Foghlaimímis gach rud faoi na mórbhealaí a iompraíonn beatha chuig ár gcorp: Artairí!

Bímid ag caint faoinár gcroíthe an t-am ar fad, agus smaoinímid orthu go leor, nach ea? Ach cé mhéad atá ar eolas againn i ndáiríre faoin 'gcóras píopaí' iontach sin a iompraíonn an fhuil luachmhar a phumpálann an croí chuig gach cill bheag inár gcorp, ónár gcuid gruaige go dtí ár n-ingne ladhar? Inniu, beimid ag caint faoi na hartairí, a chomhlíonann an fheidhm thar a bheith tábhachtach sin agus ar a bhfuil saol ár gcorp ag brath. Go simplí, is cosúil leis an gcóras mhórbhealaigh taobh istigh dár gcorp iad seo.

Cad is artairí ann go simplí?

Smaoinigh ar an gcaidéal uisce i do theach. Tar éis don chaidéal uisce a phumpáil, teastaíonn córas píopaí uaidh chun an t-uisce sin a iompar chuig an gcistin, an seomra folctha agus an gairdín, ceart? Sin mar atá sé. Is é ár gcroí an príomhchaidéal sa chorp. Tugtar na hartairí ar an gcóras píopaí a dháileann an fhuil atá saibhir in ocsaigin agus i gcothaithigh a phumpálann an caidéal seo chuig gach cúinne den chorp. Is cuid an-tábhachtach dár gcóras imshruthaithe iad seo. Gan na hartairí seo, ní bhfaigheadh ​​ár n-inchinn, ár duáin, ár ngéaga, agus aon orgán eile an ocsaigin agus an fuinneamh a theastaíonn uathu chun feidhmiú. Ciallaíonn sé sin go mbraitheann ár saol ar shláinte an chórais artaireach seo.

An bhfuil príomhchineálacha artairí ann?

Sea, tá difríochtaí beaga i bhfeidhm na n-artairí chomh maith, ag brath ar a ndéanann siad. Is féidir linn labhairt faoi dhá chineál den chuid is mó. Cé go n-iompraíonn an dá cheann fuil ghlan ón gcroí go dtí an chuid eile den chorp, tá an modh beagán difriúil.

1. Artairí Leaisteacha: Samhlaigh go bhfuil tú ag brú balún atá lán d'uisce. Súitear an brú sin isteach sa bhalún, ceart? Ar an gcaoi chéanna, nuair a phumpálann an croí fuil go tobann le brú mór, is iad seo na hartairí a bhfuil ballaí leaisteacha, láidre acu chun an brú dian sin a sheasamh. Is iad seo na hartairí is mó atá is gaire don chroí. Mar shampla, baineann an artaire is mó inár gcorp, an aorta, agus an artaire scamhógach, leis an gcineál seo.

2. Artairí Matánacha: Anois, ní mór an fhuil a thagann ó na hartairí móra sin a sheoladh chuig codanna sonracha den chorp, le bheith beacht, chuig lámh, cos, nó cuid den inchinn. Sin é cuspóir na n-artairí matánacha seo. Tá níos mó matáin réidh ina mballaí. Dá bhrí sin, is féidir leo crapadh agus leathnú beagán de réir mar is gá. Seo mar a rialaítear méid na fola atá ag dul chuig codanna éagsúla den chorp. Mar shampla, an "artaire feimireach" sa leis, an "artaire gathach" sa chaol na láimhe, agus an "artaire brachial" sa lámh.

Cad é an difríocht idir Artairí agus Féitheacha?

Seo rud a chuireann mearbhall ar go leor daoine. Cé gur dhá phríomhchineál soithigh fola inár gcorp iad artairí agus féitheacha, tá feidhmeanna go hiomlán difriúla acu. Tuigfidh tú é seo go héasca nuair a fhéachann tú ar an tábla seo.

Conas a chuidíonn artairí lenár n-orgáin?

Tá a chóras artaireach nó brainse artaireach féin ag gach orgán inár gcorp. Díreach mar atá bóithre ó chathracha éagsúla go Colombo, tá conairí artaireacha sonracha ag ár n-orgáin freisin a sholáthraíonn fuil.

Roinnt fíricí spéisiúla nach mbeadh a fhios agat faoi artairí, b'fhéidir

• Rialú brú fola: Bunaithe ar chomharthaí ó do lárchóras néarógach, is féidir le do hartairí cúngú agus leathnú. Tá an próiseas seo tábhachtach chun do bhrú fola a choinneáil cobhsaí.

• Toirt fola: Ag aon nóiméad ar leith, bíonn thart ar 10% de thoirt iomlán na fola i do chorp taobh istigh de do hartairí.

• An Artaire Difriúil: Mar a luadh níos luaithe, bíonn fuil ghlan, shaibhir in ocsaigin, i ngach artaire de ghnáth. Ach tá eisceacht amháin ann. Is í sin an artaire scamhógach . Iompraíonn sí fuil dhí-ocsaiginithe ón gcroí go dtí na scamhóga le hath-ocsaiginiú. Is jab an-speisialta é seo.

Conas a fhoirmítear artaire?

Ní feadán amháin atá in artaire. Is struchtúr casta é atá comhdhéanta de thrí shraith.

1. An ciseal is istigh (Tunica intima): Is é an ciseal seo a chruthaíonn cosán na fola. Tá sé an-réidh. Fágann sé seo go bhféadfadh an fhuil sreabhadh go héasca gan téachtadh.

2. An ciseal lár (Tunica media): Seo í an chuid is láidre den artaire. Tá matán mín agus snáithíní leaisteacha inti. Is í an ciseal seo a ligeann don artaire crapadh agus leathnú.

3. An ciseal is forimeallaí (Tunica externa): Seo an áit a bhfuil an artaire cosanta agus ceangailte leis na fíocháin máguaird. Tá néaróga ceangailte leis an gciseal seo freisin.

Cad iad na coinníollacha coitianta a théann i bhfeidhm ar na hartairí?

Tá roinnt riochtaí leighis ann a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh dár gcóras artaireach luachmhar. Tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas fúthu seo.

• Aitearascléaróis: Seo an fhadhb is coitianta. Carnann colaistéaról, saill, agus substaintí eile taobh istigh de bhallaí na n-artairí (tugaimid 'plaic' air seo), rud a chúngaíonn an sreabhadh fola.
• Ainéaras: Cuid lag de bhalla artaire a bholgann amach cosúil le balún. Tá sé seo contúirteach mar is féidir leis pléascadh agus fuiliú isteach sa chorp.
• Téachtán fola: Is féidir le téachtán fola foirmiú taobh istigh d'artaire agus sreabhadh fola a bhac go hiomlán.
• Galar artaire corónach: Cúngú na n-artairí a sholáthraíonn fuil don chroí. Seo príomhchúis taomanna croí.
• Galar artaire carotid: Cúngú na n-artairí a sholáthraíonn fuil don inchinn. Is féidir stróc a bheith mar thoradh air.
• Brú fola ard: Is féidir le brú fola ard damáiste a dhéanamh do bhallaí na n-artairí.
• Colaistéaról ard: Príomhchúis le haeroscléaróis.
• Galar artaire imeallach (PAD): Cúngú na n-artairí a sholáthraíonn fuil, de ghnáth chuig na cosa.
• Vasculitis: Athlasadh bhallaí na n-artairí.

Cad iad na hairíonna a d’fhéadfadh fadhb leis na hartairí a aithint?

Is é an rud scanrúil anseo ná nach mbíonn aon chomharthaí le feiceáil i go leor galair a dhéanann damáiste do na hartairí, amhail brú fola ard agus colaistéaról ard, sna céimeanna luatha. Fiú má thosaíonn taiscí saille ag carnadh taobh istigh de na hartairí agus má thosaíonn siad ag blocáil iad, b'fhéidir nach mbraithfidh tú é. Ní thagann comharthaí chun solais ach amháin tar éis don fhadhb a bheith tromchúiseach.

Comharthaí a d’fhéadfadh teacht chun cinn nuair a éiríonn fadhb tromchúiseach:

• Pian nó teannas cófra (d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha taom croí)
• Deacracht tobann ag labhairt, cromadh taobh amháin den aghaidh, cailliúint mothúcháin i lámh (comharthaí stróc)
• Numbness nó pian sna hairm agus sna cosa (go háirithe agus tú ag siúl)
• Deacracht análaithe
• Pian boilg
• Tuirse iomarcach gan chúis

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, ná déan neamhaird orthu. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach. Má bhíonn pian cófra nó comharthaí stróc ort, téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) in ospidéal gan mhoill.

Conas a dhéantar sláinte na n-artairí a sheiceáil agus a chóireáil?

Cinnfidh do dhochtúir cé na tástálacha is gá bunaithe ar do chuid comharthaí agus ar stair leighis do theaghlaigh.

• Tástálacha: Is féidir le tástálacha ar nós ‘Angiografaíocht’ (tástáil speisialta X-gha), scanadh ‘CT’, scanadh ‘MRI’, agus ‘Echocardiogram’ (scanadh ultrafhuaime den chroí) riocht na n-artairí a sheiceáil.
• Cóireáil: Athraíonn modhanna cóireála ag brath ar dhéine an riocht.
• Athruithe ar stíl mhaireachtála: Seo bunús gach rud.
• Cógais: Féadfar cógais ar nós cógais íslithe colaistéaróil, cógais rialaithe brú fola, agus tanaitheoirí fola a fhorordú.
• Cóireálacha speisialaithe: Má tá artaire blocáilte go dona, b’fhéidir go mbeadh ort rudaí cosúil le aingeaplaisteacht (nós imeachta a leathnaíonn an artaire agus a chuireann gléas cosúil le mogalra ar a dtugtar stent isteach) nó grafadh seachbhóthar artaire corónach (máinliacht a sheachbhóthar an bhac agus a chruthaíonn soitheach fola nua) a dhéanamh.

Cad ba cheart dúinn a dhéanamh chun ár n-artairí a choinneáil sláintiúil agus glan?

Seo an chuid is tábhachtaí. Tá sé i bhfad níos éasca galar a chosc ná é a chóireáil tar éis dó tarlú. Tá na rudaí céanna a dhéanann tú chun do chroí a choinneáil sláintiúil go maith do d’artairí freisin.

• Ith aiste bia sláintiúil: Laghdaigh do iontógáil bianna ard in ola, salann, siúcra, mearbhia agus bianna friochta go domhain. Seachain bianna atá ard i saillte sáithithe agus tras-saillte, amhail earraí bácáilte agus mairgairín. Cuir níos mó torthaí, glasraí, pischineálaigh agus gráin iomlána san áireamh i do aiste bia.
• Déan aclaíocht go rialta: Is leor siúl bríomhar ar feadh 30 nóiméad ar a laghad sa lá fiú go dtí go mbeidh tú ag cur allais ort.
• Seachain caitheamh tobac go hiomlán: Is é caitheamh tobac an damáiste is mó is féidir leat a dhéanamh do do hartairí.
• Codladh maith: Tá sé riachtanach do dhuine fásta idir 7-9 uair an chloig codlata a fháil in aghaidh an lae.
• Bainistigh strus: Scíth a ligean d’intinn trí machnamh, ióga, nó éisteacht le ceol.
• Rialú galair eile:Má tá diaibéiteas, brú fola ard, nó colaistéaról ort, déan iad a rialú go maith de réir threoracha do dhochtúra.
• Coinnigh meáchan sláintiúil.
• Teorainn a chur le tomhaltas alcóil.

Díreach mar a smaoinímid ar an gcroí, ní mór dúinn smaoineamh freisin ar an gcóras artaireach seo a iompraíonn beatha chuig an gcroí sin agus chuig an gcorp ar fad. Má thugann tú aire mhaith do d’artairí, tabharfaidh siad aire mhaith duit ar feadh do shaoil.