An mbíonn cnapáin bheaga, bioracha agat uaireanta ar chuid uachtarach do chuid arm nó pluide? Tugann daoine áirithe 'craiceann sicín' air seo. Is féidir go mbeadh sé beagáinín scanrúil a fheiceáil, ach níl sé contúirteach i ndáiríre. Is riocht an-choitianta é a bhíonn ag go leor daoine. Mar sin, labhraímis faoi go mion inniu.
Cad is Keratosis Pilaris ann?
Go simplí, is riocht craicinn neamhurchóideach é keratosis pilaris. Má tá sé ort, féadfaidh tú cnapáin bheaga, gan phian a thabhairt faoi deara timpeall ar do chuid follicles gruaige. Is é an iomarca próitéine ar a dtugtar ceiratin is cúis leis na cnapáin seo. Is é an ceiratin a chuidíonn lenár gcuid gruaige, tairní, agus an ciseal uachtarach dár gcraiceann (an eipideirm) a thógáil.
D’fhéadfadh na boilgeoga seo a bheith dearg, donn, nó bán. Nó d’fhéadfadh siad a bheith den dath céanna le do chraiceann. Tugann daoine áirithe "craiceann sicín" air mar gheall ar a chuma, atá cosúil le gríos.
Is gnách go mbíonn sé seo níos coitianta ar na hairm uachtaracha, ach is féidir leis tarlú in áit ar bith a bhfuil gruaig ann.
Cé atá buailte is mó ag an staid seo?
Is riocht an-choitianta é keratosis pilaris i measc naíonán, leanaí óga, agus daoine óga fásta. Is féidir leis éirí níos coitianta le linn caithreachais .
Rud eile faoi seo ná má tá an riocht seo ag duine éigin i do theaghlach, is mó an seans go bhforbróidh tú féin é freisin. Dá bhrí sin, creideann dochtúirí go bhfuil nasc géiniteach leis seo.
Ina theannta sin, is dóichí go bhforbróidh duine a bhfuil na coinníollacha seo a leanas air keratosis pilaris.
| Fachtóir riosca |
|---|
| Craiceann bán nó éadrom a bheith agat. |
| Láithreacht galair craicinn eile, amhail ecsema nó ichthyosis vulgaris. |
| Galar asma. |
| Feidhm laghdaithe na faireoige (Hipitíoróideacht). |
| Siondróm Cushing. |
| Diaibéiteas. |
| Siondróm Down. |
| Murtall. |
Samhlaigh, tá sé seo chomh coitianta nach measann roinnt deirmeolaithe gur galar é fiú. Ina áit sin, measann siad gur cineál craicinn é.
Go deimhin, beidh an riocht seo ag idir 50% agus 80% de dhaoine óga agus 40% de dhaoine fásta ag pointe éigin ina saol.
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?
Ní chuireann Keratosis pilaris aon phian ná dochar ar an gcorp. Mar sin féin, uaireanta is féidir go mbraitheann tú beagáinín míchompordach agus náireach.
Is é príomh-shíomptóim an riocht seo ná braisle de bholgáin bheaga, garbha, mídhaite ar an gcraiceann. Breathnaíonn siad cosúil le craiceann sútha talún. Ní bhíonn aon chomharthaí ag daoine áirithe seachas na bolgáin seo a fheiceáil. Mar sin féin, d’fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a bheith ag daoine áirithe freisin:
| Siomptóim | Cur síos |
|---|---|
| Craiceann tachtach nó tirim | D’fhéadfadh an craiceann a bheith tirim agus tochasach, go háirithe ar na hairm uachtaracha, na cosa nó na masa. |
| Athrú datha blister | Uaireanta bíonn na boilgeoga seo níos dearga fós, athraíonn siad dath, agus d’fhéadfadh go mbeadh cuma scoilte orthu. |
| Craiceann ag éirí garbh cosúil le páipéar gainimh | Nuair a dhéanann tú teagmháil leis na ceantair ina bhfuil na boilgeoga, mothaíonn siad garbh, cosúil le páipéar gainimh. |
| Méadú séasúr an gheimhridh | D’fhéadfadh na boilgeoga seo méadú nuair a bhíonn an t-aer tirim agus tais (go háirithe i rith an gheimhridh). |
Ach cuimhnigh, is féidir le riochtaí eile craiceann tirim, tachtach a chur faoi deara freisin. Bíonn comharthaí comhchosúla ag baint le heicsiama, psoriasis, ailléirgí éagsúla, agus ionfhabhtuithe fungasacha freisin. Mar sin, má tá aon amhras ort faoi na hairíonna seo, is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir le haghaidh comhairle.
Cén fáth a dtarlaíonn sé seo? Conas a aithníonn tú go díreach é?
Mar a phléamar níos luaithe, is cnapáin próitéine ar a dtugtar ceiratin iad na cnapáin seo i ndáiríre. Seo an áit a mbíonn na follicles gruaige inár gcraiceann blocáilte leis an gceiratin seo. De ghnáth, ba chóir an ceiratin seo a chaitheamh amach in éineacht leis na cealla craicinn marbha. Ach ní tharlaíonn sé sin do dhaoine a bhfuil an riocht seo orthu.
Níl a fhios ag dochtúirí fós cén fáth go díreach a bhforbraíonn daoine áirithe é agus nach bhforbraíonn daoine eile, ach is léir go bhfuil gné ghéiniteach ann.
An galar tógálach é seo?
Ní. Ní riocht tógálach é Keratosis pilaris. Ní féidir leat é a tholgadh ó dhuine eile, ná ní féidir leat é a scaipeadh chuig duine eile. Mar sin ná bíodh imní ort faoi.
Conas a aithníonn dochtúir é seo?
De ghnáth is féidir le do dhochtúir keratosis pilaris a dhiagnóisiú trí scrúdú a dhéanamh ar do chraiceann. Tá sé chomh héasca sin é a dhiagnóisiú nach mbíonn aon tástálacha leighis eile ag teastáil de ghnáth. Is féidir le suíomh agus cineál na gcnapán cabhrú leis an diagnóis a dhearbhú. Mar sin féin, má tá imní ar do dhochtúir , b’fhéidir gur mhaith leo rud éigin cosúil le bithóipse a dhéanamh, rud a bhaineann le píosa beag craicinn a thógáil.
Conas a dhéantar cóireáil air seo?
Ar an gcéad dul síos, ní riocht díobhálach é keratosis pilaris, mar sin ní gá é a chóireáil go riachtanach. I gcás fhormhór na ndaoine, imíonn na cnapáin seo leo féin nó ní bheidh siad chomh soiléir faoin am a shroicheann siad 30 bliain d'aois. D'fhéadfá iad a fheiceáil ag imeacht sa samhradh agus ag teacht chun cinn arís sa gheimhreadh freisin.
Ach má chuireann cuma na mboilgeog seo isteach ort, tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh chun a gcuma a laghdú agus do chraiceann a dhéanamh réidh.
1. Úsáid laethúil taiseora
Déantar an riocht seo níos measa nuair a bhíonn an craiceann tirim. Dá bhrí sin, má chuireann tú taiseoir maith ort cúpla uair sa lá, cabhróidh sé leis an gcraiceann an taise atá de dhíth air a fháil, na boilgeoga a mhaolú, agus a gcuma a laghdú. Tá sé thar a bheith éifeachtach taiseoir a chur ort tar éis folctha, nuair atá an corp fós beagán tais.Is fearr a oireann taiseoirí ina bhfuil lachtáit amóiniam agus aigéid alfa hiodrocsaile chun na críche seo.
2. Cineálacha uachtair atá forordaithe ag dochtúir
D’fhéadfadh do dhochtúir uachtar speisialta a mholadh duit. Is féidir le huachtair ina bhfuil úiré, aigéad salaicileach, agus aigéad gliocólach cabhrú le cuma na mboilgeog seo a laghdú. Is féidir le huachtair ina bhfuil vitimín A (mar shampla Retin-A®) cabhrú le carnadh ceiratin a rialú freisin. Mar sin féin, is féidir le ró-úsáid a bhaint astu seo a bheith díobhálach don chraiceann, mar sin ná húsáid ach amháin faoi chomhairle leighis.
3. Scríobadh Éadrom
Agus tú ag folcadh, bain úsáid as lufa, éadach níocháin, nó scrobarnach mín chun an limistéar atá ina bhfuil na boilgeoga a shuathaireacht go réidh i ngluaiseacht chiorclach. Ach cuimhnigh, ná scrobarnach ró-chrua. Is féidir leis sin an craiceann a ghríosú agus an riocht a dhéanamh níos measa.
4. Cóireálacha léasair
Is féidir leis an gcóireáil seo an deargadh nó an dath donn timpeall na bpoll a laghdú, ach is deirmeolaithe a dhéanann iad seo.
Rudaí is féidir linn a dhéanamh sa bhaile
Tá cúpla rud simplí ann ar féidir leat a chur le do ghnáthamh laethúil chun cabhrú le craiceann tirim a mhaolú. Is féidir leo seo cabhrú le cuma keratosis pilaris a laghdú.
- Laghdaigh an t-am folctha: Ná bí ag folcadh ar feadh níos mó ná 15 nóiméad.
- Seachain uisce te: Bain úsáid as uisce te. Baintear olaí nádúrtha an chraicinn as uisce te.
- Seachain gallúnacha géara: Bain úsáid as gallúnach nó nigh choirp éadrom, gan chumhrán.
- Bain úsáid as taiseoir: Má tá an t-aer i do sheomra tirim, is féidir le taiseoir a chuireann taise leis an aer cabhrú le craiceann tirim a chosc.
- Ól neart uisce: Tá sé an-tábhachtach do shláinte an chraicinn fanacht hiodráitithe go hinmheánach.
Níos tábhachtaí fós: Ná pléasc, ná piocadh ná ná brúigh na boilgeoga seo riamh. Is féidir leis sin coilm, ionfhabhtú agus dorchadas an chraicinn a chur faoi deara.
Fiú tar éis tosú ar chóireáil, féadfaidh sé thart ar 4 go 6 seachtaine a thógáil chun torthaí a fheiceáil. Tá sé tábhachtach a bheith foighneach agus leanúint ar aghaidh ag tabhairt aire do do chraiceann.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht coitianta craicinn neamhdhíobhálach é Keratosis Pilaris, ar a dtugtar 'craiceann sicín' freisin, a tharlaíonn de bharr carnadh an phróitéine ceiratin.
- Ní galar tógálach é seo, mar sin níl aon ghá le bheith eaglach roimhe.
- Is minic, de réir mar a théann tú in aois, go háirithe timpeall 30 bliain d'aois, go laghdóidh an riocht seo go nádúrtha nó go n-imeoidh sé go hiomlán.
- Is é príomhchuspóir na cóireála ná deireadh a chur le triomacht agus taise a choinneáil sa chraiceann. Tá sé an-tábhachtach uachtar taise maith a chur i bhfeidhm go laethúil.
- Seachain pléascadh, brú nó pléascadh na bpoll. Is féidir leis seo coilm agus ionfhabhtú a chur faoi deara.
- Mura bhfuil an riocht seo ag cur isteach ar do chuma nó ar do shláinte mheabhrach, ná bíodh drogall ort dul i gcomhairle le do dhochtúir chun cóireáil chuí a phlé.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis