An ndearna tú machnamh riamh ar an gcaoi a stopann d’anáil, a mbuaileann do chroí, nó a ndíleáíonn do bhia gan fiú smaoineamh ort? Inniu beimid ag caint faoi ‘uathphíolóta’ iontach, nó córas uathoibríoch inár gcorp a rialaíonn seo go léir. Sa leigheas, tugtar an Córas Néarógach Uathrialach (ANS) air seo. Bíonn an córas seo ag obair i gcónaí, nuair a bhíonn muid inár gcodladh agus nuair a bhíonn muid inár ndúiseacht. Déanta na fírinne, maireann muid mar gheall ar an gcóras seo.
Go simplí, cad é an córas néarógach uathrialach (ANS)?
Ceart go leor, tuigimis é seo ar an mbealach seo. Tá ár gcóras néarógach ar fad roinnte ina dhá phríomhchuid. Ceann acu is ea an Lárchóras Néarógach (CNS) . Is é sin, ár n-inchinn agus ár gcorda dromlaigh. Baineann na néaróga eile go léir leis an gCóras Néarógach Forimeallach .
Tá an córas néaróg imeallach seo roinnte ina dhá chuid arís:
1. An córas sómach: Is é seo a rialaíonn na rudaí a dhéanaimid d'aon ghnó . Mar shampla, cupán a phiocadh suas, siúl agus labhairt.
2. Córas uathrialach: Is é seo an córas a rialaíonn rudaí a tharlaíonn go huathoibríoch gan fiú smaoineamh orainn orthu . Rudaí cosúil le buille croí, análú, allas, agus díleá.
Mar sin, tá trí phríomhchuid sa néarchóras uathrialach (ANS) atá á phlé againn inniu. Is iad sin an córas Siompatach , an córas Parasiompatach , agus an córas Eintreach . Tá an triúr seo cosúil le foireann a oibríonn le chéile.
Is féidir le do chuid mothúchán , cibé acu is mian leat iad nó nach ea, difear a dhéanamh don chóras uathrialach seo. Sin é an fáth nuair a bhíonn muid rófheargach, scanraithe nó brónach, go mbuaileann ár gcroí níos tapúla agus go mbraitheann muid go bhfuilimid ag plúchadh.
An 'Luasaire' agus an 'Coscán': Córais Chomhbhrónacha agus Pharashimpiteacha
Is é an bealach is fearr le tuiscint a fháil ar an gcaoi a n-oibríonn an dá chóras seo ná smaoineamh orthu mar luasaire agus coscán gluaisteáin. Oibríonn an dá cheann seo i gcoinne a chéile, ag cothabháil cothromaíocht, nó homeostasis , inár gcorp.
1. Córas báúil: 'luasaire' an choirp
Seo é a rialaíonn freagairt "Troid nó Teitheadh" ár gcorp. Is é sin, an córas a ullmhaíonn an corp i gcás contúirte, eagla nó struis.
Samhlaigh, tá tú ag siúl síos an tsráid agus go tobann léimeann madra amach ort. Bíonn eagla ort. Cad a tharlaíonn ansin?
- CroíMéadaíonn an luas buailte.
- Éiríonn dalta na súile níos mó.
- Tá an análú ag éirí níos tapúla.
- Tá an seile ina suí.
- Sreabhann níos mó fola chuig na matáin chun ullmhú le haghaidh rith nó troda.
Déantar seo go léir i soicindí ag an gcóras báúil ag baint úsáide as néar-tharchuradóirí cosúil le epinephrine .
2. Córas parasimpiteach: 'Coscán' an choirp
Seo é a rialaíonn freagairt "Scíth agus Díleá" ár gcorp. Is é sin le rá, nuair a bhíonn an éigeandáil thart, filleann an corp ar staid chiúin, gnáth agus rialaíonn sé na próisis atá riachtanach agus muid i do shuaimhneas.
Tar éis don madra sin imeacht, socraíonn tú síos go mall.
- Filleann an ráta croí ar an ngnáthnós.
- Tá análú suaimhneach.
- Tosaíonn an próiseas díleá arís.
- Éiríonn an corp níos éadroime.
Déantar an 'suaimhneas' seo ag an gcóras Parasympathetic.
| Cuid/gníomh coirp | Freagairt Chomhbhrónach (Troid-nó-Teitheadh) | Freagairt Parasympathetic (Scíth a ligean agus a dhíleá) |
|---|---|---|
| Buille croí | Luasghéaraíonn | Ag déanamh go mall |
| Dalta | Leathnaíonn | Constricts |
| Conair riospráide | Leathnaíonn (déanann análú níos éasca) | Caolaíonn (go gnáth) |
| Díleá | Stopann/laghdaíonn go sealadach | Spreagann |
| Táirgeadh seile | Laghdaíonn (béal tirim) | Méaduithe |
3. Córas Eintreach: An 'Dara Inchinn' dár Gut
Tá an ceann seo beagáinín speisialta. Is líonra ollmhór néaróg é an córas intestinal a ritheann feadh ár gconair díleá ar fad (ón mbéal go dtí an anas), le breis is 100 milliún néaróg. Tá sé cosúil le hinchinn bheag atá sainiúil do na stéig agus ar féidir leis a chinntí féin a dhéanamh. Is é a phríomhchúram díleá agus ionsú cothaithigh a rialú. Uaireanta oibríonn an córas seo de réir comharthaí ón dá chóras eile (Siompatach agus Parasiompatach), ach is féidir leis oibriú leis féin freisin.
Cad iad na comharthaí go bhfuil fadhb leis an gcóras seo?
Ós rud é go bhfuil an córas néarógach uathrialach seo scaipthe ar fud an choirp, má tá aon damáiste nó mífheidhm ann (tugann dochtúirí Néarapaite Uathrialach air seo), is féidir le hairíonna teacht chun cinn i gcodanna éagsúla den chorp. Ní bheidh na hairíonna céanna ag gach duine.
Seo a leanas roinnt comharthaí coitianta:
- Meadhrán agus lagmheáchan, go háirithe agus tú i do sheasamh
- Palpitations (buaileann croí go tapa gan chúis)
- Constipation nó neamhábaltacht gluaiseachtaí bputóg a rialú
- Deacracht bia a shlogadh
- Deacracht análaithe
- Fadhbanna allais (allas iomarcach nó gan aon allas)
- Fadhbanna fuail (deacracht ag dul trí fhual nó neamhábaltacht é a rialú)
- Mífheidhm ghnéasach
- Neamhfhreagracht an dalta don solas
Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, ná déan neamhaird orthu. Bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir agus labhairt faoi.
Galair a d’fhéadfadh damáiste a dhéanamh don néarchóras uathrialach
Is é diaibéiteas neamhrialaithe (Diaibéiteas Cineál 2) príomhchúis an damáiste don chóras seo. Is féidir le leibhéil arda siúcra fola thar thréimhse fhada damáiste a dhéanamh do na néaróga íogaire.
Ina theannta sin, tá cúiseanna eile ann:
- Siondróm Guillan-Barre: Is riocht é seo ina n-ionsaíonn an córas imdhíonachta a néaróga féin.
- Amyloidosis: Damáiste néaróg de bharr taiscí neamhghnácha próitéiní áirithe sa chorp.
- Ionfhabhtuithe:Is féidir le roinnt ionfhabhtuithe víreasacha agus baictéaracha (e.g. VEID, galar Lyme) damáiste a dhéanamh do néaróga.
- Mí-úsáid drugaí agus alcóil: Is féidir leo seo damáiste díreach a dhéanamh don néarchóras.
- Tocsainí: Nochtadh do thocsainí amhail miotail throma.
- Tráma: Is féidir le damáiste, go háirithe don chorda dromlaigh, tionchar mór a imirt ar fheidhmiú an chórais seo.
- Ailse: Is féidir le roinnt meall ailseacha nó neamhailseacha fadhbanna a chruthú trí bhrú ar néaróga.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is é an córas néarógach uathrialach (ANS) an 'uathphíolóta' a rialaíonn na próisis inár gcorp nach bhfuil faoi rialú comhfhiosach, amhail análú agus buille croí.
- Oibríonn a dhá phríomhchuid, an córas Siompatach (an 'luasaire') agus an córas Parasiompatach (an 'coscán'), i gcoinne a chéile chun cothromaíocht an choirp a choinneáil.
- Is cúis mhór damáiste don néarchóras seo diaibéiteas neamhrialaithe.
- Má bhíonn comharthaí ort amhail meadhrán agus tú i do sheasamh, buille croí mear, constipation, nó neamhghnáchaíochtaí allais, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg.
- Is féidir le stíl mhaireachtála shláintiúil, amhail aiste bia cothrom, aclaíocht rialta, agus drugaí/alcól a sheachaint, an córas luachmhar seo a chosaint.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis