A bheil thusa cuideachd a’ faireachdainn gu bheil thu a’ call do chothromachadh agus a’ tuiteam? (Duilgheadasan Cothromachaidh) - Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn ceann goirt, meadhrachd nuair a sheasas tu, no meadhrachd nuair a choisicheas tu? Aig amannan faodaidh seo a bhith gu math draghail. Is e “Duilgheadasan Cothromachaidh” no “Eas-òrdughan Cothromachaidh” a chanas sinn ris a’ chall cothromachaidh seo nar cuirp. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche an-diugh, oir faodaidh e buaidh a thoirt air mòran dhaoine.

Carson a tha an cothromachadh seo cho cudromach dhuinn? Ciamar a bhios ar bodhaig ga riaghladh?

Smaoinich air mar a chumas sinn sinn fhèin bho bhith a’ tuiteam nuair a bhios sinn a’ coiseachd, a’ seasamh, no a’ gluasad mun cuairt. Is e an adhbhar airson seo siostam smachd cothromachaidh iongantach ar bodhaig. Bidh e ag obair mar shàr-choimpiutair. Bidh grunn phrìomh phàirtean a’ cuideachadh leis an seo:

1. A’ Chluais a-staigh no an ‘(siostam Vestibular)’: ’ S e am pàirt seo den chluais a-staigh againn a chuireas comharran chun eanchainn mu shuidheachadh ar cuirp a thaobh grabhataidh nuair a ghluaiseas sinn, a chrathas sinn ar cinn, agus a ghluaiseas sinn ar cuirp. Tha e coltach ris an ‘(Gyroscope)’ ann am fòn.

2. Sùilean (no “Lèirsinn”): Bidh sinn a’ cleachdadh ar sùilean gus faicinn càit a bheil sinn agus dè an seòrsa a tha mun cuairt oirnn, agus bidh sinn a’ cur an fhiosrachaidh sin air adhart chun eanchainn. ’S e seo mar a thuigeas an eanchainn càit a bheil ar bodhaig san fhànais.

3. Craiceann, Joints, agus Fèithean: Bidh an cuideam a bhios ar craiceann, ar joints, agus ar fèithean a’ faireachdainn (mar eisimpleir, ma lùbas tu air ais, bidh an cuideam a bhios do shàilean a’ faireachdainn ag innse don eanchainn nach eil thu cothromach) uile a’ dol don eanchainn.

Bidh an eanchainn a’ tional agus a’ sgrùdadh fiosrachadh bho na h-àiteachan seo uile gus cothromachadh a chumail nar bodhaig. Smaoinich, ma tha beagan duilgheadas ann an aon phàirt den t-siostam seo, mura ruig na comharran an eanchainn gu ceart, an uairsin tòisichidh sinn a’ faireachdainn ceann-laidir agus meadhranach.

Dè na comharran a th’ ann a bhith a’ call cothromachadh?

Faodaidh comharraidhean atharrachadh bho dhuine gu duine leis a’ chumha seo, ach tha cuid de chomharran cumanta ann:

• Sealladh doilleir: Tha e coltach nach urrainn dhut faicinn gu soilleir, gu h-àraidh nuair a ghluaiseas tu do cheann bho thaobh gu taobh. Bidh ìomhaighean a’ coimhead doilleir.
• Meadhrachadh: Faireachdainn de cheann aotrom agus faireachdainn snìomhach.
• Ceann-aotrom: A’ faireachdainn mar gu bheil thu gu bhith a’ call mothachadh, mar gum biodh do cheann a’ dol bàn gu h-obann .
• Neo-sheasmhachd: Neo-sheasmhachd nuair a tha thu nad sheasamh no a’ coiseachd.
• Mealladh: Tha seo beagan sònraichte. 'S e nuair a tha thu a' faireachdainn mar gu bheil a h-uile càil mun cuairt ort a' snìomh gu luath, eadhon ged nach eil thu a' gluasad. Bidh cuid de dhaoine cuideachd a' faireachdainn mì-chofhurtail nuair a thachras e.

Faodaidh na comharraidhean seo nochdadh gu h-obann no leasachadh mean air mhean. Chan fhaigh cuid de dhaoine eòlas orra ach aig amannan sònraichte, leithid nuair a bhios iad nan seasamh gu h-obann no nuair a bhios iad ann an àite làn sluaigh.

Carson a tha na duilgheadasan cothromachaidh seo ag èirigh? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

Tha iomadh adhbhar ann airson gum faod cothromachadh a bhith air a bhuaireadh. Ged a tha e nas cumanta mar a bhios sinn ag aois, faodaidh e buaidh a thoirt air duine sam bith aig aois sam bith. Faodar na prìomh adhbharan a roinn ann an dà roinn: galairean na cluaise a-staigh agus tinneasan slàinte eile.

Eas-òrdughan na cluaise a-staigh

Tha fios againn a-nis gu bheil pàirt mhòr aig a’ chluais a-staigh againn ann a bhith a’ cumail cothromachadh. Mar sin, faodaidh galairean a bheir buaidh air a’ phàirt seo duilgheadasan cothromachaidh adhbhrachadh.

• Neuroma fuaimneach: Is e tumhair neo-aillseach a tha seo a bhios a’ leasachadh air an nearbh a chuidicheas le èisteachd agus cothromachadh anns a’ chluais a-staigh.
• BPPV (Vertigo Suidheachaidh Paroxysmal Neo-àbhaisteach): 'S e vertigo dona a tha seo a thachras airson beagan dhiog gu mionaid nuair a ghluaiseas an ceann gu h-obann, mar eisimpleir nuair a thèid an ceann a thionndadh san leabaidh no nuair a dh'èireas e às an leabaidh. 'S e seo an suidheachadh as cumanta airson a' mhòr-chuid de dhaoine.
Labyrinthitis: Ath-bhualadh na cluaise a-staigh. Faodaidh seo buaidh a thoirt air cothromachadh agus èisteachd.
• Galar Ménière: 'S e seo suidheachadh air a chomharrachadh le meadhrachd obann, dona. Am measg nan comharran dh'fhaodadh call èisteachd, faireachdainn cuideam sa chluais, agus fuaim "sùghadh" sa chluais a bhith ann.
• PPPD (Meadhrachadh Mothachail Postural Maireannach): 'S e seòrsa de mheadhrachadh a tha seo a mhaireas. Faodaidh gluasad, àiteachan làn sluaigh, no coimhead air scrion coimpiutair a dhèanamh nas miosa.
• Neuritis vestibular: Sèid ann an nearbh a chuireas comharran cothromachaidh chun eanchainn.

Cumhaichean slàinte eile

Faodaidh duilgheadasan cothromachaidh a bhith air adhbhrachadh chan ann a-mhàin le duilgheadasan cluais a-staigh, ach cuideachd le grunn ghalaran eile:

• Leòintean cinn: Faodaidh leòintean cinn, leithid crith-eanchainn, buaidh a thoirt air cothromachadh san ùine ghoirid no san fhad-ùine.
• Tinneas cridhe: Nuair nach eil sruthadh fala dhan bhodhaig ceart, gu h-àraidh don eanchainn, faodaidh lathadh agus fannachadh tachairt.
• Migraines: Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn lathadh nuair a gheibh iad migraine.
• Tinneas gluasaid: Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn lathadh agus mì-chofhurtachd fhad ‘s a tha iad a’ marcachd air bus, trèana no long, a bharrachd air fhad ‘s a tha iad a’ coimhead air scrionaichean coimpiutair no fònaichean.
• Eas-òrdughan neurolach: Faodaidh galairean leithid galar Pharkinson agus galar Alzheimer bacadh a chur air comas na h-eanchainn cothromachadh a chumail fo smachd.
• Hipotension orthostatic: Is e seo tuiteam obann ann am bruthadh-fala nuair a sheasas tu suas bho sheasamh. Faodaidh seo cuideachd fannachadh adhbhrachadh.
• Neuropathy imeallach: Nuair a bhios na nearbhan anns na buill-bodhaig air am milleadh (rud a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le galairean leithid tinneas an t-siùcair), bidh comharran bhon bhodhaig chun eanchainn air am briseadh.

Ciamar a bhios dotair a’ breithneachadh a’ chumha seo?

Ma tha na comharraidhean seo ort, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach . An toiseach, cuiridh an dotair ceist ort mu na comharraidhean agad agus nì e sgrùdadh corporra. An uairsin, is dòcha gun dèan iad deuchainnean sònraichte (deuchainnean vestibular) gus faicinn mar a bhios do shùilean, do chluasan agus d’ eanchainn ag obair còmhla gus cothromachadh a chumail suas.

Seo cuid de na deuchainnean as cumanta:

• Deuchainn Gèarr-lèirsinn Fiùghantach (DVA): Tha seo a’ toirt a-steach sreath de litrichean a leughadh fhad ’s a tha do cheann na laighe, an uairsin do cheann a ghluasad agus an leughadh a-rithist. Bidh seo a’ dèanamh deuchainn air mar a bheir gluasad buaidh air do lèirsinn.
• mCTSIB (Deuchainn Clionaigeach Atharraichte air Eadar-obrachadh Mothachaidh air Cothromachadh): Thèid cothromachadh a dhearbhadh le bhith gad chumail nad sheasamh air diofar uachdaran (me, foam) le do shùilean fosgailte agus dùinte.
• Deuchainn cathair rothlach: Cuirear thu ann an cathair rothlach agus thèid do shùilean agus do chluasan a thomhas le bhith a’ cleachdadh speuclairean-dìon sònraichte.
• VHIT (Deuchainn Bhidio Ceann Impulse): Fhad ’s a tha thu a’ coimhead air targaid, bidh an dotair a’ gluasad do chinn gu luath air ais is air adhart. Bidh iad a’ coimhead air gluasadan do shùilean tro speuclairean sònraichte.
• VEMP (Comasan Myogenach air an Brosnachadh le Vestibular): Bidh thu fosgailte do fhuaimean agus thèid mothachairean a chur timcheall do mhuineil no do shùilean gus tomhas mar a bhios na fèithean a’ freagairt.
• VNG (Videonystagmography): A-rithist, thèid iarraidh ort coimhead air nì gluasadach fhad ’s a tha speuclairean sònraichte ort. Thèid pàtran ghluasadan do shùilean a sgrùdadh.

Dh’ fhaodadh na deuchainnean seo a bhith beagan eagallach, ach is iadsan a chuidicheas tu gus fìor adhbhar do dhuilgheadas a lorg.

Ciamar a thèid dèiligeadh ris na duilgheadasan cothromachaidh seo?

Tha an làimhseachadh an urra ri adhbhar do dhuilgheadas cothromachaidh. Bidh an dotair agad an toiseach a’ làimhseachadh a’ chumha bhunasach . Co-dhiù a tha e na dhuilgheadas sa chluais, san eanchainn, no an àiteigin eile, bidh an làimhseachadh an urra ris an adhbhar.

A bharrachd air sin, dh’fhaodadh do dhotair Leigheas Ath-ghnàthachaidh Vestibular (VRT) a mholadh. Gu dearbh, is e seòrsa sònraichte de leigheas corporra a tha seo. Tha e a’ toirt a-steach eacarsaichean sònraichte a chuidicheas le bhith a’ leasachadh cothromachadh agus a’ lughdachadh lathadh. Ma nì thu na h-eacarsaichean seo gu ceart, gheibh thu deagh thoraidhean.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha thu a’ faireachdainn ceann-laidir no mì-sheasmhach fad na h-ùine, bruidhinn ris an dotair agad sa bhad . Tha e gu sònraichte cudromach innse don dotair agad ma tha thu mu thràth a’ gabhail cungaidh-leigheis ach nach eil na comharraidhean agad a’ fàs nas fheàrr no a’ fàs nas miosa. Is dòcha gum feum an suidheachadh bunaiteach agad seòrsa eadar-dhealaichte de làimhseachadh.

Dè bu chòir dhomh a bhith an dùil ma tha duilgheadasan cothromachaidh agam?

Cuidichidh an dotair agad thu le bhith a’ lorg agus a’ làimhseachadh do thinneis. Ma tha duilgheadas slàinte agad a tha ag adhbhrachadh do dhuilgheadasan cothromachaidh, làimhsichidh iad sin an toiseach.

A bharrachd air sin, is dòcha gum feum thu leigheasan sònraichte (leithid VRT) gus do chuideachadh le d’ eanchainn agus do bhodhaig atharrachadh a rèir an t-suidheachaidh ùir seo. Bheir e beagan ùine faighinn seachad air, ach leis an làimhseachadh cheart, gheibh mòran dhaoine faochadh agus fèin-mhisneachd .

Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn ceann-mheirg no dizziness a-nis is a-rithist. Ach, ma mhaireas e, dh’ fhaodadh gur e comharradh air rudeigin eile a th’ ann. Faodaidh duilgheadasan cothromachaidh leantainneach a bhith gu math draghail agus faodaidh iad eadhon do thlachd de bheatha a thoirt air falbh. Mar sin, na bi feitheamh agus faic dotair . Leis a’ chomhairle agus an làimhseachadh meidigeach cheart, faodaidh tu a bhith seasmhach agus misneachail a-rithist.

Mar sin, dè a dh’ionnsaich sinn bhon seo? (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

• Tha cothromachadh ar cuirp na phròiseas iom-fhillte anns a bheil na sùilean, a’ chluais a-staigh, na fèithean agus an eanchainn.
• Faodaidh iomadh adhbhar a bhith ann airson call cothromachaidh; bho eas-òrdughan na cluaise a-staigh gu tinneasan eile.
• Ma bhios tu a’ faighinn eòlas air comharraidhean leithid lathadh, pianta bodhaig, agus sgìths gu tric, na dèan dearmad orra.
• Tha e glè chudromach dotair fhaicinn agus breithneachadh agus làimhseachadh ceart fhaighinn .
• Faodaidh leigheasan mar ‘Leigheas Ath-ghnàthachaidh Vestibular (VRT)’ toraidhean fìor mhath a thoirt gu buil.
• Na gabh dragh, le làimhseachadh ceart, faodaidh tu faighinn seachad air a’ chumha seo agus do bheatha a dhèanamh comhfhurtail a-rithist.

Cuimhnich, chan eil thu nad aonar. Tha mòran dhaoine ann le duilgheadasan coltach ris. Is e an rud as cudromaiche iarraidh airson cuideachadh.

Cothromachadh , Meadhrachadh, Meadhrachadh, Duilgheadasan Cothromachaidh, Vertigo, BPPV, Galar Meniere, Cluas a-staigh, Comhairle mheidigeach