An bhfuil fadhb agat le haicne freisin? (Boilgíní) Labhraimis faoi seo go mion!

An bhfuil boilgeoga beaga dearga agus pianmhara ar d’aghaidh, do bhrollach agus do dhroim? Go deimhin, tá na boilgeoga seo ag go leor daoine. Uaireanta, is féidir leis na boilgeoga cráite seo teacht chun cinn le linn na scoile, an lá roimh ócáid ​​​​speisialta, nó díreach le haghaidh spraoi. Mar sin inniu, foghlaimímis go díreach cad iad na boilgeoga seo.

An rud céanna iad pimples agus aicne?

Ceapann go leor daoine gurb ionann boilgeoga agus aicne. Ach i ndáiríre , is riocht craicinn é aicne. Is féidir le boilgeoga a bheith ar cheann de na hairíonna a bhaineann le haicne. Go simplí, is é an galar craicinn aicne is cúis le haicne. Tá sé seo cosúil leis an gcaoi a mbíonn slaghdán mar thoradh air.

Cé a fhaigheann na boilgeoga seo is minice?

Is i measc leanaí óga is coitianta a bhíonn aicne, de ghnáth idir dhá bhliain déag d'aois agus tús a bhfichidí . Is iad na hathruithe hormónacha a tharlaíonn sa chorp ag an am sin is mó a tharlaíonn leis seo. An raibh a fhios agat go mbíonn an craiceann beagán níos olach mar gheall ar na hathruithe hormónacha seo? Ach ná bíodh iontas ort, uaireanta is féidir le leanaí beaga aicne a fháil fiú . Ina theannta sin, is féidir le daoine fásta atá ina bhfichidí agus ina dtríochaidí leanúint orthu ag fáil aicne. Faigheann daoine áirithe aicne den chéad uair ina saol tar éis dóibh a bheith ina ndaoine fásta.

Is riocht an-choitianta é an aicne i ndáiríre. De réir roinnt taighdeoirí, bíonn aicne ag beagnach gach duine ag pointe éigin ina saol. Tá sé coitianta go háirithe le linn na hógántachta. Ach bíonn daoine fásta so-ghabhálach don riocht seo freisin.

Cá háit ar an gcorp a tharlaíonn aicne?

An mbíonn boilgeoga den chuid is mó ar d’aghaidh ? Go háirithe ar an srón, ar an smig, agus ar an éadan (ar a dtugtar an crios-T freisin) . Uaireanta feictear iad ar na leicne agus timpeall na liopaí freisin. Ina theannta sin, is féidir leat boilgeoga a fheiceáil ar an muineál, ar an gcliabhrach, ar an gcúl, ar na guaillí, agus ar na hairm uachtaracha freisin. Déanta na fírinne, tá faireoga ola ar fud ár gcorp. Scaoileann na faireoga seo substaint olach ar a dtugtar sebum . Is é seo a choinníonn ár gcraiceann agus ár gcuid gruaige tais agus a thugann cuma lonrach dó. Mar sin, cé go bhfuil sé an-annamh, is féidir le boilgeoga teacht chun cinn ar na fabhraí (ar a dtugaimid stíleanna gruaige ), ar na masa, ar na cluasa, ar an scalp, ar na hascaillí, agus fiú ar na limistéir ghiniúna (is é sin, ar an bod i bhfear nó ar na liopaí i mná).

An mbíonn tionchar ag aicne ar shláinte fhisiciúil i ndáiríre?

Mar sin, ní fhéadfadh aicne mórán dochair a dhéanamh do do shláinte choirp. Mar sin féin, is féidir tionchar mór a bheith aige ar do shláinte mheabhrach . Samhlaigh conas a mhothófá dá mbeadh boilgeoga ar fud d’aghaidhe agus tú ar tí dul chuig ócáid ​​thábhachtach. Is féidir le haicne tionchar mór a imirt ar an gcaoi a bhfeiceann an tsochaí sinn, ar a bhfuilimid ag smaoineamh fúinn féin (go síceasóisialta), agus ar ár muinín féin agus ar ár n-iompar (go síceolaíoch). Uaireanta is féidir le haicne imní, dúlagar agus neamhoird giúmar a bheith mar thoradh air.Fiú má tharlaíonn rudaí mar sin, agus fiú má tharlaíonn smaointe féinmharaithe i gcásanna neamhchoitianta, ní dea-smaoineamh é seo a dhíbhe mar rud simplí.

Cad iad na cineálacha aicne agus cad iad na hairíonna?

Tagann aicne i mórán foirmeacha. Athraíonn na hairíonna ag brath ar an gcineál aicne atá agat. Féachfaimid ar chúpla ceann de na príomhchineálacha.

• Papúil: Is cnapáin bheaga dearga iad seo. Uaireanta is féidir leo a bheith athlasaithe , te don teagmháil, agus beagán pianmhar.
• Ceann dubh: Is iad seo na poncanna beaga dubha sin a bhfuil cuma ghoile orthu. Is é an rud a tharlaíonn i ndáiríre ná go ngabhann ola bhreise agus cealla craicinn marbha taobh istigh de phiocháin an chraicinn, agus osclaíonn na piocháin suas. Ceapaimid go bhfuil an salachar greamaithe, ach ní hamhlaidh atá. Feictear an dath dubh mar gheall ar neamhrialtacht sa chaoi a mbuaileann solas an follicle gruaige blocáilte.
• Ceann bán: Is iad seo na pimples bána, scálacha sin atá clúdaithe le craiceann. Bíonn siad clúdaithe le hola agus cealla craicinn marbha. Uaireanta bíonn siad buí.
• Nóidíní: Tá siad seo níos mó ná gnáth-bholgáin, suite go domhain faoin gcraiceann, agus tá cuma chnapán cruinn nó neamhrialta orthu. Is minic a bhíonn siad pianmhar agus tógann siad tamall fada le leigheas.
• Pústúil: Is boilgeoga lán le pus iad seo. Breathnaíonn siad cosúil le ceann bán le fáinne dearg timpeall air. Má phléascann tú nó má phiocann tú orthu, is féidir leo coilm a chur faoi deara.
• Cistí: Is iad seo an cineál aicne is déine. Bíonn siad lán le sreabhán tiubh, buí nó bán (pus). Tá an pus seo déanta suas de chealla fola bána marbha, smionagar fíocháin, agus baictéir. Is féidir le cistí coilm mhóra, doimhne a chur faoi deara.

Cén fáth a bhfaighimid na boilgeoga seo?

Uaireanta, nuair a thagann ár gcraiceann i dteagmháil le rud éigin, amhail ailléirge (greannú), is féidir go dtiocfaidh boilgeoga chun cinn. Ach nuair a smaoiníonn formhór na ndaoine ar bhoilgeoga, smaoiníonn siad ar aicne. Mar a luadh cheana, tá faireoga ola-tháirgthe againn, ar a dtugtar faireoga seibeacha, ar fud ár gcorp. Cruthaítear boilgeoga nuair a bhíonn na faireoga seibeacha seo blocáilte nó athlasadh. Tá roinnt príomhchúiseanna leis an mbac agus an athlasadh seo:

• Táirgeadh méadaithe sebum: Ciallaíonn sé seo go dtáirgeann na faireoga sebaceous níos mó ola. Is féidir rudaí cosúil le tionchair hormónacha agus strus a bheith ina gcúis leis seo.
• Táirgeadh neamhghnácha ceiratin: Is próitéin é ceiratin a chuidíonn lenár gcuid gruaige, craicinn agus tairní a thógáil. Nuair a tháirgtear go neamhghnách é, is féidir leis follicles gruaige a bhac agus aicne a chur faoi deara.
• Rófhás baictéarach ar an gcraiceann: Má mhéadaíonn cineálacha áirithe baictéar atá ann go nádúrtha ar ár gcraiceann (amhail Propionibacterium acnes) go leibhéil a fhéadann aicne a chur faoi deara, is féidir leo athlasadh a chur faoi deara freisin.

An bhfuil aicne tógálach?

Ní hea, níl aicne tógálach. Ní scaiptear aicne trí theagmháil craiceann ar chraiceann. Mar sin, má tá aicne ag do chara, ná bíodh eagla ort labhairt leo agus imirt leo.

Conas a bheidh a fhios agam go cinnte an bhfuil aicne orm? An gá dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Is riocht coitianta craicinn é an aicne atá furasta a aithint. Mar sin ní gá duit dul chuig dochtúir chun a fháil amach an bhfuil aicne ort. Mar sin féin, má théann tú chuig dochtúir, déanfaidh siad scrúdú craicinn chun a sheiceáil an bhfuil aicne ann.

Ansin, féadfaidh an dochtúir ceisteanna a chur ort faoi rudaí cosúil le cibé an bhfuil tú faoi strus mór agus cibé an bhfuil stair aicne ag aon duine i do theaghlach, mar is fachtóirí riosca iad seo maidir le haicne a fhorbairt. Más bean thú, féadfaidh siad ceisteanna a chur freisin faoi do thimthriallta míosta , toisc go mbíonn aicne bainteach le míosta uaireanta.

Is é an rud is tábhachtaí ná má fhorbraíonn duine os cionn 50 bliain d'aois aicne dian go tobann, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha de riocht bunúsach eile. Sa chás sin, ba cheart duit comhairle leighis a lorg cinnte.

Má tá aicne dian ort, amhail na nóidíní nó na cistí sin a luadh níos luaithe, ba cheart duit dul i gcomhairle le deirmeolaí cinnte. Is dochtúirí iad deirmeolaithe a dhéanann speisialtóireacht i gcóireáil riochtaí a bhaineann leis an gcraiceann, leis an ghruaig agus leis na tairní.

Conas a gheobhaidh tú réidh le boilg?

Is féidir aicne éadrom, measartha a chóireáil le roinnt cógas thar oideas is féidir a cheannach sa chógaslann gan oideas dochtúra. Féachfaimid ar chuid de na cógais seo:

Cógais thar an gcuntar

• Aigéad azelaic: Is aigéad nádúrtha é seo a fhaightear i ngráin éagsúla ar nós eorna, cruithneachta agus seagal. Maraíonn sé miocrorgánaigh ar an gcraiceann agus laghdaíonn sé athlasadh.
• Beinsoile sárocsaíd: Tá sé seo ar fáil ó chógaslanna freisin (mar shampla, faoi na hainmneacha Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®). Bíonn níos lú greannaitheachta ar an gcraiceann ag baint leis na tiúchain agus na níocháin níos ísle. Fo-iarmhairt choitianta is ea craiceann tirim.
• Retinoidí (déanta as vitimín A): Cuidíonn retinoidí, amhail Retin-A®, Tazorac®, agus Differin® (adapalene), le cosc ​​a chur ar phiocháin bhactha. Is féidir leo seo mílí agus feannadh craicinn a chur faoi deara. Is féidir na fo-iarsmaí seo a laghdú trí retinoidí a úsáid gach dara lá nó trína n-úsáid le huachtar taise.
• Aigéad salaicileach: Tá sé seo ar fáil mar ghlantóir nó lóisean le haghaidh aicne sa chógaslann freisin. Cuidíonn sé le cealla craicinn marbha a thuaslagadh agus cosc ​​a chur ar fholláin gruaige a bheith blocáilte.

Cógais ar oideas agus teiripí eile

Mura bhfeabhsaíonn d’aicne le cógais thar an gcuntar, féadfaidh do dhochtúir cógais ar oideas a mholadh, amhail antaibheathaigh (béil nó tráthúla) agus athsholáthar hormóin béil .

Ina theannta sin, tá modhanna cóireála eile ann:

• Craiceann ceimiceach: Úsáideann sé seo tuaslagán ceimiceach éadrom chun na sraitheanna uachtaracha den chraiceann a bhaint agus aicne a laghdú.
• Athdhromchlú craicinn léasair: Baineann sé seo le gathanna solais gearra, dírithe, cuislithe a dhíriú ar na limistéir a bhfuil seans maith iontu go bhfaighidh tú aicne. Laghdaíonn na gathanna solais seo an méid ola a tháirgeann do faireoga seibéiseacha.
• Micrideirmeabrasion: Úsáideann deirmeolaí nó máinlia plaisteach gléas speisialta chun do chraiceann a "scríobadh". Baintear na sraitheanna uachtaracha den chraiceann leis seo, rud a chabhraíonn leis na bacainní is cúis le haicne a ghlanadh.

Bí cinnte labhairt le do dhochtúir sula ndéanann tú iarracht ar na cóireálacha seo, mar is féidir leo an craiceann a ghríosú uaireanta agus an t-aicne a dhéanamh níos measa.

Cad iad roinnt leigheasanna baile le haghaidh aicne?

Tá roinnt leigheasanna baile simplí ann freisin le haghaidh aicne ar féidir leat triail a bhaint astu. Cé go bhfuil na leigheasanna baile seo sábháilte do fhormhór na ndaoine, is ciallmhar labhairt le do dhochtúir sula ndéanann tú iarracht orthu, mar d’fhéadfadh imoibriú ailléirgeach a bheith agat.

Féachfaimid ar roinnt leigheasanna baile den sórt sin:

• Ola crann tae: Is féidir le hola crann tae cabhrú le fás baictéar a chosc nó a stopadh. Cuir méid beag d'ola crann tae ar liathróid cadáis agus cuir i bhfeidhm é ar an limistéar atá buailte. (Is féidir go mbeadh sé ró-ghéar do roinnt daoine é a chur i bhfeidhm go díreach ar an gcraiceann, mar sin measc é le rud éigin cosúil le hola cnó cócó sula gcuireann tú i bhfeidhm é.)
• Scrobanna siúcra nó salainn: Baintear cealla craicinn marbha de dhromchla an chraicinn le scrobanna siúcra agus salainn (déan scrobarnach). Fliuch d’aghaidh, cuir scrobarnach siúcra nó salainn ar na ceantair atá seans maith go mbeidh aicne orthu, agus suathaigh go réidh iad i ngluaiseachtaí beaga ciorclacha ar feadh thart ar 30 soicind. Ansin sruthlaigh d’aghaidh le huisce. (Is leor uair nó dhó sa tseachtain.)
• Tae glas: Is féidir le duilleoga tae glas sáithithe cabhrú le táirgeadh ola sa chraiceann a laghdú. Is frithocsaídeoir maith é tae glas. Measc duilleoga tae glas tirime le beagán uisce agus suathaigh na duilleoga fliucha isteach i do chraiceann i ngluaiseachtaí beaga ciorclacha ar feadh thart ar 30 soicind. Ansin nigh d’aghaidh le huisce.
• Comhbhrú te: Is féidir le comhbhrú te sreabhadh fola chuig an ngríoscán a mhéadú, rud a chabhraíonn leis leigheas níos tapúla. Cuir éadach glan nó tuáille beag in uisce te (thart ar 35 céim Celsius - 95 Fahrenheit) agus cuir ar an ngríoscán é. Cuir i bhfeidhm é seo trí nó ceithre huaire sa lá.
• Oighear: Laghdaíonn oighear sreabhadh fola go dtí an limistéar ina bhfuil an boilg, rud a laghdaíonn at agus pian. Cuir ciúb oighir nó pacáiste oighir fillte in éadach ar an boilg ar feadh 10 nóiméad ar a laghad. Cuir oighear i bhfeidhm dhá nó trí huaire sa lá.

An bhfuil sé go maith brú nó pléascadh a dhéanamh ar phiocháin?

Is gnách go mbraitheann tú gur mhaith leat boilg a phléascadh nó a fháscadh nuair a fheiceann tú é. Is féidir leis beagán sásaimh a thabhairt duit fiú. Mar sin féin, is fearr gan boilg a phléascadh ná a fháscadh. Is féidir le boilg a phléascadh roinnt fadhbanna a chruthú:

• Baictéir ag dul isteach sa phímpil: Is féidir le baictéir ó do lámha agus faoi do tairní dul isteach sa phímpil agus ionfhabhtú a chur faoi deara. Féadann sé seo an phímpil a dhéanamh níos mó, níos dearga agus níos pianmhaire.
• Greannú craicinn: Tá do chraiceann an-íogair. Tá do tairní i bhfad níos láidre. Nuair a úsáideann tú an iomarca brú chun boilg a phléascadh le do tairní, is féidir athlasadh a tharlú. Is féidir le bainteoirí lochtanna damáiste a dhéanamh don chraiceann freisin. Níor cheart ach do dhochtúir, d’aeistéiteoir leighis, nó do dheirmeolaithe na gléasanna seo a úsáid.
• Créachtadh craicinn: Má chuireann tú an iomarca brú i bhfeidhm, is féidir go mbeidh fuiliú agus damáiste tromchúiseach don chraiceann mar thoradh air. Má tá na boilgeoga domhain faoin gcraiceann, b'fhéidir nach mbeidh tú in ann iad a bhaint amach. Is féidir go mbeidh créachtadh buan mar thoradh air seo uaireanta. Mar sin, is é an chomhairle is fearr ná gan teagmháil a dhéanamh leo!

Cá fhad a mhaireann boilg?

Maireann boilg trí go seacht lá de ghnáth. Imíonn formhór na mboilg leo féin, ach féadfaidh sé tamall a thógáil. Féadfaidh sé roinnt seachtainí, nó fiú níos faide, a thógáil ar roinnt boilg dhomhain (rud a chiallaíonn nach bhfuil ceann ar a mbarr, go bhfuil sé deacair teagmháil a dhéanamh leo, agus go bhfuil siad suite go domhain faoin gcraiceann) imeacht.

Is é an rud is fearr le déanamh ná dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe a thosaíonn tú ag fáil acne agus na treoracha cóireála a thugann sé a leanúint. Ar an mbealach sin, is féidir leat é a leigheas go tapa agus coilm a chosc.

An bhfuil aon rudaí ann nár cheart duit a ithe ná a ól nuair a bhíonn aicne ort?

San am atá thart, cheap dochtúirí agus taighdeoirí go bhféadfadh bianna áirithe, go háirithe bainne bearrtha, próitéin meadhg, agus bianna arda siúcra (cosúil le seacláid, sóda, agus cácaí), aicne a chur faoi deara. Ach ní fhéadfadh sé sin a bheith fíor. Níl an taighde soiléir fós faoin nasc idir aiste bia agus aicne. Mar sin féin, d'fhéadfadh daoine áirithe a fháil amach go ndéanann ithe bianna áirithe a n-aicne níos measa. Más amhlaidh atá i do chás, déan iarracht na bianna sin a laghdú.

Mar sin féin, tá roinnt vitimíní ann a chabhraíonn le craiceann sláintiúil a chur chun cinn agus a chabhraíonn le haicne a chosc freisin. Ina measc:

• Vitimín A: Is foinsí maithe vitimín A iad glasraí glasa (spionáiste, cál), cairéid, prátaí milse, trátaí, mangónna, papaya, iasc agus ae.
• Vitimín D:Is foinsí maithe vitimín D iad iasc olúil (bradán, ronnach, tuinnín) agus bianna atá saibhrithe le vitimín D, amhail bainne agus deochanna neamh-dhéiríochta, gránaigh bhricfeasta, agus sú oráiste. Is bealach maith é nochtadh don ghrian chun vitimín D a fháil freisin.
• Vitimín E: Is foinsí maithe vitimín E iad cnónna talún, almóinní, síolta lus na gréine, glasraí glasa, agus olaí glasraí.

Conas a bhainistím mo acne?

Má tá aicne ort, ní mór duit a bheith an-chúramach chun an damáiste a dhéanann sé do do chraiceann a íoslaghdú. Is féidir leat na rudaí seo a dhéanamh:

• Seachain na boilgeoga a phiocadh, a phléascadh, nó a bhrú. Seo an rud is tábhachtaí!
• Bí cúramach le boilgeoga agus tú ag bearradh. Bain úsáid as lann ghéar agus gearr sa treo céanna agus tú ag bearradh.
• Coinnigh rudaí a thagann i dteagmháil le d’aghaidh glan, amhail do ghuthán póca (glan an scáileán go rialta), clogaid spóirt, spéaclaí gréine, éadaí (go háirithe iad siúd a bhuaileann timpeall do mhuiníl), agus clúdaigh piliúir . Is dea-smaoineamh é do chlúdaigh piliúir a athrú gach dhá nó trí lá.

Is féidir leat cógais thar an gcuntar le haghaidh aicne a úsáid freisin, amhail sárocsaíd beinsóil nó aigéad salaicileach, ar féidir leat a cheannach sa chógaslann. Tagann siad seo i réimse foirmeacha. Is iad na cinn a thagann mar níochán is lú greann don chraiceann.

An féidir aicne a chosc?

Le hathruithe hormónacha gnáth, is féidir go mbeadh sé deacair, mura bhfuil sé dodhéanta, aicne a chosc. Ach is féidir leis na leideanna seo cabhrú:

• Nigh d’aghaidh uair nó dhó sa lá le huisce te agus glantóir aghaidhe éadrom. Seachain gallúnacha géara a úsáid, mar is féidir leo do chraiceann a thriomú agus é a dhéanamh níos olach.
• Bain úsáid as taiseoir i gcónaí atá oiriúnach do do chraiceann, atá saor ó chumhrán, agus nach bhfuil ina chúis le cumadóireacht . Fiú má tá craiceann olach agat, beidh taiseoir de dhíth ort fós.
• Ní gá duit scor de bheith ag caitheamh smididh ar fad. Ach déan iarracht táirgí neamh-choiméadóigineacha nó saor ó ola a úsáid. Bí cinnte do smideadh a bhaint gach oíche sula dtéann tú a chodladh.
• Nigh do chuid gruaige go rialta – bí cinnte go nighfidh tú líne na gruaige feadh do éadain. Má tá do chuid gruaige olach, is féidir leis an ola sin dul ar d’aghaidh agus méadú a dhéanamh ar aicne.
• Seachain glóthacha gruaige agus táirgí eile a fháil ar d’aghaidh.
• Seachain teagmháil a dhéanamh le d’aghaidh le do lámha a oiread agus is féidir. Bíonn go leor salachar agus baictéar dofheicthe inár lámha.

Cad is féidir liom a bheith ag súil leis ó aicne?

An chuid is mó den am , imíonn an t-aicne de réir mar a théann tú in aois. Mar sin féin, d'fhéadfadh fadhbanna aicne a bheith ag daoine áirithe ar feadh a saoil. Is féidir le do dhochtúir cabhrú leat d'aicne a bhainistiú.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir faoi acne?

Má fhaigheann tú go leor aicne go tobannCeart go leor, má tá do phiocháin ag éirí níos mó, ag athrú datha, nó ag cruthú pian , ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. Chomh maith leis sin, mura bhfuil aon fhaoiseamh faighte agat ón gcógas a cheannaigh tú ón gcógaslann le cúpla seachtain anuas, is smaoineamh maith fós dul i gcomhairle le dochtúir.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar mo dhochtúir?

Nuair a théann tú chuig an dochtúir, is féidir leat ceisteanna mar seo a chur:

• Cé chomh dona is atá mo aicne? An gnáthrud é seo, nó an rud é ar gá dom aird ar leith a thabhairt air?
• Ar cheart dom dul i gcomhairle le haeistéiticeoir míochaine nó le deirmeolaí?
• An bhfuil aon chógais shonracha ann a mholann tú? Conas ba chóir iad a úsáid?
• Cá fhad a mhaireann na boilgeoga seo? Cá fhad a thógann sé de ghnáth orthu leigheas?
• An bhfuil cóireálacha níos ionsaithí ag teastáil uaim (e.g. léasar, feannadh ceimiceach)?
• An gá dom athruithe a dhéanamh ar mo stíl mhaireachtála (aiste bia, aclaíocht, codladh)?

Cad é an difríocht idir bruit agus boilg?

Is cnapáin líonta le pus iad bruitíní, nó furuncail i dtéarmaí leighis, a fhoirmíonn go domhain sa chraiceann. De ghnáth, tosaíonn siad mar chnapán mídhaite. Méadaíonn sé go tapa agus líonann sé le pus. Is é an baictéar Staphylococcus aureus is cúis le bruitíní agus ionfhabhtuithe staph.

Cabhróidh na fíricí seo leat idirdhealú a dhéanamh idir boilg agus boilg:

• Ní leigheasann cóireálacha gnáth-aicne cistí.
• De ghnáth, cruthaítear boilgeoga timpeall ar ghearradh nó scríobtha ar an gcraiceann.
• De ghnáth ní bhíonn boilgeoga chomh pianmhar le cistí, agus is féidir leis an gcraiceann timpeall ar chist a bheith an-dearg agus ata.

Cad é an difríocht idir créacht fhuar agus boilg?

Is créachta beaga uisciúla iad créachta fuara a thagann chun solais ar na liopaí agus timpeall an bhéil . Is é an víreas heipéis shimplí (HSV) is cúis le créachta fuara. Tá an víreas seo an-tógálach. Is féidir créachta fuara a scaipeadh go héasca trí sheile nó trí theagmháil dhlúth le duine a bhfuil créacht fuar air (go minic trí phógadh, uirlisí itheacháin a roinnt, tuí óil, tuáillí, nó balsam liopaí). D’fhéadfadh créacht fuar a bheith cosúil le braistint tickling nó braistint dhóite sa cheantar sula dtagann sé chun solais.

Ní chruthaíonn boilgíní ar na liopaí ná taobh istigh den bhéal. Ní scaiptear iad trí sheile ná trí theagmháil dhlúth le duine a bhfuil boilgíní air.

Cad é an difríocht idir heipir giniúna agus aicne?

Is ionfhabhtú coitianta a tharchuirtear go gnéasach (STI) é heirpéis giniúna. Is cúis le créachta pianmhara sa limistéar giniúna é. Is é an víreas heirpéis shimplí (HSV) is cúis le heirpéis giniúna. Tá an víreas seo an-tógálach freisin. Is féidir heirpéis giniúna a scaipeadh go héasca trí sheile, seamhan, agus sreabháin faighne, caidreamh collaí, agus teagmháil eile craiceann ar chraiceann.

De ghnáth ní bhíonn fabhraí giniúna pianmhar. Is féidir leo teacht chun cinn in áiteanna ina bhfuil fo-éadaí nó éadaí daingean, nó in áiteanna ina mbíonn salachar, ola agus allas ag bacadh na bpiocháin. Ní scaiptear fabhraí giniúna trí chaidreamh collaí ná trí theagmháil eile craiceann ar chraiceann.

Is riocht coitianta craicinn é an t-aicne a théann i bhfeidhm ar go leor daoine, go háirithe daoine óga. Ós rud é go dtéann sé i bhfeidhm den chuid is mó ar dhaoine óga, ceapann go leor daoine gur gnáthchuid den aistriú ón óige go dtí an duine fásta é an t-aicne. Dá bhrí sin, ní théann siad chuig dochtúir faoi. Mar sin féin, in ainneoin a nádúir choitianta, is féidir leis difear tromchúiseach a dhéanamh do do shláinte mheabhrach agus damáiste buan craicinn a dhéanamh . Má cheapann tú go bhfuil d’aicne ag cruthú comharthaí imní nó dúlagair duit, bí cinnte labhairt le do dhochtúir.

Mar sin, cad iad na rudaí is tábhachtaí ba chóir dúinn a thabhairt abhaile ón scéal seo? (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, táimid tar éis labhairt go leor faoi aicne. Ar deireadh, seo cúpla rud le cuimhneamh:

• Is rud an- choitianta é aicne, go háirithe i measc daoine óga. Ach níl aon náire ort faoi, tarlaíonn sé do gach duine.
• Tarlaíonn aicne mar gheall ar fhachtóirí ar nós athruithe hormónacha, méadú ar olachas an chraicinn, cealla craicinn marbha, agus baictéir .
• Seachain brú nó pléascadh na ngolcán. Ní hamháin go ndéanfaidh sé seo an riocht níos measa, ach is féidir leis coilm a chur faoi deara freisin.
• Tá cógais thar an gcuntar ann le haghaidh aicne simplí. Mar sin féin, i gcásanna tromchúiseacha, is é sin, pimples móra, pianmhara, lán le pus, tá sé riachtanach comhairle leighis a lorg.
• Cabhróidh sé le haicne a rialú má choinníonn tú d’aghaidh glan, má itheann tú aiste bia cothrom, agus má óltar go leor uisce .
• Má tá do chuid aicne ag cur isteach ar do shláinte mheabhrach (brón, imní, deacracht agat déileáil leis an tsochaí), labhair le duine a bhfuil muinín agat as nó le dochtúir faoi. Tá sé an-tábhachtach.

Cuimhnigh, níl tú i d'aonar ag tabhairt aghaidh ar an bhfadhb seo. Le cóireáil agus cúram cuí, is féidir aicne a rialú! Go bhfaighidh tú an neart chun do chraiceann a choinneáil sláintiúil!

` Aicne, boilgeoga, aicne, galair craicinn, déagóirí, hormóin, aicne aghaidhe, cóireáil aicne, cineálacha aicne, cúram craicinn, deirmeolaíocht, galair craicinn