Ag cabhrú le sláinte do ghoile agus le do dhíolúine? (Lactobacillus) Foghlaimímis go díreach faoi phróibhitheicigh!

An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil fadhbanna boilg nó mídhíleá ort? Nó an bhfuil tú ag lorg bealach chun do chóras imdhíonachta a threisiú? Is dócha gur chuala tú trácht ar seo ( Lactobacillus ). Is cineál baictéir é seo atá go maith dár gcorp. Labhraimis faoi níos mine, ceart go leor?

Cad é (Lactobacillus)? Go simplí...

Is cineál baictéir mhaith é Lactobacillus a chónaíonn go nádúrtha inár n-inní agus atá go maith dár sláinte. Le bheith beacht, baineann siad le grúpa ar a dtugtar probiotics . Táthar ag súil go príomha go dtacaíonn siad le feidhmiú sláintiúil ár gcórais díleá agus uaireanta go gcabhraíonn siad leis an gcóras imdhíonachta a neartú . Smaoinigh air, tá baictéir mhaithe chomh maith le baictéir dhona inár mbolg. Uaireanta bíonn an chothromaíocht idir an dá rud trína chéile. Sin nuair a thagann probiotics cosúil le Lactobacillus chun tarrthála, chun an chothromaíocht seo a athbhunú.

Ach seo rud le coinneáil i gcuimhne. De ghnáth, díoltar Lactobacillus mar fhorlíonadh . Níl sé ceadaithe ag an Riarachán Bia agus Drugaí (FDA) mar leigheas ar gach cineál galair. Uaireanta, féadfaidh comhábhair eile a bheith ann nach bhfuil liostaithe ar an lipéad. Mar sin, tá sé tábhachtach labhairt le do fhoireann cúram sláinte sula nglacann tú aon fhorlíonadh. Sin an uair a gheobhaidh tú faisnéis thábhachtach sábháilteachta.

Féadfar an forlíonadh seo (Lactobacillus) a úsáid chun críocha eile freisin. Má tá aon cheist agat faoi, cuir ceist ar do dhochtúir nó ar do chógaiseoir.

B’fhéidir go bhfeicfeá forlíonta Lactobacillus le hainmneacha cosúil le Acidophilus , Culturelle, agus Florajen. Níl iontu seo ach ainmneacha branda.

Cad iad na rudaí a chaithfidh tú a insint do do dhochtúir sula nglacann tú an forlíonadh seo (Lactobacillus)?

Is pointe an-tábhachtach é seo. Sula dtosaíonn tú ag úsáid Lactobacillus, ba chóir duit a rá le do fhoireann leighis má tá aon cheann de na coinníollacha seo a leanas ort:

• Galar ainsealach: Tá diaibéiteas mellitus ort le fada an lá.Má tá galar ort cosúil le brú fola ard .
• Fadhbanna leis an gcóras imdhíonachta: Má tá córas imdhíonachta do choirp, a throidann galair, lag nó má tá fadhb ann. Mar shampla, má tá tú ionfhabhtaithe le VEID, nó má tá tú á chóireáil le haghaidh ailse, nó má tá tú ag glacadh cógais a chuireann cosc ​​ar do chóras imdhíonachta.
• Comhla croí phróistéiseach nó galar comhla croí: Má tá comhla croí phróistéiseach agat nó má tá galar comhla croí ort.
• Imoibriú neamhghnách nó ailléirgeach: Má bhí ailléirge agat roimhe seo ar Lactobacillus, ar aon fhorlíonta eile, ar lachtós, ar bhainne, ar bhianna eile, ar ruaimeanna bia, nó ar leasaithigh.
• Toircheas nó iarracht a dhéanamh a bheith torrach: Má tá tú ag iompar clainne faoi láthair, nó má tá súil agat leanbh a bheith agat go luath amach anseo.
• Beathú Cíche: Más máthair thú atá ag beathú cíche.

Trí na rudaí seo a insint do do dhochtúir , is féidir leat comhairle chruinn a fháil maidir le cibé an bhfuil an forlíonadh seo ceart duit nó nach bhfuil, agus más ea, conas é a úsáid go sábháilte.

Conas ba chóir dom (Lactobacillus) a úsáid?

Ceart go leor, feicfimid anois conas glacadh leis seo.

• Tá an forlíonadh seo le glacadh ó bhéal . De ghnáth, tógtar é le beagán bainne, sú torthaí, nó uisce.
• Lean na treoracha ar lipéad an phacáiste go díreach, nó bain úsáid as mar a threoraíonn do dhochtúir nó d’altra.
• Uaireanta is féidir é seo a ithe le gránach bricfeasta nó le béile eile.
• Ná glac níos mó ná mar a ordaíonn do dhochtúir riamh.

Cúram speisialta agus tú ag tabhairt do leanaí:

Labhair le do fhoireann cúram sláinte faoin bhforlíonadh seo a thabhairt do leanaí óga. D’fhéadfadh go mbeadh cúram speisialta ag teastáil i gcásanna áirithe. Go ginearálta, ní mholtar é do leanaí faoi bhun 3 bliana d’aois mura rud é go bhfuil sé forordaithe ag foireann cúraim.

Cad atá le déanamh má ghlacann tú an iomarca? (Ródháileog)

Má cheapann tú gur ghlac tú an iomarca de seo, glaoigh ar ionad rialaithe nimhe nó ar sheomra éigeandála láithreach. Tá sé an-tábhachtach.

Nóta tábhachtach: Is duitse amháin atá an forlíonadh seo. Do chógais, do fhorlíontaNá roinn an leigheas seo le daoine eile.

Cad atá le déanamh má chailleann tú dáileog?

Má dhéanann tú dearmad an leigheas seo a ghlacadh ar feadh lae, glac an dáileog sin a luaithe is cuimhin leat. Mar sin féin, má tá sé beagnach in am do chéad dáileog eile, scipeáil an dáileog caillte agus glac an chéad dáileog eile ag an am rialta. Ná glac dáileoga dúbailte ná breise ag am ar bith.

An idirghníomhaíonn sé seo le cógais eile?

Go ginearálta, ní bhíonntear ag súil le fo-iarsmaí móra (idirghníomhaíochtaí) ó fhorlíonta Lactobacillus.

Mar sin féin, níl gach imoibriú féideartha san áireamh sa liosta seo. Dá bhrí sin, tabhair liosta iomlán do do dhochtúir de na cógais, na luibheanna, na drugaí gan oideas, nó na forlíonta aiste bia go léir a ghlacann tú. Chomh maith leis sin, inis do do dhochtúir má chaitheann tú tobac, má ólann tú alcól, nó má úsáideann tú drugaí mídhleathacha. Is féidir le roinnt rudaí idirghníomhú le do chógas.

Cad iad na rudaí ar cheart a bheith cúramach fúthu agus (Lactobacillus) á úsáid agat?

Coinnigh seo i gcuimhne:

• Mura bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí, nó má théann siad in olcas, bí cinnte go dtéann tú i gcomhairle le do fhoireann leighis.
• Ná glac an forlíonadh seo ar feadh níos mó ná dhá lá. Chomh maith leis sin, ná glac é má tá fiabhras ort gan dul i gcomhairle le dochtúir.
• Mura bhfuil tú ailléirgeach le bainne, nó má tá tú íogair do lachtós, ná húsáid an forlíonadh seo.

Cad iad na fo-iarsmaí a d'fhéadfadh tarlú?

Cosúil le haon leigheas, d'fhéadfadh fo-iarsmaí a bheith mar thoradh ar Lactobacillus i roinnt daoine.

Má tharlaíonn rud éigin mar seo, inis do dhochtúir láithreach:

• Imoibrithe ailléirgeacha:
• Gríos craicinn
• Tochas
• Coirceoga
• At an duine, na liopaí, an teanga nó an scornach

Má thugann tú faoi deara aon cheann de na hairíonna seo, ba chóir duit comhairle leighis a lorg láithreach mar d’fhéadfadh sé a bheith tromchúiseach.

Fo-iarsmaí nach mbíonn tromchúiseach de ghnáth, ach ba chóir a thuairisciú do do dhochtúir má mhaireann siad:

• At ag cur isteach
• Flatulence/Gás
• Bolg trína chéile

Ní chuimsíonn an liosta seo gach fo-iarsma féideartha. Má bhíonn aon rud neamhghnách ort, labhair le do dhochtúir faoi.

Conas ba chóir dom an forlíonadh seo a stóráil? (Stóráil)

• Coinnigh amach ó rochtain leanaí agus peataí. Tá sé seo an-tábhachtach.
• Roinnt cineálacha (Lactobacillus)Stóráil sa chuisneoir. Is féidir cuid acu a stóráil ag teocht an tseomra. Dá bhrí sin, stóráil go díreach de réir na dtreoracha ar lipéad an phacáiste. Ná reo riamh.
• Caith amach aon fhorlíonta neamhúsáidte tar éis an dáta éaga.

Ar deireadh, cad atá le cuimhneamh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Is cineál probiotach é lactobacillus. Is féidir leis cabhrú le sláinte do ghoile agus b'fhéidir le do chóras imdhíonachta. Mar sin féin, ní réiteach amháin a oireann do chách é do gach riocht.

Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt le do dhochtúir sula n-úsáideann tú Lactobacillus nó aon fhorlíonadh eile. Ar an mbealach sin is féidir leat a bheith cinnte go bhfuil sé ceart duitse, conas é a úsáid go sábháilte, cad iad na fo-iarsmaí, agus an gcuirfidh sé isteach ar chógais eile atá á nglacadh agat.

Tá súil agam gur thug an t-alt seo léargas duit ar Lactobacillus. Cuimhnigh i gcónaí, agus cinntí sláinte á ndéanamh agat, go n-iarrfaidh tú comhairle leighis i gcónaí. Sláinte mhaith oraibh!

` Lactobacillus, probiotach, díleá, córas imdhíonachta, fo-iarsmaí, forlíonadh, sláinte an ghoile