A bheil thu cuideachd a’ faireachdainn mar gu bheil an saoghal a’ snìomh nuair a thionndaidheas tu san leabaidh, no nuair a dh’èireas tu gu h-obann agus a thionndaidheas tu do cheann? Bidh an lathadh seo, a mhaireas airson beagan dhiog, uaireannan an cois cuir a-mach. Is e seo eòlas uamhasach a bhios mòran dhaoine a’ faighinn. Ach na gabh dragh, chan eil an adhbhar dona a’ mhòr-chuid den ùine. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu leigheas sìmplidh, ach glè èifeachdach, gun dhrogaichean airson seo.
Carson a tha mo cheann a’ snìomh mar seo? Gus a chur gu sìmplidh, BPPV...
Canar “Benign Paroxysmal Positional Vertigo” ris a’ mheadhan-chnàimh seo ann an leigheas, neo BPPV mar ghiorrachadh. Ged a tha an t-ainm beagan toinnte, tha an sgeulachd gu math sìmplidh.
Smaoinich, tha siostam glè mhothachail aig a’ chluais a-staigh againn a bhios a’ cumail smachd air cothromachadh a’ chuirp. Taobh a-staigh an t-siostaim seo, tha criostalan beaga bìodach air an dèanamh de chalcium carbonate. Canar “canaliths” riutha sin. Mar as trice, bidh iad sin air an cur ann an dòigh òrdail san àite far am bu chòir dhaibh a bhith, is e sin, ann am pàirt den chluais ris an canar an “utricle”.
Ach, uaireannan le aois, air sgàth leòn beag air a’ cheann, no gun adhbhar idir, bidh cuid de na bàlaichean beaga seo a’ fàs sgaoilte bhon àite far am bu chòir dhaibh a bhith agus a’ crìochnachadh ann an àite faisg air làimh ris an canar na canàlan leth-chearcallach. A-nis is ann an seo a thòisicheas an duilgheadas. Bidh lionn taobh a-staigh nan canàlan seo a’ cur comharran chun eanchainn mu ghluasadan ar cinn. A bharrachd air an sin, nuair a bhios na bàlaichean a thàinig a-steach a’ roiligeadh air ais is air adhart taobh a-staigh nan canàlan seo, tha gluasad an lionn sin air a bhriseadh, agus eadhon nuair nach eil an ceann a’ gluasad, thèid comharra meallta a chuir chun eanchainn mar gum biodh an ceann a’ snìomh gu luath .
Gu sìmplidh, nuair a chrathas tu do cheann no a thionndaidheas tu san leabaidh, bidh na comharran cothromachaidh a tha a’ dol chun eanchainn agad air an cur às a chèile le beagan chlachan beaga san àite cheàrr. Sin as coireach gu bheil thu a’ faireachdainn mar gu bheil an saoghal a’ snìomh.
Dè an fhuasgladh a th’ ann airson seo? (Modh-obrach Ath-shuidheachaidh Canalith)
Is e “(Modh-obrach Ath-shuidheachaidh Canalith - CRP)” an làimhseachadh as fheàrr agus as fheàrr airson seo. Chan e cungaidh-leigheis no lannsaireachd a tha seo. Gus a bhith mionaideach, is e sreath de dh’eacarsaichean sònraichte a tha seo a thèid a dhèanamh le cuideachadh bho dhotair. Is e adhbhar seo na clachan beaga sin (“canaliths”) a ghluasad gu faiceallach air ais dhan àite cheart aca (“utricle”).
De na dòighean “(CRP)” seo, ’s e an Epley Maneuver an dòigh as aithnichte agus as soirbheachaile san t-saoghal an-dràsta. Chaidh a lorg gu bheil an dòigh seo a’ toirt faochadh sa bhad do mu ochdnar a-mach à deichnear le BPPV . Sin as coireach gu bheil dotairean tric a’ feuchainn an “(Epley Maneuver)” seo an toiseach.
Ciamar a tha an gluasad Epley air a dhèanamh?
Seo rudeigin a stiùireas an dotair thu troimhe. Bheir am pròiseas gu lèir timcheall air 5 gu 10 mionaidean. Mura h-obraich e ann an aon oidhirp, is dòcha gum feum thu a dhèanamh grunn thursan. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan meadhranach fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh seo, ach na gabh dragh, tha e àbhaisteach.
Seallaidh sinn air a’ cheum seo gus a thuigsinn gu soilleir.
| Ceum | Mar a nì thu e (Tuairisgeul) |
|---|---|
| Ceum 1 | Bheir an dotair ort suidhe air a’ bhòrd sgrùdaidh agus tionndaidhidh tu do cheann mu 45 ceum gu taobh na cluaise a tha ag adhbhrachadh an lathadh. |
| Ceum 2 | An uair sin, thèid do chur air ais gu sgiobalta air an leabaidh, a’ cumail do cheann na àite. An seo, bidh do cheann beagan fo ìre na leapa. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan ceann-dhorcha aig an ìre seo. Iarraidh an dotair ort fuireach san t-suidheachadh sin airson 20-30 diogan. |
| Ceum 3 | A-nis, gun do cheann a thogail, tionndaidh do cheann mean air mhean chun an taobh eile. |
| Ceum 4 | An uairsin, tionndaidh do chorp gu lèir, a’ gabhail a-steach do cheann, chun an taobh sin, agus tionndaidh gu claonadh. Feumaidh tu fuireach mar sin airson greis nas fhaide. |
| Ceum 5 | Mu dheireadh, le cuideachadh an dotair, shuidh mi suas a-rithist gu slaodach. |
An urrainn dhomh seo a dhèanamh mi-fhìn aig an taigh?
'S urrainn dhut. Ma thig na comharraidhean agad air ais, cleachd e. Innsidh an dotair agad dhut mar a nì thu e aig an taigh. Chan eil agad ach suidhe air oir na leapa agad agus na ceumannan a leantainn dìreach mar a dh'innseas an dotair dhut. Airson na toraidhean as fheàrr, is dòcha gun tèid comhairle a thoirt dhut a dhèanamh mu thrì tursan san latha.
Ach cuimhnich, na feuch ri dhèanamh leat fhèin gun ionnsachadh bho dhotair. Faodaidh a dhèanamh gu ceàrr na comharraidhean agad a dhèanamh nas miosa.
Is toil le mòran dhaoine seo a dhèanamh ron leabaidh oir ma gheibh thu beagan ceann goirt às deidh dhut seo a dhèanamh, falbhaidh e leis fhèin fhad ‘s a bhios tu nad chadal.
Dè na buannachdan agus na cunnartan a tha an lùib seo?
Is e am buannachd as motha a tha aig an làimhseachadh seo gu bheil e gu math èifeachdach airson BPPV . Tha glè bheag de chunnartan ann cuideachd.
Ach, ma tha duilgheadas agad le d’ amhaich no druim, ma tha an reitineach air a sgaradh, no ma tha galar shoithichean fala ort, is dòcha nach bi an dòigh-obrach seo freagarrach dhut. Mar sin, nì an dotair agad ath-sgrùdadh air eachdraidh mheidigeach iomlan mus dèan e an obair.
Às dèidh seo a dhèanamh, is dòcha gum bi cuid de dhaoine a’ faireachdainn rudan mar seo:
- Nausea
- Meanbh-chuileag dian
- A' cur a-mach (gu math ainneamh)
Bidh mòran dhaoine a’ faireachdainn faochadh cha mhòr sa bhad às dèidh dhaibh gluasad Epley a dhèanamh. Do chàch, bidh na comharraidhean a’ dol à sealladh gu tur às dèidh dà no trì latha.
Cuin a tha thu airson an dotair fhaicinn a-rithist?
Ma nì thu na h-eacarsaichean seo aig an taigh agus mura h-eil na comharraidhean agad a’ fàs nas fheàrr an dèidh beagan làithean, bi cinnteach gun tèid thu chun dotair agad a-rithist . Faodaidh e no i sgrùdadh a dhèanamh a bheil adhbharan eile ann airson do mheadhrachd. Mar eisimpleir, faodaidh galairean cluaise no ceann goirt meadhrachd adhbhrachadh cuideachd. Ma tha feum air, faodaidh an dotair agad cungaidh-leigheis òrdachadh airson meadhrachd no meadhrachd.
Ciamar a bhios fios agad dè an cluas a tha ag adhbhrachadh an lathadh-cinn?
Seo rudeigin a tha duilich dhut obrachadh a-mach leat fhèin. Nuair a nì an dotair agad sgrùdadh ort, nì e no i deuchainn shònraichte ris an canar gluasad Dix-Hallpike. Cuidichidh seo le bhith a’ dearbhadh a bheil do lathadh a’ tighinn bhon chluais dheas no chlì agad. Cho luath ‘s a bhios fios agad air sin, faodaidh tu co-dhùnadh dè an taobh air am bu chòir dhut do cheann a thionndadh rè gluasad Epley.
Cuimhnich cuideachd, gur e “(Canalith Repositioning Procedure - CRP)” ainm cumanta. ’S e “(Epley manoeuvre)” aon de na dòighean ainmeil fon ainm. Tha dòighean eile ann cuideachd ris an canar “(Semont manoeuvre)” agus “(Brandt-Daroff manoeuvre)”. Co-dhùinidh an dotair agad dè an dòigh as fheàrr dhut.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha BPPV air adhbhrachadh le clachan beaga (canaliths) anns a’ chluais a-staigh a’ gluasad dhan àite cheàrr.
- Tha Gluasad Epley na dhòigh eacarsaich glè èifeachdach, gun dhrogaichean, a bhios ag ath-shuidheachadh nan cnhaimh droma sin.
- Tha seo glè shàbhailte. Ach mus dèan thu fhèin e aig an taigh, dèan cinnteach gun ionnsaich thu an dòigh cheart bho dhotair.
- Mura h-eil na comharraidhean agad a’ fàs nas fheàrr a dh’aindeoin eacarsaich, faic an dotair agad a-rithist gus faicinn a bheil adhbhar eile ann.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris