An bhfuil tús curtha agat le tochas go tobann, do chraiceann ag éirí dearg, agus coirceoga ag teacht ort? An dtarlaíonn sé seo uaireanta tar éis rud éigin a ithe, nó dul chuig áit dheannach, nó fiú teagmháil a dhéanamh le cat nó madra? An chuid is mó den am, is féidir le himoibriú ailléirgeach a bheith ina chúis leis seo. Inniu, labhraímis faoi cad is ailléirgí ann, go simplí agus ar bhealach cairdiúil.
Cad go díreach is imoibriú ailléirgeach ann?
Go simplí, is ailléirge é nuair a mheasann córas cosanta ár gcorp, an córas imdhíonachta, rud atá neamhdhíobhálach i ndáiríre mar 'namhaid mór' agus tosaíonn sé ag troid ina choinne.
Samhlaigh go bhfuil cúpla gardaí coirp againn. Is é a gcúram troid i gcoinne rudaí atá díobhálach don chorp, amhail frídíní a chruthaíonn galair. Ach i gcás daoine áirithe, bíonn na gardaí coirp seo beagán ró-íogair. Nuair a fheiceann siad rudaí atá neamhdhíobhálach i ndáiríre, amhail deannach, pailin, bianna áirithe, agus fionnadh ainmhithe, ceapann siad gur namhaid mór iad agus tosaíonn siad troid mhór. Mar thoradh ar an troid sin, faighimid comharthaí ailléirge. Tugtar ailléirginí ar na rudaí seo a chruthaíonn ailléirgí .
Cad iad na príomhchineálacha agus na hairíonna a bhaineann le hailléirgí?
Is féidir ailléirge teacht i mórán foirmeacha. Is féidir iad seo a roinnt ina roinnt cineálacha ag brath ar an gcúis agus an éifeacht ar an gcorp. Féachfaimid ar na cineálacha is coitianta.
| Cineál ailléirgeach (Cineál) | Míniú simplí |
|---|---|
| Riníteas Ailléirgeach | Tá sé seo cosúil leis an rud a dtugaimid 'ailléirge' air. Nuair a ionanálaimid rudaí cosúil le pailin agus deannach, bíonn comharthaí againn ar nós srón rite, sraothartach, agus srón, súile agus scornach a thochann. |
| Asma Ailléirgeach | Lasadh suas asma de bharr ailléirgin a ionanálú. Deacracht análaithe, mothú teannas sa chliabhrach, agus tuirse. |
| Deirmitíteas Teagmhála | Feictear gríos nó boilgeoga dearga, tachasacha nuair a thagann rud éigin atá díobhálach don chorp (e.g. miotail cosúil le nicil, ceimiceáin áirithe) i dteagmháil leis an gcraiceann. |
| Siondróm Ailléirge Béil | At nó tochas beag sna liopaí, sa bhéal, sa teanga nó sa scornach tar éis torthaí, glasraí nó cnónna áirithe a ithe. |
| Anaifiolacsas | Is riocht an-chontúirteach é seo a éilíonn cóireáil éigeandála. Is féidir comharthaí tromchúiseacha ar nós at na n-aerbhealaí, deacracht análaithe, urlacan, agus titim chontúirteach i mbrú fola tarlú ag an am céanna. |
Is é an rud is tábhachtaí le cuimhneamh ná, cé gur féidir le hailléirge a bheith chomh simplí le tochas beag uaireanta, gur féidir léi dul chun cinn ina riocht níos tromchúisí uaireanta, amhail anaifiolacsas, rud a d'fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha.
Cad iad na príomhchúiseanna le hailléirgí?
Is féidir le haon rud ailléirgí a bheith ina gcúis leo, ach tá roinnt cúiseanna coitianta ann:
- Greimeanna feithidí: Go háirithe greimeanna ó fhoichí agus adharca.
- Ainmhithe: Gruaig, seile, nó cealla craicinn marbha ó ainmhithe ar nós madraí agus cait.
- Míolta deannaigh: Créatúir bheaga nach féidir a fheiceáil leis an tsúil nocht agus a chónaíonn i ndeannach tí.
- Bia: Cnónna cosúil le cnónna talún agus cnónna caisiú, bainne, uibheacha, bia mara (ribí róibéis, scuid, portán) srl.
- Cógais: Roinnt faoisimh pian agus antaibheathaigh.
- Múnlaí: Múnlaí a fhásann in áiteanna tais.
- Miotail: Miotail ar nós nicil (is féidir iad a fháil i seodra agus i mbandaí uaireadóirí).
- Plandaí: Teagmháil a dhéanamh le cineálacha áirithe plandaí.
- Pailin: Pailin a scaoiltear ó chrainn, bláthanna agus féara.
Uaireanta bíonn sé éasca a dhéanamh amach cad atá ailléirgeach agat air. Ach uaireanta bíonn sé deacair an chúis a aimsiú. I gcásanna den sórt sin, is féidir leat dul i gcomhairle le deirmeolaí nó ailléirgeolaí agus na tástálacha riachtanacha (tástáil craicinn nó tástáil fola) a dhéanamh chun an chúis chruinn a fháil amach.
Cad ba cheart duit a dhéanamh láithreach nuair a bhíonn ailléirge ort?
Tá sé seo an-tábhachtach mar go mbeidh an bealach ba chóir dúinn gníomhú éagsúil ag brath ar chineál na hailléirge.
I gcás tromchúiseach éigeandála
Má bhíonn deacracht agat análú, má bhraitheann tú meadhrán, nó má bhíonn at i d’aghaidh, i d’liopaí, i do theanga nó i do scornach , d’fhéadfadh gur anaifiolacsas atá ann.
I gcás den sórt sin , ná déan moill ar feadh soicind agus téigh láithreach chuig an Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire. Má thug dochtúir rud éigin cosúil le huath-insteallóir epinephrine duit, bain úsáid as ar an mbealach chuig an ospidéal.
Le haghaidh ailléirge beag
Más rud beag é, cosúil le tochas beag, gríos nó greannú beag, is féidir leat na rudaí seo a thriail chun faoiseamh a fháil:
- Frithhistamíní: Is féidir leo seo cabhrú le hairíonna ailléirge a rialú, ach is fearr labhairt le do dhochtúir sula n-úsáideann tú aon chógas.
- Spraeála Sróine: Is féidir leis faoiseamh a thabhairt ó phlódú nasal.
- Éadach sáithithe in uisce fuar: Is féidir faoiseamh a thabhairt trí é a chur ar shúile tochasacha nó ar ghortuithe craicinn.
- Folcadh: Seo an bealach is fearr chun ailléirginí a bhaint de do chorp agus d’éadaí.
- Lóisin hipo-ailléirgineacha: Cabhraíonn siad le tochas agus triomacht craicinn a laghdú.
Conas is féidir leat ailléirgí a chosc?
Is é an rud is fearr le déanamh ná fanacht chomh fada agus is féidir ó rudaí a bhfuil ailléirge agat orthu.
- Ailléirgí bia: Léigh lipéid na mbianna a cheannaítear i siopaí go cúramach. Seiceáil an bhfuil comhábhair iontu a bhfuil ailléirge agat orthu (e.g., cnónna caisiú, bainne, pónaire soighe). Fiú má théann tú chuig bialann, cuir in iúl dóibh sula ndéanann tú ordú.
- Má tá ailléirge deannaigh ort: Coinnigh do theach agus do leapachas glan. Más féidir, bain úsáid as folúsghlantóir le scagaire HEPA.
- Má tá ailléirge pailine ort: Coinnigh na fuinneoga dúnta le linn buaicuaireanta pailine (maidin). Nigh do lámha tar éis duit dul amach.
- Má tá ailléirge agat ar phlandaí áirithe: Caith brístí fada, muinchillí fada, agus lámhainní agus tú ag déanamh tascanna amhail fiailí a ghlanadh.
Chomh maith leis na rudaí seo, féadfaidh do dhochtúir cógais laethúla nó imdhíoneolaíocht ailléirge a mholadh chun ailléirgí a rialú.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is féidir le hailléirge a bheith idir tochas beag agus anaifiolacsas a fhéadfaidh a bheatha a bhagraíonn.
- Sainaithin go díreach cad a bhfuil ailléirge agat air. Iarr comhairle leighis más gá.
- Má bhíonn comharthaí tromchúiseacha ort amhail at an duine, na liopaí, an scornach, nó deacracht análaithe, téigh chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach.
- Má tá tú i mbaol imoibriú ailléirgeach tromchúiseach, bí i gcónaí ag iompar insteallóir epinephrine atá forordaithe ag do dhochtúir.
- Is féidir leat do chuid ailléirgí a rialú agus saol gnáth a chaitheamh. Is é an réiteach is fearr ná labhairt le do dhochtúir agus plean bainistíochta a fhorbairt a oibríonn duit.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis