Foghlaimímis go simplí faoin gcóras leictreach iontach a rialaíonn buille an chroí (Córas Seolta Cairdiach)!

An ndearna tú machnamh riamh ar an gcaoi a mbuaileann do chroí gan aon scíth, ag an am ceart, san rithim chéanna? Nuair a chodlaimid, nuair a oibrímid, nuair a rithimid, an t-am ar fad seo, bíonn an croí ag déanamh a chuid oibre go foirfe. Is é an chúis atá leis seo ná an córas leictreach iontach atá taobh istigh den chroí. Díreach cosúil leis an gcóras sreangaithe i dteach, is é seo a thugann an comhartha don chroí bualadh, is é sin, an comhartha leictreach. Inniu labhróimid faoin gcóras seoltachta leictreach seo den chroí.

Cad é an córas leictreach seo den chroí?

Go simplí, is líonra speisialta cealla é córas seolta leictreach do chroí a rialaíonn an buille croí. Tá cealla néaróg chomh maith le cealla matáin ann. Is iad na comharthaí leictreacha a sheolann an córas seo a chuireann faoi deara go ndéanann an croí crapadh agus ansin scíth a ligean.

Smaoinigh ar an gcóras sreangaithe inár dteach. Díreach mar a shreabhann sruth trí shreanga chun na soilse a chasadh air nó an lucht leanúna a chasadh air, seolann an córas leictreach seo sa chroí comharthaí chuig matáin an chroí freisin, ag insint dóibh "tá sé in am crapadh," agus "tá sé in am fuil a phumpáil."

Tá dhá phríomhchineál cealla ann a rialaíonn an próiseas seo:

• Cealla seoltaí: Tá siad seo cosúil leis na 'sreanga' a iompraíonn comharthaí leictreacha ar fud an chroí.
• Cealla matáin: Nuair a fhaigheann na cealla seo comhartha leictreach, crapadh siad. Is é sin le rá, buaileann an croí mar gheall ar na cealla seo. Díreach mar a lasann bolgán solais nuair a shreabhann sruth trí shreang.

Is iad na comharthaí seo a ordaíonn don chroí fuil a phumpáil ar fud an choirp.

Cad atá ag tarlú i ndáiríre leis an gcóras seo?

Is é príomhfheidhm chóras leictreach an chroí an comhartha a sheoladh chun buille croí a thosú. Rialaíonn sé freisin cathain ba chóir do na codanna éagsúla den chroí (na seomraí uachtaracha agus íochtaracha ar a dtugtar na hatria agus na ventricles) crapadh agus cathain ba chóir dóibh scíth a ligean.

Déantar an próiseas crapadh agus téarnaimh seo a rialú go beacht, agus is é sin an fáth a sreabhann fuil tríd an gcroí agus as sin go dtí an corp ar fad.

Conas a tharlaíonn taom croí, céim ar chéim

Le gach buille croí, taistealaíonn an comhartha leictreach seo feadh cosáin shonraigh sa chroí. Smaoinigh air mar thraein ag taisteal ar rian ar leith.

1. Tús - Gineadóir an chroí: Ar dtús, an nód sinoatrial (nód SA) sa chroí.Tosaíonn comhartha leictreach ag an gcuid ar a dtugtar. Seo é "pacemaker nádúrtha an chroí." Tá sé cosúil leis an bpríomhlasc i dteach.

2. Crapadh an tseomra uachtair: Scaipeann an comhartha leictreach seo chuig an dá sheomra uachtaracha den chroí, na haitriam . Ansin, crapadh an dá sheomra sin, ag seoladh an fhuil iontu chuig na seomraí íochtaracha den chroí.

3. An solas tráchta: Ansin, sroicheann an comhartha seo áit ar a dtugtar an nód atrioventricular (nód AV) . Tá sé seo cosúil le solas tráchta. Anseo, tá moill ghearr ar an gcomhartha. Is é an chúis atá leis seo ná am a thabhairt don fhuil go léir sna dhá sheomra uachtaracha folmhú isteach sna seomraí íochtaracha.

4. Taisteal feadh an phríomhchorda: Ansin, taistealaíonn an comhartha moillithe síos trí shnáithíní néaróg speisialta ar a dtugtar Beart His .

5. Crapadh na seomraí íochtaracha: Ar deireadh, scaipeann an comhartha seo trí líonra sreanga mín ar a dtugtar snáithíní Purkinje chuig an dá sheomra íochtaracha den chroí, na ventricles . Ansin, crapadh an dá sheomra íochtaracha seo go láidir, ag pumpáil fola chuig na scamhóga ar thaobh amháin agus chuig an gcuid eile den chorp ar an taobh eile.

Nuair a thagann na céimeanna seo go léir le chéile, bíonn buille croí críochnaithe. Samhlaigh, seolann córas leictreach do chroí na mílte de na comharthaí seo in aghaidh an lae chun tú a choinneáil beo.

Conas a rialaítear an córas seo?

Ní bhíonn do ráta croí mar a chéile i gcónaí, an ea? Ní hé an ráta céanna a fhaigheann tú nuair a bhíonn tú ag rith i ndiaidh bus é, ach is é an ráta céanna a fhaigheann tú nuair a bhíonn tú ag léamh leabhair. Rialaíonn cuid de do chorp ar a dtugtar do Chóras Néarógach Uathrialach an ráta seo. Is é seo a deir leis an nód SA "oibriú níos tapúla" nó "oibriú níos moille".

• Córas néarógach báúil: Is é seo a rialaíonn an freagairt 'troid nó teitheadh'. Gníomhaítear an córas seo nuair a bhíonn eagla ort, i gcás éigeandála, nó le linn aclaíochta, agus luasghéaraíonn sé do ráta croí.
• Córas néarógach parasimpiteach: Rialaíonn sé seo an freagairt 'scíthe agus díleá'. Nuair a bhíonn tú i do chodladh agus i do scíth a ligean, cuirtear an córas seo i ngníomh agus coinníonn sé do ráta croí mall.

Cad iad na galair fhéideartha a d’fhéadfadh tarlú sa chóras leictreach seo?

Uaireanta, is féidir go mbeadh earráidí i gcóras leictreach an chroí. Ansin, tarlaíonn fadhbanna le rithim an chroí. De ghnáth tugtar neamhoird rithim an chroí orthu seo.

Comharthaí a chabhróidh leat a fháil amach an bhfuil an cineál seo fadhbanna agat

Má tá fadhb ann le córas leictreach do chroí, d’fhéadfadh cuid de na hairíonna seo a leanas a bheith agat:

• Deacracht análaithe
• Pian cófra
• Palpitations (an mothúchán go bhfuil do bhrollach ag bualadh go gasta)
• Meadhrán
• Cailliúint an chonaic nó lagmheabhair
• Tuirse neamhghnách a bhraitheann

Is féidir le dochtúir rithim do chroí a sheiceáil le ECG (leictreacardiogram) . D’fhéadfaí a iarraidh ort gléas beag (monatóir croí) a chaitheamh freisin chun rithim do chroí a mhonatóiriú ar feadh cúpla lá nó seachtain. Tá cóireálacha ann do na fadhbanna seo, amhail cógais agus ionchlannú gléis amhail luasghéaraitheoir .

Conas córas leictreach an chroí a choinneáil sláintiúil?

Is féidir le tosca géiniteacha roinnt fadhbanna rithim croí a chur faoi deara. Ní féidir linn iad a athrú. Mar sin féin, is féidir le stíl mhaireachtála shláintiúil dul chun cinn mór a dhéanamh chun do chroí ar fad a choinneáil sláintiúil.

• Coinnigh meáchan sláintiúil: Déan iarracht meáchan coirp sláintiúil a choinneáil atá oiriúnach do d’airde.
• Seachain caitheamh tobac: Má chaitheann tú tobac, stop láithreach. Tá sé díobhálach freisin a bheith i measc daoine a chaitheann tobac (toit athláimhe).
• Glac do chógas i gceart: Glac do chógas forordaithe le haghaidh riochtaí leighis eile, amhail diaibéiteas agus brú fola ard, in am.
• Teorainn a chur le halcól agus caiféin: Teorainn a chur le halcól agus deochanna ina bhfuil caiféin amhail caife.
• Ith bianna cothaitheacha: Ith aiste bia cothaitheach, amhail glasraí, torthaí, pischineálaigh agus gránaigh iomlána.
• Aclaíocht: Déan aclaíocht bhríomhar ar a laghad 150 nóiméad in aghaidh na seachtaine.
• Bainistigh strus: Laghdaigh strus trí rudaí cosúil le machnamh, ióga, agus labhairt le cara iontaofa.

De ghnáth ní thuigimid córas leictreach an chroí ach amháin nuair a théann rud éigin mícheart leis. Ach is é an córas dofheicthe seo a thugann an fuinneamh agus an rithim don chroí atá de dhíth air chun sinn a choinneáil beo. Dá bhrí sin, is iad a bheith ar an eolas faoi seo, aird a thabhairt ar na hairíonna thuas, agus stíl mhaireachtála shláintiúil a ghlacadh an chabhair is mó is féidir leat a thabhairt do do chroí.