An raibh béile agat riamh agus díreach tar éis é a chríochnú, agus laistigh de chúpla nóiméad, mothaíonn tú go bhfuil tú chun urlacan a dhéanamh, ach ní hamhlaidh atá amhail is go bhfuil tú chun urlacan a dhéanamh, tá sé amhail is go bhfuil tú chun urlacan a dhéanamh, tá sé díreach amhail is go bhfuil tú chun urlacan a dhéanamh. Is dócha go gcogann tú arís é agus go slogfaidh tú é. Nó b'fhéidir go seileálfaidh tú amach é. Má tharlaíonn sé seo an t-am ar fad, tar éis gach béile a itheann tú, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoin riocht seo atá á phlé againn inniu ar a dtugtar Siondróm Rumination. Is rud beag neamhghnách é a chloisteáil, ach bíonn daoine áirithe ag fulaingt i dtost.
Go simplí, cad is Siondróm Rumination ann?
Is cás an-speisialta é seo. Níor cheart é a mheascadh leis an urlacan a bhíonn ar eolas againn de ghnáth. Is éard is urlacan ann ná ábhar an bholg a chur amach go fórsúil tar éis tinneas boilg nó masmas. Ach ní hé sin a tharlaíonn i Siondróm Athmhachnaimh. Tarlaíonn sé seo go spontáineach, gan aon fhórsa, pian ná masmas . Tá sé cosúil le teacht isteach sa scornach, ach ag an am céanna tagann an bia a shlogtar ar ais suas sa scornach.
Samhlaigh, tá comhla déanta as matáin cosúil le geata idir ár n-éasafagas agus ár mbolg chun an bia inár mbolg a choinneáil ó dhul suas inár scornach. Tugtar an 'sfinctéir íochtarach éasafagach (LES)' air seo. De ghnáth, osclaítear an chomhla seo nuair a shlogtar bia, agus ansin dúnann sí go docht arís tar éis don bhia dul isteach sa bholg. Ach ar chúis éigin, cuirtear isteach ar an bpróiseas seo i nduine a bhfuil Siondróm Rumination air. Nuair a mhéadaíonn an brú taobh istigh den bholg, osclaíonn an chomhla seo mar fhreagra air sin. Ansin tagann an bia neamhdhíleáite atá imithe isteach sa bholg suas arís.
Ní rud é seo a dhéanann tú d'aon ghnó. Tá sé cosúil le nós atá forbartha ag an gcorp leis féin. Sin é an fáth a dtugaimid próiseas uathoibríoch agus go minic neamhfhiosach air.
Cad iad na príomh-airíonna a bhaineann leis an riocht seo?
Tá roinnt comharthaí ann a chabhróidh leat an riocht seo a aithint. Féach an bhfuil siad seo ort freisin. Cuirfidh mé i dtábla iad le go mbeidh sé níos fusa a thuiscint go soiléir.
| Saintréith | Cur síos |
|---|---|
| Bia ag teacht síos an scornach gan phian | Seo í an phríomhghné. Laistigh de chúpla nóiméad tar éis ithe, téann an bia isteach sa scornach gan aon deacracht. |
| Gan aon masmas ná urlacan. | Ní bhraitheann tú an masmas a thagann roimh an urlacan ar chor ar bith sa chás seo. |
| Níl aon bhlas géar sa bhia. | Bíonn blas an bhia a thagann isteach i do scornach mar an gcéanna leis an mblas a bhíonn air nuair a d'ith tú é. Níl blas géar air cosúil le urlacan. Tá sé seo amhlaidh toisc nach bhfuil dóthain ama ag an mbia meascadh leis an aigéad i do bholg. |
| Ag coganta arís agus ag slogadh nó ag caitheamh amach | Cogann agus slogann daoine áirithe an bia a shroicheann a scornach. Seileann daoine eile amach é. |
| Saintréithe leanaí óga | Má tá an riocht seo ar leanbh óg, féadfaidh siad iompraíochtaí a léiriú amhail a ndroim a lúbadh agus fuaimeanna gurgling a dhéanamh. |
Ach sa bhreis ar na príomh-airíonna seo, d’fhéadfadh pian boilg, míchompord amhail at, agus uaireanta fiú urlacan a bheith ag daoine áirithe freisin.
Cén fáth a dtarlaíonn sé seo? Cad iad na tosca riosca?
Déanta na fírinne, níl a fhios ag dochtúirí go díreach cad is cúis leis seo. Is rúndiamhair fós é. Tugann roinnt dochtúirí ‘neamhord feidhmeach GI’ air, rud a chiallaíonn fadhb le feidhmiú an chórais díleá. Deir daoine eile gur ‘neamhord iompraíochta’ é.
Go simplí, d’fhéadfadh gur droch-nós é seo atá foghlamtha ag an gcorp. D’fhéadfadh an riocht seo tosú i ndiaidh tráma mór mothúchánach nó eachtra struis. Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh sé a bheith mar gheall ar fhadhb éigin sa chaidreamh idir ár n-intinn agus ár gcorp.
Tá roinnt fachtóirí riosca ann a d'fhéadfadh cur leis an riocht seo:
- Strus nó tráma tromchúiseach: Is féidir leis seo tosú tar éis fadhb mhór nó tráma a bheith ort sa saol.
- Is féidir é seo a fheiceáil le galair mheabhracha eile: dúlagar, imní, srl.
- Neamhoird Itheacháin Eile: Is dóichí go dtarlóidh sé seo i measc daoine a bhfuil neamhoird itheacháin eile orthu.
- Moilleanna forbartha: Tá an riocht seo coitianta go háirithe i measc leanaí óga agus iad siúd a bhfuil fadhbanna forbartha acu.
- Faillí mhothúchánach le linn na hóige: Is féidir leis seo tarlú do leanaí nach bhfaigheann an grá agus an cúram atá de dhíth orthu óna dtuismitheoirí nó óna gcúramóirí.
Cad iad na deacrachtaí a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh air seo?
Cé nach galar bagrach don bheatha é seo, is féidir leis roinnt deacrachtaí a chruthú má mhaireann sé ar feadh i bhfad. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.
| Deacracht | Cur síos |
|---|---|
| Meáchain caillteanas agus easnaimh chothaitheacha | Ós rud é nach ndéanann an corp an bia a itheann tú a ionsú i gceart, d’fhéadfadh meáchan a bheith caillte agat agus easpa cothaithigh cosúil le vitimíní agus mianraí a bheith ort. Is féidir leis seo moill a chur ar fhás leanaí freisin. |
| Fadhbanna fiaclóireachta | Nuair a shroicheann bia an scornach i gcónaí, is féidir le fiú beagán aigéid bholg cruan na bhfiacla a thuaslagadh agus lobhadh fiacla a chur faoi deara. Is féidir droch-anáil a bheith ann freisin. |
| Damáiste don éasafagas | Is féidir le haisfhilleadh minic aigéad boilg isteach sa scornach damáiste a dhéanamh do fhíocháin an éasafagas. |
| Díhiodráitiú agus míchothromaíocht salainn | Is féidir díhiodráitiú tarlú toisc go gcaillfidh an corp sreabháin agus salainn in éineacht le bia. |
| Asúireacht | Má théann cáithníní bia a théann isteach sa scornach isteach san aerbhealach de thaisme, is féidir go dtiocfaidh plúchadh nó riochtaí ar nós niúmóine faoi deara. |
| Fadhbanna sóisialta | Is fadhb mhór í seo. Mar gheall ar an riocht seo, d’fhéadfadh duine a bheith cúthail faoi ithe le daoine eile, dul chuig cóisirí, nó dul amach le cairde. Dá bhrí sin, déanann siad iarracht de réir a chéile iad féin a scaradh ón tsochaí. |
Conas a dhéanann dochtúir diagnóis air seo?
Má bhíonn na hairíonna seo ort, bí cinnte go dtéann tú i gcomhairle le do dhochtúir . Is é an chéad rud a dhéanfaidh do dhochtúir ná ceist mhionsonraithe a chur ort faoi do chuid comharthaí, amhail conas a thosaigh siad agus cathain a tharlaíonn siad.
Ina dhiaidh sin, b’fhéidir go mbeadh ort roinnt tástálacha a dhéanamh lena chinntiú nach bhfuil aon riochtaí tromchúiseacha leighis eile ann. Mar shampla:
- Endoscópacht uachtarach: Cuirtear feadán beag le ceamara isteach tríd an mbéal chun an t-éasafagas agus an boilg a scrúdú.
- Esophagram: Tugtar substaint ar a dtugtar bairiam le hól agus tógtar X-gha chun an próiseas slogtha a scrúdú.
- Tástáil manaiméadrachta éasafagas: Tástáil a thomhaiseann feidhm na matán san éasafagas.
- Staidéar folmhú gastrach: Tástáil a thomhaiseann cé chomh fada a thógann sé ar bhia an boilg a fhágáil.
Tar éis dó a dheimhniú nach bhfuil aon fhadhbanna eile ann leis na comharthaí seo go léir, beidh an dochtúir in ann Siondróm Rumination a dhiagnóisiú trína chur i gcomparáid le do chuid comharthaí.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?
Is é an chóireáil is fearr agus is tábhachtaí don chás seo ná teiripe iompraíochta . Is é sin le rá, seachas cógais, rialaímid an riocht seo trí athrú a dhéanamh ar ár n-iompar agus ar an gcaoi a rialaímid ár gcorp.
Múineann sé seo cleachtaí análaithe ag baint úsáide as an scairt ('análú scairteach') den chuid is mó. Feicfimid conas é seo a dhéanamh i gceart. Múineann sé seo dár gcorp an próiseas a stopadh nuair a bhíonn bia ar tí dul isteach sa scornach.
Conas an cleachtadh análaithe diaphragmach a dhéanamh:
1. Ar dtús, luigh síos ar an urlár. Lúb do ghlúine agus cuir piliúr beag faoi do cheann.
2. Cuir lámh amháin ar chuid uachtarach do bhrollaigh. Cuir an lámh eile ar do bholg, díreach faoi bhun chríoch do easnacha.
3. Anois, tarraing anáil mhall isteach trí do shrón. Agus tú ag análú isteach, déan iarracht an lámh a choinneáil ar do bhrollach chomh socair agus is féidir agus ná tóg ach an lámh atá ar do bholg. Is é sin le rá, líon do bholg suas agus anáil amach.
4. Ansin, brúigh do bhéal beagán agus easanálú go mall, ag teannadh do matáin bhoilg. Agus tú ag easanálú, coinnigh an lámh ar do bhrollach go socair agus braith do bholg ag dul isteach.
Ba chóir an cleachtadh seo a chleachtadh cúpla uair sa lá. Tá sé thar a bheith tábhachtach é seo a dhéanamh tar éis ithe. Má úsáideann tú an teicníc análaithe seo a luaithe a bhraitheann tú bia ag teacht isteach i do scornach, is féidir leat an próiseas sin a stopadh.
Ina theannta sin, tá modhanna cóireála eile ann:
- Bithaiseolas:Modh chun foghlaim conas gníomhaíochtaí do choirp (amhail crapadh matán) a rialú ag baint úsáide as meaisín, ag baint úsáide as scáileán.
- Teiripe chognaíoch iompraíochta (CBT): Cuidíonn comhairleoireacht leis na fadhbanna meabhracha agus na patrúin smaointeoireachta is cúis leis an riocht seo a athrú.
- Cógas: Uaireanta, féadfaidh do dhochtúir cógais cosúil le baclofen a fhorordú, rud a chabhraíonn le sfinctéir íochtarach an éasafagais a theannadh. Mar sin féin, ní thugtar é seo do gach duine.
Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?
Tá sé seo an-tábhachtach. Má bhraitheann tú go bhfuil tú ag tachtadh tar éis ithe, agus ní hamháin uair amháin nó dhó atá sé, ach go bhfuil sé ag tarlú an t-am ar fad, ná déan neamhaird de . Ná caith am ag smaoineamh, "Is rud éigin eile é seo." Mar is féidir leis na coinníollacha seo dul in olcas le himeacht ama. Ansin tógann sé níos faide iad a chóireáil.
Dá bhrí sin, a luaithe a thugann tú faoi deara aon cheann de na hairíonna seo, téigh i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh agus pléigh an cheist seo. Dá luaithe a thosaíonn tú ar chóireáil, is ea is luaithe is féidir leat téarnamh.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní urlacan é Siondróm Ruminiúcháin. Is próiseas spontáineach é a tharlaíonn gan masmas ná pian.
- Is é an phríomhchúis leis seo ná droch-nós atá foghlamtha ag an gcorp. Is féidir le rudaí cosúil le strus dul i bhfeidhm air seo.
- Is é an chóireáil is fearr chuige seo ná teiripe iompraíochta, go háirithe cleachtaí análaithe diaphragmacha.
- Cé nach bhfuil an riocht seo bagrach don bheatha, is féidir leis damáiste a dhéanamh do fhiacla, do gumaí, agus easnaimh chothaitheacha a chur faoi deara san fhadtéarma.
- Má bhíonn na hairíonna seo ort, ná bíodh náire ná eagla ort, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach agus faigh comhairle. Sin an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis