Foghlaimímis níos mó faoi Chéad Chabhair. Is féidir leatsa beatha a shábháil freisin!

Samhlaigh go dtiteann do pháiste beag go tobann agus é ag súgradh, nó go dtiteann duine éigin sa teach tinn go tobann. I gcás den sórt sin, sula dtugaimid chuig dochtúir iad, is é an chéad rud a dhéanaimid ná garchabhair. Is féidir leis seo a bheith chomh simplí le leigheas agus plástar a chur ar chréacht bheag, nó is féidir leis a bheith ina rud níos tromchúisí a fhéadann beatha a shábháil. Mar sin, tá sé an-tábhachtach dúinn go léir a bheith ar an eolas faoi seo.

Go simplí, cad is Garchabhair ann?

Is éard is garchabhair ann ná an cúram bunúsach a thugtar do dhuine a bhfuil timpiste nó tinneas air sula dtagann cabhair leighis. Tá roinnt príomhchuspóirí leis.

• Beatha a shábháil: I gcásanna áirithe, is féidir le garchabhair cheart cabhrú le bás a chosc fiú.
• Pian agus fulaingt a theorannú: Cuidíonn garchabhair le pian an íospartaigh a laghdú agus sólás a thabhairt dóibh.
• Cosc a chur ar an riocht dul in olcas: Is féidir leis an rud ceart a dhéanamh cosc ​​a chur ar an ngortú nó ar an ngalar dul in olcas.
• Cabhrú leat téarnamh níos tapúla: Má dhéanann tú na rudaí cearta ar dtús, réiteofar an bealach le haghaidh téarnaimh níos tapúla níos déanaí.

Is minic a thugann daoine cosúil le hoibrithe otharchairr agus comhraiceoirí dóiteáin garchabhair, ach i ndáiríre, is féidir le duine ar bith foghlaim faoi agus cabhrú amach in am an ghátair.

Cad iad na cásanna inar féidir garchabhair a thabhairt?

Ní hamháin le haghaidh timpistí móra atá garchabhair ag teastáil. Tá gá le garchabhair freisin le haghaidh rudaí beaga a tharlaíonn sa saol laethúil. Féachfaimid ar na cásanna a bhfuil garchabhair ag teastáil ina leith.

Cad iad na scileanna atá riachtanach i gcúram garchabhrach?

Ní hamháin go bhfuil garchabhair á cur ar fáil faoi leigheas a chur ar chréacht. Tá i bhfad níos mó i gceist leis ná sin.

• Créachtaí a chlúdach le bindealáin: Tá sé seo tábhachtach chun stop a chur le fuiliú agus ionfhabhtú a chosc.
• Athbheochan cardascamhógach (CPR) agus riospráid shaorga: Tá sé seo riachtanach chun saol duine a shábháil atá tar éis stopadh ag análú nó atá tar éis stopadh ag bualadh a chroí.
• Cabhrú le duine atá ag tachtadh: Nuair a bhíonn rud éigin sáite sa scornach, tá sé tábhachtach modhanna a bheith ar eolas agat (e.g., an ainliú Heimlich) chun cabhrú leis é a bhaint.
• Duine a chur sa riocht téarnaimh: Is féidir le duine atá gan aithne ach atá ag análú a chur sa riocht seo cabhrú le rud éigin cosúil le hurlacan a chosc ó bheith sáite san aerbhealach.
• Stop a chur le fuiliú: Brú díreach a chur ar an chréacht chun an fuiliú a stopadh. I gcásanna tromchúiseacha áirithe, féadfar banda teanntáin a úsáid chun fuiliú a rialú.
• Cnámh le haghaidh cnámh briste: Nuair a bhíonn lámh nó cos briste, cuireann úsáid cnámh le cnámh a chur ar leataobh cosc ​​ar an bpian agus ar an ngortú dul in olcas.
• Úsáid Insteallóirí Féin le haghaidh Ailléirgí Tromchúiseacha: Bíonn ailléirgí tromchúiseacha ag daoine áirithe. I gcásanna den sórt sin, is féidir le fios a bheith agat conas instealladh atá forordaithe ag dochtúir a thabhairt beatha a shábháil.
• Úsáid Dífhibrileoirí Seachtracha Uathoibrithe (AED): Tá sé an-tábhachtach a fhios a bheith agat conas an gléas seo a úsáid chun an croí a atosú i gcás taom croí.

Seo roinnt pointí tábhachtacha le cur san áireamh agus garchabhair á cur i bhfeidhm agat:

Is gnách go mbraitheann tú imníoch i gcás éigeandála. Mar sin féin, tá sé tábhachtach don soláthraí garchabhrach fanacht chomh socair agus is féidir. Seo roinnt rudaí le coinneáil i gcuimhne.

1. Fan socair: Tarraing anáil dhomhain agus smaoinigh ar a bhfuil le déanamh agat. Má théann tú i scaoll, d’fhéadfá an duine gortaithe a scanrú níos mó fós.

2. Iarr cabhair: Má cheapann tú go bhfuil an scéal tromchúiseach, glaoigh ar otharcharr (1990 i Srí Lanca) gan mhoill nó tabhair an duine chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire a luaithe is féidir. Mura bhfuil tú in ann é sin a dhéanamh leat féin, glaoigh ar dhuine éigin in aice láimhe le haghaidh cabhrach.

3. Tá do shábháilteacht tábhachtach freisin: Cuimhnigh, má bhíonn timpiste agat, nach mbeidh tú in ann cabhrú le duine eile. Mar shampla, bí cúramach leis an trácht sula ndéanann tú deifir chuig timpiste ar an mbóthar. Múch an cumhacht sula ndéanann tú duine a bhfuil turraing leictreach faighte aige a tharrtháil.

4. Cuir na rudaí is tábhachtaí ar dtús (modh ABC): Tá prionsabal an ABC an-tábhachtach agus garchabhair á cur ar fáil.

• A - Aerbhealach: Seiceáil ar dtús an bhfuil béal agus scornach an íospartaigh blocáilte. Más ea, glan iad.
• B - Análú: Ansin, seiceáil an bhfuil sé ag análú. Mura bhfuil, tosaigh ag tabhairt análaithe saorga dó.
• C - Cúrsaíocht: Mura bhfuil análú ag tarlú, is dócha go bhfuil an croí tar éis stopadh ag bualadh. Ag an bpointe seo, ba chóir athbheochan cardashoithíoch (CPR) a thosú.

5. Ná bog an duine gortaithe gan ghá:Má cheapann tú go bhfuil gortú dromlaigh nó muineál tar éis tarlú do dhuine, ná bog iad gan ghá ar chúis ar bith. D’fhéadfadh sé sin an damáiste don chorda dromlaigh a mhéadú. Más gá duit iad a bhaint go hiomlán (e.g., riosca dóiteáin, contúirt eile), déan amhlaidh go han-chúramach.

6. Ná fan go bhfeabhsóidh rudaí: Uaireanta smaoinímid, "Beidh feabhas air seo i gceann tamaill bhig." Mar sin féin, má tá an t-amhras is lú ann go bhféadfadh an scéal a bheith tromchúiseach, is sábháilte comhairle leighis a lorg.

Cé a fhéadann garchabhair a sholáthar? Cá bhféadfainn foghlaim?

Is féidir le duine ar bith garchabhair a sholáthar i ndáiríre. Agus ba chóir do gach duine foghlaim faoi. I gcúrsaí garchabhrach, foghlaimíonn tú ní hamháin cad is féidir leat a dhéanamh, ach freisin cad iad do theorainneacha. Is é sin le rá, tuigeann tú cad nach féidir leat a dhéanamh nó cad nach gceapann tú gur féidir leat a dhéanamh go sábháilte.

Tá roinnt áiteanna ann inar féidir leat foghlaim faoi gharchabhair i Srí Lanca.

• Reáchtálann eagraíochtaí ar nós Otharcharr Naomh Eoin agus Cumann na Croise Deirge i Srí Lanca cúrsaí garchabhrach.
• Cuireann roinnt ionaid oibre oiliúint garchabhrach ar fáil d’fhostaithe.
• Bíonn cláir a bhaineann leis seo á reáchtáil ag scoileanna fiú uaireanta.

An bhfuil trealamh garchabhrach agat sa bhaile?

Tá sé riachtanach trealamh garchabhrach bunúsach a bheith i ngach teach agus feithicil. Is féidir leat ceann a cheannach ón siopa, nó is féidir leat ceann a dhéanamh duit féin le cúpla soláthar. Seo a leanas cuid de na míreanna riachtanacha ba chóir duit a chur san áireamh:

• Bindealáin ghreamaitheacha de mhéideanna éagsúla
• Uige agus bindealáin steiriúla
• Téip ghreamaitheach
• Siosúr agus tweezers
• Tuaslagán agus wipes antiseptic
• Péinmhaolaitheoirí (e.g. paraicéiteamól)
• Lámhainní leighis
• Má tá diaibéiteach sa bhaile, táibléid glúcóis
• Leabhar nótaí beag agus peann chun eolas a scríobh síos i gcás éigeandála

Is féidir le gach duine sa teach an bosca seo a thógáil, ach ba chóir a bheith cúramach é a choinneáil as rochtain leanaí beaga.