Cé hé síciatraí? Labhraimis faoi seo go mion!

An bhfuil tú riamh tar éis cloisteáil faoi shíciatraí? B’fhéidir go gceapfá nach gceart ach do dhaoine a bhfuil fadhbanna tromchúiseacha sláinte meabhrach acu dul chuig síciatraí. Ach tá sé tábhachtach a fhios a bheith agat cé hé síciatraí go díreach, cad a dhéanann siad, agus cén cineál cabhrach is féidir leo a sholáthar.

Cé hé an síciatraí seo?

Go simplí, is dochtúir leighis é síciatraí a bhfuil céim leighis aige nó aici . Speisialtóireacht a dhéanann sé nó sí i réimse na síciatrachta. Díríonn an réimse seo go príomha ar fhadhbanna agus neamhoird mheabhracha, mothúchánacha agus iompraíochta éagsúla a dhiagnóisiú, a chóireáil agus a chosc. Breathnaíonn siad ar do shláinte mheabhrach chomh maith le haon saincheisteanna fisiciúla a d'fhéadfadh a bheith bainteach leo.

Cad é an difríocht idir síciatraí agus síceolaí?

Seo rud a chuireann mearbhall ar go leor daoine. Ceart go leor, smaoinigh air ar an mbealach seo. Is dochtúir é síciatraí. Ciallaíonn sé sin gur féidir leo fadhbanna sláinte meabhrach a dhiagnóisiú, cógais a fhorordú, agus cóireálacha leighis eile a sholáthar.

Mar sin féin, is gnách go mbíonn síceolaí ina dhuine a bhfuil PhD aige/aici. Is minic a dhéanann siad taighde sa tsíceolaíocht nó a mbíonn oiliúint chliniciúil acu. Déileálann siad le fadhbanna sláinte meabhrach trí shíciteiripe, nó an rud a thugaimid 'teiripe cainte' air. Thar aon rud eile, ní féidir le síceolaí cógais a fhorordú.

De ghnáth, déileálann síciatraithe le fadhbanna sláinte meabhrach níos casta ná síceolaithe, go háirithe iad siúd a bhfuil cógas nó cóireáil leighis ag teastáil uathu . Is é sin le rá, is í an tsíceolaíocht staidéar na hintinne, na mothúchán agus an iompair. Is í an tsíciatracht an réimse den leigheas a dhiagnósálann agus a chóireáileann fadhbanna sláinte meabhrach.

Mar sin, cad é an difríocht idir síciatraí agus teiripeoir?

Is duine é teiripeoir a bhfuil céim mháistreachta aige i réimse na sláinte meabhrach, amhail síceolaíocht, síceolaíocht chomhairleoireachta, nó teiripe teaghlaigh. Tá siad cáilithe chun sláinte mheabhrach duine a mheas agus modhanna teiripeacha a úsáid, amhail teiripe cainte. Mar shampla, titeann oibrithe sóisialta ceadúnaithe agus comhairleoirí cliniciúla gairmiúla ceadúnaithe isteach sa chatagóir seo. Mar sin féin, ní féidir le teiripeoir cógais a fhorordú.

Cuimhnigh, is dochtúir é síciatraí. Is féidir leis nó léi fadhbanna sláinte meabhrach a dhiagnóisiú, cógais a fhorordú, agus cóireáil leighis a sholáthar.

Cad é an difríocht idir síciatraí agus néareolaí?

Is fiú é seo a bheith ar eolas agat freisin. Is dochtúir é néareolaí freisin.Ach speisialtóireacht a dhéanann sé i ndiagnóisiú, cóireáil agus bainistiú galair an inchinne agus an néarchórais (is é sin, an inchinn, corda an dromlaigh agus na néaróga). Tá néareolaí eolach ar struchtúr agus ar fheidhm do néarchórais, chomh maith leis na galair a théann i bhfeidhm air.

Anois, cé go n-oibríonn síciatraithe agus néareolaithe araon le galair a bhaineann leis an inchinn, díríonn néareolaithe níos mó ar na gnéithe fisiciúla agus ar na hairíonna a bhaineann leis an ngalar. Díríonn síciatraithe, ar an láimh eile, níos mó ar na hairíonna cognaíocha (a bhaineann le smaointeoireacht) agus iompraíochta a bhaineann leis an ngalar. Chomh maith leis sin, déanann néareolaithe galair a théann i bhfeidhm ar na néaróga agus ar an gcorda dromlaigh a chóireáil, ach ní dhéanann síciatraithe amhlaidh.

Is féidir leis an dá dhochtúir seo cógais a fhorordú. Féadfaidh siad oibriú le chéile freisin chun riochtaí áirithe a théann i bhfeidhm ar an inchinn a bhainistiú. Mar shampla, is gnách go mbíonn dúlagar ar dhaoine a bhfuil galar Pháircinsin orthu nó ar dhaoine a raibh stróc acu.

Cad a dhéanann síciatraí?

Déanann síciatraí measúnú, diagnóis agus cóireáil ar do chuid fadhbanna meabhracha, mothúchánacha agus iompraíochta go príomha.

Ós rud é gur dochtúirí iad síciatraithe, is féidir leo réimse tástálacha leighis agus/nó síceolaíocha a ordú nó a dhéanamh. Déanann síciatraithe fadhbanna sláinte meabhrach a dhiagnóisiú trí na tástálacha seo a chomhcheangal le plé faoi do chuid comharthaí agus stair leighis do theaghlaigh.

Úsáideann siad na critéir atá i Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staitistiúil Neamhoird Mheabhrach (DSM–5) Chumann Síciatrach Mheiriceá chun fadhbanna sláinte meabhrach a dhiagnóisiú.

Chomh maith leis sin, cruthaítear plean cóireála atá sainiúil duit féin. D’fhéadfadh síciteiripe (teiripe cainte), cógas agus cóireálacha leighis eile a bheith san áireamh leis seo.

Cén cineál riochtaí a ndéanann síciatraithe cóireáil orthu?

Is féidir le síciatraithe go leor fadhbanna agus neamhoird sláinte meabhrach a dhiagnóisiú agus a chóireáil. Seo roinnt samplaí:

• Neamhoird úsáide alcóil agus neamhoird úsáide substaintí eile
• Galar Alzheimer
• Neamhoird imní
• Neamhord easnaimh aire/hipirghníomhaíochta (ADHD)
• Neamhord speictrim uathachais
• Neamhord dépholach
• Neamhord dismórfach coirp (imní mhíréasúnta faoi chuma an choirp)
• Dúlagar
• Neamhoird dhícheangailte - coinníollacha ina mbraitheann tú scartha uait féin agus ó do thimpeallacht
• Neamhoird itheacháin
• Neamhord cearrbhachais
• Neamhord carntha
• Neamhoird giúmar
• Neamhord obsessive-compulsive (OCD)
• Neamhord scaoill
• Neamhoird phearsantachta
• Neamhord struis iar-thrámach (PTSD)
• Dúlagar iar-bhreithe
Neamhord scitsiféiseach Scitsifréine-mhothúchánach `(Scitsifréine)`
• Neamhoird codlata

Cad iad na cóireálacha a úsáidtear?

Úsáideann agus forordaíonn síciatraithe réimse leathan cóireálacha. Den chuid is mó:

• Síciteiripe (teiripe cainte)
• Cógais
• Cóireálacha eile, mar shampla, cóireáil leictrocsaineach (ECT) nó spreagadh maighnéadach traschráiniach (TMS)

Cuimhnigh, bíonn cóireálacha le haghaidh fadhbanna sláinte meabhrach an-éagsúil ó dhuine go duine. Roghnaigh an chóireáil is fearr a oibríonn duit. Is minic a úsáidtear meascán de na cóireálacha seo.

Beagán níos mó faoi theiripe cainte (Síciteiripe)...

Is cóireáil í an tsíciteiripe, nó an rud a thugaimid 'teiripe cainte' nó 'teiripe' air go hachomair, a bhaineann le labhairt le comhairleoir sláinte meabhrach oilte chun na cúiseanna atá ag dul i bhfeidhm ar do shláinte mheabhrach nó ag spreagadh do ghiúmar a aithint agus aghaidh a thabhairt orthu.

Is é an sprioc smaointe agus iompraíochtaí nach dteastaíonn uait a chuireann isteach ort agus a chuireann isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla a dhíchur nó a rialú. Ligeann sé seo duit feidhmiú de ghnáth. Ag brath ar do chuid comharthaí agus riocht, féadfaidh an chóireáil seo a bheith gearrthéarmach nó fadtéarmach.

Tá roinnt modhanna síciteiripe ann:

• Teiripe Iompraíochta Cognaíche (CBT)
• Teiripe Idirphearsanta (IPT)
• Teiripe Chognaíoch Bunaithe ar Aireachas (MBCT)
• Teiripe Iompraíochta Dialectical (DBT)
• Teiripe Fadhbréitigh (PST)
• Teiripe Sícidinimiciúil

Cineálacha drugaí...

Is féidir le síciatraithe cógais a fhorordú chun fadhbanna sláinte meabhrach a chóireáil. Oibríonn na cógais seo trí na comharthaí ceimiceacha agus an chumarsáid i d’inchinn a athrú. Is féidir leis seo cabhrú le hairíonna roinnt tinnis mheabhrach a laghdú.

Is minic a fhorordaíonn síciatraithe cógais i gcomhar le síciteiripe.

Seo a leanas cuid de na cógais a fhorordaíonn síciatraithe go coitianta:

• Frithdhúlagráin
• Cógais frithshíceatacha
• Hipnítigh
• Cobhsaitheoirí giúmar
• Suaimhneasáin agus imníoch
• Spreagthóirí
• Cetamine (i gcásanna speisialta)

Cóireálacha eile...

Úsáideann síciatraithe cóireálacha eile freisin le haghaidh roinnt riochtaí sláinte meabhrach:

• Teiripe Leictreachonta (ECT)
• Spreagadh Maighnéadach Traschráiniach (TMS)
• Teiripe solais le haghaidh neamhord mothúchánach séasúrach (SAD)

Chomh maith leis seo, tá cóireálacha ann freisin a úsáidtear i bhfad níos lú go minic:

• Spreagadh Néaróg Vagáis (VNS)
• Spreagadh Domhain Inchinne (DBS)

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le síciatraí?

Chun cinneadh a dhéanamh an gá duit dul i gcomhairle le síciatraí nó nach gá, ní mór duit smaoineamh go macánta faoi do chuid comharthaí agus eispéiris laethúla. Ná déan iarracht tinneas meabhrach a dhiagnóisiú leat féin. Ach is féidir leat a bheith ar an eolas faoi iompraíochtaí, mothúcháin agus patrúin smaointeoireachta neamhshláintiúla atá ag cur isteach ar do shaol agus iad a thaifeadadh.

Is féidir go mbeadh sé deacair agus thar a bheith deacair uaireanta cabhair a lorg le haghaidh fadhbanna sláinte meabhrach, ach tá sé tábhachtach é sin a dhéanamh. Is minic a bhíonn fadhbanna sláinte meabhrach ann. Tá do shláinte mheabhrach chomh tábhachtach le do shláinte fhisiciúil.

Uaireanta, nuair a insíonn do dhochtúir teaghlaigh (Soláthraí Cúraim Sláinte Príomhúil) duit faoi do chuid comharthaí, féadfaidh sé nó sí tú a atreorú chuig síciatraí. Mar sin féin, más fearr leat, is féidir leat dul i gcomhairle le síciatraí go díreach freisin le haghaidh diagnóis agus plean cóireála.

Is féidir le fadhbanna sláinte meabhrach tarlú go tobann, go sporadach, nó go leanúnach. Thar aon rud eile, má tá siad ag cur isteach go diúltach ar cháilíocht do shaoil, is comhartha soiléir é go gcaithfidh tú cabhair a lorg.

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna nó na heispéiris seo ort, smaoinigh ar shíciatraí a fheiceáil, nó inis do dhochtúir teaghlaigh:

• Gan a bheith in ann do chuid mothúchán a bhainistiú nó a rialú.
• Bheith feargach i gcónaí nó go minic, bheith feargach.
• Eagla iomarcach nó neamhghnách a bheith ort.
• Ag gabháil do shaothar contúirteach.
• Mothú imníoch agus/nó brónach go mór.
• Athruithe móra i bpatrúin codlata.
• Úsáid drugaí.
• Neamhoird itheacháin.
• Feidhmíocht lagaithe ar scoil nó ag an obair.
• Scaradh sóisialta.
• Smaointe faoi dochar a dhéanamh duit féin.

Cuimhnigh, níl aon náire ort fadhb sláinte meabhrach a bheith agat ná cabhair a lorg di. Dá luaithe a gheobhaidh tú cabhair agus cóireáil, is ea is luaithe a bheidh tú i bhfeabhas.

Cad ba cheart duit a bheith ag súil leis nuair a théann tú chuig síciatraí?

Chun an leas is fearr a bhaint as do chuairt chuig an síciatraí, is dea-smaoineamh é dul ullmhaithe. Seo roinnt rudaí a chabhróidh leat é sin a dhéanamh:

• Déan liosta de na rudaí is tábhachtaí ar mhaith leat labhairt fúthu le do shíciatraí.
• Labhair faoi aon chomharthaí nua nó athruithe ar do chuid comharthaí roimhe seo. Más féidir, scríobh faoi do chuid comharthaí go laethúil i ndialann. Cabhróidh sé seo leat cuimhneamh ar an gcaoi a n-athraíonn siad agus an chaoi a mbíonn tionchar acu ar do shaol.
• Má tá aon athruithe ar do shláinte fhisiciúil, inis dúinn faoi, le do thoil.
• Inis dúinn faoi na tinnis fhisiciúla agus mheabhracha atá i do theaghlach .
• Inis dom faoin gcaoi a bhfeiceann teaghlach, cairde agus comhoibrithe a bhfuil cúram fíor orthu fút tú.
• Tabhair leat liosta de na cógais agus na substaintí go léir atá á nglacadh agat faoi láthair. Cuir san áireamh gach rud ó chógais ar oideas, cógais thar an gcuntar, vitimíní, forlíonta, cógais thraidisiúnta, agus drugaí támhshuanacha.

Cad iad na ceisteanna tábhachtacha le cur ar an síciatraí?

Nuair a fheiceann tú do shíciatraí, d’fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú ceisteanna mar seo a chur:

• Cad é mo dhiagnóis? Conas a tháinig tú air?
• Cén taithí atá agat maidir le mo riocht a chóireáil?
• Cad iad na roghanna cóireála atá agam?
• Cathain is féidir liom a bheith ag súil le biseach?
• Conas a bheidh a fhios agam an bhfuilim ag feabhsú?
• Cad ba cheart dom a dhéanamh má bhíonn níos mó deacrachta agam?
• Cé leis ar cheart dom glaoch i gcás éigeandála maidir le mo riocht?
• Cad iad na fo-iarsmaí a bhaineann le mo chógas?
• An mbeidh tú ag obair le mo dhochtúirí eile?

Conas a bheith i do shíciatraí?

Chun bheith i do shíciatraí, ní mór duit na nithe seo a leanas a chur i gcrích go rathúil:

• Is céim bhaitsiléara í céim ceithre bliana ó choláiste nó ollscoil.
• Is féidir céim leighis a bhaint amach tar éis oideachas ceithre bliana sa scoil leighis, bíodh sé sin “Dochtúir Leighis - MD” nó “Dochtúir Leighis Osteopathic - DO”.
• Clár oiliúna cónaithe ceithre bliana.

Tar éis dóibh oiliúint chónaitheachta a chríochnú, bíonn formhór na síciatraithe ina síciatraithe deimhnithe ag an mbord trí scrúdú deonach scríofa agus ó bhéal a dhéanamh arna riaradh ag Bord Meiriceánach na Síciatrachta agus na Néareolaíochta.

Leanann roinnt síciatraithe fiú cláir chomhaltachta chun saineolas a fháil i réimse sonrach den tsíciatracht, amhail síciatracht leanaí agus déagóirí (a dhíríonn ar shláinte mheabhrach leanaí) nó síciatracht idirchaidrimh chomhairliúcháin (a dhéanann staidéar ar an gcomhéadan idir sláinte choirp agus mheabhrach i ndaonraí leighis).

Cad iad na fo-speisialtachtaí sa tsíciatracht?

Seo a leanas cuid de na fo-speisialtachtaí sa tsíciatracht:

• Síciatracht andúile
• Síciatracht éigeandála
• Síciatracht fhóiréinseach (dlíthiúil)
• Síciatracht gheiriatrach
• Leigheas pian
• Síciatracht leanaí agus déagóirí
• Síciatracht chomhairliúcháin-idirchaidrimh
• Leigheas codlata

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh

D’fhéadfadh sé go mbraitheann sé rómhór a admháil go bhfuil fadhb sláinte meabhrach agat agus cabhair a lorg di, ach cuimhnigh go bhfuil sé riachtanach é sin a dhéanamh. Is féidir le síciatraí diagnóis chruinn a thabhairt duit agus plean cóireála a mholadh. Is saineolaithe ina réimse iad, agus tá eolas cothrom le dáta acu ar an taighde is déanaí, ar chógais agus ar chóireálacha eile a d’fhéadfadh cabhrú leat. Oibreoidh do shíciatraí leat chun an plean cóireála is fearr duit a chinneadh. Mar sin, ná bíodh eagla ort ná náire ort cabhair a iarraidh. Is fiú é do shláinte mheabhrach!

Síciatraí , Sláinte Meabhrach, Síceolaí, Síciteiripe, Dúlagar, Imní