An mbíonn do chíocha dearga agus tochasach uaireanta? An mbriseann siad amach cosúil le boilgeoga beaga, an dtriomaíonn siad amach, agus an mbraitheann siad cosúil le go bhfuil siad ag feannadh? Is féidir go mbeadh sé an-chráite, agus uaireanta náireach. Ach an rud is tábhachtaí is gá duit a fhios ná nach bhfuil tú i d'aonar. Is riocht coitianta é seo agus bíonn tionchar aige ar go leor daoine. Inniu, beimid ag caint faoi eicsiama cíche.
Go simplí, cad is eicsiama cíche ann?
Is cineál riocht é eicsiama cíche ar a dtugtar “Deirmitíteas Atopach” go míochaine. Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn do chraiceann tirim, scagach, tochasach, agus uaireanta bíonn boilgeoga ann. Is féidir leis an eicsiama seo tarlú in áit ar bith ar do chíocha.
- An limistéar dorcha timpeall an nipple (areola)
- Idir an dá chíoch
- Faoin gcíoch
- Ar thaobhanna na gcíoch
- In áit ar bith eile ar an gcliabhrach
Go simplí, nuair a bhíonn eicsiama orainn, déantar damáiste do fheidhm bhacainn ár gcraicinn. Smaoinigh ar ár gcraiceann mar bhalla, leis an moirtéal a choinníonn na brící le chéile. Nuair a bhíonn eicsiama orainn, lagaíonn an ciseal moirtéal seo. Éiríonn ár gcraiceann an-íogair, triomaíonn sé amach go tapa, agus bíonn sé níos so-ghabhálaí d’ionfhabhtuithe.
An cheist is tábhachtaí: An éicsiama atá ann? Nó an ailse atá ann?
Is ábhar imní do go leor daoine an cheist seo. Mar go bhfuil cineál an-annamh ailse chíche ann a bhfuil a hairíonna an-chosúil le hailse chíche. Tugtar galar Paget ar an gcíche air . Ós rud é go bhfuil comharthaí an dá ghalar seo cosúil, is féidir míthuiscintí a bheith ann uaireanta.
Is iad na hairíonna coitianta ná:
- Tochas, athlasadh, nó mílí na siní agus an cheantair máguaird.
- Feannadh, screamhú, nó tiúsú an chraicinn.
- Nipple cothrom nó inbhéartaithe.
- Scaoileadh buí nó fuilteach ón nipple.
Is léir go mbraitheann tú scanraithe nuair a fheiceann tú na hairíonna seo. Mar sin féin, tá difríochtaí soiléire idir an dá ghalar. Má tá a fhios agat na difríochtaí seo, is féidir leat eagla gan ghá a sheachaint. Feicfimid cad iad na difríochtaí sin.
| Saintréith / Difríocht | Eicsiama Cíche | Galar Paget |
|---|---|---|
| Limistéar atá buailte | De ghnáth ní bhíonn mórán tionchair ar an siní. Bíonn tionchar ar an gcraiceann timpeall an siní (areola) agus ar chodanna eile den chíoch. | Is minic a thosaíonn sé sa siní agus a leathnaíonn sé chuig an gcraiceann máguaird. Is beag nach mbíonn athrú sa siní le feiceáil i gcónaí. |
| Scaipeadh | Is minic a tharlaíonn sé ag an am céanna sa dá chíoch nó i gcodanna eile den chliabhrach. | De ghnáth ní tharlaíonn sé ach i gcíche amháin . |
| Freagairt ar chóireáil | Freagraíonn eicsiama go maith do uachtair stéaróideacha, agus laghdaítear na hairíonna. | Ní fhreagraíonn eicsiama d’uachtair thráthúla. Fanann na hairíonna mar a chéile nó éiríonn siad níos measa. |
Is é an rud is tábhachtaí ná, má tá na hairíonna seo ort, ná glac leis go simplí, ach téigh i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir le dochtúir scrúdú a dhéanamh ort agus a chinneadh go díreach cé acu de na coinníollacha seo atá ort.
De ghnáth, má tá amhras ann go bhfuil galar Paget ort, féadfaidh an dochtúir tástálacha ar nós:
- Scrúdú cíche
- Tástáil mamagram
- scanadh ultrafhuaime
- Scanadh MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh)
- Píosa beag craicinn a thógáil le haghaidh scrúdaithe (Bithóipse)
Cé atá níos dóchúla an riocht ecsema seo a fhorbairt?
Is féidir le duine ar bith a bhfuil cíocha aige an riocht seo a fhorbairt, ach tá roinnt daoine i mbaol beagán níos airde.
- Má tá eicsiama ort féin nó ar dhuine i do theaghlach .
- Má tá asma ort .
- Má tá ailléirgí comhshaoil ort ar rudaí cosúil le deannach agus pailin.
- Má tá fiabhras féir/riníteas ailléirgeach ort, rud a fhágann go mbíonn srón rite agus sraothartach go minic.
Is rud an-choitianta é eicsiama. Tá eicsiama ar idir 2% agus 10% de dhaoine fásta ar fud an domhain. Mar sin is gnách go bhfeictear é ar do chíocha.
Cén fáth a bhfaighimid an eicsiama cíche seo?
Níl aon chúis amháin leis seo. Is meascán de roinnt cúiseanna atá ann.
1. Feidhm an chórais imdhíonachta (Córas Imdhíonachta)
Bíonn ró-imoibriú ag duine a bhfuil ecsema air fiú ar na rudaí is lú (cosúil le cineál gallúnaí nó cineál fabraice). Is cúis le hathlasadh agus deargadh an chraicinn an ró-imoibriú seo.
2. Géineolaíocht
Má tá eicsiama, asma, nó fiabhras féir ar dhuine i do theaghlach, is mó an seans go bhforbróidh tú iad. Is féidir eicsiama a bheith mar thoradh ar athruithe i ngéinte a rialaíonn próitéin a chabhraíonn leis an gcraiceann a choinneáil sláintiúil freisin.
3. Tionchair chomhshaoil (An Comhshaol)
Is féidir le go leor rudaí inár dtimpeallacht a bheith díobhálach don chraiceann.
- Roinnt cineálacha gallúnach géar
- Deatach tobac, truailliú aeir
- Fabraicí ar nós olann
- Roinnt cineálacha bratuithe
- Aeráid thirim (triomaíonn an craiceann)
- Aimsir the, allais (is féidir le hallas an tochas a mhéadú)
Samhlaigh go raibh bra nua ort, nó go raibh cineál nua gallúnaí in úsáid agat. Má fhaigheann tú gríos mar seo tar éis duit é a chaitheamh, d'fhéadfadh sé gur ailléirge don rud nua sin atá ann. Tugtar "Deirmitíteas Teagmhála" air.
4. Strus
B’fhéidir go mbeadh iontas ort é seo a chloisteáil. Sea, is féidir le do strus eicseama a chur faoi deara nó eicseama atá ann cheana a dhéanamh níos measa. Bíonn tionchar díreach ag rudaí cosúil le himní agus strus iomarcach ar shláinte an chraicinn.
5. Máithreacha altranais
Is féidir le máithreacha atá ag cothú cíche eicsema a fhorbairt timpeall na siní freisin. Is féidir leis an riocht seo a bheith mar thoradh ar thaise agus frithchuimilt leanúnach.
Is é an rud is tábhachtaí ná nach galar tógálach é ecsema cíche. Ní scaiptear é ó dhuine go duine trí theagmháil. Mar sin ná bíodh imní ort faoi.
Cad is féidir linn a dhéanamh chun seo a rialú?
Más fachtóirí géiniteacha is cúis leis an riocht, d’fhéadfadh sé a bheith deacair é a leigheas go hiomlán. Mar sin féin, tá go leor rudaí is féidir linn a dhéanamh chun na hairíonna a bhainistiú agus saol gnáth a chaitheamh. Ba cheart go mbeadh sé mar sprioc againn tochas agus míchompord a laghdú, ionfhabhtuithe a chosc, agus athfhillteachas a rialú.
Cóireálacha is féidir leat a dhéanamh sa bhaile
- Coinnigh do chraiceann taisithe: Cuir taiseoir maith i bhfeidhm cúpla uair sa lá. Go háirithe tar éis folctha, cuidíonn sé le taise a choinneáil istigh má chuimiltear é ar do chraiceann. Is fearr uachtar nó ointment níos tibhe ná lóisín níos leachtaí.
- Bí cúramach agus tú ag folcadh: Folcaigh in uisce te, ní in uisce te. Ná folcaigh ar feadh níos mó ná 10-15 nóiméad.
- Bain úsáid as gallúnacha éadroma: Roghnaigh gallúnacha éadroma nó nigh choirp atá saor ó chumhráin, ruaimeanna ná alcól. Is roghanna maithe iad táirgí a deir "saor ó chumhrán", "hipo-ailléirgineach", nó "do chraiceann íogair".
- Tabhair aire do do chuid éadaí: Caith bras agus éadaí déanta as fabraicí cosúil le cadás a ionsúnn allas agus a ligeann do do chraiceann análú. Is féidir le fabraicí cosúil le olann agus síoda ailléirgí a chur faoi deara i ndaoine áirithe. Nigh éadaí nua sula gcaitheann tú iad.
- Ná scríob!: Seo an rud is deacra le déanamh. Ach dá mhéad a scríobann tú, is measa a éiríonn an gríos, agus is mó an seans go mbrisfidh sé an craiceann agus go n-ionfhabhtófar é. Mura féidir leat an tochas a sheasamh, déan iarracht an limistéar a chuimilt go réidh nó éadach fuar, tais a chur air.
- Laghdaigh strus: Bainistigh strus trí rudaí cosúil le machnamh, ióga, aclaíocht, agus páirt a ghlacadh i gcaitheamh aimsire is fearr leat.
Cóireáil leighis
Nuair a fheiceann tú do dhochtúir, déanfaidh sé measúnú ar do riocht agus forordóidh sé cóireáil chuí.
- Uachtar hiodrocortisone: Cuidíonn sé le tochas agus deargadh a laghdú. Is féidir iad seo a cheannach i gcógaslanna, ach is sábháilte iad a úsáid faoi chomhairle leighis.
- Uachtair stéaróideacha ar oideas: Má tá d’eczema níos déine, féadfaidh do dhochtúir uachtair stéaróideacha, pills nó instealltaí níos láidre a fhorordú.
- Frithhistamíní: Mura bhfuil tú in ann codladh san oíche mar gheall ar thochas, is féidir leis na cineálacha pills seo an tochas a laghdú.
- Cóireálacha eile: Uaireanta, féadfar cógais nua eile, amhail imdhíonmhodúlóirí tráthúla (TIManna) nó teiripe solais (fótóiteiripe), a mholadh.
An mbíonn tionchar ag bia agus deoch air seo?
Níl aon chonclúid shoiléir fós faoin ngaol idir eicsiama agus bia. Mar sin féin, má tá ailléirge bia agat, d’fhéadfadh d’eicsiama dul in olcas nuair a itheann tú an bia sin. Mar shampla, bíonn ailléirge ag daoine áirithe ar rudaí cosúil le cnónna talún, bainne, uibheacha, siúcra agus alcól. Bí beagán cúramach faoin méid a itheann tú. Má bhraitheann tú go n-éiríonn d’eicsiama níos measa tar éis bia áirithe a ithe, d’fhéadfadh an bia sin a bheith ina fhadhb duit. Labhair le do dhochtúir faoi.
An gá dom dul chuig dochtúir?
Sea. Ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir sna cásanna seo a leanas.
- Más é seo an chéad uair a bhfuil na hairíonna seo ort.
- Mura bhfuil an gríos ach ar chíche amháin .
- Má tá athrú cruth, claonadh nó tinneas ar do siní .
- Má tá sreabhán buí, fuilteach nó sreabhán eile ag teacht ón siní.
- Mura bhfuil aon fheabhsú ann nó má théann an riocht in olcas tar éis seachtain nó dhó de chúram baile .
- Tá an craiceann gortaithe,Má tá urscaoileadh buí nó pian ann (d’fhéadfadh gur comharthaí ionfhabhtaithe iad seo).
Tá sé an-tábhachtach ar mhaithe le do shuaimhneas intinne na rudaí seo a sheiceáil go cúramach agus a dheimhniú an bhfuil riocht ecsema gnáth ort nó rud éigin eile.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht an-choitianta agus cráite é ecsema cíche, ach níl sé tromchúiseach.
- Ní galar tógálach é seo, mar sin ná bíodh eagla ort.
- Tá sé an-tábhachtach an craiceann a choinneáil tais agus gallúnacha éadroma a úsáid.
- Is é an rud is tábhachtaí ná idirdhealú a dhéanamh idir seo agus Galar Paget, cineál neamhchoitianta ailse chíche.
- Má bhíonn athrú ar do siní, mura bhfuil an gríos ach ar thaobh amháin, nó má bhíonn sceitheadh ann, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
- Leis an gcúram agus an chóireáil cheart, is féidir leat an riocht seo a rialú go maith agus saol gnáth a chaitheamh.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis