Díthocsainitheoirí agus frithhistamíní le haghaidh slaghdáin? Foghlaimímis go díreach faoi na cógais seo!

An mbíonn slaghdán ort freisin agus an mbraitheann tú tuirseach mar gheall ar do shrón a bheith blocáilte, casacht leanúnach a dhéanamh, agus deacracht agat análú? Ag amanna mar seo, iarrann go leor againn leigheas slaghdáin ó chógaslann. Ach tá sé an-tábhachtach do do shláinte a bheith ar an eolas go díreach cad iad na cógais seo, conas a théann siad i bhfeidhm ar an gcorp, agus cad ba chóir a bheith cúramach fúthu agus tú á n-úsáid. Mar sin inniu labhróimid faoi seo.

Cad is díthocsaineach ann?

Go simplí, is leigheas é díthocsaineach a chabhraíonn le plódú nasal a laghdú. Nuair a bhíonn slaghdán, fliú nó ailléirge ort, atann na seicní agus na soithigh fola íogair taobh istigh de do shrón. Sin an uair a bhíonn do shrón plúchta, a bhraitheann sé plúchta, agus a fhágann go bhfuil sé deacair análú.

Oibríonn díthocsaineach trí na soithigh fola ata i do shrón a athchóiriú. Laghdaíonn sé seo an brú i do shrón, faoiseann sé plódú, agus ligeann sé duit análú níos éasca.

Is féidir díthocsainitheoirí a ghlacadh i bhfoirm táibléad, síoróipí, spraeanna nasal, agus braonta nasal.

Conas díthocsainitheoir maith a roghnú?

Is iad `Pseudoephedrine` agus `Phenylephrine` dhá cheann de na cineálacha díthocsainithe is coitianta. Mar sin féin, fuair an FDA sna Stáit Aontaithe le déanaí nach bhfuil an druga `Phenylephrine`, a thógtar i bhfoirm táibléid, an-éifeachtach chun plódú nasal a mhaolú. Ach níl sé díobhálach don chorp ach an oiread. Mar sin féin, deir siad go bhfuil spraeanna nasal ina bhfuil `Phenylephrine` fós éifeachtach.

Is minic a thagann na cógais seo i gcomhar le cógais eile. Mar shampla, measctar díthocsaineach le deacsrómheatarfán le haghaidh casachta nó acetaminophen le haghaidh fiabhras agus pian.

Is é an rud is tábhachtaí ná, má úsáideann tú spraeála nasal díthocsainithe, ná húsáid é ar feadh níos mó ná trí lá as a chéile. Má leanann tú air ag úsáid, d’fhéadfá dul i dtaithí ar an leigheas agus d’fhéadfadh do phlódú nasal dul in olcas. Tugtar ‘plódú athfhillteach’ air seo.

Mar sin, cad is frithhistamín ann?

Is cineál cógais iad frithhistamíní a úsáidtear go príomha chun na hairíonna de bharr ailléirgí a rialú. Úsáidtear iad chun rudaí cosúil le sraothartach, srón rite, súile uisciúla agus tochas a chóireáil.

Nuair a bhíonn ailléirge ar ár gcorp, táirgtear ceimiceán ar a dtugtar 'Histamine'. Is é an histamine seo is cúis leis na hairíonna go léir a luaitear thuas. Oibríonn leigheas frithhistamine trí ghníomhaíocht an histamine seo a bhac.

Mar sin féin, ní histamín is cúis le srón rite nuair a bhíonn slaghdán ort. Dá bhrí sin , tá sé faighte amach i dtaighde nach cóireáil an-éifeachtach iad frithhistamíní don ghnáth-slaghdán.

Tá dhá phríomhchineál frithhistamíní ann:

• Frithhistamíní den chéad ghlúin: Cuireann siad seo codladh ort . Mar shampla, Clóirféinimín (ar a dtugtar 'Piriton' orainn go léir) agus Bromféinimín.
• Frithhistamíní den Dara Glúin: Is lú an seans go gcuirfidh siad codladh ort. Samplaí: `Loratadine`, `Fexofenadine`.

Rudaí le bheith cúramach fúthu agus an leigheas seo á úsáid agat

Cé gur cógais shábháilte iad díthocsainitheoirí agus frithhistamíní i gcoitinne, is féidir leo fo-iarsmaí a chur faoi deara i ndaoine a bhfuil riochtaí sláinte áirithe orthu agus i ndaoine atá ag glacadh cógais eile. Mar sin, is ciallmhar i gcónaí labhairt le do dhochtúir sula nglacann tú na cógais seo.

Féach ar an tábla thíos. Má tá aon cheann de na coinníollacha seo ort, ba chóir duit comhairle leighis a lorg sula nglacann tú na cógais seo.

Má tá tú ag iompar clainne nó ag cothú cíche, ná glac aon cheann de na cógais seo gan dul i gcomhairle le dochtúir. Níl roinnt díthocsainitheoirí oiriúnach do mháithreacha atá ag cothú cíche.

Fo-iarsmaí coitianta

Tá fo-iarsmaí díthocsainithe agus frithhistamíní difriúil.

• Is iad frithhistamíní is mó a chuireann codladh ort , mar sin is féidir leo a bheith an-chontúirteach má tá tú ag tiomáint nó ag oibriú innealra.
• Bíonn an éifeacht os coinne ag díthocsainitheoirí . Is féidir leo insomnia agus suaimhneas a chur faoi deara. Dá bhrí sin, ní mholtar iad a úsáid san oíche.

Seo a leanas roinnt fo-iarsmaí coitianta an dá chógas seo.

• Frithhistamíní: Codladh, béal agus scornach tirim, meadhrán, tinneas cinn, constipation, radharc doiléir.
• Díthocsainitheoirí: Insomnia, míshuaimhneas, corraíl, buille croí mear (palpitations), brú fola méadaithe.

An bhfuil sé sábháilte an leigheas seo a thabhairt do leanaí?

Tá sé seo an-tábhachtach. Ná tabhair aon leigheas slaghdáin (ina bhfuil díthocsaineach nó frithhistamín) do leanaí faoi bhun 4 bliana d'aois gan chomhairle leighis. Tá siad i mbaol fo-iarsmaí tromchúiseacha. Fiú i gcás leanaí níos sine, is sábháilte dul i gcomhairle le péidiatraiceoir sula dtugtar na cógais seo.

Bealaí chun faoiseamh a fháil ó fhuacht gan leigheas

Uaireanta is féidir leis na rudaí simplí seo níos mó faoisimh a thabhairt duit ná cógais.

• Ól neart uisce agus leachtanna te: Tá anraithí te, glasraí gaile, agus rudaí cosúil le cilantro an-mhaith.
• Gargáil le huisce salainn: Is féidir le gargáil le taespúnóg salainn tuaslagtha i ngloine uisce te cabhrú le scornach thinn a mhaolú.
• Faigh neart scíthe: Tá scíth riachtanach don chorp chun galar a chomhrac.
• Cuir braoiníní saline i do shrón: Cuidíonn siad seo le triomacht na sróine a chosc agus plódú a laghdú.
• Gabh an gaile:Is féidir leat do shrón a oscailt trí uisce te a dhoirteadh i mbabhla, do cheann a chlúdach le tuáille, agus an gal a ionanálú.