An mbíonn do shrón blocáilte an t-am ar fad? (Plódú Sróine) Labhraimis faoi na cúiseanna agus na leigheasanna ar bhealach simplí!

An bhfuil tú tuirseach de shrón plódaithe, deacracht análaithe, agus de bheith ag análú trí do bhéal san oíche gan fiú codladh? Uaireanta, tagann srón rite amach, agus bíonn do cheann ag gortú. Nach staid an-chráite agus míchompordach í seo? Tá beagnach gach duine againn tar éis taithí a fháil air seo ag pointe éigin inár saol. Mar sin inniu, labhraímis faoin srón plódaithe seo a bhíonn ag beagnach gach duine, ar a dtugtar Plódú Sróine go míochaine.

Cad is brí le srón plódaithe i ndáiríre?

Go simplí, is éard atá i gceist le srón plúchta ná nuair a bhíonn na fíocháin agus na soithigh fola íogaire taobh istigh dár srón ata ar chúis éigin. Smaoinigh ar an bhfíochán seo taobh istigh dár srón mar spúinse. Nuair a théann rud éigin díobhálach, amhail víreas nó cáithnín deannaigh, isteach, tosaíonn córas imdhíonachta ár gcorp ag troid ina choinne.

Mar thoradh ar an gcath seo, atann na fíocháin taobh istigh den srón agus táirgeann siad níos mó múcas. Bailíonn an fíochán ata seo agus an iomarca múcas agus blocálann siad na haerbhealaí sa srón. Sin a thugtar "srón plódaithe" air.

Cé go bhfeabhsaíonn an riocht seo de ghnáth laistigh de chúpla lá, má mhaireann an plódú nasal ar feadh níos mó ná seachtain, d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar ionfhabhtú baictéarach. Mura ndéantar an riocht seo a chóireáil i gceart, is féidir leis forbairt uaireanta i riochtaí ar nós sinusitis, polaipí nasal, nó fiú ionfhabhtuithe cluaise lár.

Cén chaoi a mothaíonn do chorp nuair a bhíonn do shrón plódaithe?

Ní rud beag míchaoithiúlachta amháin é srón plódaithe. Is féidir go mbeidh roinnt comharthaí eile ag gabháil leis.

• Deacracht ag análú tríd an srón: Seo an príomh-shíomptóm.
• Srón rite: A luaithe a bhlocálann do shrón, féadfaidh uisce tosú ag sileadh as do shrón.
• Análú béil: Nuair a bhíonn ár srón blocáilte, caithfimid análú tríd ár mbéal. Is féidir leis seo scornach thirim agus liopaí scoilte a chur faoi deara.
• Sraothartach agus casacht: Is féidir leis an riocht seo sa srón sraothartach agus casacht a chur faoi deara.
• Tinneas cinn: Is féidir le mothú troime agus pian a bheith ag gabháil le srón plúchta, go háirithe sa mhullach agus sa leiceann.

Cad iad na príomhchúiseanna le plódú nasal?

Tá go leor cúiseanna ann a bhféadfadh do shrón a bheith blocáilte. Smaoinigh ar do shrón mar phointe seiceála slándála. Is í an srón an chéad scagaire a choisceann deannach, frídíní agus pailin ó dhul isteach i do chorp. Gabhann na ribí beaga bídeacha (cilia) taobh istigh de do shrón na substaintí díobhálacha seo agus díbríonn siad iad le múcas. Ach uaireanta, téann ionróirí thar an gcóras cosanta seo agus téann siad isteach. Sin nuair a thosaíonn na fadhbanna.

Den chuid is mó, is féidir cúiseanna plódú nasal a roinnt ina dhá chatagóir.

1. Riníteas Ailléirgeach (plódú nasal de bharr ailléirgí)

Is fadhb í seo a bhíonn ag go leor daoine. Is éard is ailléirge ann ná nuair a imoibríonn córas imdhíonachta ár gcorp go míchuí le rud atá neamhdhíobhálach i ndáiríre. Tugtar ailléirginí orthu seo.

Ailléirginí a fheictear go coitianta:

• Pailin: Nuair a bhíonn crainn faoi bhláth, scaoiltear pailin san aer, go háirithe ar maidin. Nuair a théann sé seo isteach sa srón, is féidir leis ailléirgí a chur faoi deara.
• Míolta deannaigh: Is créatúir bheaga iad seo nach féidir a fheiceáil leis an tsúil nocht. Maireann siad inár dtithe, amhail piliúir, tochta, bratanna leapa agus cairpéid. Nuair a scuabann muid an teach agus a dhéanaimid an leaba, is féidir leo dul san aer agus dul isteach inár srón.
• Múnla: Fásann múnla i gceantair thais tithe, amhail seomraí folctha agus ballaí. Is féidir le ionanálú na spóir ón múnla seo plódú nasal a chur faoi deara.
• Dandrán Peataí: Bíonn ailléirge ag go leor daoine ar na píosaí beaga craicinn agus fionnaidh a chailleann ainmhithe cosúil le madraí agus cait.

2. Riníteas neamh-ailléirgeach

Is féidir le srón plúchta tarlú fiú gan ailléirgí. Tá roinnt cúiseanna leis seo.

• Ionfhabhtuithe víreasacha: Is gnách go mbíonn srón plódaithe agat nuair a bhíonn ionfhabhtuithe víreasacha ort cosúil leis an slaghdán agus an fliú coitianta.
• Tionchair chomhshaoil: Nochtadh do rudaí cosúil le deatach, boladh láidir (cumhráin, múch péinte), sceitheadh ​​feithiclí, agus bianna spíosracha (smaoinigh ar an gcaoi a n-uiscíonn do shrón tar éis mias spíosrach a ithe).
• Cógais áirithe: Is féidir le roinnt cógas a ghlactar le haghaidh brú fola ard agus pian plódú nasal a chur faoi deara mar fho-iarmhairt freisin.
• Athruithe hormónacha: Bíonn plódú nasal ag daoine áirithe freisin mar gheall ar athruithe hormónacha le linn toirchis agus caithreachais.
• Adainóidigh Mhéadaithe: Is faireoga iad na hadainóidigh atá suite taobh thiar dár srón agus ag barr ár scornach. Is é a bpríomhfheidhm ná frídíní a ghabháil. Nuair a bhíonn na faireoga seo ata, go háirithe i leanaí óga, is féidir leo srón plódaithe a chur faoi deara.

Conas a aimsíonn dochtúir é seo?

Chun cúis bheacht do shrón plúchta a fháil amach, cuirfidh do dhochtúir ceisteanna ort ar dtús. Cá fhad atá sé ag tarlú, cén t-am den lá a bhfuil sé níos measa, agus cad iad na hairíonna eile atá agat. Ansin déanfaidh siad scrúdú ar do shrón, do chluasa agus do scornach.

Uaireanta, is féidir tástálacha mar seo a dhéanamh chun an chúis a shoiléiriú tuilleadh.

• Cultúr scornach: Déantar é seo chun a sheiceáil an bhfuil ionfhabhtú baictéarach sa scornach.
• Scanadh CT: Cuidíonn sé seo le feiceáil an bhfuil aon bhacainní eile, amhail cistí, taobh istigh den srón nó de chuasa na sinus.
• Endoscópacht Sróine: Cuirtear feadán tanaí atá feistithe le ceamara isteach sa srón chun an taobh istigh a scrúdú.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?

Braitheann an chóireáil ar chúis do shrón plúchta. Mar shampla, má tá ailléirge agat ar chait, is é an rud is fearr le déanamh ná fanacht amach ó chait agus an cógas a fhorordaíonn do dhochtúir a ghlacadh.

Seo a leanas cuid de na cóireálacha a mholann dochtúirí go coitianta le haghaidh plódú nasal.

Is é an rud is tábhachtaí ná ná húsáid aon chógas gan labhairt le do dhochtúir. Is féidir leo seo idirghníomhú le cógais eile atá á nglacadh agat. Dá bhrí sin, ba chóir do dhochtúir an chóireáil is fearr duit a chinneadh.

Rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun plódú nasal a mhaolú

Go dtí go bhfeiceann tú dochtúir nó i dteannta le cógas, déan iarracht ar na rudaí simplí seo.

• Ól neart uisce agus sreabhán: Tanódh sé seo an múcas agus cabhróidh sé leis draenáil amach as do shrón níos éasca.
• Análaigh gal: Doirt uisce te isteach i mbabhla, clúdaigh do cheann le tuáille, agus análaigh an gal. Fliuchfaidh sé seo taobh istigh do shróine agus laghdóidh sé plódú go mór.
• Bain úsáid as taiseoir: Cuireann an gléas seo taise leis an aer sa seomra agus cuidíonn sé le srónacha tirime a chosc.
• Bain úsáid as stiallacha greamaitheacha ar an srón: Nuair a chuirtear iad seo thar an srón, osclaíonn siad na poill sróine beagán agus déanann siad análú níos éasca.
• Do naíonáin óga: Má tá srón plódaithe ag do leanbh, cuir cúpla braon den uisce saline sa srón agus bain úsáid as steallaire sróine go réidh chun an múcas a ghlanadh. Má dhéanann tú é seo thart ar 15 nóiméad roimh bheathú, cabhróidh sé le do leanbh sú níos éasca.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir go cinnte?

De ghnáth imíonn srón plódaithe de bharr slaghdáin choitinn i gceann cúpla lá. Mar sin féin, má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas ort, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.

• Má tá do phlódú nasal ar feadh níos mó ná 10 lá .
• Má tá an múcas atá ag teacht amach as do shrón buí nó glas , nó má tá fuil ann .
• Má tá fiabhras ort .
• Má bhíonn pian mór i do leicne, timpeall do shúl, nó i do mhullach (d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha ar ionfhabhtú sinus).
• Má tá srón linbh nuabheirthe blocáilte agus mura bhfuil sé in ann bainne a shú.

Cé gur gnách go mbíonn plódú nasal ann, ní rud é le neamhaird a dhéanamh de. Nuair a aithnítear an chúis agus a dhéantar cóireáil cheart air, is féidir leat análú níos éasca arís.