Duilgheadas labhairt ann an daoine le galar Pharkinson: Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

'S e galar eanchainn a th' ann an Galar Pharkinson a bheir buaidh air gluasadan ar cuirp, agus uaireannan ga dhèanamh duilich dhuinn bruidhinn agus conaltradh a dhèanamh ri daoine eile. Ach na gabh dragh, tha dòighean ann a chuidicheas sinn gus dèiligeadh ris a' chumha seo. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn an-diugh.

Dè cho cumanta 's a tha duilgheadas cainnte le galar Pharkinson?

Gu dearbh, tha duilgheadas aig mòran dhaoine le galar Pharkinson bruidhinn. Canar dysarthria ris an t-suidheachadh seo le dotairean. Dh’ fhaodadh gum bi duilgheadasan gutha is cainnte aig eadar 75% agus 90% de na còrr is seachd millean neach air feadh an t-saoghail le galar Pharkinson, no mu thriùir às gach ceathrar dhaoine , rè cùrsa a’ ghalair. Mar sin is e seo rudeigin a bheir buaidh air mòran dhaoine.

Carson a tha duilgheadas aig daoine le galar Pharkinson bruidhinn?

Gu sìmplidh, tha galar Pharkinson a’ toirt buaidh air gnìomhachd nan nearbhan agus nam fèithean a tha an sàs nar comas bruidhinn. Smaoinich air cia mheud rud a dh’fheumas obrachadh còmhla nuair a bhios sinn a’ bruidhinn. Mar sin, seo na pàirtean a dh’ fhaodadh a bhith fo bhuaidh a’ ghalair seo:

• Do bhogsa gutha `(Larynx)` . Is e seo am prìomh àite far a bheil sinn a’ dèanamh ar gutha.
• Amhach agus fèithean co-cheangailte.
• Fèithean analach . Tha e duilich bruidhinn nuair nach urrainn dhut anail a tharraing gu ceart, ceart?
• Am paileas, an teanga, agus bilean a’ bheòil . Feumaidh iad sin obrachadh gu ceart gus faclan a fhuaimneachadh gu soilleir.
• Gluasadan fèithean aghaidh . Tha eadhon abairtean aghaidh cudromach nuair a bhios sinn a’ bruidhinn.
• Faodaidh e cuideachd buaidh a thoirt air pàirtean sònraichte den eanchainn a bhios a’ cumail smachd air èisteachd, guth, agus a’ phròiseas cainnte .

Dè an seòrsa dhuilgheadasan cainnte is gutha a dh’ fhaodadh tachairt ann an galar Pharkinson?

Ma tha galar Pharkinson ort, is dòcha gum bi na h-atharrachaidhean seo ann an cainnt is guth ort:

• Bidh an guth a’ fàs nas buige, bidh an tomhas-lìonaidh a’ fàs nas ìsle.
• Guth aon-thònach, gun atharrachadh sam bith ann an tòna. Coltach ri inneal-fuadain.
• Guth cròch no faireachdainn gu bheil thu air do thachdadh.
• Anail neo-sheasmhach sa ghuth. Tha seo furasta a thuigsinn dhaibhsan a tha ag èisteachd.
• Tha e a’ faireachdainn mar oidhirp mhòr, mar dhrèanadh air lùth, mar gum biodh am bataraidh “a’ ruith sìos” fhad ’s a tha thu a’ bruidhinn.
• Duilgheadas air litrichean agus faclan a fhuaimneachadh gu soilleir agus gu furasta.
• Crith anns a' ghuth.
• A’ sleamhainn, mar gum biodh faclan gan sleamhainn.
• Is e cainnt ghoirid leughadh luath, leantainneach mòran fhaclan aig an aon àm.
• Call faireachdainnean aghaidh. Bidh na faireachdainnean a tha sinn a’ nochdadh air ar n-aghaidhean nuair a bhios sinn a’ bruidhinn a’ lùghdachadh.

Gu cudromach, is dòcha nach eil thu mothachail air na h-atharrachaidhean cainnte seo thu fhèin. Is e atharrachadh ann an càileachd do ghutha a’ chiad chomharradh gu tric. Às dèidh seo, chan urrainn dhut bruidhinn gu soilleir agus gu fileanta. Mar as trice bidh duilgheadasan cainnte cho dona is gum bi e doirbh do chàch a thuigsinn, agus mar as trice bidh seo a’ tachairt nas fhaide air adhart sa ghalar.

Cò às a gheibh mi cuideachadh airson nan duilgheadasan cainnte seo?

Ma tha duilgheadasan agad le do ghuth no le do labhairt, ’s fheàrr dhut leasaiche-cànain is cainnte fhaicinn. Cuidichidh do dhotair teaghlaich no an dotair-leighis agad thu gus leasaiche-cànain math a lorg san sgìre agad. Tha cuid de leasaichean-cànain is cainnte air an trèanadh gu sònraichte gus guthan dhaoine le galar Pharkinson a neartachadh, no gus an tomhas-fuaim àrdachadh. Canar Làimhseachadh Gutha Lee Silverman ris an seo.

Is e daoine a th’ ann an leasaichean cainnte is cànain a tha air an trèanadh gu sònraichte gus eas-òrdughan cainnte, cànain agus slugadh a dhearbhadh agus a làimhseachadh. Ma tha galar Pharkinson ort, faodaidh leasaiche do chuideachadh le:

• Cuidichidh e thu gus na sgilean conaltraidh agad a chumail suas cho math 's as urrainn dhut .
• Thèid eadhon dòighean a theagasg dhut air lùth a ghleidheadh, is e sin, conaltradh neo-labhairteach, a tha a’ toirt a-steach beachdan a chur an cèill tro ghluasadan-bodhaig agus chomharran gun fhaclan.
• Cuiridh sinn innealan agus dòighean-obrach taiceil an sàs dhut gus do chòmhradh a dhèanamh nas fhasa.
• Thathar a’ moladh eacarsaichean sònraichte gus na fèithean a tha a dhìth airson bruidhinn a neartachadh agus gluasad a leasachadh.

Ma tha duilgheadas agad bruidhinn, dè as urrainn dhut a dhèanamh gus conaltradh a leasachadh?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè as urrainn dhut a dhèanamh gus bruidhinn ri daoine eile a dhèanamh beagan nas fhasa ma tha duilgheadasan gutha is cainnte agad. Faodaidh na rudan beaga seo do chuideachadh:

• Tagh àite sàmhach, ìosal-fuaim airson bruidhinn. Cuir dheth rudan àrda sam bith mar an telebhisean no an rèidio. Cuidichidh seo an neach a tha ag èisteachd riut gus cluinntinn gu soilleir dè tha thu ag ràdh.
• Bruidhinn gu slaodach. Na dèan cabhag.
• Nuair a bhios tu a’ bruidhinn, dèan cinnteach gum faic an neach a tha ag èisteachd d’aghaidh. Seall orra anns na sùilean agus bruidhinn. Bidh bruidhinn ann an seòmar le deagh shoillseachadh a’ leasachadh conaltraidh aghaidh-ri-aghaidh agus ga dhèanamh nas fhasa tuigsinn dè tha thu ag ràdh.
• Cleachd seantansan goirid. Abair aon no dhà fhacal no aon no dhà lide ann an aon anail.
• Mus bruidhinn thu ri cuideigin no mus cuir thu gairm fòn, dèan plana gus beagan fois a thoirt don ghuth agad .
• Cuimhnich gum faod sgìths buaidh mhòr a thoirt air do chomas labhairt. Is dòcha nach obraich cuid de dhòighean a bhios ag obair sa mhadainn cho math san fheasgar, nuair a bhios tu sgìth.
• Cùm do sgòrnan tais. Òl gu leòr uisge. Seachain deochan anns a bheil caffeine (leithid cofaidh is tì) agus deoch làidir. Ma tha an èadhar nad dhachaigh tioram, cleachd inneal-taiseachd.
• Cùm do bhodhaig dìreach, do smiogaid suas, agus do mhuineal beagan air a thogail. Cuidichidh seo le sruthadh an èadhair bho na sgamhanan agad chun bhogsa gutha agad.
• Ma tha do ghuth bog no ro ìosal, smaoinich air amplifier a chleachdadh. Faodaidh seo cuideachadh le bhith ag àrdachadh meud do ghutha.

Ma tha duilgheadas agad a bhith a’ tuigsinn dè tha daoine eile ag ràdh, dè eile as urrainn dhut a dhèanamh?

Ma tha e doirbh dhut uaireannan do chàch tuigsinn dè tha thu ag ràdh, feuch na dòighean seo:

• Ma tha e comasach dhut sgrìobhadh gun duilgheadas, cùm peann is pàipear ri làimh an-còmhnaidh. An uairsin faodaidh tu sgrìobhadh sìos na tha thu airson a ràdh agus a shealltainn.
• Ma tha sgrìobhadh duilich, cleachd bòrd aibidil. Faodaidh tu comharrachadh no comharrachadh air a’ chiad litir de na faclan a tha thu ag ràdh.
• Mura tuig thu na faclan, litreachaich iad a-mach no seall iad air bòrd na h-aibidil.
• Mus tòisich thu a’ bruidhinn, innis dè an cuspair air a bheil thu a’ dol a bhruidhinn. Nì seo e nas fhasa don neach-èisteachd a thuigsinn.
• Cleachd cainnt teileagrafach. ’S e sin, cuir às do fhaclan neo-riatanach agus cleachd nas lugha de dh’fhaclan gus brìgh a’ chuspair a chur an cèill a-mhàin.
• Mura tuig thu facal, cleachd co-fhaclan, sgrìobh sìos iad, agus ath-aithris iad a-mach, litir air litir.
• Cleachd gluasadan-bodhaig airson faclan a tha fios aig a h-uile duine, leithid crathadh do làmh gus “stad” a ràdh. Cleachd gluasadan-bodhaig fhad ’s a tha thu ag ràdh nam faclan.

Dè na h-innealan conaltraidh eile a chuidicheas le duilgheadasan gutha is cainnte?

Ma tha thu ga fhaighinn duilich bruidhinn, ma tha thu a’ faireachdainn frustrachais no fo uallach mu bhith gun chomas bruidhinn, no ma tha thu a’ strì ri bruidhinn, smaoinich air na h-innealan agus na modhan seo gus do theachdaireachd a dhèanamh nas so-thuigsinn:

• Àrdachadh Gutha: Faodaidh seo a bhith na àrdaichear pearsanta so-ghiùlain no na àrdaichear fòn. Faodar iad sin a chleachdadh gus meud guth cuideigin le guth bog a mheudachadh. Bidh an àrdaichear cuideachd a’ lughdachadh sgìths gutha.
• Siostam sealaidheachd fòn TTY: 'S e fòn le meur-chlàr a tha seo. Faodaidh tu na tha thu ag ràdh a thaipeadh agus a leughadh don neach a tha ag èisteachd tro obraiche sealaidheachd. Faodaidh tu an teachdaireachd gu lèir a thaipeadh, no dìreach na faclan nach eil thu a' tuigsinn.
• Innealan ìosal-theicneòlais: Am measg eisimpleirean de dh’innealan taice ìosal-theicneòlais tha leabhraichean is bùird stèidhichte air pàipear, bùird litrichean (far am bi thu a’ comharrachadh a’ chiad litir de gach facal cudromach a chanas tu, no ag ràdh am facal litir às dèidh litir), agus innealan clò-sgrìobhaidh.
• Innealan àrd-theicneòlais airson leasaichean cainnte dealanach, innealan conaltraidh: Tha coimpiutairean le co-chur gutha agus innealan gineadh cainnte rim faighinn a-nis. Bruidhinn ris an leasaiche cainnte is cànain agad mu na h-innealan àrd-theicneòlais as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan agad.

Ciamar as urrainn do dhaoine a tha a’ cluinntinn cuideachadh a thoirt do chuideigin aig a bheil duilgheadas bruidhinn?

Seo cuid de dhòighean anns an urrainn do charaidean is do theaghlach an còmhradh a dhèanamh nas fhasa do chuideigin le galar Pharkinson nuair a bhios iad a’ bruidhinn:

• Bruidhinn ris an neach le galar Pharkinson aghaidh ri aghaidh, agus coimhead orra fhad ’s a tha iad a’ bruidhinn.
• Faighnich ceistean a dh'fhaodar a fhreagairt le "tha" no "chan eil" sìmplidh.
• Dèan a-rithist am pàirt den t-seantans a thuig thu. (Mar eisimpleir, "Dè tha thu ag iarraidh orm a dhol suas an staidhre ​​​​agus fhaighinn?")
• Iarr air ath-aithris a dhèanamh air na thuirt e, bruidhinn beagan nas slaodaiche, no faclan nach eil thu a’ tuigsinn a litreachadh.

Dè na rudan a bu chòir a bhith aig cuideigin le galar Pharkinson agus duilgheadasan cainnte ann an èiginn?

Gus ullachadh airson èiginn, smaoinich air na rudan seo:

• Cleachd siostam intercom no monitor pàisde gus fios a chuir gu daoine eile mu èiginn.
• Mura h-urrainn dhut bruidhinn , cleachd clagan no buzzers. Cleachd “còdan” gus èiginn a chomharrachadh. Mar eisimpleir, faodaidh clag bheag a bhith a’ ciallachadh “Feumaidh mi bruidhinn ri cuideigin,” no faodaidh adharc èadhair a bhith a’ ciallachadh èiginn.
• Cùm fòn-làimhe agad le àireamhan ro-phrògramaichte. Ro-phrògramaich na fònaichean agad uile gus àireamhan èiginn a dhiailiú gu fèin-ghluasadach.
• Ma tha thu nad chuideigin a bhios a’ caitheamh ùine leat fhèin, clàraich airson seirbheis putan “Life Call”. Bidh thu a’ putadh putan air inneal, mar as trice air a chaitheamh timcheall do chaol-dùirn no do mhuineil, a chuireas comharra gu companaidh seirbheis, a chuireas fios chun luchd-gràidh agad agus/no na seirbheisean èiginn ionadail agad.

A bheil duilgheadasan slugadh (Dysphagia) ann an galar Pharkinson a’ toirt buaidh air labhairt?

Tha duilgheadas slugadh, suidheachadh ris an canar dysphagia, cumanta cuideachd ann an daoine le galar Pharkinson. Faodaidh seo tachairt aig ìre sam bith den ghalar, atharrachadh mar a thèid an galar air adhart, agus fàs nas miosa mar a bhios na comharraidhean a’ fàs nas miosa. Innis don dotair agad agus/no don leasaiche cainnte is cànain agad cho luath ‘s a mhothaicheas tu gu bheil duilgheadas agad slugadh. Am measg nan comharran air duilgheadasan slugadh tha: sileadh, tachdadh, casadaich, duilgheadas le slugadh pills, a’ toirt nas fhaide airson ithe, call cuideim, agus dìth uisge.

Is e an duilgheadas as miosa a thaobh duilgheadas slugadh – agus an adhbhar a bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad:Aspiration. Is e aspiration nuair a thèid biadh no leaghan a-steach don trachea agad agus an uairsin a-steach do na sgamhain agad. Faodaidh seo suidheachadh dona adhbhrachadh ris an canar niùmonia aspiration .

Ged nach bi buaidh dhìreach aig duilgheadasan slugadh air do chomas bruidhinn, bidh duilgheadasan slugadh agus duilgheadasan gutha is cainnte gu tric a’ tachairt aig an aon àm.

Mu dheireadh, cuimhnich air seo.

Tha e cumanta do dhaoine le galar Pharkinson duilgheadasan gutha is cainnte fhaighinn, gu h-àraidh mar a bhios an galar a’ dol air adhart. Faodaidh na duilgheadasan seo a dhèanamh duilich dhut conaltradh aig an obair, le teaghlach, agus le caraidean. Faodaidh e buaidh a thoirt air càileachd do bheatha cuideachd.

Ach ’ s e an rud as fheàrr, gum faod leasaiche-cànain is cainnte do chuideachadh le bhith a’ leasachadh prògram làimhseachaidh èifeachdach a chuidicheas tu gus do sgilean conaltraidh a leasachadh. Mar sin, ma tha na duilgheadasan seo agad, na bi a’ fulang leat fhèin, ach gu cinnteach iarr comhairle mheidigeach agus taic leigheasach. Cuimhnich, chan eil thu nad aonar air an turas seo, agus tha mòran dhaoine ann a chuidicheas tu.

Galar Pharkinson, duilgheadasan cainnte, dysarthria, guth, conaltradh, leigheas cainnte, duilgheadasan slugadh