An robh thu a-riamh a’ faireachdainn cnap beag air cùl do ghlùin agus beagan eagail ort? A bheil thu a’ faireachdainn teann no pian nuair a lùbas no a dhìricheas tu do ghlùin? Is dòcha gu bheil duilgheadas agad coiseachd eadhon. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn eagallach nuair a chì thu rudeigin mar seo. Ach a’ mhòr-chuid den ùine, chan eil seo na adhbhar airson a bhith fo eagal. An-diugh, tha sinn a’ bruidhinn mu chumha ris an canar Cyst Baker, a tha na adhbhar cumanta airson na cnapan sin air cùl na glùine. Canar Cyst Popliteal ris an seo cuideachd.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an Cyst Baker?
Smaoinich air do cho-alt glùin mar inneal air a bheil ola mhath. Taobh a-staigh an alt seo, far a bheil cnàmhan na glùin a’ coinneachadh, tha lionn sònraichte (lionn synovial) a chuidicheas an t-alt gus gluasad gu rèidh. Tha e coltach ri geir ann an inneal.
A-nis, ma tha milleadh air a dhèanamh air alt do ghlùin airson adhbhar air choireigin, mar eisimpleir, air sgàth airtreitis, no leòn bho tuiteam, bidh ar bodhaig a’ feuchainn ris a’ mhilleadh a chàradh. Anns a’ phròiseas seo, uaireannan bidh an leaghan taobh a-staigh na glùine air a thoirt gu buil ann am meudan nas motha na an àbhaist.
Nuair nach eil àite sam bith aig an lionn seo ri dhol, bidh e a’ putadh a-mach tron phàirt as laige den ghlùin, an cùl. Nuair a bhios e a’ putadh a-mach, bidh e a’ cruthachadh sac beag fon chraiceann air cùl na glùine, agus bidh an lionn seo a’ cruinneachadh a-staigh. Sin a chanas sinn ri Cyst Baker .
Is e an rud as cudromaiche nach e suidheachadh aillseach (neo-àbhaisteach) a tha seo. Tha sin a’ ciallachadh nach e tumhair aillseach a th’ ann no comharradh aillse. Ach, ma chì thu cnap ùr air do bhodhaig, tha e cudromach a shealltainn do dhotair gus faighinn a-mach dè dìreach a th’ ann.
Dè na comharraidhean a tha an lùib seo?
Is e am prìomh chomharradh airson mòran dhaoine an cnap sin air cùl na glùine. Ach chan eil na h-aon chomharran aig a h-uile duine. Faodaidh cuid de dhaoine an cnap seo a bhith aca gun chomharran sam bith. Is dòcha nach lorgar e ach nuair a nì dotair sgrùdadh ort airson rudeigin eile.
Ach, tha cuid de chomharran cumanta ann. Feuchaidh sinn dè a th’ annta.
| Comharradh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Cnap air cùl na glùine | ’S e seo an comharradh as follaisiche. Aig amannan chan fhaicear e ach nuair a bhios an glùn air a shìneadh gu h-iomlan. |
| Pian glùin | Dh’fhaodadh pian tighinn bhon taobh a-staigh den ghlùin no bhon àite far a bheil an tumhair suidhichte. |
| teannachadh glùine | Is dòcha gum bi e duilich dhut do ghlùinean a lùbadh no a dhìreadh, an dàrna cuid nuair a dhùisgeas tu an toiseach sa mhadainn no às deidh dhut seasamh suas às deidh dhut a bhith nad shuidhe airson ùine mhòr. |
| Duilgheadas a’ lùbadh na glùine | Mar a bhios an tumhair a’ fàs, chan urrainnear an glùn a lùbadh gu tur. Tha e a’ faireachdainn mar gum biodh rudeigin steigte. |
| At | Dh’fhaodadh an sgìre glùin, sliasaid no groin at. |
Carson a tha rudeigin mar seo a’ tachairt? Dà phrìomh adhbhar!
Mar a thuirt mi roimhe, chan e dìreach a chruthaicheas Cyst Baker. Feumaidh seòrsa de dhuilgheadas a bhith ann taobh a-staigh na glùine an toiseach. Tha dà phrìomh adhbhar ann.
1. Airtritis: 'S e seo suidheachadh cumanta am measg mòran inbhich nar dùthaich. Bidh an cartilage anns a' cho-alt glùine a' caitheamh thar ùine. Bidh an caitheamh is an deòir seo ag adhbhrachadh at taobh a-staigh a' cho-alt, agus bidh an lionn air an do dh'ainmich mi a' cruinneachadh nas motha. 'S e seo am prìomh adhbhar airson cruthachadh Cyst Baker.
2. Leòintean Glùin: Faodaidh an suidheachadh seo tachairt ma dh’fhuilingeas neach leòn glùin fhad ‘s a tha e a’ cluich spòrs no ann an tubaist. Mar eisimpleir:
- Reubadh ligament glùine.
- Milleadh air a’ chnàimh-droma.
- A’ briseadh cnàimh anns a’ ghlùin.
Nuair a thachras leòn mar seo, faodaidh at tachairt timcheall air an dochann agus faodaidh lionn cruinneachadh, a’ cruthachadh Cyst Baker.
Cò a tha ann an cunnart as motha an suidheachadh seo a leasachadh?
Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith aig duine sam bith, tha cuid de dhaoine ann an cunnart beagan nas àirde.
- Inbhich eadar aois 35 agus 70.
- Lùth-chleasaichean (gu h-àraidh an fheadhainn a bhios a’ cluich spòrs a chuireas tòrr cuideam air na glùinean).
- Daoine a bhios ag obair le cus cuideam air na glùinean aca.
- Daoine aig a bheil pian co-phàirteach mu thràth.
Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt mar thoradh air an tumhair seo?
Mar as trice, chan eil Cyst Baker ag adhbhrachadh mòran cron. Ach, uaireannan faodaidh duilgheadasan tachairt.
Smaoinich dè thachras ma lìonas tu bailiùn uisge le uisge ro luath. Spreadhaidh e, ceart? San aon dòigh, ma lìonas am bailiùn seo ro luath, no ma dh’èireas an cuideam, faodaidh am bailiùn seo briseadh .
Ma tha, is dòcha gum bi comharraidhean mar seo ort:
- Pian biorach obann anns a’ ghlùin no anns an sgìre groin.
- At ann an sgìre a’ chinn-cinn.
- Faireachdainn neònach mar gum biodh uisge a’ sruthadh sìos taobh a-staigh a’ choise.
- Ann an cùisean ainneamh, faodaidh tinneasan dona leithid milleadh neoni no sionndrom compartment tachairt.
Glè chudromach: Faodaidh an at agus am pian anns a’ chas ìochdarach a thachras nuair a spreadhas tumhair a bhith glè choltach ri comharran clot fala ann am vein anns a’ chas (Deep Vein Thrombosis - DVT), a dh’ fhaodadh a bhith glè chunnartach uaireannan. Tha DVT na èiginn mheidigeach. Mar sin, ma dh’fhiosraicheas tu gu h-obann pian mòr anns a’ chas ìochdarach còmhla ri at, na bi leisg dotair fhaicinn no a dhol chun roinn èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge ort.
Ciamar a dh’aithnicheas dotair seo?
Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn dotair, cuiridh e ceistean ort an toiseach. Rudan mar dè cho fada 's a tha an cnap seo air a bhith ort, dè na comharraidhean a th' ann, agus a bheil do ghlùin air a ghoirteachadh a-riamh. An uairsin nì e sgrùdadh air do ghlùin.
Mar as trice, faodaidh sgrùdadh corporail Cyst Baker aithneachadh. Ach, uaireannan faodar deuchainnean mar seo a dhèanamh gus an dearbh adhbhar a dhearbhadh agus gus dèanamh cinnteach nach eil suidheachadh dona eile ann.
- X-ghath: Cuidichidh seo le bhith a’ sgrùdadh airson milleadh air cnàmhan na glùine, leithid pian co-phàirteach.
- Sganadh ultrafhuaime: Cuidichidh seo le bhith a’ dearbhadh a bheil an cnap làn lionn (cyst) no cruaidh (tumor). Tha e cudromach cuideachd sgrùdadh a dhèanamh airson clot fala (DVT).
- Sgan MRI: Chithear gu soilleir milleadh air clò bog leithid ligaments agus cartilage sa ghlùin leis an seo.
Dè na leigheasan a tha ann airson seo?
Is e an rud cudromach a thuigsinn an seo gu bheil dotairean gu tric a’ làimhseachadh adhbhar an at, chan e an at fhèin. Nuair a thèid an duilgheadas glùine a làimhseachadh, stadaidh an lionn a bharrachd a’ cruinneachadh, agus bidh an at gu tric a’ crìonadh leis fhèin.
Bidh dòighean làimhseachaidh ag atharrachadh a rèir an adhbhair.
| Modh làimhseachaidh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Modh RICE | Seo rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh nuair a bhios dochann ort. R-Fuir, I-Deigh, C-Compression, E-Elevation. |
| Cungaidhean-leighis | Gus pian agus at a lughdachadh, faodaidh do dhotair cungaidhean-leighis pian (NSAIDs) òrdachadh dhut. Aig amannan, ma tha an at ro mhòr, faodar stealladh cortisone a thoirt dhut nad ghlùin cuideachd. Cha bu chòir an cleachdadh ach fo chomhairle meidigeach . |
| Leigheas corporra | Bheir eacarsaichean a neartaicheas na fèithean timcheall air a’ ghlùin taic mhath don ghlùin. Tha seo glè chudromach dhaibhsan aig a bheil pian co-phàirteach agus dhaibhsan a tha a’ faighinn seachad air leòntan. |
| Lannsaireachd | Is ann ainneamh a bhios feum air lannsaireachd gus Cyst Baker a thoirt air falbh. Chan tèid a dhèanamh ach ma tha an cyst ag adhbhrachadh pian do-ruigsinneach no ma tha e ro phianmhor an glùn a chleachdadh. Ach, ma tha dochann dona ann, leithid ligament reubte sa ghlùn, is dòcha gum bi feum air lannsaireachd. |
Dè cho fada ’s a mhaireas an toradh seo?
Tha e gu tur an urra ri dè a dh’adhbhraich an at. Mar a thèid an at nad ghlùin sìos agus a shlànaicheas e, falbhaidh an at taobh a-staigh beagan sheachdainean. Fiù mura h-eil pian co-phàirteach ort, chan eil an at seo maireannach. Mar a shlànaicheas do ghlùin, gabhaidh do bhodhaig an leaghan a-rithist.
Faodaidh e a bhith duilich smaoineachadh gu bheil bailiùn uisge agad air cùl do ghlùin. Ach cuimhnich, chan eil a’ mhòr-chuid de Chistean Baker dona. Aig amannan bidh iad a’ falbh leotha fhèin. Is e an rud as cudromaiche dotair fhaicinn mu chnap ùr sam bith, gu sònraichte fear a nochd às deidh dochann. San dòigh sin, faodaidh tu a bhith cinnteach nach eil eagal ort agus gum faigh thu an làimhseachadh ceart ma tha sin riatanach.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e ciste Baker a bhios ann an cnap air cùl na glùine gu tric. Tha seo air adhbhrachadh le duilgheadas eile sa ghlùin (sèid no leòn co-phàirteach).
- Chan e tumaran aillseach a tha seo. Na gabh dragh mu dheidhinn.
- Ma mhothaicheas tu cnap ùr air do bhodhaig, na gabh dragh mu dè a th’ ann, ach gu cinnteach seall e do dhotair.
- Ma dh’fhiosraicheas tu gu h-obann pian agus at dona nad ghlùin no nad adhbrann, dh’fhaodadh gur e aneurysm briste no clot fala cunnartach (DVT) a th’ ann. Faigh aire mheidigeach sa bhad.
- Tha an làimhseachadh ag amas air adhbhar an tumhair seach an tumhair fhèin. Nuair a thèid an adhbhar sin a leigheas, falbhaidh an tumhair leis fhèin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment