A bheil thu fhèin a’ faireachdainn gu bheil do lèirsinn beagan doilleir agus mì-shoilleir na làithean seo? Is dòcha nach eil na litrichean anns a’ phàipear-naidheachd agus na rudan air an telebhisean cho soilleir ’s a b’ àbhaist dhaibh a bhith? Gu h-àraidh ma tha thu nad chuideigin a tha a’ fuireach le Diabetes Mellitus, is dòcha gur e seo eòlas eòlach dhut. Ach mus tèid thu fo phanic agus ruith a-mach a cheannach paidhir ùr de speuclairean aig àm mar seo, tha e glè chudromach a bhith mothachail air seo. Oir is dòcha gur e rud gu math sìmplidh, sealach a tha seo, no is dòcha gur e comharra tràth a th’ ann air rudeigin dona.
Carson a bhios lèirsinn doilleir ann an tinneas an t-siùcair?
Is e am prìomh adhbhar airson seo àrdachadh obann ann an ìrean siùcar fala. Gu sìmplidh, tha an lionsa taobh a-staigh ar sùilean coltach ri spong. Nuair a dh’èireas ìre an t-siùcair fala, bidh e a’ tarraing uisge bho chuid de fhigheagan sa bhodhaig, leithid lionsa na sùla. An uairsin bidh an lionsa seo a’ sèideadh. Smaoinich, nuair a chuireas tu spong tioram ann an uisge, bidh e a’ sèideadh. Nuair a bhios an lionsa a’ sèideadh mar seo, bidh a cumadh ag atharrachadh. Chan urrainnear an solas a thig a-steach don t-sùil a fhòcasadh gu ceart. Sin as coireach gu bheil na rudan a chì sinn a’ coimhead doilleir.
Is e an deagh naidheachd gur e suidheachadh sealach a tha seo gu tric. Cho luath ‘s a thèid ìrean an t-siùcair fala agad a thoirt air ais don raon targaid, tillidh an lionsa ata air ais gu àbhaisteach agus bidh do lèirsinn soilleir.
Dè a th' anns an Raon Targaid?
Mar as trice is e an ìre targaid airson neach fallain:
- Ro bhiadh: Eadar 70 mg/dL agus 130 mg/dL .
- 1-2 uair an dèidh ithe: Nas lugha na 180 mg / dL .
Ach, faodaidh seo atharrachadh bho dhuine gu duine. ’S fheàrr bruidhinn ris an dotair agad gus faighinn a-mach dè dìreach an ìre targaid agad stèidhichte air d’ aois, tinneasan meidigeach eile, agus barrachd.
A bheil e an-còmhnaidh cho sìmplidh seo do shùilean a mhùchadh?
Gu mì-fhortanach, chan eil seo fìor an-còmhnaidh. Faodaidh sealladh doilleir a bhith mar a’ chiad chomharradh rabhaidh air duilgheadasan sùla nas miosa a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair. Ma dh’fhàgar tinneas an t-siùcair gun smachd airson ùine mhòr, faodaidh e milleadh maireannach adhbhrachadh dha na sùilean.
Galairean sùla dona a dh’ fhaodadh tinneas an t-siùcair adhbhrachadh
- Retinopathy Diabetic: Is e seo prìomh adhbhar doille ann an inbhich air sgàth tinneas an t-siùcair. Bidh e a’ tachairt nuair a thèid milleadh a dhèanamh air na soithichean fala cugallach anns an reitine, am pàirt de chùl na sùla a tha mothachail air solas. Faodaidh an milleadh seo tachairt gun chomharran sam bith anns na tràth ìrean.
- Cataracts: 'S e seo sgòth agus neo-shoilleireachd lionsa na sùla . Ged a bhios e mar as trice a' leasachadh le aois, faodaidh daoine le tinneas an t-siùcair a leasachadh aig aois nas òige agus nas luaithe.Dh’fhaodadh cataracts tachairt.
- Glaucoma: 'S e seo nuair a bhios an cuideam taobh a-staigh na sùla ag àrdachadh, a' dèanamh cron air an nearbh optigeach, a bhios a' giùlan teachdaireachdan bhon t-sùil chun eanchainn. Faodaidh seo cuideachd call mean air mhean de lèirsinn adhbhrachadh gun chomharran sam bith a nochdadh anns na tràth ìrean.
Air na h-adhbharan seo, cha bu chòir dearmad a dhèanamh air sealladh doilleir. Ma tha seo a’ tachairt dhut, faic dotair sa bhad.
Mar sin dè bu chòir dhomh a dhèanamh?
Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil do lèirsinn a’ fàs doilleir, na gabh dragh agus lean na ceumannan seo.
1. Na ruith chun bhùth speuclairean: Is e a’ chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh gun a bhith a’ ceannach speuclairean ùra. Oir ma tha an duilgheadas na ìre siùcair agad, aon uair ‘s gu bheil e fo smachd, is dòcha gum bi do lèirsinn air ais mar as àbhaist.
2. Thoir sùil air an ìre siùcar fala agad: Ma tha glucometer agad, thoir sùil air an ìre siùcar fala agad sa bhad. A bheil e ro àrd?
3. Bruidhinn ris an dotair agad: Cuir fios chun dotair agad sa bhad ma tha doilleireachd ann. ’S esan no ise an neach as fheàrr airson faighinn a-mach a bheil e sealach no a bheil e na chomharradh air rudeigin dona.
An rud as cudromaiche airson aire a thoirt do do shùilean: sgrùdaidhean cunbhalach!
Is e an dòigh as fheàrr air casg a chur air milleadh sùla bho thinneas an t-siùcair sgrùdaidhean sùla cunbhalach fhaighinn . Tha seo gu sònraichte cudromach airson sgrùdadh sùla leudaichte. Cuiridh an dotair agad beagan boinneagan sùla nad shùil, leudaichidh e do sgoilear, agus nì e sgrùdadh air do reitine, nearbhan, agus soithichean fala.
Tha Comann Tinneas an t-Siùcair Ameireaganach a’ tabhann nan molaidhean a leanas a thaobh seo.
| Seòrsa/suidheachadh tinneas an t-siùcair | Moladh airson deuchainnean sùla |
|---|---|
| Inbhich le Tinneas an t-Siùcair Seòrsa 1 | Bu chòir sgrùdadh sùla iomlan a dhèanamh taobh a-staigh 5 bliadhna bho dhearbhadh. Às dèidh sin, bu chòir sgrùdaidhean cunbhalach a dhèanamh mar a dh’iarras an dotair agad. |
| Inbhich le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 | Bu chòir sgrùdadh iomlan air na sùilean a dhèanamh dìreach às dèidh an dearbhaidh, oir is dòcha gu bheil beagan milleadh air na sùilean air tachairt mu thràth mus tèid an galar a dhearbhadh. |
| Boireannaich a tha trom no a tha an dùil a bhith trom | Leis gum faod tinneas an t-siùcair rè torrachas milleadh luath adhbhrachadh do na sùilean, tha e riatanach sgrùdadh sùla a bhith agad ro no tràth sa torrachas. |
Ma dh’fhairicheas tu sealladh doilleir obann, spotan dubha a’ fleòdradh air beulaibh do shùilean, no lasraichean solais, rach gu Roinn Èiginn (ETU) ospadail sa bhad.
’S e do shùilean aon de na so-mhaoin as luachmhoire a th’ againn. Nuair a bhios tu a’ fuireach le tinneas an t-siùcair, tha e an urra riut fhèin an so-mhaoin luachmhor sin a dhìon. ’S e an cuideachadh as motha ann a bhith a’ dèanamh sin smachd a chumail air ìrean do shiùcair fala, bruthadh-fala agus cholesterol.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Faodaidh sealladh doilleir ann an tinneas an t-siùcair a bhith na staid sealach air adhbhrachadh le ìrean àrda siùcar fala.
- Ach, faodaidh e cuideachd a bhith na chomharradh air droch thinneas sùla leithid Retinopathy Diabetic, Cataracts, no Glaucoma.
- An àite a bhith fo iomagain agus a’ faighinn speuclairean nuair a dh’fhàsas do lèirsinn doilleir, tha e cudromach sùil a thoirt air ìrean an t-siùcair fala agad agus dotair fhaicinn sa bhad.
- Bu chòir do dhuine sam bith le tinneas an t-siùcair, eadhon ged nach eil comharraidhean aca, sgrùdadh sùla leudaichte fhaighinn co-dhiù aon uair sa bhliadhna.
- Faodaidh smachd a chumail air ìrean siùcar fala, bruthadh-fala agus cholesterol do shùilean a chumail fallain airson ùine mhòr.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris