Rudan a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air mu speuclairean!

A bheil duilgheadas agad uaireannan litrichean a leughadh air bòrd a tha fada air falbh? No a bheil na litrichean doilleir nuair a bhios tu a’ leughadh pàipear-naidheachd no leabhair? ’S dòcha nuair a bhios tu a’ dràibheadh ​​air an oidhche, am faic thu sreathan timcheall air solais a’ chàir air do bheulaibh? Ma tha iad sin nan eòlasan cumanta dhutsa, chan eil thu nad aonar. ’S e seo duilgheadas a tha aig milleanan de dhaoine ann an Sri Lanka agus air feadh an t-saoghail. Mar sin, is e an fhuasgladh as sìmplidh agus as fheàrr air seo speuclairean a chleachdadh. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn a h-uile càil mu na speuclairean sin.

Dè dìreach a tha na speuclairean seo?

Gu sìmplidh, is e dà lionsa a th’ ann an speuclairean a tha air an cur ann am frèam a bhios tu a’ caitheamh air d’aghaidh. ’S e am prìomh obair aca lochdan lèirsinn sònraichte a cheartachadh nad shùilean agus do chuideachadh le bhith a’ faicinn an t-saoghail gu soilleir. Ann an teirmean meidigeach, canar ‘mearachdan ath-tharraingeach’ ris na lochdan lèirsinn sin. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil mearachd air choreigin anns an dòigh anns a bheil solas a’ dol a-steach don t-sùil agus a’ cur fòcas air an reitine. Bidh speuclairean a’ ceartachadh a’ phàtrain solais sin.

Tha ceithir prìomh sheòrsaichean de mhearachdan ath-tharraingeach ann a chithear as trice nar sùilean.

Ciamar a tha na speuclairean seo ag obair dha-rìribh?

Tha e glè shìmplidh. Smaoinich air do shùil mar chamara. Chì sinn rudeigin nuair a thig gathan solais a thig air ais bhuaipe a-steach don t-sùil againn. Bidh na gathan solais seo an toiseach a’ dol tron ​​chornea, am pàirt follaiseach aig aghaidh na sùla, agus an uairsin tron ​​lionsa taobh a-staigh na sùla. Bidh an dà phàirt seo ag obair dìreach mar lionsa camara, a’ lùbadh solas agus ga fhòcasadh air scrion ris an canar an reitine, a tha aig cùl na sùla.

Is e a thachras do chuideigin le mearachd ath-tharraingeach nach eil an lùbadh solais seo a’ tachairt gu ceart. Bidh solas a’ cur fòcas air beulaibh no air cùl an reitine. Sin nuair a chì sinn ìomhaighean a tha doilleir.

Aig amannan, air sgàth beagan eadar-dhealachaidhean ann an suidheachadh nan sùilean, faodaidh sealladh dùbailte tachairt. Ann an leithid de chùisean, faodar lionsan sònraichte a chleachdadh gus an suidheachadh seo a cheartachadh.

Dè an seòrsa deuchainnean a bu chòir a dhèanamh mus faigh thu speuclairean?

Tha seo glè chudromach. Ma mhothaicheas tu duilgheadasan sam bith leis an t-sealladh, is e a’ chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh sgrùdadh sùla fhaighinn. Airson seo, bu chòir dhut dotair teisteanasach fhaicinn.

Rè na deuchainn seo, nì an dotair sgrùdadh air na leanas:

• Soilleireachd lèirsinn
• Slàinte shùilean san fharsaingeachd

Tha an dà chuid air an deuchainn. Tha sinn uile air an abairt "sealladh 20/20" a chluinntinn. Tha e a’ ciallachadh gum faic thu rudan 20 troigh air falbh cho soilleir ri cuideigin le sùilean fallain. Ma tha do lèirsinn nas lugha na sin, tomhaisidh an dotair agad dè an ìre a th’ ann agus dearbhaidh e an òrdugh-leigheis airson nan lionsan a dh’ fheumas tu gus a cheartachadh.

Ma tha speuclairean ort mu thràth, nì an deuchainn seo sgrùdadh cuideachd a bheil neart nan speuclairean sin freagarrach airson do shùilean a-nis no a bheil feum air an atharrachadh.

Dè na seòrsaichean lionsan speuclairean a tha ann?

Tha iomadh seòrsa lionsa ann, dìreach mar speuclairean. Molaidh an dotair agad an seòrsa lionsa as freagarraiche a rèir do fheumalachdan. Seallaidh sinn air na prìomh sheòrsaichean.

Prìomh sheòrsaichean lionsan

Seòrsachan lionsan sònraichte eile

Bidh iad sin uaireannan a’ tighinn mar fheartan as urrainn dhut a chur ris an òrdugh-leigheis agad.

• Speuclairean-grèine: Ma tha thu nad chuideigin a dh’fheumas speuclairean a chaitheamh an-còmhnaidh, faodaidh tu speuclairean-grèine òrdaichte fhaighinn dhut fhèin. San dòigh sin, cha bhith feum agad air dà phàir speuclairean eadar-dhealaichte nuair a bhios tu a-muigh sa ghrèin.
• Speuclairean a tha a’ bacadh solas gorm: Faodaidh iad seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam agus sgìths nan sùilean dhaibhsan a bhios a’ caitheamh mòran ùine a’ coimhead air scrionaichean leithid coimpiutairean agus fònaichean sgairteil. Faodaidh tu cuideachd còmhdach a tha a’ bacadh solas gorm a chur ris na speuclairean àbhaisteach agad.
• Lionsan fotocromach: Is iad sin a chanas sinn “speuclairean fèin-ghluasadach.” Nuair a thèid thu a-mach sa ghrèin, bidh na lionsan seo a’ dorchachadh gu fèin-ghluasadach agus a’ fàs coltach ri speuclairean-grèine, agus nuair a thig thu a-staigh, bidh iad a’ tionndadh air ais gu bhith nan lionsan àbhaisteach, follaiseach.

A bheil fo-bhuaidhean sam bith ann bho bhith a’ caitheamh speuclairean?

Gu dearbh, tha speuclairean nan inneal glè shàbhailte. Cha mhòr nach eil fo-bhuaidhean dona ann. Ach, faodaidh beagan mì-chofhurtachd beag tachairt nuair a chuireas tu ort iad an toiseach no nuair a dh’atharraicheas tu an cumhachd.

• Duilgheadas ag atharrachadh ris na lionsan: Faodaidh e beagan làithean a thoirt airson do shùilean atharrachadh gu òrdugh-leighis ùr. Faodaidh cuid de lionsan iom-fhillte, leithid lionsan adhartach, seachdain no dhà a thoirt airson atharrachadh. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan ceann goirt aig an àm seo. Tha seo àbhaisteach. Ach, ma mhaireas an mì-chofhurtachd, faic do dhotair a-rithist.
• Mì-chofhurtachd frèam: Ma tha am frèam a’ faireachdainn teann air do shròin no do chluasan, faodaidh tu a atharrachadh beagan. Faodaidh tu seo a dhèanamh dìreach far an do cheannaich thu na speuclairean.
• Teannas sùla agus ceann goirt:Anns a’ chiad beagan làithean an dèidh dhut speuclairean ùra a chaitheamh, is dòcha gum bi pian sùla agus ceann goirt ort, gu h-àraidh nuair a bhios tu a’ leughadh no ag obair air a’ choimpiutair. Mar as trice falbhaidh seo taobh a-staigh beagan làithean. Ach, ma tha na comharraidhean seo ort fhad ‘s a tha thu a’ caitheamh do sheann speuclairean, dh’ fhaodadh gur e comharra a th’ ann gu bheil do lèirsinn air atharrachadh. Bu chòir dhut do shùilean a sgrùdadh gu cinnteach.

Ciamar a bhios mi a’ gabhail cùram de na speuclairean agam?

Tha do speuclairean cho luachmhor ri do shùilean, agus mar sin feumaidh tu deagh aire a thoirt dhaibh.

• Nuair nach eilear ga chleachdadh: Cùm e an-còmhnaidh anns a’ chùis chruaidh a thig leis. Bidh seo ga dhìon bho bhith a’ tuiteam agus a’ sgrìoban.
• Nuair a bhios tu a’ glanadh:
• An toiseach, fliuch e le beagan uisge. An uairsin cleachd spraeire a chaidh a dhealbhadh airson sgàthan a ghlanadh no beagan uisge siabainneach.
• Cleachd clò microfiber airson a ghlanadh.
• Na sguab do lionsan le clòitean, pàipear toileat no tubhailtean pàipeir. Faodaidh na snàithleanan beaga bìodach a tha annta na lionsan a sgrìobadh.
• Na sguab do lionsan leis an aodach, an sari no an lèine agad. 'S e sin mearachd a bhios mòran dhaoine a' dèanamh. Faodaidh mìrean duslach air d' aodach cron a dhèanamh air na lionsan.

Dè an uair a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

San fharsaingeachd, ’s e deagh bheachd a th’ ann do dhuine sam bith sùil a thoirt air na sùilean aca co-dhiù aon uair sa bhliadhna, no aig a’ char as motha aon uair gach dà bhliadhna. Ma tha tinneasan meidigeach eile ort, leithid tinneas an t-siùcair no bruthadh-fala àrd, bu chòir dhut sùil a thoirt air na sùilean agad aig na h-amannan a tha an dotair agad a’ moladh.

A bharrachd air sin, ma mhothaicheas tu na comharraidhean a leanas, faic dotair sa bhad:

• Ma tha atharrachadh obann air do lèirsinn.
• Ma tha do shùilean an-còmhnaidh a’ faireachdainn sgìth agus trom.
• Ma bhios ceann goirt ort gu tric.
• Ma tha pian anns na sùilean.
• Duilgheadas a bhith a’ coimhead air solas soilleir (mothachadh solais).

A bheil e nas saoire speuclairean a cheannach air-loidhne? Rudan a dh’ fheumas tu a bhith eòlach orra

An-diugh, mar iomadh rud eile, faodaidh tu speuclairean òrdachadh air-loidhne. Aig amannan faodaidh a’ phrìs a bhith nas ìsle. ​​Ach ma nì thu sin, bi faiceallach mu na rudan seo.

• Feumaidh òrdugh-leighis dligheach a bhith agad: Gus òrdachadh air-loidhne, feumaidh òrdugh-leighis dligheach a bhith agad bho dhotair. Ma tha e nas sine na bliadhna, is dòcha gu bheil e seann-fhasanta.
• Faigh a-mach an t-Astar Pupil (PD):Seo an t-astar eadar meadhan an dà chearcaill dhubh agad. Tha an tomhas seo riatanach airson gum bi na speuclairean agad freagarrach gu ceart. Iarr air an dotair no air an optaigsear agad seo a thomhas nuair a thèid do shùilean a sgrùdadh.
• Thoir sùil air a’ bharantas: Nuair a bhios tu a’ ceannach air-loidhne, leugh gu faiceallach am barantas agus na teirmichean is cumhaichean airson a’ fhrèam agus nan lionsan.

’S e rud a th’ ann an speuclairean a bheir goireasachd agus soilleireachd mhòr nad bheatha. Ma tha eadhon an duilgheadas as lugha agad nad lèirsinn, na leig seachad e, ach faic dotair an-diugh agus faigh comhairle. Bidh e mar an tasgadh as motha as urrainn dhut a dhèanamh ann an slàinte do shùilean.