Skip to main content

An gcuireann brón tinneas ar an gcroí? Labhraimis faoi 'Shiondróm an Chroí Bhriste'

An gcuireann brón tinneas ar an gcroí? Labhraimis faoi 'Shiondróm an Chroí Bhriste'

An chuala tú riamh gur féidir le brón nó turraing mhór damáiste a dhéanamh don chroí? Uaireanta, nuair a chaillimid duine muinteartha nó nuair a bhíonn fadhb mhór romhainn, bíonn pian aisteach inár gcliabhrach agus deacracht análaithe againn mar aon leis an bpian. Inniu, beimid ag caint faoi riocht aisteach a d'fhéadfadh tarlú ag amanna mar seo, a bhraitheann díreach cosúil le taom croí, ach nach taom croí é. Tugtar 'Siondróm an Chroí Briste' air seo. Ní mothú amháin atá ann, ach riocht iarbhír aitheanta go míochaine.

Cad é an 'siondróm croí briste' seo?

Go simplí, is riocht sealadach é seo ina lagaíonn cuid de do mhatán croí go tobann mar gheall ar turraing fhisiciúil nó mheabhrach tobann. Smaoinigh air, nuair a stopann cuid amháin de do chroí ag obair i gceart, caithfidh na codanna eile oibriú níos deacra. Fágann an lagú seo ar an matán croí nach bhfuil sé in ann fuil a phumpáil i gceart.

Teastaíonn ocsaigin ó gach cill inár gcorp. Iompraítear an ocsaigin seo san fhuil. Mar sin, mura bhfuil an croí ag pumpáil fola i gceart, bíonn tionchar aige ar an gcorp ar fad. Ach an rud is fearr ná gur riocht gearrthéarmach é seo de ghnáth.

Tá roinnt ainmneacha eile ann a úsáidtear don riocht seo. Ná bíodh imní ort má deir dochtúir ceann de na hainmneacha seo, ciallaíonn siad go léir an rud céanna.

  • Cairdimiapaite Takotsubo
  • Cairdimiapaite balúnach apical
  • Cairdimiapaite struis

An bhfuil príomhchineálacha den riocht seo ann?

Sea, tá ceithre phríomhchineál den riocht seo ann. Aithnítear é de réir an limistéir den chroí atá lag. Féachfaimid cad iad.

Cineál Míniú simplí
Apical Seo an cineál is coitianta (os cionn 80%). Bíonn tionchar aige ar leath íochtarach an chroí.
Lár-ventricularBíonn tionchar aige seo ar lár sheomraí íochtaracha an chroí (ventricles). Breathnaíonn an chuid seo cosúil le banda timpeall an chroí. Feidhmíonn na codanna os cionn agus faoi bhun an bhanda seo de ghnáth.
Bunúsach Tá sé seo cosúil leis an gcineál thuas, ach tá an chuid den 'chrios' atá buailte beagán níos airde suas. Is annamh a tharlaíonn sé seo (thart ar 2%).
Fócas Seo an cineál is annamha (thart ar 1%). Ní ​​théann sé i bhfeidhm ach ar limistéar an-bheag den chroí. Breathnaíonn an limistéar atá buailte amhail is go bhfuil sé ag gobadh amach ón gcroí.

Cé chomh coitianta is atá an riocht seo? Cé atá níos dóchúla é a fhorbairt?

Fuarthas amach go bhfuil 'siondróm croí briste' ag thart ar 2% de na daoine a théann chuig dochtúir agus amhras ann go bhfuil taom croí orthu. Mar sin féin, creideann taighdeoirí go bhfuil an riocht ag i bhfad níos mó daoine, ach uaireanta ní dhéantar diagnóis cheart air.

Is ionadh é gur i measc na mban is coitianta an riocht seo. Is mná iad 89% de na cásanna a tuairiscíodh. Tá an riosca an-ard go háirithe tar éis sos míostraithe, atá idir 58-77 bliain d'aois.

Míniú amháin ar seo ná an hormón estrogen , atá le fáil i gcorp na mban. Creidtear go gcosnaíonn an hormón seo an croí ó hormóin dhíobhálacha a tháirgeann an corp le linn struis. Ós rud é go laghdaíonn leibhéil estrogen de réir mar a théann muid in aois, is dóichí go mbeidh damáiste croí ag mná nuair a bhíonn siad nochtaithe do strus tobann.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?

Is féidir na hairíonna seo teacht chun cinn laistigh de nóiméid go huaireanta tar éis eachtra thrámach. Cuireann na hormóin a tháirgeann an corp le linn struis tobann pairilis shealadach ar mhatán an chroí. Tá na hairíonna an-chosúil le hairíonna taom croí gnáth.

Is é an rud is tábhachtaí ná ná déan iarracht riamh na hairíonna seo a dhiagnóisiú ort féin, mar tá siad an-chosúil le taom croí. Téigh chuig ospidéal láithreach, go háirithe an Roinn Éigeandála (ETU).

Príomh-airíonnaCur síos
Pian tobann, dian sa chliabhrach (angina) Seo an príomh-shíomptóm agus an ceann is coitianta. D’fhéadfadh go mbraithfeadh an cliabhrach teann agus cúng.
Deacracht análaithe Is comharthaí móra iad deacracht análaithe agus mothú plúchta freisin.
Lagú ar an ventricle clé den chroí Seo rud is féidir le dochtúir a fháil amach trí thástálacha.
Buillí croí neamhrialta (arrhythmias) D’fhéadfadh an ráta croí athrú go neamhghnácha.
Brú fola íseal (hipotension) Is féidir le brú fola (BP) titim go tobann.
Croíphlódáin An mothúchán go bhfuil tú in ann do chroí féin a chloisteáil ag bualadh go hard.
Cailliúint an chonaic (sioncóip) Is annamh a tharlaíonn sé go gcaillfidh tú an chonaic agus go dtitfidh tú.

Cén chaoi a bhfuil sé seo difriúil ó thaom croí?

Seo pointe ina mbíonn mearbhall ar go leor daoine. Cé go bhfuil na hairíonna cosúil, tá difríochtaí móra idir an dá riocht seo.

An pointeSiondróm Croí Briste Taom Croí
An chúis fhréamh Strus tobann, iomarcach meabhrach nó fisiceach. Bacainn sna soithigh fola (artairí corónacha) a sholáthraíonn fuil don chroí mar gheall ar rudaí cosúil le colaistéaról.
Riocht na soithigh fola Ní fheictear aon bhac ar shoithigh fola . Tá soitheach fola amháin nó níos mó blocáilte go hiomlán nó go páirteach .
Damáiste croí De ghnáth, ní bhíonn aon damáiste buan ann . Ní bhíonn an matán croí ach lagaithe go sealadach. Faigheann matán an chroí bás (déantar damáiste dó) go buan mar gheall ar chailliúint soláthair fola.
Aisghabháil De ghnáth téann sé ar ais go tapa agus go hiomlán . Tógann téarnamh am, agus ag brath ar mhéid an damáiste, d’fhéadfadh feidhm an chroí a bheith laghdaithe go buan.

Cén cineál rudaí a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis leis seo?

Cé nach féidir le taighdeoirí cúis amháin a aithint go fóill, creideann siad gurb é eachtra thrámach tobann an phríomhchúis. Ag amanna mar seo, scaoileann ár gcorp méid mór hormóin struis isteach sa tsruth fola go tobann. Meastar go gcuireann na hormóin seo isteach ar fheidhm an chroí go sealadach.

Éigeandálaí a bhfuil tionchar síceolaíoch acu:

  • Bás duine muinteartha: d'fhéadfadh sé a bheith ina bhall teaghlaigh, ina chara, nó fiú ina pheata.
  • Briseadh caidrimh, colscaradh.
  • Dea-scéal: Is ionadh é go mbíonn eachtra shona, cosúil le buachan sa chrannchur, ina chúis leis seo uaireanta.
  • Drochscéal: rudaí cosúil le post a chailleadh, a lán airgid a chailleadh.
  • Teagmhas trámach, amhail timpiste nó crith talún.
  • Eagla mhór: rudaí cosúil le bheith i mbaol labhairt i bpobal, aghaidh a thabhairt ar ghoid, srl.
  • An-fheargach.

Éigeandálaí a mbíonn tionchar fisiciúil acu:

  • Pian dian.
  • Gníomhaíocht choirp an-dian.
  • Is ionsaí é asma, deacracht thromchúiseach análaithe.
  • Coinníollacha ar nós taomanna agus stróc.
  • Fiabhras ard, leibhéil siúcra fola an-íseal (hipoglycemia).
  • Fuiliú ollmhór nó obráid.

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis air seo?

Nuair a théann tú chuig an ospidéal le pian cófra, déanfaidh an dochtúir scrúdú ort ar dtús agus cuirfidh sé ceist ort faoin eachtra. Ansin, déanfaidh siad roinnt tástálacha chun a fháil amach an taom croí nó 'siondróm croí briste' atá ann.

  • Tástálacha fola: Tá einsímí ann a charnaíonn san fhuil nuair a dhéantar damáiste don mhatán croí. Seiceáil a leibhéil.
  • EKG (leictreacardiogram): Tástáil a thaifeadann gníomhaíocht leictreach an chroí.
  • Éacócardiogram: Tá sé seo cosúil le scanadh den chroí. Is féidir leis breathnú ar an gcaoi a bhfuil seomraí, comhlaí agus matán an chroí ag obair. I Siondróm Croí Briste, is féidir leis a thaispeáint go soiléir conas atá cuid den chroí lagaithe.
  • Angiogram Corónach: Seo an tástáil is tábhachtaí. Baineann sé seo le ruaim speisialta a instealladh sna hartairí a iompraíonn fuil chuig an gcroí agus X-gha a thógáil. Is féidir leis seo a thaispeáint go díreach an bhfuil aon bhac sna hartairí sin. I dtaom croí, bíonn na hartairí seo blocáilte, ach i Siondróm Croí Briste, ní fheictear aon bhac den sórt sin. Is é an tástáil seo an t-aon bhealach chun idirdhealú cruinn a dhéanamh idir an dá riocht seo.
  • X-gha cófra agus MRI croí: Is féidir na tástálacha seo a dhéanamh freisin más gá.

Conas a dhéantar é a chóireáil?

Cé nach bhfuil aon 'leigheas' sonrach ann don fhadhb seo, tugtar cógais chun na hairíonna a rialú agus chun cabhrú leis an gcroí téarnamh. Tagann téarnamh iomlán ar go leor daoine leis na cógais seo.

  • Aspirín: Cosc a chur ar théachtadh fola.
  • Coscairí ACE nó ARBanna: Rialú brú fola.
  • Béite-bhacadóirí: Moillíonn siad an ráta croí agus laghdaíonn siad an brú ar an gcroí.
  • Díthreabhaigh: Bain sreabháin neamhriachtanacha as an gcorp agus laghdaigh an t-ualach ar an gcroí.

De ghnáth, filleann an croí ar a gnáthriocht laistigh de chúpla lá go cúpla seachtain. Mar sin féin, d’fhéadfadh daoine áirithe a bheith tuirseach agus gan anam ar feadh míonna. I gcásanna den sórt sin, tá sé an-tábhachtach labhairt le do dhochtúir.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun seo a chosc agus aire a thabhairt dúinn féin?

Cé nach bhfuil aon bhealach sonrach ann chun an riocht seo a chosc, is féidir go mbeadh sé ina chabhair mhór foghlaim conas an strus a thagann isteach inár saol a bhainistiú.

  • Bainistiú struis: Tá ióga, machnamh, agus páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí a thugann suaimhneas intinne an-tábhachtach. Is cúnamh mór iad cleachtaí análaithe domhain freisin.
  • Stíl mhaireachtála shláintiúil:
  • Ith aiste bia maith cothaitheach.
  • Déan aclaíocht go rialta (30 nóiméad ar a laghad 5 lá sa tseachtain).
  • Faigh 7-9 uair an chloig codlata maith in aghaidh an lae.
  • Seachain caitheamh tobac, drugaí agus úsáid iomarcach alcóil go hiomlán.
  • Iarr cabhair: Má tá strus ort nach féidir leat a bhainistiú leat féin, labhair le duine a bhfuil muinín agat as faoi. Más gá, iarr cabhair ó chomhairleoir gairmiúil.

Tábhachtach: Ní bhíonn an riocht seo mar thoradh ar strusanna beaga sa saol laethúil de ghnáth. Is turraing thobann, mhór is cúis leis. Mar sin féin, má bhíonn pian cófra nó deacracht análaithe ort i gcónaí, bí cinnte labhairt le do dhochtúir faoi.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

  • Ní mothúchán amháin atá i 'siondróm croí briste', is riocht míochaine fíor é.
  • Is é is cúis leis seo ná tráma tobann, tromchúiseach fisiciúil nó meabhrach.
  • Tá na hairíonna an-chosúil le taom croí . Mar sin, má bhíonn pian cófra nó deacracht agat análú, téigh chuig seomra éigeandála (ETU) láithreach . Ná déan cinntí leat féin.
  • Is minic a bhíonn an riocht seo sealadach agus is dóichí go dtiocfaidh an croí chuici féin go hiomlán gan damáiste buan.
  • Má fhorbraíonn tú an riocht seo, tá sé an-tábhachtach an cógas a fhorordaíonn do dhochtúir a úsáid go díreach agus dul ar ais le haghaidh seiceálacha ar na dátaí sceidealaithe.
  • Cabhróidh foghlaim conas strus a bhainistiú sa saol leat a chosaint ar chásanna den sórt sin sa todhchaí.

Siondróm croí briste, cardiomyopathy Takotsubo, pian cófra, taom croí, strus, galar croí, siondróm croí briste Siolóinis
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.

Cuir do nóta tráchta leis

Ríomh le do thoil: 5 + 6 =
An gcuireann brón tinneas ar an gcroí? Labhraimis faoi 'Shiondróm an Chroí Bhriste'
Sláinte Croí7 Iúil 2026

An gcuireann brón tinneas ar an gcroí? Labhraimis faoi 'Shiondróm an Chroí Bhriste'

An chuala tú riamh gur féidir le brón nó turraing mhór damáiste a dhéanamh don chroí? Uaireanta, nuair a chaillimid duine muinteartha nó nuair a bhíonn fadhb mhór romhainn, bíonn pian aisteach inár gcliabhrach agus deacracht análaithe againn mar aon leis an bpian. Inniu, beimid ag caint faoi riocht aisteach a d'fhéadfadh tarlú ag amanna mar seo, a bhraitheann díreach cosúil le taom croí, ach nach taom croí é. Tugtar 'Siondróm an Chroí Briste' air seo. Ní mothú amháin atá ann, ach riocht iarbhír aitheanta go míochaine.

Cad é an 'siondróm croí briste' seo?

Go simplí, is riocht sealadach é seo ina lagaíonn cuid de do mhatán croí go tobann mar gheall ar turraing fhisiciúil nó mheabhrach tobann. Smaoinigh air, nuair a stopann cuid amháin de do chroí ag obair i gceart, caithfidh na codanna eile oibriú níos deacra. Fágann an lagú seo ar an matán croí nach bhfuil sé in ann fuil a phumpáil i gceart.

Teastaíonn ocsaigin ó gach cill inár gcorp. Iompraítear an ocsaigin seo san fhuil. Mar sin, mura bhfuil an croí ag pumpáil fola i gceart, bíonn tionchar aige ar an gcorp ar fad. Ach an rud is fearr ná gur riocht gearrthéarmach é seo de ghnáth.

Tá roinnt ainmneacha eile ann a úsáidtear don riocht seo. Ná bíodh imní ort má deir dochtúir ceann de na hainmneacha seo, ciallaíonn siad go léir an rud céanna.

  • Cairdimiapaite Takotsubo
  • Cairdimiapaite balúnach apical
  • Cairdimiapaite struis

An bhfuil príomhchineálacha den riocht seo ann?

Sea, tá ceithre phríomhchineál den riocht seo ann. Aithnítear é de réir an limistéir den chroí atá lag. Féachfaimid cad iad.

Cineál Míniú simplí
Apical Seo an cineál is coitianta (os cionn 80%). Bíonn tionchar aige ar leath íochtarach an chroí.
Lár-ventricularBíonn tionchar aige seo ar lár sheomraí íochtaracha an chroí (ventricles). Breathnaíonn an chuid seo cosúil le banda timpeall an chroí. Feidhmíonn na codanna os cionn agus faoi bhun an bhanda seo de ghnáth.
Bunúsach Tá sé seo cosúil leis an gcineál thuas, ach tá an chuid den 'chrios' atá buailte beagán níos airde suas. Is annamh a tharlaíonn sé seo (thart ar 2%).
Fócas Seo an cineál is annamha (thart ar 1%). Ní ​​théann sé i bhfeidhm ach ar limistéar an-bheag den chroí. Breathnaíonn an limistéar atá buailte amhail is go bhfuil sé ag gobadh amach ón gcroí.

Cé chomh coitianta is atá an riocht seo? Cé atá níos dóchúla é a fhorbairt?

Fuarthas amach go bhfuil 'siondróm croí briste' ag thart ar 2% de na daoine a théann chuig dochtúir agus amhras ann go bhfuil taom croí orthu. Mar sin féin, creideann taighdeoirí go bhfuil an riocht ag i bhfad níos mó daoine, ach uaireanta ní dhéantar diagnóis cheart air.

Is ionadh é gur i measc na mban is coitianta an riocht seo. Is mná iad 89% de na cásanna a tuairiscíodh. Tá an riosca an-ard go háirithe tar éis sos míostraithe, atá idir 58-77 bliain d'aois.

Míniú amháin ar seo ná an hormón estrogen , atá le fáil i gcorp na mban. Creidtear go gcosnaíonn an hormón seo an croí ó hormóin dhíobhálacha a tháirgeann an corp le linn struis. Ós rud é go laghdaíonn leibhéil estrogen de réir mar a théann muid in aois, is dóichí go mbeidh damáiste croí ag mná nuair a bhíonn siad nochtaithe do strus tobann.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?

Is féidir na hairíonna seo teacht chun cinn laistigh de nóiméid go huaireanta tar éis eachtra thrámach. Cuireann na hormóin a tháirgeann an corp le linn struis tobann pairilis shealadach ar mhatán an chroí. Tá na hairíonna an-chosúil le hairíonna taom croí gnáth.

Is é an rud is tábhachtaí ná ná déan iarracht riamh na hairíonna seo a dhiagnóisiú ort féin, mar tá siad an-chosúil le taom croí. Téigh chuig ospidéal láithreach, go háirithe an Roinn Éigeandála (ETU).

Príomh-airíonnaCur síos
Pian tobann, dian sa chliabhrach (angina) Seo an príomh-shíomptóm agus an ceann is coitianta. D’fhéadfadh go mbraithfeadh an cliabhrach teann agus cúng.
Deacracht análaithe Is comharthaí móra iad deacracht análaithe agus mothú plúchta freisin.
Lagú ar an ventricle clé den chroí Seo rud is féidir le dochtúir a fháil amach trí thástálacha.
Buillí croí neamhrialta (arrhythmias) D’fhéadfadh an ráta croí athrú go neamhghnácha.
Brú fola íseal (hipotension) Is féidir le brú fola (BP) titim go tobann.
Croíphlódáin An mothúchán go bhfuil tú in ann do chroí féin a chloisteáil ag bualadh go hard.
Cailliúint an chonaic (sioncóip) Is annamh a tharlaíonn sé go gcaillfidh tú an chonaic agus go dtitfidh tú.

Cén chaoi a bhfuil sé seo difriúil ó thaom croí?

Seo pointe ina mbíonn mearbhall ar go leor daoine. Cé go bhfuil na hairíonna cosúil, tá difríochtaí móra idir an dá riocht seo.

An pointeSiondróm Croí Briste Taom Croí
An chúis fhréamh Strus tobann, iomarcach meabhrach nó fisiceach. Bacainn sna soithigh fola (artairí corónacha) a sholáthraíonn fuil don chroí mar gheall ar rudaí cosúil le colaistéaról.
Riocht na soithigh fola Ní fheictear aon bhac ar shoithigh fola . Tá soitheach fola amháin nó níos mó blocáilte go hiomlán nó go páirteach .
Damáiste croí De ghnáth, ní bhíonn aon damáiste buan ann . Ní bhíonn an matán croí ach lagaithe go sealadach. Faigheann matán an chroí bás (déantar damáiste dó) go buan mar gheall ar chailliúint soláthair fola.
Aisghabháil De ghnáth téann sé ar ais go tapa agus go hiomlán . Tógann téarnamh am, agus ag brath ar mhéid an damáiste, d’fhéadfadh feidhm an chroí a bheith laghdaithe go buan.

Cén cineál rudaí a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis leis seo?

Cé nach féidir le taighdeoirí cúis amháin a aithint go fóill, creideann siad gurb é eachtra thrámach tobann an phríomhchúis. Ag amanna mar seo, scaoileann ár gcorp méid mór hormóin struis isteach sa tsruth fola go tobann. Meastar go gcuireann na hormóin seo isteach ar fheidhm an chroí go sealadach.

Éigeandálaí a bhfuil tionchar síceolaíoch acu:

  • Bás duine muinteartha: d'fhéadfadh sé a bheith ina bhall teaghlaigh, ina chara, nó fiú ina pheata.
  • Briseadh caidrimh, colscaradh.
  • Dea-scéal: Is ionadh é go mbíonn eachtra shona, cosúil le buachan sa chrannchur, ina chúis leis seo uaireanta.
  • Drochscéal: rudaí cosúil le post a chailleadh, a lán airgid a chailleadh.
  • Teagmhas trámach, amhail timpiste nó crith talún.
  • Eagla mhór: rudaí cosúil le bheith i mbaol labhairt i bpobal, aghaidh a thabhairt ar ghoid, srl.
  • An-fheargach.

Éigeandálaí a mbíonn tionchar fisiciúil acu:

  • Pian dian.
  • Gníomhaíocht choirp an-dian.
  • Is ionsaí é asma, deacracht thromchúiseach análaithe.
  • Coinníollacha ar nós taomanna agus stróc.
  • Fiabhras ard, leibhéil siúcra fola an-íseal (hipoglycemia).
  • Fuiliú ollmhór nó obráid.

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis air seo?

Nuair a théann tú chuig an ospidéal le pian cófra, déanfaidh an dochtúir scrúdú ort ar dtús agus cuirfidh sé ceist ort faoin eachtra. Ansin, déanfaidh siad roinnt tástálacha chun a fháil amach an taom croí nó 'siondróm croí briste' atá ann.

  • Tástálacha fola: Tá einsímí ann a charnaíonn san fhuil nuair a dhéantar damáiste don mhatán croí. Seiceáil a leibhéil.
  • EKG (leictreacardiogram): Tástáil a thaifeadann gníomhaíocht leictreach an chroí.
  • Éacócardiogram: Tá sé seo cosúil le scanadh den chroí. Is féidir leis breathnú ar an gcaoi a bhfuil seomraí, comhlaí agus matán an chroí ag obair. I Siondróm Croí Briste, is féidir leis a thaispeáint go soiléir conas atá cuid den chroí lagaithe.
  • Angiogram Corónach: Seo an tástáil is tábhachtaí. Baineann sé seo le ruaim speisialta a instealladh sna hartairí a iompraíonn fuil chuig an gcroí agus X-gha a thógáil. Is féidir leis seo a thaispeáint go díreach an bhfuil aon bhac sna hartairí sin. I dtaom croí, bíonn na hartairí seo blocáilte, ach i Siondróm Croí Briste, ní fheictear aon bhac den sórt sin. Is é an tástáil seo an t-aon bhealach chun idirdhealú cruinn a dhéanamh idir an dá riocht seo.
  • X-gha cófra agus MRI croí: Is féidir na tástálacha seo a dhéanamh freisin más gá.

Conas a dhéantar é a chóireáil?

Cé nach bhfuil aon 'leigheas' sonrach ann don fhadhb seo, tugtar cógais chun na hairíonna a rialú agus chun cabhrú leis an gcroí téarnamh. Tagann téarnamh iomlán ar go leor daoine leis na cógais seo.

  • Aspirín: Cosc a chur ar théachtadh fola.
  • Coscairí ACE nó ARBanna: Rialú brú fola.
  • Béite-bhacadóirí: Moillíonn siad an ráta croí agus laghdaíonn siad an brú ar an gcroí.
  • Díthreabhaigh: Bain sreabháin neamhriachtanacha as an gcorp agus laghdaigh an t-ualach ar an gcroí.

De ghnáth, filleann an croí ar a gnáthriocht laistigh de chúpla lá go cúpla seachtain. Mar sin féin, d’fhéadfadh daoine áirithe a bheith tuirseach agus gan anam ar feadh míonna. I gcásanna den sórt sin, tá sé an-tábhachtach labhairt le do dhochtúir.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun seo a chosc agus aire a thabhairt dúinn féin?

Cé nach bhfuil aon bhealach sonrach ann chun an riocht seo a chosc, is féidir go mbeadh sé ina chabhair mhór foghlaim conas an strus a thagann isteach inár saol a bhainistiú.

  • Bainistiú struis: Tá ióga, machnamh, agus páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí a thugann suaimhneas intinne an-tábhachtach. Is cúnamh mór iad cleachtaí análaithe domhain freisin.
  • Stíl mhaireachtála shláintiúil:
  • Ith aiste bia maith cothaitheach.
  • Déan aclaíocht go rialta (30 nóiméad ar a laghad 5 lá sa tseachtain).
  • Faigh 7-9 uair an chloig codlata maith in aghaidh an lae.
  • Seachain caitheamh tobac, drugaí agus úsáid iomarcach alcóil go hiomlán.
  • Iarr cabhair: Má tá strus ort nach féidir leat a bhainistiú leat féin, labhair le duine a bhfuil muinín agat as faoi. Más gá, iarr cabhair ó chomhairleoir gairmiúil.

Tábhachtach: Ní bhíonn an riocht seo mar thoradh ar strusanna beaga sa saol laethúil de ghnáth. Is turraing thobann, mhór is cúis leis. Mar sin féin, má bhíonn pian cófra nó deacracht análaithe ort i gcónaí, bí cinnte labhairt le do dhochtúir faoi.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

  • Ní mothúchán amháin atá i 'siondróm croí briste', is riocht míochaine fíor é.
  • Is é is cúis leis seo ná tráma tobann, tromchúiseach fisiciúil nó meabhrach.
  • Tá na hairíonna an-chosúil le taom croí . Mar sin, má bhíonn pian cófra nó deacracht agat análú, téigh chuig seomra éigeandála (ETU) láithreach . Ná déan cinntí leat féin.
  • Is minic a bhíonn an riocht seo sealadach agus is dóichí go dtiocfaidh an croí chuici féin go hiomlán gan damáiste buan.
  • Má fhorbraíonn tú an riocht seo, tá sé an-tábhachtach an cógas a fhorordaíonn do dhochtúir a úsáid go díreach agus dul ar ais le haghaidh seiceálacha ar na dátaí sceidealaithe.
  • Cabhróidh foghlaim conas strus a bhainistiú sa saol leat a chosaint ar chásanna den sórt sin sa todhchaí.

Siondróm croí briste, cardiomyopathy Takotsubo, pian cófra, taom croí, strus, galar croí, siondróm croí briste Siolóinis
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.

Cuir do nóta tráchta leis

Ríomh le do thoil: 5 + 6 =