Halò! Ciamar a tha sibh? An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu rudeigin glè chudromach mun chraiceann againn. Tha craiceann againn uile. Gu dearbh, ’s e a’ chraiceann seo an organ as motha nar bodhaig. An robh fios agaibh gu bheil trì prìomh shreathan den chraiceann seo ann? Canar an ‘epidermis’ ris an t-sreath as àirde, an tè a chì agus a tha sinn a’ faireachdainn nuair a bhios sinn ga beantainn. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu ghaisgeach ar craicinn, an epidermis.

Dè a th' anns an epidermis? Gu sìmplidh...

Ceart gu leòr, mar sin an toiseach leig dhuinn sùil a thoirt air dè a th’ anns an epidermis seo. Thathas ag ràdh gu bheil trì prìomh shreathan aig do chraiceann. Is iad sin an epidermis (an sreath as àirde) , an dermis (an sreath mheadhanach) , agus an hypodermis (an sreath as ìsle) . Dhiubh sin, is e an epidermis an sreath as taine , ach is e seo am fear a tha a’ dèanamh a’ phrìomh obair a bhith gar dìon bhon t-saoghal a-muigh. Nach eil e iongantach? Taobh a-staigh an t-sreath tana seo tha còig sreathan beaga bìodach eile!

Dè na còig sreathan beaga bìodach sin anns an epidermis?

A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na còig sreathan beaga taobh a-staigh an epidermis. Tha iad sin air an cur ann an òrdugh bho bhonn gu mullach:

1. Stratum basale (ris an canar cuideachd stratum germinativum):

• Seo an sreath as doimhne, dìreach fon epidermis. Tha e coltach ri bunait togalaich.
• Tha ceallan craicinn ùra air an cruthachadh san t-sreath seo.
• Seo na ceallan gas ris an canar 'Keratinocytes' . Is iad sin an fheadhainn a bhios a’ dèanamh a’ phròtain 'Keratin' . Is e keratin a chuidicheas le bhith a’ togail ar falt, ar n-ìnean, agus an còmhdach a-muigh de ar craiceann, agus a’ dìon sinn bho fhactaran àrainneachdail cruaidh.
• Cuideachd, tha ceallan ris an canar 'melanocytes' san t-sreath seo. Is iadsan a bhios a’ dèanamh 'melanin' . ’S e melanin an dath a bheir dath don chraiceann againn.

2. Stratum spinosum:

• Tha an sreath seo suidhichte eadar an stratum basale a chaidh ainmeachadh roimhe agus an stratum granulosum a thig às a dhèidh.
• Tha e air a dhèanamh suas sa mhòr-chuid de cheallan keratinocyte. Tha na ceallan seo air an cumail ri chèile le pròtainean steigeach ris an canar desmosomes .
• Is e an sreath stratum spinosum seo a tha a’ dèanamh do chraiceann sùbailte agus làidir .

3. Stratum granulosum `(Stratum granulosum)`:

• Tha seo eadar an stratum spinosum agus an stratum lucidum.
• Tha gràinneagan beaga bìodach an seo taobh a-staigh cheallan nan keratinocytes. Chithear iad sin fo mhiocroscop.

4. Stratum soilleir:

• Is e seo sreath glè thana, follaiseach eadar an stratum granulosum agus an stratum corneum.
• An seo, bidh ceallan nan keratinocytes mean air mhean a’ call an cumadh cruinn agus a’ fàs rèidh . Tha an sreath seo gu sònraichte follaiseach ann an àiteachan le craiceann tiugh, leithid pailmean ar làmhan agus bonn ar casan.

5. Stratum corneum:

• Seo an ìre as àirde den epidermis. Chì thu, seo an ìre ris a bheil thu a’ beantainn.
• An seo, bidh na ceallan keratinocyte sin nan ‘corneocytes’ . Tha corneocytes marbh, ach nan ceallan keratinocyte glè làidir .
• Is iad sin a dhìonas sinn bho rudan mar sgrìoban, solas na grèine, teas agus pathogens.
• Cuideachd, tha geir san t-sreath seo. Bidh iad a’ cumail smachd air cho furasta ‘s a thèid uisge a-steach agus a ghalachadh a-mach às ar cuirp.
• Mar a bhios keratinocytes ùra a’ cruthachadh anns an ìre as ìsle (stratum basale), bidh na corneocytes seo a’ tuiteam dheth mean air mhean. Dìreach mar a bhios seann dhuilleagan a’ tuiteam dheth agus feadhainn ùra a’ fàs. Tha seo na phròiseas leantainneach.

Smaoinich air san dòigh seo, tha an epidermis coltach ri mullach an taighe againn. Dìreach mar a tha e gar dìon bhon ghrèin agus bhon uisge, tha an epidermis cuideachd gar dìon bhon t-saoghal a-muigh.

A bheil fios agad dè tha am facal "epidermis" a' ciallachadh?

Tha seo math fios a bhith agad cuideachd. Tha am facal "epidermis" air a dhèanamh suas de dhà fhacal Grèigeach àrsaidh. Tha 'epi' a' ciallachadh "os cionn" no "taobh a-muigh". Tha 'derma' a' ciallachadh "craiceann". Mar sin, gu sìmplidh, tha "epidermis" a' ciallachadh "uachdar" no "craiceann a-muigh" .

Mar sin dè an diofar eadar an epidermis agus an dermis?

Is dòcha gu bheil cuimhne agaibh gur e an epidermis an ìre as àirde. Is e an dermis an ìre fodha, sa mheadhan. Smaoinich air mar cheapaire. Mas e an epidermis am prìomh phìos arain, is e an dermis an lìonadh blasta sa mheadhan.

• Tiughas: Ged is e an epidermis an sreath as taine den chraiceann, is e an dermis an sreath as tiugh den chraiceann.
• Dè tha a-staigh: Tha pròtainean anns an dermis ris an canar 'Collagen' agus 'Elastin' . Is iad sin a tha a’ dèanamh an dermis tiugh agus a’ toirt deagh leaghan don chraiceann. Bidh iad sin a’ cuideachadh gu mòr le bhith a’ cumail ar craiceann a’ coimhead òg gun a bhith a’ slaodadh.
• Chan e a-mhàin sin, ach tha an stuth ceangail agad, crìochnachaidhean neoni, fàireagan fallas, fàireagan sebaceous, agus follicles fuilt uile anns an dermis, agus eadhon fon sin, anns an hypodermis.

Dè a bhios an epidermis a’ dèanamh air ar bodhaig? Dè cho cudromach ’s a tha e?

Bidh a h-uile sreath den chraiceann againn ag obair còmhla gus ar cnàimhneach, ar buill-bodhaig, ar fèithean agus ar figheagan a dhìon taobh a-staigh ar cuirp. Tha obair shònraichte aig an epidermis cuideachd:

• Uisgeachadh: Bidh an ìre as àirde den epidermis (stratum corneum) a’ cuideachadh le bhith a’ gleidheadh ​​uisge , a’ cumail do chraiceann tais agus fallain, ga chasg bho bhith a’ tiormachadh .
• Cruthachadh cheallan craicinn ùra:Bidh ceallan craicinn ùra gan dèanamh anns an ìre as ìsle den epidermis (stratum basale). Mar a bhios na ceallan seo a’ fàs nas sine, bidh iad mean air mhean a’ gluasad suas na sreathan. Às dèidh timcheall air mìos , ruigidh iad an ìre as àirde agus thèid an rùsgadh. Aig an aon àm, bidh ceallan ùra gan dèanamh fon ìre sin. Tha e coltach ri factaraidh a tha an-còmhnaidh ga ùrachadh fhèin .
• Dìon: Bidh an epidermis ag obair mar sgiath . Bidh e gar dìon bho rèididheachd ultraviolet (UV) cronail na grèine, pathogens (bacteria, bhìorasan, fungasan, dìosganaich, msaa.), agus ceimigean cronail.
• Dath a’ chraicinn: Tha seòrsa cealla anns an epidermis ris an canar ‘melanocytes’. Bidh na ceallan seo a’ dèanamh dath ris an canar ‘melanin’. Tha dath do chraicinn air a dhearbhadh leis an ìre de melanin.

Ciamar a chuidicheas an epidermis buill-bodhaig eile?

Gu sìmplidh, tha an epidermis, còmhla ris na sreathan eile den chraiceann, ag obair mar a’ chiad sgiath a dhìonas na buill-bodhaig, na cnàmhan, na fèithean agus na figheagan fìnealta taobh a-staigh ar cuirp bho chunnartan, leòntan agus galairean bhon t-saoghal a-muigh.

Càite a bheil an epidermis suidhichte?

Cha bu chòir seo a bhith na iongnadh dhut, ceart? Is e an epidermis an ìre as àirde de chraiceann a chì agus a tha sinn a’ faireachdainn nuair a choimheadas sinn air cuideigin no a bheanas sinn riutha.

Ciamar a tha dath an epidermis air a chruthachadh?

Mar a thuirt sinn roimhe, is e am pigment nàdarrach ris an canar melanin, a bhios melanocytes a’ dèanamh, a dh’innseas dè an dath a bhios air ar craiceann. Bidh na melanocytes seo a’ dèanamh dà phrìomh sheòrsa melanin:

• Eumelanin: Tha an seòrsa melanin seo gu ìre mhòr an urra ris na dathan dorcha nad fhalt, nad chraiceann agus nad shùilean . Ma tha craiceann donn dorcha agus falt dubh aig cuideigin, tha sin air sgàth gu bheil barrachd eumelanin aca.
• Pheomelanin: Is e an seòrsa melanin seo a bheir na dathan pinc no dearga don chraiceann agad. Mar eisimpleir, is e seo a tha ag adhbhrachadh gum bi na bilean, na cìochan, am vagina agus an deàrrsad a’ pheanais, agus is e seo a tha ag adhbhrachadh gum bi falt ruadh air cuid de dhaoine.

Tha an dà sheòrsa melanin seo aig a h-uile duine ann an diofar chuibhreannan air a’ chraiceann. ’S e an co-mheas a tha a’ dearbhadh dath craiceann gach neach.

Dè cho tiugh 's a tha an epidermis?

Bidh tiughas an epidermis ag atharrachadh bho àite gu àite air do bhodhaig. Mar eisimpleir, tha an epidermis nas tiugh anns na raointean a thathas a’ cleachdadh as trice, leithid bonn do chasan agus cùl do làmhan , far am bi thu a’ tighinn tarsainn air mòran iongnadh. Faodaidh an tiughas anns na raointean sin a bhith timcheall air 1.5 milliméadar. Tha sin timcheall air tiughas dà chairt creideis air an càrnadh air mullach a chèile .

Ach ann an àiteachan cugallach mar na h-eyelids agad, tha an epidermis glè thana . Chan eil ann ach mu 0.05 millimeatair de thighead. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil e coltach riTha e mu thiughas pàipear-lethbhreac àbhaisteach! Iongantach, nach eil?

Dè na prìomh sheòrsaichean cealla a tha san epidermis?

Tha iomadh seòrsa cealla eadar-dhealaichte anns an epidermis. Is iad seo na trì prìomh sheòrsaichean cealla:

1. Ceallan-chearcaill: Bidh na ceallan seo a’ dèanamh a’ phròtain keratin, a tha na phrìomh phàirt den epidermis. ’S iad ceallan-chearcaill na ceallan as pailte san epidermis.

2. Melanocytes: Mar a bhruidhinn sinn roimhe, bidh na ceallan seo a’ dèanamh am melanin pigment a bheir dath don chraiceann agad .

3. Ceallan Langerhans: Tha na ceallan seo coltach ri geàrdan an epidermis . Bidh iad a’ cuideachadh le casg a chuir air stuthan nach eilear ag iarraidh, leithid bitheagan, bho bhith a’ dol a-steach don chraiceann. Tha iad nam pàirt den t-siostam dìon.

Dè na galairean cumanta a bheir buaidh air an epidermis?

Faodaidh diofar ghalaran is thinneasan buaidh a thoirt air an epidermis againn cuideachd. Seo cuid dhiubh:

• Acne: Duilgheadas a bheir buaidh air mòran dhaoine, gu h-àraidh nuair a tha iad òg.
• Goileagan: Is e galairean bacteriach a tha ag adhbhrachadh goileagan a dh’ fhaodadh a bhith pianail uaireannan.
• Dandruff: Suidheachadh anns a bheil epidermis a’ chraicinn a’ rùsgadh dheth.
• Eczema: Suidheachadh anns a bheil a’ chraiceann a’ fàs tioram, tachasach, agus dearg.
• Melanoma: Seòrsa de aillse craicinn. Faodaidh seo a bhith na staid cunnartach a thòisicheas ann an ceallan melanocyte.

Dè na comharran a th’ ann air duilgheadas leis an epidermis?

Ma tha duilgheadas ann leis an epidermis agad, is dòcha gum bi comharraidhean mar seo ort:

• Coltas spotan dorcha ùra air a’ chraiceann, no atharrachaidhean ann an cumadh, dath no meud spotan a tha ann mar-thà.
• Bidh an craiceann a’ fàs gu math tioram agus sgoltach.
• A’ rùsgadh a’ chraicinn, a’ faireachdainn mar gum biodh an ìre as àirde den chraiceann a’ tighinn dheth.
• A’ rùsgadh a’ chraicinn agus a’ crùbadh.

Ma tha comharraidhean mar seo ort, ’s e an rud as fheàrr dotair fhaicinn agus comhairle iarraidh.

Dè na deuchainnean a thèid a dhèanamh gus slàinte an epidermis a dhearbhadh?

Nì an dotair agad sgrùdadh corporra mionaideach air do chraiceann an toiseach. A bharrachd air sin, is dòcha gun dèan iad na deuchainnean a leanas cuideachd:

• Deuchainnean craicinn aileirdsidh: Bidh na deuchainnean seo a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh a bheil aileirdsidh ag adhbhrachadh do staid craicinn.
• Deuchainnean fala: Faodar cuid de alergidhean, ghalaran agus galairean a lorg tro dheuchainnean fala.
• Biopsy craicinn: Tha seo a’ toirt a-steach pìos beag craicinn a thoirt bho raon trioblaideach agus a sgrùdadh fo mhiocroscop. Cuidichidh seo le bhith a’ dearbhadh a bheil galairean, galairean no cansearan ann.

Ma tha thu an amharas gu bheil tinneas ort mar melanoma, is dòcha gum bi deuchainnean ìomhaighean eile agad cuideachd gus faicinn a bheil e air sgaoileadh gu pàirtean eile den bhodhaig.

Dè na leigheasan cumanta airson galairean an epidermis?

Bidh leigheasan ag atharrachadh a rèir an t-suidheachaidh a tha a’ toirt buaidh air an epidermis. Seo cuid de na leigheasan as cumanta:

• Antibiotaicean: Tha iad sin air an toirt seachad mar chungaidh-leigheis beòil no ointments gus dèiligeadh ri suidheachaidhean air adhbhrachadh le galairean bacteriach leithid acne, goileagan, craiceann tioram agus broth.
• Leigheasan an-aghaidh fungas: Tha iad sin air an toirt seachad mar uachdaran, ointments, gels, sprays, pùdar, no mar chungaidh-leigheis beòil airson galairean craicinn fungach.
• Corticosteroids: Bidh iad seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid, deargadh, tachas, agus milleadh clò sa chraiceann. Faodar an toirt seachad mar uachdaran, pills, no stealladh.
• Retinoids (toraidhean bho bhiotamain A): Bidh na cungaidhean seo, air an dèanamh à bhiotamain A, a’ lughdachadh acne, a’ fosgladh phòran, agus a’ cuideachadh a’ chraicinn gus ùrachadh fhèin.

Bu chòir na leigheasan seo a chleachdadh an-còmhnaidh a rèir comhairle meidigeach.

Dè na rudan sìmplidh as urrainn dhuinn a dhèanamh gus ar craiceann a chumail fallain?

Tha mòran rudan sìmplidh ann as urrainn dhuinn a dhèanamh aig an taigh gus ar n-epidermis, is e sin, ar craiceann gu lèir, a chumail fallain. Thoir sùil air na rudan seo:

• Leasaich cleachdadh cùram craicinn a tha freagarrach dhut. Gabh comhairle bho dhotair no eòlaiche craicinn agus thoir aire don chraiceann agad a rèir sin.
• Nuair a bhios tu a’ nighe no a’ frasadh , cleachd siabann tlàth, neo-sgrìobach. Nuair a bhios tu a’ tiormachadh do chraicinn, tiormaich e le pat, seach a bhith ga shuathadh gu cruaidh.
• Cho luath ‘s a bhios do chraiceann tioram, fhad ‘s a tha beagan taiseachd ann fhathast, cuir uachdar no ointment taise math air. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail do chraiceann tais. Faodaidh tu a chur air a-rithist dà no trì tursan san latha, gu h-àraidh ma tha do chraiceann a’ faireachdainn tioram.
• Seachain amar ann an uisge ro theth, ach cleachd uisge blàth. Faodaidh uisge teth olan nàdarra a’ chraicinn a thoirt air falbh agus a thiormachadh.
• Òl co-dhiù 8 glainneachan uisge gach latha. ’S e uisge an caraid as fheàrr aig do chraiceann. Cumaidh e do chraiceann tais agus làn uisge bhon taobh a-staigh.
• Ith biadhan làn antioxidants. Cuir measan (gu h-àraidh dearcan), glasraich (glasraich uaine dorcha), cnothan (almoin, cnòthan-calltainn), agus iasg làn searbhagan geir omega-3 (bradan, rionnach) nad dhaithead.
• Lùghdaich an ìre de nochdadh do àrainneachdan le atharrachaidhean obann ann an teòthachd agus taiseachd.
• Fuirich air falbh bho rudan air a bheil fios gu bheil aileirdsidh agad dhaibh, ceimigean air a bheil fios gu bheil iad cronail don chraiceann (irritants), agus cùbhraidheachd.
• Cleachd uachdar-grèine le SPF 30 no nas àirde co-dhiù nuair a thèid thu a-mach sa ghrèin. Fiù mura h-eil e a’ coimhead grianach, faodaidh ghathan UV fhathast tighinn tron ​​neul.
• Nuair a bhios do chraiceann tachasach no goirt, na dèan sgrìobadh air. Faodaidh sin cron a dhèanamh air a’ chraiceann agus cunnart gabhaltachd a mheudachadh.

Mar sin, dè an rud as cudromaiche a dh’fheumas sinn a chuimhneachadh bhon seo uile?

Uill, tha sinn air bruidhinn mòran mun epidermis. Gu sìmplidh, is e an epidermis an ìre as àirde de ar bodhaig, a’ chiad loidhne dìon airson ar craiceann. Bidh e gar dìon bho chunnartan an t-saoghail a-muigh, a’ cumail ar craiceann tais, a’ dèanamh cheallan craicinn ùra an-còmhnaidh, agus a’ toirt dath brèagha don chraiceann againn.

Mar sin, ’s e ar dleastanas a th’ ann ar n-epidermis luachmhor, is e sin, ar craiceann gu lèir, a chumail fallain agus brèagha. Is urrainn dhuinn ar craiceann a chumail fallain agus toilichte le bhith a’ dèanamh rudan beaga mar uisge gu leòr òl, biadh beathachail ithe, uachdar grèine a chur oirnn nuair a thèid sinn a-mach sa ghrèin, agus ar craiceann a chumail glan. Làimhsich do chraiceann le gaol!

` Epidermis, sreathan craicinn, slàinte craicinn, cùram craicinn, keratin, melanin, galairean craicinn