An raibh a fhios agat na rudaí seo faoi do siní? Labhraimis fúthu go mion!

Haigh! Inniu beimid ag caint faoi chuid bheag, ach an-tábhachtach dár gcorp. Is iad sin na siní. B’fhéidir nach bhfuil mórán smaoinimh déanta agat air seo, ach ní rud ar bith iad siní. Breathnaímis níos géire ar seo.

Cad is siní ann?

Go simplí, is é an siní an limistéar beag ardaithe i lár do chíche. De ghnáth, bíonn dhá siní ag gach duine, ceann ar gach taobh dá gcliabhrach. Is minic a bhíonn siad seo beagán ag gobadh amach. Ach is féidir le siní roinnt daoine a bheith cothrom nó inbhéartaithe. B’fhéidir gur thug tú faoi deara go bhfuil limistéar dorcha, cruinn craicinn timpeall an siní. Sin an rud a thugtar an ‘areola’ air. Mar sin, tugann dochtúirí an ‘coimpléasc siní-areolar’ (NAC) ar an siní seo agus an areola timpeall air le chéile.

Cad é feidhm an siní?

Samhlaigh cé chomh mór is féidir leis an siní beag seo a bheith! Is é an rud is tábhachtaí ná beathú cíche. Nuair a bheirtear do leanbh, nuair a thógann sé an siní agus an t-aireola ina bhéal agus nuair a shúitear é, tagann bainne amach as na poill bheaga sa siní. Sin a chothaíonn an leanbh.

Chomh maith leis sin, is áit iad na siní a bhaineann le pléisiúr gnéasach d’fhir agus do mhná araon. Tá siad an-íogair do theagmháil mar go bhfuil líon mór néaróg céadfacha iontu.

Cé chomh mór is atá siní de ghnáth?

Féadfaidh sé seo athrú beagán ó dhuine go duine. Ach ar an meán, bíonn siní thart ar 10 go 12 milliméadar ar leithead. Féadfaidh sé gobadh amach thart ar 9 go 10 milliméadar ón gcraiceann máguaird freisin. Ach cuimhnigh, níl ann ach meánluach. Is gnách go mbeadh do siní níos lú nó níos mó ná seo. Ná bíodh imní ort faoi.

Cad é anatamaíocht an nipple?

Tá an siní déanta as snáithíní matáin réidh, fíochán nascach, agus feadáin ar a dtugtar 'duchtanna bainne' a iompraíonn bainne. I ngach siní, tá thart ar naoi bpoll bheaga, nó 'oscailtí', trína dtagann bainne amach. Ina theannta sin, tá na céadta néaróg ann. Is iad na néaróga seo a thugann mothú dúinn sna siní. Is iad na snáithíní matáin seo a fhágann go ndéanann na siní crapadh agus go dtéann siad amach mar fhreagairt ar fhuacht nó spreagadh.

Cad iad na cineálacha éagsúla siní is féidir a fheiceáil?

Is féidir linn siní a aicmiú de réir a gcuma agus de réir líon na siní atá agat.

Cineálacha siní de réir cuma

D’fhéadfadh do siní breathnú mar seo:

• Ag gobadh amach: Is iad seo an cineál is coitianta. Tagann na siní amach ón areola, agus cuma sorcóra bhig orthu.
• Cothrom: Níl na siní seo ag gobadh amach ná isteach. Tá siad ar an leibhéal céanna leis an areola.
• Inbhéartaithe: Breathnaíonn siad seo amhail is go bhfuil an areola casta isteach. Tá an siní casta isteach.

Féach anois,Is riocht coitianta neamhdhíobhálach iad siní cothroma nó inbhéartaithe a bhíonn i láthair de ghnáth ag breith. Uaireanta, bíonn sé deacair ar mháithreacha a bhfuil na siní seo acu a gcuid leanaí a bheathú ar an gcíche, ach tá bealaí ann chun déileáil leis. Mar sin féin, má thugann tú faoi deara go bhfuil do siní cothrom nó inbhéartaithe go tobann, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. B’fhéidir nach bhfuil an t-athrú seo díobhálach, ach uaireanta is féidir gur comhartha ailse nó riocht eile é a dteastaíonn cóireáil uaidh, mar sin tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi.

De réir líon na siní

Bíonn dhá siní ag formhór na ndaoine – ceann ar gach cíoch. Ach seo roinnt rudaí a d’fhéadfadh tarlú:

• Trí siní nó níos mó (‘siní breise’): Ní bhíonn ach siní breise amháin (an tríú siní) ag formhór na ndaoine a bhfuil an riocht seo orthu. Mar sin féin, is féidir suas le hocht siní a bheith ag daoine eile. De ghnáth, is féidir na siní breise seo a bheith suite in áit ar bith feadh líne na cíche, ón ascaill go dtí an groin.
• Easpa siní (athelia): Beirtear daoine áirithe gan siní. Tá sé seo mar gheall ar athruithe i bhforbairt féatais. Uaireanta is féidir é a cheangal le riocht géiniteach amhail siondróm Poland (riocht ina nach bhforbraíonn na matáin cófra i gceart).

Cad iad na galair agus na coinníollacha a d'fhéadfadh difear a dhéanamh do na siní?

Is féidir le hailse chíche difear a dhéanamh do do chíche ar fad chomh maith le do siní. Seo roinnt cineálacha ailse chíche a thosaíonn sna siní:

• Carcanóma ductal in situ (DCIS): Tosaíonn an ailse seo i do dhuchtanna bainne. Ach de ghnáth ní scaipeann sé níos faide ná iad. Is minic nach mbíonn aon chomharthaí leis. Aimsíonn dochtúirí é le tástálacha íomháithe , amhail mamagram.
• Carcanóma duchtach ionrach (IDC): Tosaíonn sé seo sna duchtanna bainne freisin agus scaipeann sé chuig an bhfíochán máguaird. Is féidir leis teacht chun solais mar chnapán claonta, rocach, iomaireach nó ata i gcraiceann na cíche nó an siní. Féadfaidh tú cnapán a mhothú sa chíche, agus féadfaidh méid nó cruth na cíche athrú.
• Galar Paget na cíche: Forbraíonn an ailse seo i gcraiceann an nipple. Is cúis le hairíonna ar nós tochas, dó, urscaoileadh, agus sceitheadh ​​ón nipple agus/nó ón areola. Uaireanta, d'fhéadfadh sé seo a bheith cosúil le heicsiama, ach is féidir gur ailse atá ann agus ba chóir é a sheiceáil láithreach.

Seachas ailse, is riocht eile a d'fhéadfadh difear a dhéanamh do na siní ná eicsiama siní.Seo nuair a fhorbraíonn tú gríos tachtach, dearg, scálach ar do siní agus ar do chuid areola (agus b'fhéidir i gcodanna eile de do chorp). Ní ​​bhíonn sé éasca i gcónaí an difríocht idir eicsiama agus ailse chíche a aithint. Sin é an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir láithreach má thugann tú faoi deara aon athruithe i do chíocha.

Conas is féidir liom sláinte mo siní a sheiceáil?

De ghnáth úsáideann dochtúirí mamagraim chun sláinte do chíche ar fad a sheiceáil, lena n-áirítear na siní. Úsáideann siad tástálacha ar a dtugtar ultrafhuaime cíche agus MRI cíche i gcásanna speisialta freisin.

De ghnáth moltar mamagram a fháil gach bliain tar éis 40 bliain d'aois. Mar sin féin, má tá ardriosca ailse chíche a fhorbairt agat, mar shampla, má bhí an ailse ag duine éigin i do theaghlach, féadfaidh do dhochtúir a mholadh duit na tástálacha seo a thosú níos luaithe. Fiú más fear thú, má tá fachtóirí riosca áirithe agat (e.g. stair teaghlaigh, claonadh géiniteach), féadfaidh do dhochtúir na tástálacha seo a mholadh. Ná déan dearmad, cé go bhfuil siad neamhchoitianta, gur féidir le fir ailse chíche a fháil freisin.

Conas a thabharfaidh mé aire do mo siní?

Tá roinnt bealaí ann ar féidir leat aire a thabhairt do do siní:

• Tabhair cuairt ar dhochtúir go rialta le haghaidh scrúduithe cíche agus tástálacha molta, amhail mamagraim. Inseoidh do dhochtúir duit cé chomh minic ba chóir duit na tástálacha seo a dhéanamh.
• Déan féinscrúdú ar do chíoch gach mí. Tabharfaidh sé seo dea-thuairim duit faoi chuma agus mothú do chíoch de ghnáth. Má thugann tú faoi deara aon athruithe nó má bhraitheann tú cnapán, inis do do dhochtúir láithreach.

Is é a bheith feasach ar do chorp an bealach is fearr le fanacht sláintiúil!

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna thíos ort, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach:

• Pian nó teannas sna siní a mhaireann ar feadh roinnt laethanta nó nach féidir aon chúis a fháil leis.
• Athruithe i ndath nó in uigeacht an siní nó an chraicinn máguaird (e.g., deargadh, claiseanna, cuma craiceann oráiste).
• Scoilteanna siní.
• Léasú in áit ar bith ar an nipple nó ar an chíche.
• Mura bhfuil tú ag beathú cíche, d’fhéadfadh sceitheadh ​​​​cosúil le leachta a bheith agat ó do siní (‘sceitheadh ​​​​siní’) , go háirithe má tá sé fuilteach nó má thagann sé ó siní amháin.
• Éiríonn an siní cothrom nó inbhéartaithe go tobann, rud nach raibh ann roimhe seo.
• Má tá tú ag beathú cíche, b’fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara spota beag bán, soiléir nó buí (‘bleib bainne’) ar do siní. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar dhucht bainne blocáilte.

Má lorgaíonn tú comhairle leighis a luaithe a thugann tú faoi deara athrú i do siní, is féidir leat fadhb a aithint go luath agus cóireáil a thosú. Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus a fhios a bheith agat nach bhfuil sé tromchúiseach ná fanacht agus smaoineamh, 'B'fhéidir nach fadhb mhór í seo,' ceart? D'fhéadfadh an cinneadh tapa sin do shaol a shábháil fiú.

Má tá tolladh siní agat, cuir ceist ar do dhochtúir faoi conas aire a thabhairt dó. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach má tá tú ag iompar clainne nó ag cothú cíche, mar go bhfuil baol ionfhabhtaithe ann.

An teachtaireacht is tábhachtaí le tabhairt abhaile

Mar sin, cé go bhfuil siní beaga, níor cheart dúinn neamhaird a dhéanamh orthu. Má thugann tú faoi deara aon athruithe sa chraiceann ar do siní nó san areola timpeall air, is comhartha rabhaidh é sin gur cheart duit a rá le do dhochtúir. Ní bhíonn gach athrú tromchúiseach. Mar sin féin, má tá siad tromchúiseach, is féidir le braiteadh luath agus cóireáil difríocht mhór a dhéanamh. Labhair le do dhochtúir faoi na rudaí is féidir leat a dhéanamh chun sláinte do siní agus do chíocha a chosaint. Chun fanacht sláintiúil, ní mór dúinn aire a thabhairt dár gcorp, ceart?

` Since, sláinte chíche, sláinte na mban, ailse chíche, mamagram, pian siní, athruithe siní