Samhlaigh go bhfuil tú i dtionól maidine ar scoil, nó go bhfuil tú sáinnithe ar bhus plódaithe. Go tobann, casann do shúile gorm, mothaíonn do chluasa mar a bheadh siad blocáilte, éiríonn gach rud mórthimpeall ort doiléir agus titeann tú gan aithne. Nuair a dhúisíonn tú beagán níos déanaí, tá daoine i ngach áit thart ort, ag stánadh ort. An bhfuil sé seo tarlaithe duit riamh? Nó an bhfaca tú duine éigin ag déanamh seo? Sa leigheas, tugtar sioncóip ar an gcaillteanas tobann comhfheasa seo agus ar an titim. I ngnáththeanga, tugtar fannú air .
Go simplí, cad é an lagmheabhair seo?
Ní rud é seo le bheith eaglach faoi i ndáiríre. Go simplí, tarlaíonn laige nuair a laghdaítear an soláthar fola a iompraíonn ocsaigin agus cothaithigh chuig ár n-inchinn go sealadach, is é sin, ar feadh tréimhse an-ghearr. Tá sé cosúil leis an bolgán solais ag dul amach nuair a thiteann an voltas go tobann inár dteach.
Nuair a chailleann tú an chonaic ar an mbealach seo, is gnách go dtagann tú ar ais chugat laistigh de chúpla soicind nó nóiméad. Mar sin féin, tar éis duit teacht ar ais chugat féin, d’fhéadfá a bheith beagáinín mearbhall agus tuirseach ar feadh tamaill. D’fhéadfá téarnamh go hiomlán laistigh de chúpla uair an chloig.
Is é an rud tábhachtach ná go bhfuil an lagmheáchan gnáth seo an-difriúil ón gcaillteanas comhfhiosachta a tharlaíonn le linn taom, mar sin ná measc an dá rud.
Is rud an-choitianta é lagmheabhair. Cé go bhfuil sé coitianta go háirithe i measc daoine os cionn 70 bliain d'aois, is féidir leis tarlú i ndaoine d'aois ar bith, fiú iad siúd nach bhfuil aon riocht leighis orthu. Mar sin féin, is féidir leis a bheith ina chomhartha ar riocht tromchúiseach leighis uaireanta, mar sin tá sé tábhachtach a bheith buartha má bhíonn lagmheabhair ort níos mó ná uair amháin nó má tharlaíonn sé in éineacht le hairíonna eile.
Cad iad na hairíonna a bhraitheann tú sula dtiteann tú i laige?
Is minic a thugann ár gcorp comharthaí beaga dúinn sula dtagann laige orainn. Má thugann tú aird ar na comharthaí seo a luaithe a thosaíonn tú ag mothú iad, is féidir leat titim agus díobháil a sheachaint.
| Siomptóim | Mínithe go simplí |
|---|---|
| Meadhrán/Meadhrán | An mothúchán go bhfuil rudaí ag sníomh thart timpeall ort agus go bhfuil do cheann folamh. |
| Dubhú amach as na súile | Mothú tobann dorchadais os comhair na súl. D’fhéadfadh daoine áirithe poncanna a fheiceáil fiú. |
| Radharc tolláin | Mothaíonn sé mar a bheifeá ag féachaint díreach ar aghaidh trí pholl caol, gan a bheith in ann breathnú timpeall ort. |
| Masmas agus allas | Ag tosú ag briseadh amach i allas fuar mar aon le mothú masmas. |
| Corp gan bheatha | Ag mothú go bhfuil do chosa ag dul i léig go dtí nach féidir leat seasamh. |
| Caillteanas éisteachta | Laghdaíonn an cumas fuaimeanna mórthimpeall ort a chloisteáil de réir a chéile, agus an mothú go bhfuil do chluasa blocáilte. |
Cén fáth a mbraitheann muid meadhrán? Cad iad na príomhchúiseanna?
Níl aon chúis amháin ann le fannmheáchan, ach tá go leor ann. Is cúiseanna an-simplí, neamhdhíobhálach iad cuid acu. Ach is féidir le riochtaí míochaine tromchúiseacha cuid eile a bheith ina gcúis leo freisin. Féachfaimid ar na príomhchineálacha.
1. Sioncóip Reflex - An cineál is coitianta
Seo an cineál lagmheabhair is coitianta. Is é an rud a tharlaíonn anseo ná go n-imoibríonn ár gcóras néarógach uathrialach beagán ró-láidir le rudaí áirithe. Mar gheall ar an bhfreagairt sin, laghdaíonn ár ráta croí agus ár mbrú fola go tobann, agus laghdaíonn an méid fola a théann chuig an inchinn.
- Cúiseanna féideartha:
- Seasamh san áit chéanna ar feadh i bhfad (e.g. ag tionól scoile).
- Eagla, turraing nó pian dian a bheith ort (e.g., nuair a fheiceann tú fuil, eagla a bheith ort roimh instealladh).
- Casacht, sraothartach agus gáire dian.
- I gcás roinnt daoine, d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar strus agus iad ag déanamh defeca nó ag fual freisin.
- Tá sé an-te agus gan ghaoth.
2. Sioncóp Postural nó Ortostatach
An raibh meadhrán ort riamh nuair a sheas tú suas go tobann as cathaoir nó as leaba? Is féidir gur comhartha fannúcháin é. Tugtar hipotension postural air seo. Is titim tobann i mbrú fola é nuair a athraíonn tú seasamh.
- Cúiseanna féideartha:
- Laghdú ar chion uisce an choirp (díhiodráitiú).
- Roinnt cógas brú fola.
- Galair ar nós Diaibéiteas Mellitus.
- Athruithe sa chorp le dul in aois.
3. Laghdú mar gheall ar ghalar croí (Sioncóip Chairdiach)
Seo an cineál ar gá dúinn aird is mó a thabhairt air agus an ceann is contúirtí. Is é an rud a tharlaíonn anseo ná nach bhfuil an croí in ann dóthain fola a phumpáil chuig an inchinn mar gheall ar fhadhb éigin.
- Cúiseanna féideartha:
- Neamhoird rithime croí, is é sin, méadú nó laghdú neamhghnácha ar ráta buille an chroí (Arrhythmia) .
- Galar comhla croí .
- Laigí i matán an chroí.
- Taom croí .
- Téachtán fola .
Má bhíonn tú ag titim i laige agus tú ag aclaíocht, ag rith, nó ag dreapadh staighrí, nó má tá galar croí ar aon duine i do theaghlach, ba chóir duit dochtúir a chur ar an eolas faoi seo cinnte. D’fhéadfadh gur éigeandáil é seo.
4. Laghdú de bharr fadhbanna leis an néarchóras (Sioncóip Néareolaíoch)
Is riocht neamhchoitianta é seo. Is féidir leis tarlú nuair a chuirtear isteach ar shreabhadh fola chuig an inchinn mar gheall ar fhadhb san inchinn nó sa néarchóras. Mar shampla, is féidir le stróc nó taom isceimeach neamhbhuan (TIA) an riocht seo a chur faoi deara.
Conas a aimsíonn dochtúir cúis leis seo?
Nuair a théann tú chuig dochtúir mar gheall ar thaomanna fannmheáchain, cuirfidh sé a lán ceisteanna ort. Cad a mhothaigh tú sular thit tú i laige? Cad a bhí á dhéanamh agat? Cé mhéad uair sa lá a tharlaíonn sé? Cad iad na cógais a ghlacann tú? An bhfuil galar croí ar aon duine i do theaghlach? A lán rudaí mar sin. Ansin, déanfar scrúdú ort.
D’fhéadfaí iarraidh ort roinnt tástálacha mar seo a dhéanamh chun an chúis chruinn a fháil amach.
| Tástáil | Go simplí, |
|---|---|
| ECG (Leictreacardiogram) | Déantar gníomhaíocht leictreach an chroí a thaifeadadh chun a sheiceáil an bhfuil aon fhadhbanna le rithim an bhuille croí. |
| Éacchardagram | Is scanadh croí é seo. Seiceálann sé an bhfuil struchtúr, comhlaí agus matáin an chroí ag obair i gceart. |
| Monatóir Siúil (Monatóir Holter) | Tá meaisín beag ceangailte le do chorp agus déantar monatóireacht leanúnach ar do ráta croí ar feadh 24 uair an chloig nó níos mó. |
| Tástáil Tábla Claonta | Cuireann siad ort luí síos ar leaba speisialta, an leaba a chlaonadh ag uillinneacha éagsúla, agus féachann siad ar an gcaoi a n-athraíonn do bhrú fola agus do ráta croí de réir mar a athraíonn tú suíomhanna. |
| Tástálacha Fola | Seiceálann siad neamhghnáchaíochtaí i rudaí cosúil le anemia, leibhéil siúcra agus leibhéil salainn. |
Cad a dhéanaimid má théann duine i laige?
Má théann duine os do chomhair i laige agus má thiteann sé, déan na rudaí seo gan scaoll.
1. Cinntigh sábháilteacht: Ar dtús, seiceáil an bhfuil an duine ag análú. Bain aon rudaí géara nó rudaí contúirteacha as an gceantar.
2. Ardaigh na cosa: Lig dó luí síos ar an urlár agus ardaigh a chosa thart ar throigh. Is féidir leat piliúr nó mála a úsáid chuige seo. Méadaíonn sé seo sreabhadh fola chuig an inchinn.
3. Scaoil éadaí daingean: Scaoil rudaí cosúil leis an gceanglóir timpeall do mhuiníl agus cnaipí uachtaracha do léine.
4. Fan go dtiocfaidh an duine ar ais chucu féin: De ghnáth, filleann an duine ar an eolas laistigh de nóiméad. Nuair a fhilleann an duine ar an eolas, ná éirigh láithreach. Lig dóibh suí nó luí síos ar feadh 10-15 nóiméad ar a laghad .
5. Tabhair uisce: Má tá an duine airdeallach tar éis dó teacht ar ais, tabhair roinnt uisce dó le hól.
6. Seiceáil le haghaidh gortuithe: Seiceáil go cúramach le feiceáil an raibh an ceann nó na géaga buailte nó gortaithe agus iad á dtarraingt nó á dtitim.
Tábhachtach:Má bhíonn duine gan aithne ar feadh níos mó ná dhá nóiméad, má bhíonn deacracht aige/aici análú, má bhíonn taomanna aige/aici, nó má fhulaing sé/sí gortú tromchúiseach cinn, tabhair chuig Aonad Cóireála Éigeandála (ATU) ospidéil é/í láithreach.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh lagmheabhair?
Braitheann an chóireáil ar a bhfuil ag cruthú do mheadhráin.
- Ar chúiseanna simplí:
- Athruithe ar stíl mhaireachtála: Is minic gur féidir é seo a rialú trí rudaí cosúil le neart uisce a ól i rith an lae, beagán níos mó salainn a chur le do bhia (dóibh siúd a bhfuil brú fola íseal acu), béilí beaga a ithe in ionad béilí móra, agus éirí suas go mall seachas éirí suas go léir ag an am céanna.
- Stocaí Comhbhrúite: Is stocaí speisialta iad seo a chaitear ar na cosa. Laghdaíonn siad carnadh fola sna cosa agus feabhsaíonn siad scaipeadh fola.
- Spreagthóirí a sheachaint: Má tá a fhios agat cathain a bhíonn claonadh agat meadhrán a fháil (e.g., nuair a bhíonn tú i do sheasamh ar feadh i bhfad), déan iarracht na cásanna sin a sheachaint.
- Ar chúiseanna tromchúiseacha:
- Cógas: Féadfaidh do dhochtúir cógas a fhorordú chun do ráta croí agus do bhrú fola a rialú.
- Pacemaker: Gléas beag a chuirtear faoi chraiceann an chliabhraigh chun an ráta croí a choinneáil ag leibhéal gnáth do dhaoine a bhfuil rátaí croí thar a bheith mall acu.
- ICD (Dífhibrileoir Cairdiach In-Implantáilte): Cuirtear an gléas seo i ndaoine a bhfuil neamhrialtachtaí rithim croí bagracha don bheatha orthu chun turraing leictreach a sheachadadh don chroí agus é a athbhunú ina gnáthriocht.
- Máinliacht: Má tá lochtanna comhla croí nó lochtanna struchtúracha eile ann, d’fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht.
An féidir cosc a chur ar an laige?
Sea, is féidir é an chuid is mó den am. Is é an rud is tábhachtaí ná na comharthaí a aithint go bhfuil tú ar tí fannmheáchan a chailleadh (cosúil leis an meadhrán a phléamar thuas, na súile gorma).
Má bhraitheann tú lag, is é an chéad rud le déanamh ná suí síos nó luí síos. Cuirfidh sé seo cosc 100% ort titim agus tú féin a ghortú. Más féidir, coinnigh do chosa beagán ardaithe.
Ina theannta sin, is féidir leat rudaí cosúil le:
- Gnéasanna frithbhrú: Nuair a bhraitheann tú lag, dún do dhorn. Cuir do chosa i ngreim agus brúigh do pluide le chéile. Is féidir leo seo cabhrú le do bhrú fola a ardú beagán.
- Ól neart uisce: Tá sé an-tábhachtach uisce a ól i rith an lae.
- Ná éirigh go tobann: Agus tú ag éirí as leaba nó as cathaoir, ná éirigh go tobann, suigh síos ar dtús, fan cúpla soicind, agus ansin éirigh go mall.
Is eachtra tobann í an lagmheáchan a d’fhéadfadh a bheith scanrúil. Ach an chuid is mó den am, níl sí tromchúiseach. Is é an rud tábhachtach ná a fháil amach cad is cúis leis agus an chóireáil agus na hathruithe cearta ar stíl mhaireachtála a dhéanamh. Má tá aon cheist eile agat faoi seo, labhair le do dhochtúir.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cailliúint shealadach comhfhiosachta é sioncóip de bharr laghdú ar shreabhadh fola chuig an inchinn. An chuid is mó den am, ní bhíonn sé seo tromchúiseach.
- Is féidir le lagmheáchan tarlú ar chúiseanna simplí amhail seasamh ar feadh i bhfad, eagla a bheith ort, nó díhiodráitiú a bheith ort.
- Mar sin féin, is féidir lagú tarlú freisin mar gheall ar chúiseanna tromchúiseacha, amhail galar croí.
- Má bhíonn tú ag lagmheabhair agus tú ag aclaíocht, má bhíonn pian cófra i do chliabhrach agus tú ag lagmheabhair, nó má tá stair teaghlaigh de ghalar croí agat, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.
- Chomh luath agus a bhraitheann tú lag (mar shampla, tá meadhrán ort, tá do shúile ag dul gorm), is féidir leat titim agus díobháil a sheachaint trí shuí síos nó luí síos láithreach.
- Má tá aon imní nó eagla ort faoi mheadhrán, tá sé an-tábhachtach gan neamhaird a dhéanamh air agus labhairt le do dhochtúir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment