, minsken boppe de 65 jier en minsken mei oare groanyske sykten.
2. Oare baktearjele of firale ynfeksjes
Tidens ferskate ynfeksjes lykas longûntstekking, urinektrochynfeksjes (UTI's) en malaria ferheget it lichem syn temperatuer om it ymmúnsysteem te aktivearjen. Rillingen kinne op dy tiden ek foarkomme.
Dit skodzjen is in goed teken dat it ferdigeningssysteem fan jo lichem begjint te wurkjen.
3. Nierstienynfeksje
Soms sammelje mineralen har op yn ús nieren en foarmje se lytse stiennen. Wy neame dizze nierstiennen. As dizze de urinewegen blokkearje of ferwûnje, kin der in ynfeksje ûntstean, wêrtroch't koarts en rillingen ûntsteane. Tegearre mei dat,
- Rêch-, nekke- of magepine
- Brân by it urinearjen
- Roze, reade of brune urine
- Faak nedich om te urinearjen
- Donkerkleurige, stinkende urine
Symptomen lykas :
Situaasjes wêr't jo kâld fiele kinne sûnder koarts te hawwen
Soms kinne jo kâld en rillend fiele, sels sûnder koarts. Hjir binne wat dingen dy't it feroarsaakje kinne.
1. Ekstreme kjeld en ûnderkuolling
As wy op in tige kâld plak binne, ferliest ús lichem waarmte folle mear as waarmte produseart. Dan begjint it lichem te rillen yn in besykjen om himsels op te waarmjen.
Mar as dizze tastân net ûnder kontrôle is, kin de lichemstemperatuer ûnder 35 °C sakje. Dit wurdt hypotermy neamd.
Dit is in serieuze tastân dy't needmedyske behanneling fereasket. As jo tinke dat jo of immen oars dizze symptomen hat, bring se dan fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan in sikehûs.
| Warskôgingstekens fan hypotermy | |
|---|---|
| Tremor (yn it earstoan) | Sludere spraak |
| Fertrage sykheljen | Oermjittige sliepens en gebrek oan enerzjy |
| Betizing | Swakke pols |
2. Hypothyroïdie
De skildklier is in lyts flinterfoarmich oargel yn ús nekke. It produseart hormonen dy't de lichemstemperatuer kontrolearje en helpe by it funksjonearjen fan organen. As dizze hormonen ûnderprodusearre wurde, neame wy dy tastân "hypothyroïdie". Dit kin der ek foar soargje dat it lichem kâld fielt sûnder koarts. Dêrneist kinne symptomen lykas oermjittige wurgens, droege hûd en constipaasje ek foarkomme.
3. Lege bloedsûkernivo's (Hypoglykemie)
Dizze tastân komt foar as de bloedsûkernivo's gefaarlik leech sakje. Dit kin foaral barre as immen mei diabetes gjin lykwichtich dieet en medisinen folget. Op dit stuit kinne jo ek symptomen ûnderfine lykas rillingen, switten, oermjittige honger en eangst sûnder koarts.
4. Bloedarmoede
Simpelwei sein, in tekoart oan bloed yn it lichem, benammen bloedarmoede feroarsake troch izertekoart, kin it lichem ek kâld meitsje. Izer is essensjeel foar it meitsjen fan hemoglobine, dat soerstof nei ús sellen ferfiert. As jo in leech izernivo hawwe, kinne jo minder enerzjy, wurgens, duizeligheid ûnderfine en jo kinne jo sels kâlder fiele as oaren.
5. Guon medisinen
Tremors kinne foarkomme as in side-effekt by it begjinnen, ferheegjen fan 'e doasis, of it ynienen stopjen fan bepaalde medisinen (benammen guon medisinen foar geastlike sykte en migraine).
Wat moat ik dwaan oan dizze tremor? En wannear moat ik in dokter sjen?
As jo rillingen feroarsake wurde troch kjeld, kinne jo ferlichting fine troch nei in waarm plak te gean, waarme klean te dragen of in waarm drankje te drinken.
Mar tink derom, as de oarsaak fan dizze tremor in sykte is, moat it allinich behannele wurde op advys fan in dokter. Ofhinklik fan 'e oarsaak sil de dokter dingen foarskriuwe lykas antibiotika, koartsferleegjende medisinen en izertabletten.
| Wannear't jo direkt medysk advys sykje moatte | |
|---|---|
| As jo dizze symptomen hawwe tegearre mei tremors: | |
| Ekstreme wurgens | Pijn op 'e boarst |
| Swiere magepine | Moeite mei sykheljen |
| Troch lichemstemperatuer: | |
| As in poppe ûnder de 3 moannen âld in koarts hat fan mear as 100,4 °F (38 °C) . | As in bern tusken 3 moannen en 3 jier âld in koarts hat dy't heger is as 102.2 °F (39 °C) . |
| As in persoan âlder as 3 jier in koarts hat fan mear as 104 °F (40 °C) . | Hypothermie is in tastân wêrby't in persoan fan elke leeftyd in lichemstemperatuer ûnder 95 °F (35 °C) hat. |
Berjocht foar thús
- Rillen (kâlde rillingen) is in natuerlike manier wêrop it lichem himsels opwaarmje kin.
- Dit kin feroarsake wurde troch in ferskaat oan medyske omstannichheden, fan in gewoane ferkâldheid oant koarts, ynfeksjes, skildklier, diabetes en bloedarmoede.
- As koarts begelaat wurdt troch rillingen, is it faak in teken fan in ynfeksje.
- As jo jo kâld bliuwe fiele sûnder koarts, prate dan mei jo dokter oer oare mooglike medyske omstannichheden.
- Sykje direkt medyske help as jo slimme pine ûnderfine tegearre mei rillingen, muoite mei sykheljen, of in heul hege/lege lichemstemperatuer.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta