Ciamar a choimheadas tu às dèidh do fhiaclan-brèige? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Tha fios agad, uaireannan bidh sinn a’ call aon no barrachd de na fiaclan luachmhor againn, ge bith an ann air sgàth aois, tubaist ris nach robh dùil, no lobhadh fiaclan (cuasan). Nuair a thachras sin, faodaidh e a bhith beagan duilich ithe, bruidhinn gu soilleir, no gàire a dhèanamh gu saor, ceart? Do chuid de dhaoine, faodaidh seo a bhith na adhbhar cuideam mòr. Sin nuair a thionndaidheas mòran dhaoine gu seata de fhiaclan fuadain , no fiaclan-brèige mar a tha fios againn uile orra. Mar sin, an-diugh san artaigil seo, bruidhnidh sinn mu dè dìreach a th’ anns na fiaclan-brèige sin, cò a dh’ fheumas iad, agus mar a chleachdas tu iad gu ceart agus a bheir thu deagh aire dhaibh. Oir ma thèid an cùram ceart a thoirt dhaibh, bidh iad sin gad fhrithealadh gu math airson ùine mhòr.

A bheil fios agad dè a th’ ann am fiaclan-brèige?

Gu sìmplidh, ’s e sreath de fhiaclan is gomaichean fuadain a ghabhas toirt air falbh a th’ ann am fiaclan-brèige a ghabhas cur an àite fiaclan a tha a dhìth ort. Nuair a bhios tu gan caitheamh, bidh e comasach dhut biadh a chagnadh gu math a-rithist, agus bidh do bhriathran soilleir nuair a bhruidhneas tu. Cuideachd, bidh coltas d’aghaidh agus do ghàire brèagha a-rithist. Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn cuid de dhaoine gan ainmeachadh mar ‘fiaclan-brèige’, ‘fiaclan fuadain’, no ‘seataichean’. Tha fiaclairean ann a tha gu sònraichte a’ cur nan àite na fiaclan sin, agus canar prosthodontists riutha. Is iadsan a chuidicheas tu gus na fiaclan-brèige a dhèanamh a fhreagras ort as fheàrr.

Cò a dh’fheumas na fiaclan-brèige seo?

Mar as trice, tha fiaclan-brèige nas cumanta am measg dhaoine os cionn aois 60. Ach, faodaidh feum a bhith aig duine sam bith de aois sam bith air na h-innealan fiaclaireachd seo. Beachdaich air seo: Tha grunn adhbharan ann airson gum faodadh tu a bhith a’ call do fhiaclan:

• Cuasan: Ma bhios do fhiaclan a’ crìonadh gu dona air sgàth droch bhruiseadh agus ithe biadhan siùcair, is dòcha gum feum thu an toirt a-mach. Faodaidh fiaclan-brèige cuideachadh le bhith a’ lìonadh nam beàrnan.
• Leòintean aghaidh: Faodaidh leòintean don aghaidh agus don bheul, leithid ann an tubaist, leantainn gu fiaclan briste no call. Tha seo a’ gabhail a-steach leòintean a gheibhear fhad ‘s a tha thu a’ cluich spòrs.
• Galar nan gomaichean no gomaichean a’ crìonadh: Faodaidh duilgheadasan le gomaichean fiaclan a leigeil ma sgaoil agus mu dheireadh tuiteam a-mach. Tha fiaclan-brèige nan deagh fhuasgladh ann an leithid de chùisean.

Ma chailleas tu do fhiaclan airson adhbhar sam bith mar seo, na gabh dragh mu dheidhinn, faic fiaclair agus faigh na fiaclan-brèige seo ( Is urrainn dhuinn bruidhinn mu dheidhinn fiaclan-brèige .

Dè na seòrsaichean fiaclan-brèige a th’ ann? (Seòrsaichean fiaclan-brèige)

Molaidh do fhiaclair an seòrsa fiaclan-brèige as fheàrr dhut. Bidh seo an urra ri cia mheud fiaclan a tha a dhìth ort. Tha grunn phrìomh sheòrsaichean fiaclan-brèige ann:

• Fiaclan-brèige Coileanta: Is iad sin fiaclan-brèige coileanta a tha nan laighe air na gomaichean. Bithear gan cleachdadh nuair a tha sreath slàn de fhiaclan a dhìth, an dàrna cuid anns a’ ghial àrd no ìosal, no anns an dà ghial. Smaoinich air mar fhiaclan-brèige uachdarach coileanta a chuireas na h-àite do fhiaclan uachdarach uile. Mar as trice, faodar an toirt air falbh aig deireadh an latha.
• Fiaclan-brèige pàirteach: Cleachdar iad seo nuair a tha aon fhiaclan no barrachd a dhìth. Tha na fiaclan-brèige seo ceangailte ris na fiaclan fallain eile nad bheul le claspaichean meatailt no plastaig, no uaireannan le puist titanium ris an canar implantan fiaclaireachd . Faodar iad sin a thoirt air falbh agus a chàradh cuideachd. Is e buannachd seo gu bheil na fiaclan fallain a tha air fhàgail agad air an gleidheadh ​​cuideachd.
• Fiaclan-brèige Pàirteach Stèidhichte: Canar Drochaidean Fiaclaireachd riutha sin cuideachd. Tha iad sin ceangailte gu maireannach ris na fiaclan faisg air làimh le stuth coltach ri saimeant. Chan urrainn ach do fhiaclair an toirt air falbh. Chan urrainn dhut an toirt air falbh aig an taigh. Tha iad sin a’ faireachdainn dìreach mar do fhiaclan fhèin.

Nì an fiaclair sgrùdadh air do bheul agus innsidh e dhut dè an seòrsa a tha ceart dhutsa.

Ciamar a ghlanas tu fiaclan-brèige? Glè chudromach!

An robh fios agad, dìreach mar ar fiaclan nàdarra, gum feumar fiaclan-brèige a ghlanadh gach latha ? Tha seo glè chudromach, air neo faodaidh mìrean bìdh a dhol an sàs, ag adhbhrachadh bacteria agus galairean beòil, agus faodaidh droch fhàileadh a bhith air na fiaclan-brèige cuideachd. Mura h-eil thu a’ cleachdadh fiaclan-brèige pàirteach stèidhichte, bu chòir dhut na fiaclan-brèige a thoirt a-mach às do bheul agus an glanadh. Seo mar a choimheadas tu às dèidh do fhiaclan-brèige agus an glanadh gu ceart:

A bheil feum agad cuideachd aire a thoirt do na gomaichean agus na fiaclan nàdarra agad?

Gu tur! Fiù 's an dèidh dhut fiaclan-brèige fhaighinn, bu chòir dhut do chromagan, do theanga, mullach do bheòil, agus fiaclan nàdarra sam bith a tha air fhàgail a bhruiseadh gu mionaideach gach madainn agus gach oidhche . Cleachd bruis-fhiaclan bog airson seo. Bheir seo deagh shuathadh do na chromagan, leasaichidh e cuairteachadh fala, agus bheir e air falbh bitheagan. Leis gu bheil na chromagan agad mothachail nuair a bhios tu a’ caitheamh fiaclan-brèige, faodaidh am bruiseadh gu socair san dòigh seo an cumail fallain.

Cumaibh na rudan seo san amharc nuair a bhios sibh a’ glanadh fhiaclan-brèige

• Glan gu faiceallach:Nuair a bhios tu a’ glanadh do fhiaclan-brèige, cuir searbhadair air cunntair an taigh-ionnlaid no cum e os cionn sinc làn uisge. San dòigh seo, ma thuiteas tu do fhiaclan-brèige gun fhiosta, tha iad fada nas dualtaiche briseadh. Tha iad sin cugallach agus faodaidh iad briseadh gu furasta ma thuiteas iad.
• Cleachd an inneal-glanaidh ceart: Cleachd bruis fhiaclan bog a chaidh a dhèanamh gu sònraichte airson fiaclan-brèige a ghlanadh, agus cuir beagan de shiabann mias (mar siabann làimhe ), no boinne de lionn nigheadaireachd tlàth, no inneal-glanaidh fiaclan-brèige air. Na cleachd poca-fhiaclan no bruis fhiaclan àbhaisteach a-riamh. Faodaidh na grìtheidean cruaidh anns na stuthan sin uachdar plastaig do fhiaclan-brèige a sgrìobadh. Ma nì thu sin, tha barrachd cothrom ann gum faigh bacteria a-steach do na sgrìoban sin, agus dh’ fhaodadh na fiaclan-brèige dath a chall.
• Cùm do fhiaclan-brèige tais: Mura h-eil thu gu bhith gan cur air ais a-steach sa bhad an dèidh an glanadh, cùm iad ann am bobhla uisge fionnar no ann am fuasgladh glanaidh fhiaclan-brèige . Ma thiormaicheas na fiaclan-brèige, faodaidh iad cruth atharrachadh gu buan. Cha bhith iad iomchaidh nad bheul agus faodaidh iad a bhith goirt.
• Sruthlaich gu mionaideach: Às dèidh dhut na fiaclan-brèige agad a bhruiseadh, gu h-àraidh às dèidh dhaibh a bhith air am bogadh ann am fuasgladh, bu chòir dhut an sruthlaich gu mionaideach le uisge glan mus cuir thu nad bheul iad . Air neo, dh’ fhaodadh fuasgladh glanaidh sam bith a tha air fhàgail a dhol a-steach don bheul agad, agus dh’ fhaodadh sin faireachdainn losgaidh adhbhrachadh nad bheul.

Cudromach: Bu chòir dhut na fiaclan-brèige agad a ghlanadh co-dhiù aon uair san latha. ’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh an toirt a-mach air an oidhche, an glanadh, agus am bogadh ann an uisge mus tèid thu dhan leabaidh. ’S e deagh bheachd a th’ ann cuideachd an sruthladh beagan mus cuir thu air ais nad bheul iad sa mhadainn.

Dè eile as urrainn dhut a dhèanamh gus do fhiaclan-brèige a chumail ann an deagh staid?

Ma bheir thu deagh aire do na fiaclan-brèige agad, bu chòir dhaibh mairsinn airson timcheall air còig gu seachd bliadhna. Ach, thar ùine, faodaidh cumadh do chromagan atharrachadh, agus mar sin is dòcha gum feum do fhiaclair bonn nam fiaclan-brèige ath-shuidheachadh no na fiaclan a th’ agad mu thràth a chleachdadh gus bonn ùr a chruthachadh. Gus na fiaclan-brèige agad a chumail ann an deagh staid airson ùine mhòr, smaoinich air na leanas:

• Sruthlaich às dèidh biadh: Nuair as urrainn dhut, ge bith an ann às dèidh prìomh bhiadh no greim-bìdh, thoir air falbh na fiaclan-brèige agad agus sruthlaich iad le uisge . Cuidichidh seo le bhith a’ lughdachadh mìrean bìdh agus a’ cumail do bheul glan.
• Seachain uisge teth: Na cuir fiaclan-brèige ann an uisge teth airson adhbhar sam bith. Faodaidh an teas adhbhrachadh gum bi am plastaig anns na fiaclan-brèige a’ crìonadh agus ag atharrachadh cumadh. Ma thachras sin, cha bhi iad iomchaidh nad bheul agus bidh iad mì-chofhurtail ri chaitheamh.
• Thoir dheth iad air an oidhche: Seachain cadal leis na fiaclan-brèige agad ort cho mòr 's as urrainn dhut.An àite sin, thoir air falbh iad air an oidhche, glan iad, agus cuir iad ann an glainne uisge fionnar. Bheir seo fois do na gomaichean agad agus lughdaichidh e an cuideam.
• Smaoinich air inneal-glanaidh ultrasonach: Is e inneal beag a tha seo. Nuair a chuireas tu inneal-glanaidh fiaclan-brèige ann, bidh e a’ cleachdadh tonnan fuaim gus mìrean bìdh agus sprùilleach eile a thoirt air falbh. Chan fheum thu e a h-uile latha, ach tha e math a chleachdadh a-nis is a-rithist. Faighnich don fhiaclair agad mu dheidhinn seo, is dòcha gu bheil an t-seirbheis seo aca ri fhaighinn.
• Na feuch ri chàradh thu fhèin: Ma bhriseas no ma thèid milleadh a dhèanamh air na fiaclan-brèige agad, na feuch ri an càradh thu fhèin le pasganan càraidh no guma a chaidh a cheannach sa bhùth. Dh’ fhaodadh sin milleadh neo-sheasmhach adhbhrachadh do na fiaclan-brèige agad. Mar sin, ma thachras sin, faic an fiaclair agad sa bhad.
• Iarr comhairle mheidigeach ma gheibh thu lotan beòil: Ma dh’adhbhraicheas na fiaclan-brèige agad lotan beòil, gomaichean goirt, no galar, faic an fiaclair agad sa bhad . Is dòcha gum feum thu atharrachaidhean beaga a dhèanamh air na fiaclan-brèige agad. Na feuch gu bràth ri na fiaclan-brèige agad atharrachadh no a thoirt air falbh thu fhèin. Faodaidh seo briseadh agus milleadh adhbhrachadh do na gomaichean agad.
• Na cleachd bleach! Tha dòighean eile ann airson do fhiaclan-brèige a ghealachadh: Na cleachd bleach no poca-fhiaclan a tha ag ràdh gun gealaich iad do fhiaclan-brèige. Faodaidh bleach do fhiaclan-brèige a lagachadh agus an dath a mhilleadh. Cuideachd, cha ghealaich am plastaig anns na fiaclan-brèige agad. Is e bruiseadh agus bogadh do fhiaclan-brèige ann an inneal-glanaidh fhiaclan-brèige na dòighean as fheàrr air stains a lughdachadh.
• Sgrùdaidhean fiaclaireachd cunbhalach: Gus slàinte do chromagan a dhìon, casg a chur air lobhadh anns na fiaclan a tha air fhàgail agad, agus dèanamh cinnteach gu bheil na fiaclan-brèige agad a’ freagairt gu ceart , rach airson sgrùdaidhean fiaclaireachd cunbhalach . ’S e deagh bheachd a th’ ann a dhol co-dhiù aon uair sa bhliadhna. San dòigh sin, ma tha duilgheadas beag ann, faodar a chàradh mus tig e gu bhith na dhuilgheadas mòr.

Mar sin, cuimhnich sinn air seo? (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Mar sin, tha fiaclan-brèige nan deagh fhuasgladh airson fiaclan a tha a dhìth a chur nan àite. Ach ’s e do dhleastanas fhèin a th’ ann deagh aire a thoirt dhaibh. Gus a bhith mionaideach, tha iad coltach ri ar n-aodach, feumar an cumail glan agus an cleachdadh gu faiceallach.

• Glan gach latha: Bruis gu mionaideach agus bog e thar oidhche. Dèan cleachdadh dheth.
• Seachain uisge teth agus stuthan cruaidh: Seachain rudan a dh’ fhaodadh milleadh a dhèanamh air fiaclan-brèige, gu h-àraidh uisge teth agus poca-fhiaclan.
• Ma tha duilgheadas beòil agad: Na feuch ri a chàradh thu fhèin, faic dotair. Fiù 's ma tha e na dhuilgheadas beag, faigh air a chàradh mus tig e gu bhith na dhuilgheadas mòr.
• Sgrùdaidhean cunbhalach: Tadhail air an fhiaclair agad gu cunbhalach airson comhairle agus gus an dà chuid na fiaclan-brèige agad agus slàinte do bheòil a chumail suas.

Ma bheir thu deagh aire do na fiaclan-brèige agad san dòigh seo, bidh e comasach dhut a bhith beò gu comhfhurtail, gu toilichte, agus le gàire brèagha. Ma tha ceistean sam bith eile agad mu dheidhinn seo, na bi leisg faighneachd don fhiaclair agad. Cuidichidh iad thu!

` Biadh-fhiaclan, biadh-fhiaclan, glanadh fhiaclan, slàinte beòil, fiaclair, galar goma, cùram biadh-fhiaclan