Tar éis duit teacht abhaile ó lá fada sa ghrian, nó tar éis duit breathnú ar mheaisín táthúcháin ar feadh tamaill, an mbíonn do shúile dearga, dóite agus pianmhar agus iad ag deora? An mbraitheann tú go bhfuil gaineamh i do shúile? Tá go leor daoine tar éis taithí a fháil air seo. Is é seo a thugtar "Fótaiceratíteas" air i dtéarmaí leighis. Ná bíodh imní ort, labhraímis faoi go simplí.
Cad go díreach is fótacheiríteas ann?
Go simplí, tá sé cosúil le dó gréine. Ach ní hé do chraiceann atá ag dó gréine, is iad do shúile atá ann. Déanann nochtadh do ghathanna ultraivialait (UV) damáiste do dhromchla na súile. Bíonn tionchar ag an damáiste seo go príomha ar an gcuid shoiléir den tsúil, an choirne, agus an scannán tanaí a chlúdaíonn cuid bán na súile, an conjunctiva .
De ghnáth bíonn tionchar ag an riocht seo ar an dá shúil ag an am céanna. Tugann daoine ainmneacha difriúla air ag brath ar an gcúis.
- Daille sneachta: Seo an t-ainm a thugtar ar an riocht fótacheiríteas a tharlaíonn nuair a bhuaileann solas na gréine a léirítear ón sneachta na súile i gceantair atá clúdaithe le sneachta. Bíonn an t-aer i gceantair sléibhtiúla níos tanaí, mar sin tá níos lú cosanta ann ó ghathanna UV, agus mar sin tá an riosca seo níos airde.
- Súil stua / Splanc táthóra: Seo an t-ainm a thugtar ar an riocht a eascraíonn as nochtadh don solas dian (stua táthúcháin) le linn táthú. Tá go leor daoine inár dtír tar éis taithí a fháil ar seo.
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?
Ní bhíonn comharthaí láithreach mar thoradh ar fhótaiceirititis. De ghnáth, tosaíonn sé cúpla uair an chloig tar éis nochtadh do ghathanna UV. D’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas a bheith ort.
| Siomptóim | Cur síos |
|---|---|
| Pian súl agus deargadh | Bíonn na súile dearg agus pianmhar le hathlasadh. |
| Deora ag sileadh | Tosaíonn deora ag sileadh ó mo shúile an t-am ar fad. |
| Crith súl | Mothaím mothú géar, míchompordach amhail is dá mbeadh gaineamh imithe i mo shúile. |
| Íogaireacht don solas | Éiríonn na súile chomh gorm sin nach féidir leo breathnú orthu fiú i ngnáthsholas. |
| Radharc doiléir | Ní fheictear soiléir é, tá cuma doiléir air. |
| At na n-eyelids | D’fhéadfadh na fabhraí at a fháil agus d’fhéadfadh sé a bheith deacair na súile a oscailt. |
| Tinneas cinn | D’fhéadfadh tinneas cinn tarlú in éineacht le pian súl. |
De ghnáth maireann na hairíonna seo idir 6 agus 24 uair an chloig. Ach de ghnáth imíonn siad go hiomlán laistigh de 48 uair an chloig. Dá fhaide a bheidh tú nochtaithe do ghathanna UV, is ea is déine a d’fhéadfadh na hairíonna a bheith.
Cad is cúis le fótacheiríteas?
Is iad gathanna ultraivialait (UV) an phríomhchúis. Is féidir le gathanna UV-A agus UV-B ón ngrian damáiste gearrthéarmach agus fadtéarmach a dhéanamh dár súile. Ar ámharaí an tsaoil, ionsúnn an ciseal ózóin an cineál eile, UV-C, agus ní shroicheann sé an talamh.
Chomh maith le solas na gréine, seo roinnt foinsí UV eile a d'fhéadfadh an riocht seo a chur faoi deara:
- Solas na gréine frithchaite: Tá solas na gréine frithchaite ó dhromchlaí ar nós sneachta, oighir, uisce, gaineamh, nó stroighin an-láidir freisin. Tá an riosca seo níos mó nuair a bhíonn tú ar an trá.
- Trealamh táthúcháin: An solas dian a tháirgtear le linn táthúcháin (táthú stua).
- Leapacha súdaireachta: Lampaí a úsáidtear chun an craiceann a shúdaireacht.
- Roinnt cineálacha lampaí: Roinnt lampaí amhail lampaí gaile mearcair, lampaí deisce halaigine.
- Solas leighis: Foinsí solais UV speisialaithe a úsáidtear le haghaidh díghalrúcháin nó le haghaidh cóireálacha áirithe.
An rud is tábhachtaí le cuimhneamh: Ná féach go díreach ar an ngrian choíche. Is féidir damáiste tromchúiseach buan a dhéanamh don reitine dá ndéanfaí amhlaidh, go háirithe le linn éiclips gréine.
Cé atá i mbaol is mó?
Is dóichí go bhforbróidh tú an riocht seo má:
- Má chaitheann tú go leor ama amuigh faoin ngrian, ag glacadh páirte i ngníomhaíochtaí cosúil le siúlóireacht, sciáil nó snámh.
- Má oibríonn tú i bpost a bhaineann le hobair le foinsí solais UV, amhail táthú .
- Má tá cónaí ort i gceantar ard-airde.
An bhféadfadh éifeachtaí fadtéarmacha a bheith aige seo?
De ghnáth is riocht sealadach é fótacheiríteas, ach is féidir le nochtadh leanúnach do fiú méideanna beaga de ghathanna UV fadhbanna fadtéarmacha a chruthú.
- Cataracht: Scamall lionsa na súile.
- Meathlú Macúlach: Cailliúint radhairc lárnaigh de réir mar a théann tú in aois.
- Fás fíocháin ar dhromchla na súile: Is féidir fás fíocháin ar dhromchla na súile, amhail 'pingueculae' agus 'pterygia', a tharlú. Is féidir cosc a chur orthu seo trí spéaclaí gréine a chaitheamh.
Chomh maith leis sin, cuimhnigh gur féidir leis an solas gorm agus corcra a astaítear ó shoilse LED, ríomhairí agus fóin chliste a bheith díobhálach don reitine san fhadtéarma freisin.
Cad ba cheart duit a dhéanamh má fhorbraíonn fótacheiríteas ort?
Má thosaíonn tú ag mothú comharthaí, ná bíodh scaoll ort agus déan na rudaí seo.
Rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile
1. Téigh isteach láithreach: Fan amach ó ghathanna UV. Fan i seomra dorcha más féidir.
2. Bain lionsaí teagmhála: Má chaitheann tú lionsaí teagmhála, bain iad láithreach.
3. Ná cuimil do shúile: Is féidir le cuimilt do shúile tuilleadh damáiste a dhéanamh don choirne.
4. Cuir tuáille fuar orthu: Dún do shúile agus cuir éadach glan sáithithe in uisce fuar orthu. Laghdóidh sé seo athlasadh agus pian.
5. Tabhair sos do do shúile: Dún do shúile agus scíth a ligean.
6. Caith spéaclaí gréine: Má bhraitheann tú míchompordach i solas geal fiú laistigh, caith spéaclaí gréine.
7. Bain úsáid as deora saorga: Is féidir leo seo cabhrú le tirim agus tochas sna súile a laghdú. Mar sin féin, is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú iad.
8. Faoiseamh pian: Is féidir leat faoiseamh pian cosúil le iobúpróifein a ghlacadh. Mar sin féin, tá sé ríthábhachtach labhairt le do dhochtúir sula nglacann tú aon chógas.
De ghnáth, réitíonn an riocht seo leis féin laistigh de lá nó dhó. Más gá, féadfaidh dochtúir braonta súl speisialta a fhorordú chun ionfhabhtú a chosc.
Conas tú féin a chosaint ón staid seo?
Is riocht atá inchoiscthe go hiomlán é fótacheiríteas. Tá na céimeanna atá le glacadh chun é a chosc an-simplí.
- Caith spéaclaí gréine maithe: Aon uair a théann tú amach, caith spéaclaí gréine ardchaighdeáin a bhacann 99% nó 100% de na gathanna UV . Is fearr na cinn fillte. Fiú ar laethanta scamallacha, sroicheann gathanna UV an talamh fós, mar sin tá sé tábhachtach spéaclaí gréine a chaitheamh.
- Caith hata: Is féidir le hata leathan-bhrímeach nochtadh díreach na gréine do na súile a laghdú.
- Caith trealamh cosanta ag an obair: Má tá tú ag táthú nó ag obair i dtimpeallacht a astaíonn gathanna UV, bí cinnte go gcaithfidh tú spéaclaí sábháilteachta nó sciatha aghaidhe cuí.
- Faigh do shúile seiceáilte go bliantúil: Tabhair cuairt ar oftailmeolaí uair sa bhliain ar a laghad chun do shúile a sheiceáil.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir go cinnte?
An chuid is mó den am, ní riocht tromchúiseach é seo. Mar sin féin, má bhíonn aon cheann de na hairíonna thíos ort, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
- Má tá do radharc caillte nó an-lag.
- Má mhaireann an pian agus na hairíonna ar feadh níos mó ná dhá lá.
- Mura gcabhraíonn cóireálacha baile.
I gcás den sórt sin, is fearr dul chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit. Mínigh don dochtúir conas a nochtadh tú do ghathanna UV (amhail a bheith sa ghrian, ag breathnú ar tháthú).
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cosúil le dó gréine do na súile é fótacheiríteas. Is iad gathanna UV is cúis leis.
- Is riocht sealadach é seo a fheabhsaíonn leis féin de ghnáth i gceann lae nó dhó.
- Is iad na príomh-airíonna deargadh, pian, deora, agus neamhábaltacht breathnú ar sholas.
- Tá sé an-éasca tú féin a chosaint ar seo. Caith spéaclaí gréine maithe i gcónaí le cosaint 100% UV agus hata nuair a théann tú amach.
- Má chailleann tú do radharc nó má bhíonn pian ort ar feadh níos mó ná dhá lá, iarr comhairle leighis láithreach.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis