Skip to main content

An mbraitheann tú go bhfuil féith ag bualadh ar thaobh do chinn? Labhraimis faoin Artaire Teampalach Dromchlach!

An mbraitheann tú go bhfuil féith ag bualadh ar thaobh do chinn? Labhraimis faoin Artaire Teampalach Dromchlach!

An ndearna tú seasamh riamh os comhair scátháin agus smaoineamh ar na buillí beaga is féidir leat a bhraitheann i do mhéaracha nuair a chuireann tú do lámh ar thaobh do chinn, díreach os cionn do chluas? Tá sé cosúil gur féidir leat rithim do chroí a bhraitheann ag bualadh ansin. Tugann daoine áirithe an "artaire ama" air seo. Is soitheach fola an-tábhachtach é i ndáiríre, agus déanann sé jab iontach inár gcorp. Inniu beimid ag caint faoin artaire beag ach cumhachtach seo a bheathaíonn ár n-aghaidh agus ár gcloigeann, an Artaire Ama Dromchlach (STA) .

Go simplí, cad é an Artaire Teampalach Dromchlach (STA)?

D’fhéadfadh an t-ainm seo a bheith beagáinín eolaíoch, ach déanaimis é a bhriseadh síos agus é a thuiscint go simplí.

  • Ciallaíonn dromchlach "ar an dromchla". Ciallaíonn sé seo go bhfuil an artaire seo suite an-ghar dár gcraiceann, ar an dromchla. Sin é an fáth gur féidir linn a chuisle a bhraitheann inár lámha.
  • Tagraíonn teamparach do thaobh ár gcinn . Go sonrach, an chuid os cionn agus os comhair na gcluasa.
  • Is soitheach fola í an artaire a iompraíonn fuil ghlan, saibhir in ocsaigin ón gcroí go dtí an chuid eile den chorp.

Mar sin, go simplí, is í an Artaire Teamparach Dromchlach an artaire atá suite ar thaobh ár gcinn, díreach faoin gcraiceann. An bhfuil a fhios agat cá as a dtagann sí? Tosaíonn sí ón Artaire Carotid Sheachtrach, artaire mór í ar gach taobh dár muineál. Tá sí cosúil le craobh-abhainn bheag a thosaíonn ó abhainn mhór. Díreach mar atá an artaire mór seo againn ar thaobh deas agus clé ár muineál, tá dhá Artaire Teamparach Dromchlach againn freisin ar thaobh deas agus clé ár gcinn.

Cén tseirbhís iontach a dhéanann an artaire beag seo?

Is é príomhfheidhm agus feidhm is simplí an artaire seo fuil a sholáthar do chodanna áirithe dár n-aghaidh agus dár gcloigeann . Is é sin le rá, faigheann an craiceann agus na matáin sna ceantair sin an ocsaigin agus an cothú a theastaíonn uathu tríd an artaire seo.

Ach tá rud éigin níos tábhachtaí fós ann. Úsáideann dochtúirí, go háirithe néar-mháinlianna, an artaire seo le haghaidh obráidí an-tábhachtacha. Samhlaigh go bhfuil soitheach fola mór a sholáthraíonn fuil don inchinn blocáilte. Ansin úsáideann na dochtúirí an Artaire Teampalach Dromchlach seo, díreach mar a bhíonn bóthar blocáilte, cruthaíonn siad bealach nua (seachbhóthar) chun fuil a sheoladh chuig an inchinn. Is obráid tarrthála beatha í seo.

Tá roinnt cásanna ann ina bhfuil an cineál seo obráide riachtanach:

  • Aneurysms (soithigh fola atá ag bolgadh nó ag borradh san inchinn)
  • Sreabhadh fola laghdaithe chuig príomhartairí na hinchinne (neamhdhóthanacht artaire cheirbreach lár nó artaire carotid inmheánach)
  • Galar Moyamoya - Is riocht é seo ina gcaolaíonn na soithigh fola san inchinn de réir a chéile agus ina mbactar iad.
  • Stróc

Ina theannta sin, úsáidtear an artaire seo mar dhéantóir freisin le haghaidh roinnt tástálacha diagnóiseacha, mar shampla, angiogram , nó le haghaidh roinnt cóireálacha endovascular .

Cá bhfuil sé seo go díreach inár gcorp?

Tosaíonn an artaire seo taobh istigh den fhaireog Parotid , faireog seile atá suite faoi bhun agus os comhair ár gcluasa. As sin, taistealaíonn sé suas idir ár gcnámha leicne agus ár gcluasa. Is féidir leat é a mhothú anois freisin trí dhá mhéar a chur díreach os comhair do chluasa, díreach os cionn do chnámha leicne, agus é a mhothú go mall. Braithfidh tú an cuisle sin.

Cad iad na craobhacha a scaipeann ón artaire seo?

Díreach mar a roinneann abhainn mhór ina craobhacha níos lú, roinneann an Artaire Teampall Dromchlach ina craobhacha níos lú, agus gach ceann acu ag soláthar fola do chodanna éagsúla den cheann agus den aghaidh.

Ainm na Brainse Limistéar soláthair fola
Brainse Tosaigh Chuig na matáin agus an craiceann ar do mhullach.
Brainse Pareatach Na taobhanna agus barr an chinn. Go simplí, an limistéar atá clúdaithe ag cluasáin nuair a chuireann tú ort iad.
Artaire Aghaidhe Trasnach Chuig craiceann na leice agus na ceantair máguaird.
Artaire Lár-Teamparach An matán teampallach ar thaobh an chinn.
Artaire Zygomatómach-fhithiseach Do na matáin timpeall na súl.
Artaire Cluasa Go dtí an limistéar timpeall na cluaise.

An é an artaire seo an rud céanna do gach duine?

Níl. Seo ceann de na rudaí is iontaí faoinár gcorp. Díreach cosúil lenár méarloirg, is féidir suíomh na hartaire seo agus an chaoi a mbrainseálann sé a bheith éagsúil ó dhuine go duine . Bíonn dhá phríomhbhrainse ag daoine áirithe, nó is annamh a bhíonn trí cinn acu. Agus d’fhéadfadh an áit a scoilteann an artaire seo ina dhá leath a bheith díreach os cionn chnámh na leice i gcás daoine áirithe, agus i gcás daoine eile d’fhéadfadh sé a bheith díreach faoi. Is iontach fós an rud é go bhféadfadh an artaire ar thaobh clé do chinn a bheith difriúil ón artaire ar dheis.

Cad iad na galair agus na fadhbanna a mbíonn tionchar acu ar an artaire seo?

Cosúil le gach artaire eile, is féidir leis an Artaire Teampalach Dromchlach a bheith faoi réir galair agus damáiste áirithe.

  • Ainéaras: Lagú ar bhalla artaire, rud a fhágann go n-ardaíonn sé cosúil le balún.
  • Bréag-aneurysm: Téachtán fola a chruthaítear timpeall artaire mar gheall ar dhamáiste don artaire. Is féidir é seo a bhraith sa lámh freisin cosúil le snaidhm.
  • Artairíteas Teampalach / Artairíteas Cealla Ollmhóra: Is é seo an riocht is coitianta agus is tromchúisí a théann i bhfeidhm ar an artaire seo. Is cúis le hathlasadh bhallaí na n-artairí é. Is minice a tharlaíonn sé i measc daoine os cionn 50 bliain d'aois.
  • Deacrachtaí a bhaineann le máinliacht phlaisteach aghaidhe: Is féidir damáiste a dhéanamh don artaire seo le linn na máinliachta.
  • Timpistí: Is féidir damáiste a dhéanamh don artaire seo de bharr timpiste gluaisteáin, titim, nó buille don cheann/don aghaidh agus spóirt á imirt.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le damáiste artaire STA?

Má tá fadhb ann le d’Artaire Teampalach Dromchlach, d’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas a bheith agat.

  • Tinneas cinn dian: Tinneas cinn nua, dian, go háirithe ar thaobh amháin den cheann.
  • Meadhrán
  • Cnapán pianmhar sa lámh san áit a bhfuil an artaire suite: D’fhéadfadh sé seo a bheith cosúil le cnapán faoin gcraiceann.
  • Pian comhpháirteach agus tuirse
  • Tairneas agus tú ag teagmháil le taobh an chinn nó an scalp
  • Fadhbanna radhairc: Radharc doiléir tobann, fís dhúbailte, nó cailliúint radhairc. Is éigeandáil an-tromchúiseach í seo.
  • Fuiliú: I gcás timpiste, d’fhéadfadh fuiliú tarlú mar go bhfuil an artaire seo dromchlach.

Tábhachtach:Go háirithe má tá tú os cionn 50 bliain d'aois, má bhíonn tinneas cinn trom ort le déanaí, mar aon le hathruithe radhairc, pian gialla, nó pian agus tú ag teagmháil le taobh do chinn, d'fhéadfadh sé sin a bheith ina chomhartha ar Artairíteas Temporal . Tá sé tábhachtach aire leighis a lorg láithreach, mar is féidir leis seo daille a bheith mar thoradh air mura ndéantar cóireáil thapa air.

Conas a dhéanann dochtúirí scrúdú ar an artaire seo?

Cuirfidh do dhochtúir ceist ort faoi do chuid comharthaí agus déanfaidh sé scrúdú ort. Ansin, más gá, féadfaidh siad roinnt tástálacha a dhéanamh chun riocht na hartaire seo a dheimhniú.

  • Scanadh Ultrafhuaime: Úsáideann sé tonnta fuaime chun sreabhadh na fola tríd an artaire agus riocht a bhallaí a scrúdú.
  • Scanadh CT nó Angiogram: Is féidir leo seo íomhánna an-soiléire de na hartairí a tháirgeadh.
  • Angiogram Athshondais Mhaighnéadaigh (MRA): Úsáideann sé réimse maighnéadach chun íomhánna mionsonraithe den artaire a fháil.
  • Tástálacha Fola: Déantar roinnt tástálacha fola chun athlasadh sa chorp a sheiceáil.
  • Bithóipse: Má tá amhras ann go bhfuil arteritis teampallach ann, féadfaidh an dochtúir píosa an-bheag fíocháin a thógáil ón artaire faoi ainéistéise agus é a scrúdú.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?

Braitheann an chóireáil ar do riocht míochaine.

  • I gcás aneurysm: bain nó deisigh é go máinliachta.
  • I gcás bréag-aneurysm: Instealladh trombin chun an téachtán fola a thiúsú nó obráid bheag.
  • I gcás Artairíteas Temporal: Tugtar cógais stéaróideacha . Rialaíonn sé seo athlasadh na hartairí.
  • I gcás damáiste de dheasca timpiste: deisiú máinliachta ar an artaire.

Conas a choinnímid ár nArtaire Teampalach Dromchlach sláintiúil?

Níl aon ghá aire speisialta a thabhairt don artaire seo. Is leor na rudaí céanna a dhéanann tú chun do chroí agus do chóras imshruthaithe iomlán a choinneáil sláintiúil chun an artaire seo a choinneáil sláintiúil chomh maith.

  • Ith aiste bia cothrom: Ith níos mó glasraí, torthaí, pischineálaigh agus gránaigh iomlána.
  • Déan aclaíocht go rialta: Déan aclaíocht shimplí cosúil le siúl ar feadh 30 nóiméad ar a laghad sa lá.
  • Seachain caitheamh tobac go hiomlán: Tá caitheamh tobac an-díobhálach do na hartairí.
  • Teorainn a chur le tomhaltas alcóil.
  • Laghdaigh iontógáil salainn: Bíonn tionchar ag iontógáil iomarcach salainn ar bhrú fola.

Déanaimid dearmad ar cé chomh crua is a oibríonn na codanna beaga seo dár gcorp nach féidir linn a fheiceáil. Dá bhrí sin, is é stíl mhaireachtála shláintiúil an chabhair is mó is féidir linn a thabhairt do na codanna seo go léir. Chomh maith leis sin, má bhraitheann tú aon athruithe neamhghnácha nó pian i do chorp, ná déan neamhaird de agus ná déan dearmad riamh labhairt le do dhochtúir.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

  • Is í an Artaire Teampalach Dromchlach (STA) an artaire a tháirgeann an braistint bualadh ar thaobh do chinn, os cionn do chluas.
  • Soláthraíonn an artaire seo fuil dár n-aghaidh agus do chodanna den chloigeann, agus is artaire an-tábhachtach í freisin a úsáidtear le haghaidh máinliacht inchinne.
  • Ná déan neamhaird ar chomharthaí cosúil le tinneas cinn nua, dian, pian ar thaobh amháin den cheann, nó athruithe radhairc. D’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar riocht tromchúiseach cosúil le Artairíteas Temporal.
  • Má bhíonn comharthaí den sórt sin ort, go háirithe má tá tú os cionn 50 bliain d'aois, téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
  • Trí stíl mhaireachtála shláintiúil don chroí a leanúint, is féidir leat do chóras imshruthaithe ar fad, an artaire seo san áireamh, a choinneáil sláintiúil.

Artaire Teampalach Dromchlach, artaire, tinneas cinn, arteríteas teampalach, arteríteas cealla ollmhóra, aneurysm, soitheach fola, tinneas cinn
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.

Cuir do nóta tráchta leis

Ríomh le do thoil: 6 + 9 =
An mbraitheann tú go bhfuil féith ag bualadh ar thaobh do chinn? Labhraimis faoin Artaire Teampalach Dromchlach!

An mbraitheann tú go bhfuil féith ag bualadh ar thaobh do chinn? Labhraimis faoin Artaire Teampalach Dromchlach!

An ndearna tú seasamh riamh os comhair scátháin agus smaoineamh ar na buillí beaga is féidir leat a bhraitheann i do mhéaracha nuair a chuireann tú do lámh ar thaobh do chinn, díreach os cionn do chluas? Tá sé cosúil gur féidir leat rithim do chroí a bhraitheann ag bualadh ansin. Tugann daoine áirithe an "artaire ama" air seo. Is soitheach fola an-tábhachtach é i ndáiríre, agus déanann sé jab iontach inár gcorp. Inniu beimid ag caint faoin artaire beag ach cumhachtach seo a bheathaíonn ár n-aghaidh agus ár gcloigeann, an Artaire Ama Dromchlach (STA) .

Go simplí, cad é an Artaire Teampalach Dromchlach (STA)?

D’fhéadfadh an t-ainm seo a bheith beagáinín eolaíoch, ach déanaimis é a bhriseadh síos agus é a thuiscint go simplí.

  • Ciallaíonn dromchlach "ar an dromchla". Ciallaíonn sé seo go bhfuil an artaire seo suite an-ghar dár gcraiceann, ar an dromchla. Sin é an fáth gur féidir linn a chuisle a bhraitheann inár lámha.
  • Tagraíonn teamparach do thaobh ár gcinn . Go sonrach, an chuid os cionn agus os comhair na gcluasa.
  • Is soitheach fola í an artaire a iompraíonn fuil ghlan, saibhir in ocsaigin ón gcroí go dtí an chuid eile den chorp.

Mar sin, go simplí, is í an Artaire Teamparach Dromchlach an artaire atá suite ar thaobh ár gcinn, díreach faoin gcraiceann. An bhfuil a fhios agat cá as a dtagann sí? Tosaíonn sí ón Artaire Carotid Sheachtrach, artaire mór í ar gach taobh dár muineál. Tá sí cosúil le craobh-abhainn bheag a thosaíonn ó abhainn mhór. Díreach mar atá an artaire mór seo againn ar thaobh deas agus clé ár muineál, tá dhá Artaire Teamparach Dromchlach againn freisin ar thaobh deas agus clé ár gcinn.

Cén tseirbhís iontach a dhéanann an artaire beag seo?

Is é príomhfheidhm agus feidhm is simplí an artaire seo fuil a sholáthar do chodanna áirithe dár n-aghaidh agus dár gcloigeann . Is é sin le rá, faigheann an craiceann agus na matáin sna ceantair sin an ocsaigin agus an cothú a theastaíonn uathu tríd an artaire seo.

Ach tá rud éigin níos tábhachtaí fós ann. Úsáideann dochtúirí, go háirithe néar-mháinlianna, an artaire seo le haghaidh obráidí an-tábhachtacha. Samhlaigh go bhfuil soitheach fola mór a sholáthraíonn fuil don inchinn blocáilte. Ansin úsáideann na dochtúirí an Artaire Teampalach Dromchlach seo, díreach mar a bhíonn bóthar blocáilte, cruthaíonn siad bealach nua (seachbhóthar) chun fuil a sheoladh chuig an inchinn. Is obráid tarrthála beatha í seo.

Tá roinnt cásanna ann ina bhfuil an cineál seo obráide riachtanach:

  • Aneurysms (soithigh fola atá ag bolgadh nó ag borradh san inchinn)
  • Sreabhadh fola laghdaithe chuig príomhartairí na hinchinne (neamhdhóthanacht artaire cheirbreach lár nó artaire carotid inmheánach)
  • Galar Moyamoya - Is riocht é seo ina gcaolaíonn na soithigh fola san inchinn de réir a chéile agus ina mbactar iad.
  • Stróc

Ina theannta sin, úsáidtear an artaire seo mar dhéantóir freisin le haghaidh roinnt tástálacha diagnóiseacha, mar shampla, angiogram , nó le haghaidh roinnt cóireálacha endovascular .

Cá bhfuil sé seo go díreach inár gcorp?

Tosaíonn an artaire seo taobh istigh den fhaireog Parotid , faireog seile atá suite faoi bhun agus os comhair ár gcluasa. As sin, taistealaíonn sé suas idir ár gcnámha leicne agus ár gcluasa. Is féidir leat é a mhothú anois freisin trí dhá mhéar a chur díreach os comhair do chluasa, díreach os cionn do chnámha leicne, agus é a mhothú go mall. Braithfidh tú an cuisle sin.

Cad iad na craobhacha a scaipeann ón artaire seo?

Díreach mar a roinneann abhainn mhór ina craobhacha níos lú, roinneann an Artaire Teampall Dromchlach ina craobhacha níos lú, agus gach ceann acu ag soláthar fola do chodanna éagsúla den cheann agus den aghaidh.

Ainm na Brainse Limistéar soláthair fola
Brainse Tosaigh Chuig na matáin agus an craiceann ar do mhullach.
Brainse Pareatach Na taobhanna agus barr an chinn. Go simplí, an limistéar atá clúdaithe ag cluasáin nuair a chuireann tú ort iad.
Artaire Aghaidhe Trasnach Chuig craiceann na leice agus na ceantair máguaird.
Artaire Lár-Teamparach An matán teampallach ar thaobh an chinn.
Artaire Zygomatómach-fhithiseach Do na matáin timpeall na súl.
Artaire Cluasa Go dtí an limistéar timpeall na cluaise.

An é an artaire seo an rud céanna do gach duine?

Níl. Seo ceann de na rudaí is iontaí faoinár gcorp. Díreach cosúil lenár méarloirg, is féidir suíomh na hartaire seo agus an chaoi a mbrainseálann sé a bheith éagsúil ó dhuine go duine . Bíonn dhá phríomhbhrainse ag daoine áirithe, nó is annamh a bhíonn trí cinn acu. Agus d’fhéadfadh an áit a scoilteann an artaire seo ina dhá leath a bheith díreach os cionn chnámh na leice i gcás daoine áirithe, agus i gcás daoine eile d’fhéadfadh sé a bheith díreach faoi. Is iontach fós an rud é go bhféadfadh an artaire ar thaobh clé do chinn a bheith difriúil ón artaire ar dheis.

Cad iad na galair agus na fadhbanna a mbíonn tionchar acu ar an artaire seo?

Cosúil le gach artaire eile, is féidir leis an Artaire Teampalach Dromchlach a bheith faoi réir galair agus damáiste áirithe.

  • Ainéaras: Lagú ar bhalla artaire, rud a fhágann go n-ardaíonn sé cosúil le balún.
  • Bréag-aneurysm: Téachtán fola a chruthaítear timpeall artaire mar gheall ar dhamáiste don artaire. Is féidir é seo a bhraith sa lámh freisin cosúil le snaidhm.
  • Artairíteas Teampalach / Artairíteas Cealla Ollmhóra: Is é seo an riocht is coitianta agus is tromchúisí a théann i bhfeidhm ar an artaire seo. Is cúis le hathlasadh bhallaí na n-artairí é. Is minice a tharlaíonn sé i measc daoine os cionn 50 bliain d'aois.
  • Deacrachtaí a bhaineann le máinliacht phlaisteach aghaidhe: Is féidir damáiste a dhéanamh don artaire seo le linn na máinliachta.
  • Timpistí: Is féidir damáiste a dhéanamh don artaire seo de bharr timpiste gluaisteáin, titim, nó buille don cheann/don aghaidh agus spóirt á imirt.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le damáiste artaire STA?

Má tá fadhb ann le d’Artaire Teampalach Dromchlach, d’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas a bheith agat.

  • Tinneas cinn dian: Tinneas cinn nua, dian, go háirithe ar thaobh amháin den cheann.
  • Meadhrán
  • Cnapán pianmhar sa lámh san áit a bhfuil an artaire suite: D’fhéadfadh sé seo a bheith cosúil le cnapán faoin gcraiceann.
  • Pian comhpháirteach agus tuirse
  • Tairneas agus tú ag teagmháil le taobh an chinn nó an scalp
  • Fadhbanna radhairc: Radharc doiléir tobann, fís dhúbailte, nó cailliúint radhairc. Is éigeandáil an-tromchúiseach í seo.
  • Fuiliú: I gcás timpiste, d’fhéadfadh fuiliú tarlú mar go bhfuil an artaire seo dromchlach.

Tábhachtach:Go háirithe má tá tú os cionn 50 bliain d'aois, má bhíonn tinneas cinn trom ort le déanaí, mar aon le hathruithe radhairc, pian gialla, nó pian agus tú ag teagmháil le taobh do chinn, d'fhéadfadh sé sin a bheith ina chomhartha ar Artairíteas Temporal . Tá sé tábhachtach aire leighis a lorg láithreach, mar is féidir leis seo daille a bheith mar thoradh air mura ndéantar cóireáil thapa air.

Conas a dhéanann dochtúirí scrúdú ar an artaire seo?

Cuirfidh do dhochtúir ceist ort faoi do chuid comharthaí agus déanfaidh sé scrúdú ort. Ansin, más gá, féadfaidh siad roinnt tástálacha a dhéanamh chun riocht na hartaire seo a dheimhniú.

  • Scanadh Ultrafhuaime: Úsáideann sé tonnta fuaime chun sreabhadh na fola tríd an artaire agus riocht a bhallaí a scrúdú.
  • Scanadh CT nó Angiogram: Is féidir leo seo íomhánna an-soiléire de na hartairí a tháirgeadh.
  • Angiogram Athshondais Mhaighnéadaigh (MRA): Úsáideann sé réimse maighnéadach chun íomhánna mionsonraithe den artaire a fháil.
  • Tástálacha Fola: Déantar roinnt tástálacha fola chun athlasadh sa chorp a sheiceáil.
  • Bithóipse: Má tá amhras ann go bhfuil arteritis teampallach ann, féadfaidh an dochtúir píosa an-bheag fíocháin a thógáil ón artaire faoi ainéistéise agus é a scrúdú.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?

Braitheann an chóireáil ar do riocht míochaine.

  • I gcás aneurysm: bain nó deisigh é go máinliachta.
  • I gcás bréag-aneurysm: Instealladh trombin chun an téachtán fola a thiúsú nó obráid bheag.
  • I gcás Artairíteas Temporal: Tugtar cógais stéaróideacha . Rialaíonn sé seo athlasadh na hartairí.
  • I gcás damáiste de dheasca timpiste: deisiú máinliachta ar an artaire.

Conas a choinnímid ár nArtaire Teampalach Dromchlach sláintiúil?

Níl aon ghá aire speisialta a thabhairt don artaire seo. Is leor na rudaí céanna a dhéanann tú chun do chroí agus do chóras imshruthaithe iomlán a choinneáil sláintiúil chun an artaire seo a choinneáil sláintiúil chomh maith.

  • Ith aiste bia cothrom: Ith níos mó glasraí, torthaí, pischineálaigh agus gránaigh iomlána.
  • Déan aclaíocht go rialta: Déan aclaíocht shimplí cosúil le siúl ar feadh 30 nóiméad ar a laghad sa lá.
  • Seachain caitheamh tobac go hiomlán: Tá caitheamh tobac an-díobhálach do na hartairí.
  • Teorainn a chur le tomhaltas alcóil.
  • Laghdaigh iontógáil salainn: Bíonn tionchar ag iontógáil iomarcach salainn ar bhrú fola.

Déanaimid dearmad ar cé chomh crua is a oibríonn na codanna beaga seo dár gcorp nach féidir linn a fheiceáil. Dá bhrí sin, is é stíl mhaireachtála shláintiúil an chabhair is mó is féidir linn a thabhairt do na codanna seo go léir. Chomh maith leis sin, má bhraitheann tú aon athruithe neamhghnácha nó pian i do chorp, ná déan neamhaird de agus ná déan dearmad riamh labhairt le do dhochtúir.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

  • Is í an Artaire Teampalach Dromchlach (STA) an artaire a tháirgeann an braistint bualadh ar thaobh do chinn, os cionn do chluas.
  • Soláthraíonn an artaire seo fuil dár n-aghaidh agus do chodanna den chloigeann, agus is artaire an-tábhachtach í freisin a úsáidtear le haghaidh máinliacht inchinne.
  • Ná déan neamhaird ar chomharthaí cosúil le tinneas cinn nua, dian, pian ar thaobh amháin den cheann, nó athruithe radhairc. D’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar riocht tromchúiseach cosúil le Artairíteas Temporal.
  • Má bhíonn comharthaí den sórt sin ort, go háirithe má tá tú os cionn 50 bliain d'aois, téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
  • Trí stíl mhaireachtála shláintiúil don chroí a leanúint, is féidir leat do chóras imshruthaithe ar fad, an artaire seo san áireamh, a choinneáil sláintiúil.

Artaire Teampalach Dromchlach, artaire, tinneas cinn, arteríteas teampalach, arteríteas cealla ollmhóra, aneurysm, soitheach fola, tinneas cinn
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.

Cuir do nóta tráchta leis

Ríomh le do thoil: 6 + 9 =