An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil do chuid fabhraí ag croitheadh leo féin? Bíonn siad ag croitheadh go mall, cosúil le tonn bheag, uaireanta fiú nuair a fhéachann tú sa scáthán. Is rud an-choitianta é seo a tharlaíonn do go leor daoine. Sa leigheas, tugtar mioicímia air seo. Mar sin féin, nuair a tharlaíonn sé seo go minic, nó nuair a bhraitheann sé beagán cráite, is gnách freisin go mbraitheann tú beagán eagla. Mar sin inniu, labhraímis faoin gcroitheadh seo sna fabhraí, is é sin, mioicímia (Eyelid Myokymia), go mion.
Cad go díreach is ea Myokymia Súile?
Go simplí, is éard atá i gceist le Myokymia na n-eyelids ná nuair a bhíonn na matáin bheaga i do chuid eyelids ag croitheadh go mall, gan smacht, cosúil le tonnta. Is cineál sonrach mioclónais é seo, riocht ina mbogann na matáin gan smacht. Is féidir le duine ar bith an riocht seo a fhorbairt má thagann fachtóirí áirithe le chéile.
An chuid is mó den am, bíonn an bualadh seo an-chaolchúiseach , cosúil le tonn san uisce. De ghnáth maireann sé ar feadh cúpla soicind nó nóiméad. Mar sin féin, is féidir leis an bualadh seo a bheith ag daoine áirithe ar feadh uaireanta an chloig. Is annamh a éiríonn sé buan.
Beagán níos mó sonraí faoin mbuille seo:
- An chuid is mó den am tarlaíonn sé go mall .
- Is féidir leis a bheith leanúnach , nó is féidir leis a bheith uaineach.
- De ghnáth tarlaíonn sé go réidh agus gan mórán pian.
- Oibríonn matáin cosúil le tonnta .
De ghnáth, tarlaíonn an preabadh seo i súil amháin, ach uaireanta is féidir leis tarlú sa dá shúil. Tá sé níos coitianta san eyelid íochtarach ná san eyelid uachtarach. Go han-annamh, is féidir leis an preabadh seo tarlú sna heylid uachtaracha agus íochtaracha den tsúil chéanna. Uaireanta, is féidir leis an preabadh seo san eyelid riocht ar a dtugtar nystagmus a chur faoi deara freisin, ina mbogann an tsúil i gcomhthráth.
Cé go mbaineann an téarma "myokymia" le matáin eile sa chorp i ndáiríre, is minice a úsáidtear é chun cur síos a dhéanamh ar an gcineál seo croitheadh na n-eyelids.
Cén fáth a mbíonn ár n-eyelids ag croitheadh mar seo? Cad iad na cúiseanna?
Is é is cúis le mioicím na n-eyelids ná neamhghnáchaíocht bheag áit éigin i do chóras néarógach . Tá do chuid eyelids ceangailte go díreach le d'inchinn tríd an néaróg aghaidhe . Seo an seachtú ceann de na dhá néaróg chráiniacha déag i do cheann. Mar sin, má tá aon bhriseadh nó neamhghnáchaíocht san inchinn nó sa néaróg aghaidhe seo, is féidir na comharthaí míchearta a sheoladh agus is féidir leis an gcineál seo croitheadh tarlú.
Samhlaigh solas inár dteach ag caochadh. D’fhéadfadh fadhb leis an mbolgán, nó fadhb leis an sreangú, nó fadhb leis an lasc a bheith mar chúis leis seo. Sin mar atá sé leis seo.
Bíonn tionchar ag an gcreathadh súl seo ar go leor daoine.Tá roinnt príomhchúiseanna agus cúiseanna coitianta ann:
- Nuair a bhíonn tú an-tuirseach nó easpa codlata ort: Samhlaigh go raibh tú ag obair go déanach san oíche, ag staidéar, nó díreach tar éis filleadh ó thuras fada. Is féidir leis seo tarlú nuair a bhíonn go leor scíthe ag teastáil ó do chorp agus d’intinn.
- Tomhaltas iomarcach táirgí ina bhfuil caiféin: Tá caiféin i gcaife, tae, cineálacha áirithe seacláide, agus roinnt deochanna boga. Is féidir le tomhaltas iomarcach na dtáirgí seo spreagadh an néarchórais a chur faoi deara agus is féidir leis seo a bheith mar thoradh air:
- Úsáid nicitín: Is féidir an riocht seo tarlú i ndaoine a chaitheann tobac nó a úsáideann táirgí eile ina bhfuil nicitín.
- Súile tirime: Is féidir le bheith ag stánadh ar ríomhaire ar feadh tréimhsí fada, a bheith i dtimpeallacht deannach, agus cógais áirithe a ghlacadh súile tirime a chur faoi deara. Is féidir leis an riocht seo tarlú freisin.
- Tuirse mhór nó ró-iarracht: Is féidir leis seo tarlú nuair a bhíonn tú i gcónaí faoi ró-iarracht, go fisiciúil nó go meabhrach.
- Strus: Is fadhb í seo a bhíonn ag go leor daoine na laethanta seo. Is minic a fheictear an preabadh súl seo le strus de bharr rudaí cosúil le scrúduithe, fadhbanna oibre, agus fadhbanna teaghlaigh.
Chomh maith leis na cúiseanna coitianta seo, d’fhéadfadh cúiseanna eile a bheith ann le bheith beagáinín imníoch . Ach is annamh a bhíonn siad seo:
- Bíonn tionchar ag roinnt cógas ar do chóras néarógach.
- Timpistí nó gortuithe do na néaróga nó don inchinn.
- Galair a bhaineann leis an néarchóras: Mar shampla, riochtaí amhail Scléaróis Iolrach (MS) , a dhéanann damáiste don sliath myelin cosanta timpeall na néaróg.
- Meall nó fás eile san inchinn nó sna néaróga. (Is annamh a tharlaíonn sé seo, mar sin ná bíodh eagla ort roimh rud éigin tromchúiseach mar seo díreach toisc go bhfuil tú ag caochadh).
Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh teacht chun cinn as an gcreathadh súl seo?
Déanta na fírinne, ní bhíonn deacrachtaí móra mar thoradh ar mhiocimia na n-eyelids de ghnáth. Sin an dea-scéal.
Mar sin féin, i gcásanna áirithe, d’fhéadfadh na crampaí seo maireachtáil beagán níos faide, nó ní stopfaidh siad ar chor ar bith. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh minicíocht na gcrampa méadú.
Tábhachtach: Má leathnaíonn an preabadh seo, a thosaigh san eyelid, go codanna eile de d’aghaidh, is riocht é a bhfuil gá le haird a thabhairt air. Sa chás sin, is féidir le riocht ar a dtugtar miocaímia forbairt sna riochtaí leighis eile seo a leanas:
>
* Blepharospasm: Sa riocht seo, dúnann na fabhraí go docht gan smacht, rud a fhágann go bhfuil sé deacair na súile a oscailt.
* Spasma leathaghaidheach: Sa chás seo, bíonn na matáin ar thaobh amháin den aghaidh (an t-eyelid, an leiceann, an liopa) ag croitheadh go neamhrialaithe.
*Siondróm Meige: Chomh maith leis na fabhraí, bíonn na matáin san aghaidh íochtarach agus sa limistéar gialla ag croitheadh go neamhrialaithe freisin.
>
Ach cuimhnigh, ní tharlaíonn sé seo ach amháin má leathnaíonn an preabadh, agus is annamh a théann gnáth-bhreabadh chomh fada seo.
Conas a aithníonn dochtúir é seo?
Má fheiceann tú speisialtóir cúram súl nó dochtúir eile faoi do phreabadh súl, déanfaidh siad scrúdú fisiceach agus scrúdú néareolaíoch de ghnáth chun a fháil amach an mioicímia atá ann. Leis na tástálacha seo, beidh an dochtúir in ann breathnú ar do phreabadh súl agus a chinneadh cad is cúis leis, nó cúiseanna eile a lorg.
Mar sin féin, má tá an gríos i láthair le fada an lá, má tá sé dian go leor chun cur isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla, nó má scaipeann sé chuig codanna eile de d’aghaidh, is dócha go molfaidh do dhochtúir tástálacha eile. D’fhéadfadh tástálacha íomháithe ar nós scananna CT nó MRI a bheith san áireamh leis seo. Is féidir leo seo fadhbanna leis an inchinn nó leis na néaróga a lorg.
Cad iad na cóireálacha atá ann chuige seo? An féidir é a leigheas?
An chuid is mó den am, is riocht beag sealadach é mioicímia. I bhformhór na gcásanna, réitíonn sé gan aon chóireáil laistigh de chúpla lá nó seachtain. Sin an dea-scéal!
Ach uaireanta, seachas a bheith ina mhíshuaimhneas amháin, is féidir leis an gcreathadh súl seo cur isteach ar do chuid oibre agus ar do ghníomhaíochtaí laethúla. Nó, má mhaireann an creathadh seo ar feadh trí mhí ar a laghad , ansin ní mór duit smaoineamh ar chóireáil.
Má leanann mioicímí nó má tá tionchar aici ar do shaol laethúil, is fearr dul i gcomhairle le oftailmeolaí nó le dochtúir eile. Ansin, is féidir leis nó léi a chinneadh an bhfuil rud éigin tromchúiseach ann, roghanna cóireála cuí a mholadh, nó tú a atreorú chuig speisialtóir eile más gá.
Cad iad na roghanna cóireála?
Is iad na cóireálacha is coitianta a úsáidtear ná:
- Athrú ar na rudaí a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis le miocaímia: Seo an rud is tábhachtaí agus an chéad rud le déanamh.
- Mar shampla, teorainn a chur le d’iontógáil caiféin (caife agus tae a laghdú).
- Ag iarraidh strus a bhainistiú (machnamh, aclaíocht, bealaí a aimsiú chun scíth a ligean, srl.).
- Go leor codlata ardchaighdeáin a fháil (amhail dul a chodladh ag an am céanna gach lá agus úsáid do ghutháin a laghdú roimh am codlata).
- Teorainn a chur le húsáid alcóil nó é a stopadh.
- Laghdaigh nó stop go hiomlán úsáid nicitín (caitheamh tobac, tobac gan toit).
Is féidir leis na rudaí seo an baol a bhaineann le miocaímia a laghdú freisin.
- Cógais a Athrú: Má cheapann do dhochtúir gurb é cógas atá á ghlacadh agat is cúis le do myokymia, féadfaidh sé nó sí cógas difriúil a fhorordú ina ionad.
- Instealltaí cógais: Ceann de na cóireálacha drugaí is coitianta a úsáidtear le haghaidh miocaíme ná OnabotulinumtoxinA , nó mar is eol dúinn go léir é, instealladh Botox® , a bhaineann leis an ngrúpa néarthocsainí .
- Cuireann an vacsaín seo bac sealadach ar chomharthaí néaróg chuig an tsúil.
- Déantar an vacsaín a instealladh timpeall na súile, faoin gcraiceann. Ní dhéantar an vacsaín a instealladh isteach sa tsúil ar aon bhealach , mar sin níl aon rud le bheith buartha faoi.
- Déanann na drugaí seo pairilis shealadach ar na matáin atá buailte. Imíonn na crith go hiomlán ansin, fad a mhaireann an druga.
Más riocht tromchúiseach eile is cúis le mioicím, d’fhéadfadh na roghanna cóireála a bheith an-difriúil. I gcásanna den sórt sin, is féidir le do dhochtúir do roghanna cóireála a mhíniú agus cabhrú leat an ceann is mó a chabhróidh leat a roghnú.
Cá fhad a thógann sé le leigheas?
De ghnáth, tosaíonn cóireálacha faoisimh matáin cosúil le OnabotulinumtoxinA ag obair laistigh de chúpla lá. Feiceann formhór na ndaoine torthaí laistigh de sheachtain ón instealladh a fháil. De ghnáth, tógann sé thart ar 79 lá (thart ar dhá mhí go leith) ar OnabotulinumtoxinA sula n-imíonn éifeachtaí instealladh OnabotulinumtoxinA. Mar sin féin, féadfaidh an t-am seo athrú cúpla seachtain do roinnt daoine.
De ghnáth, réitítear miocimia de bharr athruithe ar stíl mhaireachtála a luaithe a chuirtear deireadh leis an gcúis thuasluaite (amhail easpa codlata nó iontógáil iomarcach caiféin).
Má tá mioicímia orm, cad ba cheart dom a bheith ag súil leis?
Déanta na fírinne, ní rud imníoch é mioicím na n-eyelids de ghnáth. I gcás fhormhór na ndaoine, is riocht beag é agus ní bhíonn mórán tionchair aige ar ghníomhaíochtaí laethúla. De ghnáth ní mhaireann an preabadh de bharr mioicím ach cúpla soicind nó nóiméad. Má thugann tú aghaidh ar an gcúis bhunúsach, amhail easpa codlata nó iontógáil iomarcach caiféin, is dócha go réiteoidh sé leis féin.
Mar sin féin, mura bhfeabhsaíonn do mhiocaímia fabhraí tar éis cúpla seachtain, nó má tá sé ag éirí ró-dhian le láimhseáil , is cinnte gur smaoineamh maith é dul i gcomhairle le oftailmeolaí nó le do dhochtúir teaghlaigh le haghaidh comhairle. Is féidir leo cabhrú leat a dhéanamh amach cad is cúis le do mhiocaímia, nó tú a atreorú chuig duine a fhéadann é a dhiagnóisiú agus a chóireáil.
Tá mioicímia sna súile chomh coitianta sin gur dócha gur chonaic tú carachtair chartúin leis an tsúil ag preabadh. Ach má tharlaíonn sé duit agus mura bhfuil a fhios agat go díreach cén fáth, b'fhéidir nach mbeadh sé chomh greannmhar sin duit. An chuid is mó den am, ciallaíonn mioicímia go bhfuil tú tuirseach nó go bhfuil do néaróga beagán ró-spreagtha (ó chaiféin, imní, strus, nó meascán díobh seo). Nuair a thugann tú aghaidh ar na fadhbanna sin, ba chóir go mbeadh feabhas air.
Ach cuimhnigh, má thosaíonn mioicímí ag dul i méid, má mhaireann sé níos faide, má tharlaíonn sé níos minice, nó má chuireann sé isteach ar do shaol ar bhealaí eile, ba cheart duit labhairt le oftailmeolaí nó le dochtúir eile. Mura bhfuil sé ag cur isteach ort, ná déan neamhaird de. Is féidir le d’oftailmeolaí cabhrú leat réiteach a aimsiú chun an preabadh a laghdú – agus d’imní a laghdú – agus ansin díriú ar rudaí eile is féidir leat a dhéanamh.
## Na rudaí is tábhachtaí a chaithfimid a mheabhrú (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)
Ceart go leor, mar sin, ón méid atá pléite againn maidir le croitheadh na n-eyelids, nó Eyelid Myokymia, seo na rudaí is tábhachtaí a chaithfidh tú a mheabhrú:
- Is feiniméan an-choitianta é preabadh súl (miocimia). Tá taithí ag formhór na ndaoine air ag pointe éigin ina saol.
- An chuid is mó den am, ní rud contúirteach é seo. Tagann sé agus imíonn sé.
- Is iad na príomhchúiseanna: tuirse, easpa codlata, iontógáil iomarcach caiféine, strus, agus súile tirime.
- Is minic gur féidir é seo a rialú le rudaí simplí cosúil le dóthain scíthe a fháil, caiféin a laghdú, agus strus a bhainistiú.
- Má mhaireann do ghríos níos mó ná cúpla seachtain, má tá sé dian, má leathnaíonn sé chuig codanna eile de d’aghaidh, nó má chuireann sé isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla, ba cheart duit comhairle leighis a lorg cinnte. Ná bíodh imní ort, tá cóireálacha ann dó sin freisin.
Mar sin, an chéad uair eile a thosaíonn tú ag mothú meadhrán, ná bíodh scaoll ort, cuimhnigh ar na rudaí seo. Is minic nach mbíonn ann ach comhartha beag ó do chorp ag rá leat, "Teastaíonn sos uaim."
` Claonadh súl, mioicímia, mioicímia na gclúdach súl, croitheadh na gclúdach súl, neamhoird an chórais néarógach, strus, easpa codlata, éifeachtaí caiféine, sláinte na súl
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment