An mbíonn d’aghaidh dearg i gcónaí? D’fhéadfadh sé a bheith rosacea!

An ndearna tú riamh breathnú sa scáthán agus smaoineamh, "Cén fáth go bhfuil m'aghaidh chomh dearg? Tá sé amhail is dá mbeadh mé díreach tar éis teacht amach as an ngrian?" Nó an raibh gríos cosúil le boilg ort riamh a mhothaíonn nach boilg amháin atá ann? Uaireanta, má bhíonn braistint dhóite ar an aghaidh agus míchompord sna súile ag gabháil leis an deargadh seo, b'fhéidir nach rud simplí é. Inniu beimid ag caint faoi rosacea , riocht coitianta craicinn nach bhfuil a fhios ag go leor daoine faoi.

Go simplí, cad is rosacea ann ?

Is riocht craicinn ainsealach é rosacea. Is é an chúis is mó le deargadh ar d’aghaidh. Uaireanta is féidir leis an deargadh seo a bheith in éineacht le cnapáin bheaga dearga nó boilgeoga lán le pus. Smaoinigh air mar a tharlaíonn sé nuair a bhíonn tú ag deargadh, ach sa chás seo, ní imíonn an deargadh go héasca. Is féidir leis a bheith buan.

An bhfuil príomhchineálacha rosacea ann?

Sea, ní théann rosacea i bhfeidhm ar gach duine ar an mbealach céanna. Tá ceithre phríomhchineál ann. Uaireanta is féidir le duine comharthaí de níos mó ná ceann amháin de na cineálacha seo a bheith aige ag an am céanna. Féachfaimid ar cad iad na cineálacha seo.

Cé is dóichí a fhorbróidh an riocht seo?

Is féidir le duine ar bith rosacea a fhorbairt, ach tá roinnt daoine i mbaol beagán níos airde é a fhorbairt.

• Aois: De ghnáth, tosaíonn na hairíonna tar éis 30 bliain d'aois. Is annamh a tharlaíonn sé i measc leanaí agus daoine óga fásta.
• Inscne: Is coitianta an riocht seo i measc na mban. Mar sin féin, is féidir leis na hairíonna a bheith níos déine i measc na bhfear. Meastar gurb é an chúis atá leis seo ná go mbíonn claonadh ag fir neamhaird a dhéanamh de na hairíonna go luath agus nach lorgaíonn siad cóireáil ach amháin tar éis don riocht dul in olcas.
• Dath craicinn: Tá daoine a bhfuil craiceann bán, cothrom orthu i mbaol níos airde rosacea a fhorbairt.
• Oidhreacht: Má tá rosacea ag duine éigin i do theaghlach, tá riosca áirithe ann go bhforbróidh tú é freisin.

Cad iad na príomh-airíonna a bhaineann le rosacea?

Is féidir le hairíonna rosacea a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Ní bheidh na hairíonna go léir ag gach duine. Mar sin féin, is coitianta ceann amháin nó níos mó de na príomh-airíonna seo a leanas.

• Deargadh: Is é an chéad chomhartha ná mothú tobann, dearg, te san aghaidh gan aon chúis shoiléir. Imíonn sé seo tar éis cúpla nóiméad.
• Deargadh Buan: Le himeacht ama, ní imíonn an deargadh seo agus leanann sé de bheith le feiceáil ar an aghaidh, go háirithe ar na leicne, an srón, an t-éadan agus an smig, amhail is dá mba rud é go raibh sé dóite ón ngrian.
• Cnapáin agus Pimples:Feictear cnapáin bheaga dearga nó boilgeoga lán le pus. Cé go bhfuil cuma phiocháin orthu seo, níl na cinn dhubha orthu a bhíonn ag aicne.
• Soithigh Fola Infheicthe: Feictear soithigh fola beaga, dearga, cosúil le damhán alla ar dhromchla an chraicinn.
• Greannú Súile: Mar atá leis an rosacea súl a phléamar níos luaithe, d’fhéadfadh comharthaí cosúil le deargadh, athlasadh, triomach agus at na n-eyelids tarlú.
• Dó nó Greannú: D’fhéadfadh go mbeadh mothú dóite, pian greannaithe, nó mothú go bhfuil an craiceann ag tarraingt ort.
• Tiúsú Craicinn: I gcásanna tromchúiseacha áirithe, tiúchann an craiceann, go háirithe ar an srón, agus éiríonn sé cnapánach. Tugtar '(rhinophyma)' air seo.
• At: D’fhéadfadh at an aghaidhe tarlú.

Cad iad na spreagthóirí le haghaidh rosacea?

I gcás duine a bhfuil rosacea air, is féidir le rudaí áirithe comharthaí a mhéadú go tobann. Tugtar "spreagthóirí" orthu seo. Bíonn siad difriúil do gach duine. Ní gá go mbeadh tionchar ag an rud a théann i bhfeidhm ort ar dhuine eile. Mar sin, tá sé an-tábhachtach do spreagthóirí féin a aithint chun iad a rialú.

Seo a leanas cuid de na spreagthóirí is coitianta:

• Solas na Gréine: Is cúis mhór leis an nochtadh do sholas na gréine.
• Teas agus fuacht mhór: Teas mór, folcadáin te, saunas, chomh maith le fuacht mhór agus gaotha láidre.
• Strus: Mothúcháin cosúil le fearg, imní agus náire.
• Bia agus deoch: Bianna spíosracha, deochanna te (tae, caife), alcól (go háirithe fíon dearg).
• Roinnt cosmaidí craicinn: Tá alcól agus cumhráin i roinnt cosmaidí.
• Aclaíocht: Aclaíocht thar a bheith dian.
• Roinnt cógas: Roinnt cógas le haghaidh brú fola.
• Athruithe hormónacha: Go háirithe i measc na mban, a bhaineann le sos míostraithe.

Is féidir leat dialann a choinneáil ar feadh cúpla lá, ag taifeadadh cad a itheann tú, cad iad na cosmaidí a úsáideann tú, cá dtéann tú, agus conas atá do chraiceann ag déanamh. Ansin tuigfidh tú cad iad na rudaí atá ag déanamh do chuid comharthaí níos measa.

Cad is cúis le rosacea i ndáiríre?

Déanta na fírinne, níl cúis bheacht rosacea aimsithe go fóill. Mar sin féin, meastar go bhfuil roinnt fachtóirí ann a chuireann leis.

• Feidhm an chórais imdhíonachta:Tugann roinnt staidéir le fios gurb é córas imdhíonachta róghníomhach is cúis leis an riocht seo.
• Miocrorgánaigh ar an gcraiceann: Tá cineál míolta ar a dtugtar Demodex ar ár gcraiceann againn go léir. Fuarthas amach go bhfuil líon na míolta seo ar chraiceann daoine a bhfuil rosacea orthu níos airde ná mar is gnách.
• Ionfhabhtuithe: Léiríonn roinnt staidéir go bhfuil baint ag an mbaictéar `(H. pylori),` a chruthaíonn galair cosúil le gastritis, le rosacea freisin.
• Feidhm próitéine: B’fhéidir nach bhfeidhmeoidh próitéin ar a dtugtar catelicidin, a chosnaíonn an craiceann ó ionfhabhtuithe, i gceart.

Conas a aithníonn dochtúir é seo?

Níl aon tástáil fola shonrach ná tástáil eile ann chun rosacea a dhiagnóisiú . Déanfaidh do dhochtúir diagnóis trí scrúdú cúramach a dhéanamh ar do chraiceann, ceisteanna a chur faoi do chuid comharthaí, agus ceisteanna a chur faoi stair leighis do theaghlaigh.

Uaireanta, toisc go bhfuil na hairíonna seo cosúil le hairíonna riochtaí craicinn eile, féadfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig deirmeolaí .

Cad iad na cóireálacha le haghaidh rosacea?

Cuimhnigh, ní féidir rosacea a leigheas go hiomlán. Mar sin féin, is féidir le cóireálacha cabhrú le hairíonna a rialú, lasracha suas a laghdú, agus cabhrú leat saol gnáth a chaitheamh. Athraíonn cóireálacha ag brath ar chineál agus ar dhéine do chuid comharthaí.

1. Cógais:

• Uachtair chraicinn: D’fhéadfadh do dhochtúir uachtair nó glóthacha ar nós `(Metronidazole)`, `(Aigéad Azelaic)`, `(Ivermectin)` a mholadh chun boilgeoga agus deargadh a laghdú.
• Cógais ó bhéal: I gcásanna tromchúiseacha, tugtar antaibheathaigh ar nós `( Doxycycline ( Doxycycline (Doxycycline) ) )` i ndáileoga ísle ar feadh tréimhse fada. Tugtar iad seo chun at agus deargadh an chraicinn a laghdú, seachas ionfhabhtú a chruthú.

2. Cóireáil Léasair:

Tá cóireáil léasair an-éifeachtach chun soithigh fola infheicthe agus deargadh leanúnach ar an gcraiceann a laghdú. Baineann sé seo leis na soithigh fola beaga bídeacha a bhaint.

3. Nósanna Imeachta Máinliachta:

I gcásanna tromchúiseacha craicinn tiubhaithe, amhail rinophyma, féadfar obráid a dhéanamh chun fíochán breise a bhaint agus an srón a athbhunú ina cruth bunaidh.

Rudaí le machnamh a dhéanamh orthu agus tú i do chónaí le rosacea

Chomh maith le cóireáil, is féidir le hathruithe beaga i do shaol laethúil cabhrú go mór le rosacea a bhainistiú.

Cúram Craicinn

• Bain úsáid as glantóir mín: Nigh d’aghaidh faoi dhó sa lá le glantóir éadrom, gan gallúnach agus gan chumhrán.
• Ná cuimil do chraiceann: Ná cuimil go bríomhar agus tú ag níochán d’aghaidhe. Glan go réidh le do mhéaracha.
• Seachain uisce te: Bain úsáid as uisce te. Níl uisce thar a bheith te ná thar a bheith fuar go maith.
• Triomaigh go réidh le tuáille bog: Agus tú ag cuimilt d’aghaidh, déan é a thriomú go réidh, gan é a chuimilt le tuáille.

Cosaint Gréine

Seo an rud is tábhachtaí .

• Bí cinnte grianscéithe a úsáid gach lá sula dtéann tú amach sa ghrian.
• Roghnaigh ceann a bhfuil SPF 30 nó níos airde air, agus ceann atá 'leathanspeictrim' (a chosnaíonn i gcoinne gathanna UVA agus UVB araon).
• Is fearr grianscéithe fisiceacha ina bhfuil ocsaíd since nó dé-ocsaíd tíotáiniam do dhaoine a bhfuil rosacea orthu.
• Laghdaigh nochtadh do sholas na gréine le linn buaicuaireanta (10 am - 4 pm). Bain úsáid as hata agus scáth fearthainne.

Smideadh

Ní féidir le daoine a bhfuil rosacea orthu smideadh a chaitheamh, ach ní mór dóibh na táirgí cearta a roghnú.

• Is féidir leat bunphéint uaine a úsáid chun deargadh a laghdú.
• Roghnaigh táirgí ‘saor ó ola’ agus ‘saor ó chumhrán’.
• Is rogha mhaith é smideadh mianraí mar nach bhfuil sé ró-dhíobhálach don chraiceann.